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文档简介
《弯道跑》课时计划一、指导思想本课以《体育与健康课程标准》为依据,以“健康第一”的思想为指导,结合初中生的特点,充分发挥学生的主观能动性,促使学生在自觉、轻松的环境中进行体育锻炼。培养学生的自主学习和相互合作能力,激发学生的学习兴趣,提高学生参与活动的积极性。发展学生的速度、协调、灵敏素质,培养学生不怕苦、不怕累的意志品质和爱国主义精神。二、教材分析本节课的教材为弯道快速跑,与直道跑不同,学生必须改变身体姿势和后蹬、摆动的方向产生向心力,才能沿着弯道前进。正确的弯道跑姿势是提高速度的关键。学习和掌握弯道跑的基本技术,可充分发展平衡能力、锻炼身体、培养意志力、促进身心健康发展,对于发展学生身体灵敏、协调性和下肢力量都有良好的效果。三、学情分析一切教学活动都是为了学生的发展,教学是为学习的主体——学生而设计的,教学目标的实现也是通过学生来实现的,因此必须重视对学情的分析。初二学生具有活泼好动、兴趣广泛,更乐于参与,但注意力不能较长时间集中,学得快,厌倦得快等特点。多数为独生子女,个性较强,喜欢体育但不喜欢枯燥无趣、强迫式的体育运动,合作意识较为缺乏。因此本人对教材的处理,从方法和手段上选择了做游戏的形式,让学生积极参与到练习中来。四、设计思路:本课以加速跑为教材,以游戏的形式组织练习。在教学过程中始终以“提高学生的学习兴趣”为主线,充分发挥学生的主体地位,引导学生积极参与,主动体验。让学生在自主学习的过程中学会合作交流,培养学生勇于探究、乐于助人的良好品质。通过教师及时的鼓励和引导,充分调动学生的学习兴趣,从而贯彻“健康第一”的指导思想。五、教材重点:基本掌握弯道跑技术即弯道跑的三要素外侧手臂摆动的幅度大于内侧手臂、两个脚的支撑点、身体向内侧倾斜程度六、教材难点:如何处理速度与弯道跑三要素的关系即克服离心力、保持身体平衡.教学内容弯道跑教学重点基本掌握弯道跑技术教学难点克服离心力、保持身体平衡教学目标1、认识目标:让学生了解弯道跑的技术特点。2、技能目标:使80%学生能基本掌握弯道跑技术,并能合理运用。3、情感目标:培养学生勇敢、顽强的优良品质,增强学生的合作意识和合作能力。教学程序与内容教学活动组织队形时间准备部分1、课堂常规2、准备活动1、体育委员整队、报告人数2、师生问好3、导入课题4、提出教学目标、重难点5、检查着装、安排见习生游戏:拨电话号码介绍游戏方法提出要求:(1)手牵手保持一整体(2)每拨完一个数都要回到起点(3)团结协作、注意安全2、画圆操(1)用头颈部画圆(2)用双肩画圆(3)用部部画圆(4)用膝关节画圆(5)用左脚画圆(6)用右脚画圆组织:▲要求:队列整齐,精神饱满裂队、合队、分队、并队1分钟5分钟4分钟基本部分1自主体验探究学习初步认识弯道跑2师生齐力掌握技能1、教师导入,分发活动方案2组长按活动方案组织练习(1)双臂不摆动的弯道跑练习(2)右臂不摆动的弯道跑练习(3)左臂不摆动的弯道跑练习(4)双臂摆动的弯道跑练习3、通过感知与体验,小组讨论交流找出最合理的一种4、教师评价5提高动作技术,分发活动方案2(1)左臂摆动幅度大,右臂摆动幅度小的弯道跑练习(2)右臂摆动幅度大,左臂摆动幅度小的弯道跑练习(3)身体内倾,左膝稍外展,以前脚掌外侧着地;右膝稍内扣,以脚掌内侧着地,左臂摆动幅度稍小,右臂摆动的幅度和力量稍大6教师总结评价。15分钟10分钟教学程序与内容教学活动组织队形时间教学程序与内容教学活动组织队形时间教学程序与内容教学活动组织队形时间三.结束部分1、集合2、放松练习3、小结讲评学生自主放松放松操5分钟场地器材录音机一台挂图田径场文件夹4个胶带运动量曲线图学情分析一切教学活动都是为了学生的发展,教学是为学习的主体——学生而设计的,教学目标的实现也是通过学生来实现的,因此必须重视对学情的分析。初二学生具有活泼好动、兴趣广泛,更乐于参与,但注意力不能较长时间集中,学得快,厌倦得快等特点。多数为独生子女,个性较强,喜欢体育但不喜欢枯燥无趣、强迫式的体育运动,合作意识较为缺乏。因此本人对教材的处理,从方法和手段上选择了做游戏的形式,让学生积极参与到练习中来。效果分析在《弯道跑》在教学过程中,根据本课内容枯燥的特点,我采用了自主体验学习进行教学,以激发学生的学习兴趣,使学生积极主动地去学习。通过自主学习教学,让学生在课堂中大胆地表现自己,能自主地解决问题,掌握本次课的重难点,在练习中积极主动。培养学生良好的学习态度和练习能力,及创新精神和实践能力。在弯道上快速跑必须克服离心力,才能沿着弯道前进,正确的跑姿是提高速度的关键。在场地设计方面,用两组双弯道进行了处理,获得了很好的效果。教材分析教材版本:体育与健康年级:七年级课题:《弯道跑》本节课的教材为弯道快速跑,与直道跑不同,学生必须改变身体姿势和后蹬、摆动的方向产生向心力,才能沿着弯道前进。正确的弯道跑姿势是提高速度的关键。学习和掌握弯道跑的基本技术,可充分发展平衡能力、锻炼身体、培养意志力、促进身心健康发展,对于发展学生身体灵敏、协调性和下肢力量都有良好的效果。评测练习一切教学活动都是为了学生的发展,教学是为学习的主体——学生而设计的,教学目标的实现也是通过学生来实现的,因此必须重视对学情的分析。初二学生具有活泼好动、兴趣广泛,更乐于参与,但注意力不能较长时间集中,学得快,厌倦得快等特点。多数为独生子女,个性较强,喜欢体育但不喜欢枯燥无趣、强迫式的体育运动,合作意识较为缺乏。因此本人对教材的处理,从方法和手段上选择了做游戏的形式,让学生积极参与到练习中来。《弯道跑》课后反思在《弯道跑》在教学过程中,根据本课内容枯燥的特点,我采用了自主体验学习进行教学,以激发学生的学习兴趣,使学生积极主动地去学习。通过自主学习教学,让学生在课堂中大胆地表现自己,能自主地解决问题,掌握本次课的重难点,在练习中积极主动。培养学生良好的学习态度和练习能力,及创新精神和实践能力。在弯道上快速跑必须克服离心力,才能沿着弯道前进,正确的跑姿是提高速度的关键。在场地设计方面,用两组双弯道进行了处理,获得了很好的效果。课后,自己也及时地进行了反思,在评价等方面还有待进一步提高,这是自己下一步努力的方向。通过这堂课的教学,更加体会到新课改的教学理念,教师由传道授业者转向学生学习发展的引导者,一味的说教或填鸭式的教学已不适应现代教学的要求。解放思想,创新思维,突破传统的教学模式,激发学生学习的兴趣和学习的积极性,才能取得更好的教学效果。在今后的教学中,要更加不断的充实和完善自我,争取在教育教学中取得更大的进步课标分析一、指导思想本课以《体育与健康课程标准》为依据,以“健康第一”的思想为指导,结合初中生的特点,充分发挥学生的主观能动性,促使学生在自觉、轻松的环境中进行体育锻炼。培养学生的自主学习和相互合作能力,激发学生的学习兴趣,提高学生参与活动的积极性。发展学生的速度、协调、灵敏素质,培养学生不怕苦、不怕累的意志品质和爱国主义精神。二、课标分析本节课的教材为弯道快速跑,与直道跑不同,学生必须改变身体姿势和后蹬、摆动的方向产生向心力,才能沿着弯道前进。正确的弯道跑姿势是提高速度的关键。学习和掌握
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