瞪远治疗近视

瞪远疗法又可以命名为远视疗法一般听者都以为是仅需要望远就可以了还要掌握用力的方法，因此，改叫“瞪远”疗法。也能望文生义，立即知道怎么回事了。“瞪远疗法”是治疗近视的有效办法，但迅速提高远视力，是毫无疑问的。能提高视力已经不容易了而能迅速提高远视力了所以这个方法目前最为有效的方法.体上用刀一些治疗的人后来又患上近视眼主要原因是现在眼科医学的建立的理论基础是错误的，错误的理论指导出错误的实践。似疗法结果在较短时间内取得了理想结果准，所以决心将自已的体会写出来进行推广，造福人群，造福社会。现代医学认为近距离看东西时眼睛肌肉是要用力的视对用眼疲劳是谈虎色变，所以治疗都是以此为基础的。坐起他的视力如何呢？注意观察你就会发现初生的婴儿的视力很差。随着婴儿的成长，力气越来越大，视力也越来越好。成用眼疲劳远距离也会肌肉用力近距离用眼的疲劳是需要的，是提倡的。总之，欢迎你用眼疲劳。由于小孩长时间近距离用眼这么近的距离建议配上近视镜。当戴上眼镜后，小孩的用眼习惯并没有改变，结果他的眼睛惊奇地发现，又看不清楚了于是下达指令小孩又近视了。然后小孩在家长的陪同下又去验光和配眼镜接着又重复上面的过程这就好比动画片中清的，看远时戴上眼镜，看近时摘掉眼镜；如果还不行，配两副眼镜，看远是戴度数高的，看近时戴度数低的如果仍然不行可以特制眼镜镜片上半部分度数高下半部分度数低。条标准是瞪得清、定得久、转得开。下面一一说明。一、瞪眼瞪眼就是用力撑开双眼，越大越好，直至能看清目标。具体做法是：找一光线充足，视线较好，空间宽阔的位置，在米之外挂上《标准对数视力表》，睁开双眼看清自已能看清哪一行哪一行刚好看不清楚在该行用夹子夹住定位然后瞪大眼睛用力看，直至看不清的那行看清楚为止。动作要领头皮一起带动起来然后突然努目圆睁。个人体会，咬紧牙关，曲膝伸臂，也有辅助作用。一般1，就能掌握。掌握了眼睛用“力”的方法，对于瞪远疗法至关重要。有人提出了“瞪眼、眯眼和眨眼”三种用力的方法。其中眯眼并不是眼部肌肉用力，而是靠眼睫毛合在一起起到小孔成像的作用相当于戴了一个低度的近视镜如果属于这种情况那么并不能训练眼部肌肉眨眼为安全的。如果训练者掌握了“瞪眼”的技巧，那么足于完成整个训练了。推广。我们改叫瞪远疗法的目的，就是为了强调“瞪眼”。有个朋友说他曾得一种病最后八门的治疗方法一起用，看似系统疗法，实际上是病急乱投医的表现。二、定眼瞪眼的效果。住。瞪眼是大进步定眼是小进步累得来的，这种由质的飞跃带来喜悦也是非常难得的，更多的枯燥无味、反反复复的练习。自已感觉到不断的进步，由小的进步积累成大的进步，由量变最终产生质变。瞪得清，是一种进步；而定得久，同样是一种进步。当我们瞪清目标以后，要“定”住，并开始计时。“定”得时间越长，进步就越大，要相信量变终究会产生质变的根据我个人在训练小孩过程中的经验当“定”住分钟以上，视力就开始发生质的变化了。但也许个体之间有差异，这需要实践来证明。有的人或许要定眼1分钟也说不定，每个人要掌握好自已的量变公式，就对自已的恢复进度胸有成竹了。三、转眼转眼，就是顺时针、逆时针转眼。据说有人通过这种方法治好了近视眼。动作要领：先从下、左、上、右的方向转眼球，转2圈；再从下、右、上、左方向转眼球，转2圈。转眼的幅度要大，速度要慢一点，使眼部肌肉得到充分训练。转眼的目的是就训练眼部肌肉的力量。人身体无非由骨骼肌肉组成肉使眼睛的周围的肌肉将晶状体拉开一点拉平一点使晶状体凸得不那么厉害手术治疗也是将晶状体用激光等方法削平一点的效果。转眼还有一种画“米”字的方法下端极至处，再用同样的方法从右上到左下，人左上到右下。瞪远疗法动作标准有三条，即瞪得清、定得久、转得开。具体解释如下：瞪得清就是通过瞪眼在平时虽然可以用，但效果并不明显。但是在看视力表的时候，效果就相当明显了，往往训练前可以看到0.6行，瞪眼之后可以看到1，在视力表上跨了两行。定得久，就是通过保持影像，使之越久越好。我个人认为，至少要能保持到分钟以上，才能瞪得清下一行。转得开，就是转的幅度要大，使眼部肌肉得到充分的锻炼。需要说明的是，当患者能瞪眼看清视力表1并不表视他就达到1视力。我们看视力表，有三种状态：一种状态就是清清楚楚地看到目标，这是属于明视；一种状态就是要用力瞪眼才能肯定一种状态就是，通过瞪眼能看到隐约图像，但是通过估计判断，能猜个八九不离十，这是属于猜视。我们的评价标准是患者在视力表上猜视的那一行退回行才是他真正的视力范围。要快速提高视力并非不可能的公式，就为快速提高视力创造了条件。这个公式是：定视分钟瞪眼提高行（个体或许有差异）好将我们能保持在分钟以上时基本上就可以瞪眼看得清下一行了当然每个人定视的时间是否相同，还有待验证，或许有的人公式应改为“定视分钟瞪眼提高行”。但是定视的量变必然引起瞪眼的质变我们掌握了自已量变公式的训练速度。我非常彷徨甚至害怕担心孩子的视力从此更差忧虑孩子的眼睛被我毁掉好在这一问题已经克服。这个问题是一位不知名的网友解决的重影问题一般由两种原因产生一是散光这点众所周知另一种是两眼用力不平衡使两眼图像不能完全重叠起来目前知道这点的不多训练过程中的重影一只眼用力大，另一只眼用力小，结果就产生重影。要检查自已眼睛的重影是散光还是用力不平衡造成的其实非常简单你只要闭上是散光而是双眼用力不平衡了有很多种原因重影，一般是两眼用力差异造成的。重影产生既然是用力不平衡造成的那么只要训练用力小的眼睛就可以了一般而言，用力最小的眼睛当你两眼视力差别不大你突然提高了一只眼睛的视力，另一只眼睛视力没有同步提高，就产生了重影。解决办法有两种一种是让它自然消除两眼会慢慢适应过来积极的办法，还是盖住好的眼睛，训练差的眼睛，将两眼的视力提到接近的水平。晶状体并没有恢复到正常状态仍然是变形的状态通过练习提高远视力其实质可能是捷状肌变得强壮而且可调节要看远方时，晶状体又回归到原来状态。也就是说，通过这种方法训练得来的视力，可能是暂时的，要真正提高视力，就要设法降低屈光度。态的力量小一点使晶状体慢慢回到正常状态通过“拉”和“推”的方法，或许能渐渐降低屈光度。近视眼的形成，主要原因是患者有诸多不良的用眼习惯，如果不一一改正过来，恐怕最后还是会视力反弹为什么做手术校正了视力的人有改过来。有位老中医王天运大夫在这方面很有研究，现摘录他关于保持用眼良好习惯的文章如下：遮挡视线。二、臂肘放桌上才能挺胸抬头而不驼背。三、伸直胳膊（两臂像等号一样）持书看（书竖起，书背面与桌面成6度角左右）、写斜头尽量向后眼略抬高一些增加了视距为主，遍耳捏、掐、揉、翻折，把耳朵捏的有些疼、热感为好，但注意不要把耳朵捏破了。累计3以上效果特好。五、扩胸就是像伸懒腰一样，胸部向前，头颈及双肩尽量向后仰，到位后返回为一次，每天累计做3以上。矫枉过正，抬起了头、眼，挺起了胸腰，既可防治近视，又可防治驼背。六、长时间看近导致近视。克敌制胜的法宝就是一个“远”字。只要时时、处处、事事头看地看近毛病的孩子，如不改变，近视就永远发展。七、望远和室外运动共小时以上，二者同时