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文档简介
水平一(一年级)前滚翻教学设计指导思想根据《体育与健康课程标准》理念,结合水平一学生的身心特点,以“健康第一”为指导思想,通过多种手段和方法激发学生积极参与体育活动的兴趣,充分发挥学生的主体作用,使学生充分感受体育运动的快乐;在体育活动中培养学生自主探讨、互相合作和克服困难的能力,使学生真正成为学习的主人,为学生的健康成长打下良好的基础,从而树立终身体育的意识。
二、教材分析
前滚翻动作是体操基本项目之一,也是自我保护的一种方法,通过练习可以发展学生柔韧、灵敏、协调等身体素质。前滚翻是在学习水平一动作基础上,掌握好前滚翻动作为继续学习鱼跃前滚翻动作奠定基础。通过前滚翻动作的学习,培养学生坚强,不畏困难,奋勇向前的心理品质。
三、学情分析
本节课的教学对象为水平一的学生,学生其注意的集中性和稳定性较差,在观察时往往也只注意事物较突出的特征,缺乏顺序性。独立意识也开始增强,已经不满足于单纯地听老师的话,希望能够自主思考的空间。其神经系统发展较快,兴奋和抑制的机能有所增强,控制和调节自己行为的能力提高较明显,对运动技术的学习开始提高细节要求。
四、教学目标
通过对教材和学情的分析我将制定如下的教学目标:
1、知识与技能目标:学习前滚翻技术动作与保护与帮助,90%的学生能够掌握前滚翻动作
2、过程与方法目标:通过分组练习和自主练习等方法,发展学生的协调性和柔韧性等身体素质,提高自我保护能力
3、情感态度价值观目标:培养学生勇敢坚强、吃苦耐劳的意识,提高学生团队协作能力
五、教学重难点
教学目标已经确定,教学的重难点就是明确了;
1、教学重点:掌握蹲撑、蹬地的经头颈背臀依次着垫的动作要领
2、教学难点:蹬撑与蹬地的结合、滚动圆滑成直线
六、教学方法
根据本节课程内容和学生的实际情况,为了更好地调动学生的积极性,充分发挥学生的主体作用。本节课主要采用的教学方法:
1.讲解示范法:桶简练的语言,使学生获得正确的动作概念;优美顺畅的动作使学生对所学的内容有一定的表象理解,便于学生的模仿。
2.合作学习:学生进行分组练习,相互学习、相互纠正。
3.运动游戏竞赛:通过游戏比赛的方法,使学生加深对前滚翻动作的认识,培养良好的体育风格
七、教学过程
根据事物的规律和人体的生理机能变化的规律将本节课分为三个部分:准备部分、基础部分、结束部分
前滚翻课时教学设计任教年级:一年级执教:单位:学习目标1.认知目标:使学生了解前滚翻时必须团身紧的技术要点,并使学生了解如何利用前滚翻技术保护自己。2.技能目标:通过练习使85%-90%的学生掌握前滚翻的正确技术动作。发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。3.情感目标:通过学习,能够认识自己身体素质上的不足,培养同学互相帮助情感,感受课堂中的挑战与喜悦,喜欢体育爱上体育课。学习内容1、前滚翻2、障碍接力教学重点低头蹬腿团身紧抱膝教学难点团身紧,方向正,滚动圆滑课的结构教学内容教学过程与方法教学步骤组织与要求时间次数强度准备部分1.课堂常规2.宣布课的内容、要求。3.热身活动(1)围绕小圆圈慢跑(2)徒手操头部运动伸展运动体侧运动全身运动1.师生问好,教师检查服装,安排见习生。2.宣布本课的主要内容以及上课要求。1师发出立正、稍息、等口令。2生注意力集中,听口令,迅速做动作3教师及时进行评价1跟随老师动作,师生同做徒手操2教师提示各节动作,并简单示范3教师及时进行评价1.四列横队集合:(图1)××××××××××××××××××××△要求:队伍整齐、精神饱满、口令清晰。1学生成四列横队站立2学生认真听讲,注意力集中3认真做好准备活动8分钟11114小小中中基本部分一.学习前滚翻1、要领:蹲撑、低头,蹬地、团身向前滚动后抱膝。2、保护与帮助:单腿跪垫侧,一手扶肩、一手压小腿帮助滚翻,必要时再托腰背二、拓展学练:前滚翻抱膝起立1、要领:向前滚翻团身抱膝起立,连贯完成。2、重点:团身抱膝3、难点:动作连贯、协调三.游戏:障碍接力赛游戏方法:学生分成人数相等的4队,分别成一路纵队站于起跑线后。游戏开始后,每队第一项:前滚翻;第二项:连续跨过三块小垫子;第三项前滚翻:第四项绕过标志物,冲刺快速返回,依次进行,以组内最后一人先完成队为胜1、让学生分组练习2、叫个别学生展示、教师点评,并示范讲解动作要领。3、组织学生4人一组进行前滚翻练习。4、教师巡回、指导、纠错1、组织学生尝试练习2、教师示范讲解前滚翻起立的完整动作3、组织进行学生练习。4、组织纠错学习5、针对问题,强调重难点。6、引导学生发现问题,互相给予评价。7、教师巡回、辅导,纠正错误动作8、教师时刻观察学生的安全9、及时进行评价10、技能展示1、组织学生摆设4个障碍物。2、教师讲解示范障碍接力游戏的方法,规则。3、组织学生分4小组游戏比赛4、组织进行分组比赛。5、宣布比赛名次。6、教师现场指导7、讲明游戏安全1、学生四列横队,一组一床垫子,坐在垫子上2、一人练习,另一人进行保护,帮助完成动作要求:方向要正,滚动圆滑,全身配合协调。保护与帮助:一学生单膝跪坐在垫子左侧,对前滚翻的学生进行保护与帮助3、学生尽情展示自我学习成果组织:(4组)四路纵队要求:激情参与愉快游戏团结合作获取胜利22分钟10次10次2次中中中高高结束部分1、集合2、放松运动3、小结本节课所学内容,对学生进行评价3、归还器材4、师生再见1、教师组织学生按体操队形集合2、教师播放音乐,学生听音乐跟随老师一起做放松运动3提问与点评,并评价4、组织学生归还器材,提出课后要求与学生交流5、师生再见组织:××××××××××××××××××××△要求:学生积极做放松练习。10分钟小场地器材体操垫11张、录音机一台、标志杆4个负荷预计练习密度平均心率练习密度在40%左右平均心率120-130次/分安全保障练习时要注意安全课后小结本次课练习的时间把握不太好学情分析本节课的教学对象为水平一的学生,学生其注意的集中性和稳定性较差,在观察时往往也只注意事物较突出的特征,缺乏顺序性。独立意识也开始增强,已经不满足于单纯地听老师的话,希望能够自主思考的空间。其神经系统发展较快,兴奋和抑制的机能有所增强,控制和调节自己行为的能力提高较明显,对运动技术的学习开始提高细节要求。效果分析:学习前滚翻技术动作与保护与帮助,90%的学生能够掌握前滚翻动作通过分组练习和自主练习等方法,发展学生的协调性和柔韧性等身体素质,提高自我保护能力培养学生勇敢坚强、吃苦耐劳的意识,提高学生团队协作能力
教材分析前滚翻动作是体操基本项目之一,也是自我保护的一种方法,通过练习可以发展学生柔韧、灵敏、协调等身体素质。前滚翻是在学习水平一动作基础上,掌握好前滚翻动作为继续学习鱼跃前滚翻动作奠定基础。通过前滚翻动作的学习,培养学生坚强,不畏困难,奋勇向前的心理品质。
评测练习:平均心率:125-130次/分练习密度:30-35%《前滚翻》教学反思虽然我前期做了很多的准备,甚至在一个班里面已经磨过一次课,但是在上课的过程中还是出现了很多的问题,课后经过评课,我自己也认真反思,下面是几点比较明显的问题,经反思我也找出了相应的纠正的措施,希望以后的课堂上不要再出现类似的问题。1、我发现在“后脑触垫”这个教学难点解决上不够到位,体育学习对于学生来说,只有老师有效的引导,学生不断尝试,才会让学生所发现。几次练习都发现学生的脚蹬地力度不够,致使很多学生头顶触垫而不能向前翻滚,也容易造成安全问题;课后我想解决学生后脑触垫最好的办法应该是让学生低头从胯下看天。
2、时间把握不是很好,练习的时间有点长,整节课的感觉有点前松后紧。这个反映了我的应变能力还不够,发现时间比较充足可以组织学生再玩一次游戏,第一次学生还不是很熟悉游戏规则,玩过一次之后在玩效果应该会更好。通过这次课,我发现自己在这方面还很欠缺,以前没有正确这次课的意义,总是随便准备一下,上完就行了,参与评课的都是其他科目的教师,自己也没有太多的反思,每次讲课对我的成长进步没有太大的意义。但是现在这次课就不一样了,课前有师父帮我把关,课后有那么多的专业教师给我评课,从大的方面到小的细节各个方面各个环节都评得很到位,现在上一课对我的成长进步很大,上完课之后我也会有反思,这次课那块都有问题,在上课的过程中哪些地方和我之前准备的有什么不同,上次上课老师们给我评出有问题的地方这次还有没有等等。总之以后的课我会更认真准备,努力上好,希望听到评课的老
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