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文档简介

《不一样的美丽》教学设计一、辅导目的:1、帮助学生通过“自我反省和检查”认识自己,了解自己的独特。2、让学生能从他人的评价中进一步认识自我,了解自己。3、通过活动,客观地认识自我,知道从别人的反馈中调整言行,使自知的“我”与他人所知的“我”更为一致。二、辅导理念:客观的认识自己是自我意识辅导中的一个重要内容。自我意识是指对自己存在的觉察,即认识自己的一切,自我意识辅导主要解决“我是一个怎么样的人”的问题。自我包括“生理自我”、“心理自我”和“社会自我”,小学生对自我的认识以“生理自我””和“心理自我”为主。对自己做深入的饿评价,认识自己的独特性,悦纳自我。三、学生分析:小学阶段是人的自我意识的客观化时期,尤其在三年级,是小学生自我意识的第二个上升期,从顺从别人的评价发展到有一定独立见解的评价。这时他们能否正确认识与悦纳自我,直接影响着健康个性与健康心理的养成。处在这一阶段的学生,思想接近成人,但心理不够成熟,大部分学生对自己只有表面行为的认识,而从未对自己内部品质做深入评价。有些学生不能客观的认识自我,对自己有过高或过低的评价。四、辅导方式:1、讨论2、游戏3、角色扮演五、辅导过程:(一)热身运动:猜猜他是谁1、(播放音乐)同学们,伴着轻柔的音乐,带着快乐的心情,让我们打开心灵之窗,一起进入心灵驿站。2、热身活动:猜猜他是谁。今天老师给大家带来了一个有趣的游戏,游戏的名字叫“猜猜他是谁”。现在请同学们向后转,任何同学不许转头,转头就算违规了。我们分别请两位同学背诗,你来猜猜他是谁?请1号同学背诗。我看有些同学已经猜出来了,请大声地说出来吧!请2号同学背诗,认真听,他是谁?现在我们要揭晓答案了,请同学们再次向后转,你猜对了吗?两个全部猜对的同学请举手?师:这么多同学猜对了,那我要采访一下大家,你是怎么猜对的?(生回答)3、引出课题:是的,因为每个人的声音是不一样的,都是独特的。除了声音还有哪些是独特的?生:声音、兴趣、外貌、性格。师:就像同学们所说的,除了我们每个人的声音、外貌等生理层面的独特外,我们每个人的心灵世界,包括兴趣、性格、思维等等心理层面也是各不相同的,都有着不一样的美丽。(二)关注自我:我是怎样的人?1、引导进入冥想轻柔地说:同学们,在人生的舞台上,我们也在时时积累着对自己的看法,心目中从此有了一个“我”,我是怎么样的呢?闭上眼睛想象一下:请选择一个舒服的姿势坐好,感觉一下,我的手放松了,我的肩放松了,一切烦恼离我而去,我很轻松。(播放音乐,出现森林画面)来,跟着我一起进入大森林,呼吸一下新鲜的空气,深深的吸入,慢慢的呼出,做三次深呼吸。恩,真香,继续走,我们来到一个湖边,清澈的河水如镜子一般,水面上你看到了一个真实的自己,打开心灵的眼睛,观看自己的一切。这个我是谁?这个人快乐吗?独立吗?自信吗?……再仔细看一看,这个我喜欢什么?有什么优点和缺点呢?……来,慢慢睁开眼睛,伸个懒腰,回到心灵驿站。2、自我暴露:同学们,现在你的脑海中是不是已经形成了一个“我”呢,老师也有着同样的感受。请看大屏幕,老师根据对自己的认识在手掌中写了“我是怎样的人”。(老师读)3、学生填“我是怎样的人”(课件出示词语,播放音乐)师:一个独特的我已经呈现在大家面前了,我看很多同学都已经跃跃欲试了。那你来试试老师的做法吧,请大家拿出抽屉里的纸画一画,填一填,在开始之前,请看要求:(1、在纸上画下自己的手形;2、一指写下自己最突出的外貌特点;3、一指写最明显的兴趣爱好;4、一指写自己的特长;4、另外两指写自己主要的性格特点;5、最后用一句话来描述自己,并写上自己的名字。)师:开始吧。(放音乐)写完的同学请放到前面的心灵小屋里。同学们,世上没有两片相同的树叶,心灵小屋里搜集了40几个与众不同的“我”,现在,我们来做一个小游戏,看看你对自己的认识和他人对你的认识是不是一致的?游戏:猜猜我是谁?师:我随机抽取百宝箱里的卡片,读上面的介绍,你们根据上面的内容猜猜是谁?问:你为什么会猜是他呢?你被同学猜中时是怎么想的?6、讨论:(1)猜中了,说明什么?说明你客观的认识了自己,而且也表现出了真正的你,因此,大家都能猜出。(2)没猜中,又说明什么?同学对自己的认识和大家对你的了解不一致,说明你没有真正的了解自己,或者你的行为没有表现出真正的你。小结:我们每个人身上都有自己区别于别人的特点,所以我们能够根据特点猜出你是谁,也正是这种与众不同才造就了每个人独特的美丽。(美丽)正像戴尔。卡内基所说的:如果你不能做一条大路,那你就做一条小径,如果你不能做太阳,那就做一棵星星,不是大小决定你的输赢,所以,请做最好的你。希望这句话能给大家带来启迪。四、活动三:玫瑰花开引导语:其实,生活中,有很多东西都是独特的,我们在观察的时候需要从多个角度来看待,请同学们看这是什么?1、感受玫瑰花的美与刺预设一:(出示玫瑰花)师拿出玫瑰花,让学生看、闻。师:你来夸一夸这朵漂亮的玫瑰花吧。(生交流)小结:玫瑰色香俱全,让很多人喜欢,但它却浑身是?(刺),让学生触摸感受刺,感受刺扎手,让人不喜欢。这就好像我们每个人一样不是十全十美的,有很多优点,也存在一定的不足,下面请同学们思考自己的不足,以及今后改进的做法。2、联系自己谈改善在全班面前交流优点同学们很积极,但坦露缺点是需要勇气的。来,谁先交流?3人(1、老师相信你,一定能改正缺点,因为你很有勇气。2、你也很棒,能正视到自身的缺点,老师希望你早日改掉它3、我爱和同学们你追我赶疯打闹,师:你想怎样改掉这个缺点呢,你有没有更好的办法?有一个叫卢一铭的同学也遇到了难题,我们一起去看一看。师:谁来给他出个主意?生交流师:你们可真有主意,卢一铭同学听了班级同学的建议,开始改正自己的缺点,我们一起去看看现在怎么样啦?同学们,这位同学由捣蛋大王最后变成了班级的跑步能手。他的做法是制订了计划,合理安排。最后不仅解决了烦恼,还为班级赢得了荣誉。他把原来的缺点转化成为优点,也就是变短处为长处。那这位同学你能不能也把缺点转化为优点呢?大家也来为他出谋划策吧!这个办法你觉得怎么样?那我们以后也可以尝试运用变短为长这种方法,改掉一个缺点,增加一个优点。聆听着同学们的心声,老师能感受到同学们克服缺点的决心之大。下面就让我们把这份决心化作美丽的文字,写在花朵上,写好的同学把花贴到黑板上。四、活动三:不一样的美丽同学们快看,花园里的花盛开了,五颜六色,多么美丽啊!在这里每朵花都代表了一个同学,每个同学都是娇艳欲滴的,都拥有着不一样的美丽!贴出课的主题:不一样的美丽五、心灵感悟通过这节课的学习,你收获了什么?(通过这节课的学习,我们知道了每个人都有自己的优点,优点我们可以继续发扬,缺点呢,我们要改正他,我们要发扬优点,改正缺点,不断进步)同学们自己的感悟是最宝贵的精神财富,同学们,一棵小树要经过园丁多少次的修枝剪叶才能枝繁叶茂,一个人的成长要经过多少次的磨砺才能逐渐完美。让我们学会用一颗真诚的心,从优点、不足多个角度去看待我们自己和别人,不断地完善自己,那么我们的人生之花一定会馨香四溢,我们的明天一定会更美好!乘着歌声的翅膀,让愉快的心与自己一起飞翔,轻轻的离开心灵驿站吧!《不一样的美丽》学情分析小学阶段是人的自我意识的客观化时期,尤其在三年级,是小学生自我意识的第二个上升期,从顺从别人的评价发展到有一定独立见解的评价。这时他们能否正确认识与悦纳自我,直接影响着健康个性与健康心理的养成。处在这一阶段的学生,思想接近成人,但心理不够成熟,大部分学生对自己只有表面行为的认识,而从未对自己内部品质做深入评价。有些学生不能客观的认识自我,对自己有过高或过低的评价。小学阶段是人的自我意识的客观化时期,能否正确认识并悦纳自己,直接影响着健康个性与健康心理的养成。研究发现,学生中的许多心理问题都是与不能客观地认识自己有关。四年级的学生正处于中年级向高年级过渡的阶段,是学生形成良好自我意识的关键。可现在这个阶段的学生中却存在着这样的现象,评价过高,或者评价过低,不能正确认识自己,接纳自己。因此,设计此次活动,让学生学会正确地让学生了解我是我自己,我是独特的。认识自己,欣赏和发扬自身优点,正视并改正自身存在的缺点。有利于学生自我意识的发展,情绪情感的积极体验,形成健康的心理。辅导方式:1、讨论2、游戏3、画画写作《不一样的美丽》效果分析认识自我、了解自我有两条重要途径:一是通过“自我反省和检查”认识自己,二是通过他人的态度和评价来了解自己。因此,通过游戏、活动、讨论和自己领会帮助学生从对自己的表面行为的认识转向对自己内部品质的更深入评价,引导学生尽可能从多种途径全面的认识自我,学会客观评价自己并悦纳自我。这样有助于学生自我意识的发展,情绪情感的积极体验,形成健康的心理。这节课的设计思路如下:一、热身运动:猜猜他是谁这个小小的活动是一个课前的暖身运动,这个活动能增强学生自信心,对自我有个浅显的认识,并能消除学生的紧张心理,创设一种安全、轻松、愉快的心理氛围。二、深层感悟自己心中的“我”这一环节引导学生深层感悟自己心中的“我”。首先利用冥想进入学生自己的内心世界,冥想是使头脑警觉,使注意力和精神集中并聚焦,使头脑更好的意识和感觉世界,更加了解自己,闭上眼睛更容易聚焦。通过放松训练,利用舒缓的指导语,配上轻柔的音乐,引导学生进入心灵深处,把精力集中在“我是一个怎么样的人”这个问题上,静静的观察和思考,达到自我反省和检查的目的,对自己的内部平品质进行更深入的认识。第二步用自我暴露引导学生真实反映出“自己心中的我”,教师对自己做了自我暴露,把自己的爱好、优点、缺点都暴露出来,以间接暗示的方式,来激励学生自我觉察的历程,消除警戒心理,达到开放的目的。第三步设计游戏“猜猜我是谁?”通过这个游戏,自我检查“自己心中的我”和他人是否一致,以反省对自我的认识是否客观,进一步了解自己的独特性。三、觉察“优点”与“缺点”一致性设计意图:通过玫瑰花导入更显真实,学生更好理解。通过案例强调真情实感的表达,往往能将潜意识中的问题反映出来,然后加以整理。通过看到别人的表达,对照自己的语言、行为是不是一致。自己感悟别人心中的我突现了别人心中的“我”的某一方面的特点。增加一个优点,改正一个缺点。四、具体实施让“我”更美丽通过自己的感悟,再次感受“我”得独特魅力,理解这节课的意图,学生基笨能够写出自己的缺点并改正。《不一样的美丽》教材分析三年级下学期教学内容的核心概念是学会欣赏别人和自己,培养自己的兴趣、学会乐观认真做事,学会管理自己的情绪。教育主题是做生活的主人,教育目标是不断完善人格,逐步实现社会化,进一步增强调适能力。围绕这些核心概念、教育主题和教育目标,我们安排了四个教育分主题:学会欣赏别人和自己,培养自己的兴趣、学会乐观认真做事,学会管理自己的情绪。《不一样的美丽》就是第一单元的内容。二、教材主要内容介绍和分析

本单元重点是学会欣赏别人和自己,以下对本课的内容做具体介绍和分析。

心理健康的人应了解自己并悦纳自己,正确地认识自我、体验自我和控制自我。如果对自我认识发生偏差,过高或过低地评价自己,往往会使自己在人格、情感等方面产生障碍,进而影响学习和生活。因此,帮助中学生正确地认识和评价自己,并在此基础上根据自身实际情况确定合适的抱负水平,学会自我控制,对学生的人格、情感以及健康成长具有重要意义。自我认识和自我评价方面,要帮助学生正确地认识自己,使他们懂得认识自己的重要性,学会从自我评价和外界评价中全面、客观地认识自己。看到自己的优点和不足,不过高也不过低地估计自己,欣赏自己的优点,接纳自己的短处,树立自信心,不因自己的一些不足而与自己过不去,造成过分自卑。帮助他们确立正确的人生目标,可以使他们更好、更快地适应,学习和生活,获得自我认同感。自我控制方面,自制力是人善于控制和支配自己行为的能力,培养学生的自制力是心理健康教育的重要内容,其中,最关键的是使他们学会调节和控制自己的情绪和意志。本课主要通过对学生自我的认识和优缺点的转换学会调节自己的情绪,感受自己的独特魅力,意识到每个人都是不一样的。《不一样的美丽》评测练习课堂练习:在花朵上写出自己的优点和缺点。《不一样的美丽》课后反思小作为心理健康课的非专业老师,如何上好心理健康教育课,通过课堂教学活动提高学生的知、情、意。我一直在不断的摸索、总结。上完了这节课,心里还算踏实,反思这节课的得与失,说说自己的几点心得:首先我觉得在课堂导入环节设计的比较巧妙。从心理学的角度来看,同样的内容,采用学生感兴趣的方式,学生接受起来会更加乐意和主动。面对从未真正接触过心理方面知识的学生,上课之初,以一个有趣的心理测试导入,将学生引入一个神秘的领域,极大的激发了学生的探索欲望。其次围绕主题设计的故事启发和游戏等活动起到了良好的体验作用。心理健康教育课的重点在于活动中的体验,但绝不能为了活动而活动,活动应该有主题,有核心。因此我紧紧围绕“认识自己”这一主题,让他们在故事和游戏中体验到认识自己所带来的愉悦感受。。再次本节课中我注意了适当的自我开放。从心理学上讲如果心理教师能在适当和必要的时候,作真诚的自我剖析、自我开放,学生也会减轻自我防卫心理,真实地表达自己、安全地探索自己。因此我在进行“积极心理暗示”的作用引导时,以自己为例,和他们一起体验积极暗示的情绪,在这样的宽松环境下,孩子们纷纷说出了自己的感受,我们班平时不举手的几个孩子也积极举手发言了。不过作为一名心理教师,其最重要的角色始终是课堂的组织者和引导者,这就要求心理教师应该具备相当的言语引导和课堂应变能力,对于生成性的内容要及时进行点拨,这点在这堂课中表现的比较欠缺。以上是我在这节心理健康教育课的教学中,努力的一些做法、感想。当然,我的心理健康课还不成熟,仍存在许多的问题。要真正上好心理健康教育课,发挥出它最大的作用,还有很多问题有待发现和解决,我会在继续努力!也希望老师和前辈们多多给我帮助。《不一样的美丽》课标分析小学心理健康教育是根据小学生生理,心理发展特点,运用有关心理教育方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动,是素质教育的重要组成部分。按照国家教育部的规定,心理健康教育的总目标是:提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生人格的健全发展。心理健康教育的具体目标是:使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我,提高心理健康水平,增强自我教育能力。在学校开设心理健康教育课程是

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