2023学年完整公开课版认识自我

认识自己我的12行诗请同学们拿出一张纸，在纸上写出12个“我是谁”例：我是一个女孩

我是一个喜欢画画的人

我是一名南昌新世界学校的学生

。

。

。我的12行诗从三方面完整的了解自己：1.生理自我：包括身高、体重、外貌、性别、身体机能（肺活量）等.2.心理自我：包括性格、智力、兴趣、需要、价值观、情绪、意志品质等.3.社会自我：包括身份角色、职业等。我的12行诗通过以上活动，我发现我拥有____________________________________________________________________________.我缺少____________________________________________________________________________.其实我_________(不/非常/比较/有一点)了解自己。我是一棵什么树？房前有片菜地，自从用篱笆圈起来，边上就长了一棵树。孩子两岁时，去了一次乡下。回来问我：“妈妈，爷爷院子里有一棵枣树，我们家的这一棵也是枣树吧。”大人不在意的事，经孩子一问，就会显得特别复杂。听了儿子的问话，我顿时犹豫起来。我还真不知那是棵什么树。于是每有人来，我便多了一件事，那就是问他们是否认识这棵树。一天，农校的一位朋友来，他审视了一下说，“这是一棵李子树，一看叶子就知道。”当天晚上，我告诉儿子：“以后你有李子吃了。我们家的那棵树是李子树。我是一棵什么树？寒来暑往，日复一日，李子树一天天长大。就在孩子升小学的那一年，它开花了。此时，适逢爷爷从乡下来，他看看房前的李子树说，“今年你们有樱桃吃了，你看门前的那棵樱桃树，花开得多茂盛。”“爷爷，那是一棵李子树。”儿子给爷爷纠正。“傻孩子，李子树什么样子，我能不知道吗?你们家的这一棵是樱桃树。”爷爷给儿子纠正。被我们叫了三年的李子树，原来是一棵樱桃树。我是一棵什么树？爷爷走后，樱桃花开始飘落，几粒青色的果实开始显露出来。就在儿子等着吃樱桃的时候，不知是因为当年雨水太大还是别的什么原因，树上看得见的几个果子开始脱落，直到一个不剩。那棵树从此再也没有人关系过。深秋的一天，房前有人丈量土地，听说开发公司要在这盖一栋大楼。一位划线员在那喊：“这是谁家的核桃树，要移赶快移，明天挖掘机就来了。”明明是我们家的樱桃树，怎么又成了核桃树？我从家里出来说：“那是我们家的樱桃树。”我是一棵什么树？“樱桃树？我没见过樱桃树，还没吃过樱桃吗？你看看那上面，明明挂着一颗核桃。”划线员边说，便顺手指向树梢。那确实挂着一枚小小的核桃。我们家房前的那棵树，不是一棵樱桃树，它是一棵核桃树。十年过去了，每次想起我们家的那棵树，心中总有说不出的感慨。这棵树多少次被我们张冠李戴，最后是它用一枚小小的果子，向我们证实了它的真实身份。一棵树必须奉献出果实，才有人认识它。一个人也是如此。凭着自己生命树上结的果实，不管它是甜美的还是酸涩的，我们才能真正认识自己。我是一棵什么树？为什么这个家庭一直都没有弄清这棵树是一棵什么树？从这个故事，你联想到了什么？认识自我的途径1.回顾经历，自省。可通过回顾童年、少年时的经历，总结成功与失败的经验教训，发现自己的个性特点。因为成功与挫折最能反映出一个人在性格、能力等方面的优点和劣势，这样就能更好的把握自己，扬长避短，在人生路上迈上一个新台阶。认识自我的途径2.比较。在比较中认识自己。我们可以通过与同龄伙伴在个性、能力、与人交往的态度、情感表示方式等方面进行比较，找出自己的特点，确定自己在同龄群体中的位置，进一步认识自己。比较中要注意比较对象的选择，要寻找适合自己实际情况的，和自己多方面条件相近的人进行比较，才能比较客观、公正的评价自己，认识自己。认识自我的途径3.他人评价。我们可以通过他人的评价来认识自己，他人评价比主观自省具有更大的客观性。在实际生活中，青少年常通过同龄伙伴的评价来认识、评价自己，也在乎周围人对自己的认识、评价。常易犯的错误是根据心理需要，只接受赞美的话，听不得不同的评议。另外，对他人的评价也要注意认知的完整性，兼听则明，偏听则暗。只有这样才能恰如其分的认识自己。认识自我的途径4.心理测试。我们还可以通过心理测试来了解自己，透过科学化的心理测试，可以帮助我们了解自己未知，别人未知的部分。心理测试可以帮助我们了解自己的气质、性格、价值观、职业兴趣与偏好等。当然不要完全依赖心理测试，也不要不屑一顾。做心理测试，要有专业的心理咨询人员来解释结果，才对我们有帮助。我原唱：张国荣作曲：张国荣作词：林夕IamwhatIam

我永远都爱这样的我

快乐是快乐的方式不只一种

最荣幸是谁都是造物者的光荣

不用闪躲为我喜欢的生活而活

不用粉墨就站