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文档简介
聪明人的个人成长读书笔记模板01思维导图读书笔记目录分析内容摘要精彩摘录作者介绍目录0305020406思维导图个人成长个人成长书原则部分全球第章实践自主原则一体习惯主导应用勇气关系心灵基础金钱本书关键字分析思维导图内容摘要内容摘要本书作者史蒂夫是全球个人成长领域的知名导师,在全球150多个国家及地区拥有读者。本书第一部分介绍个人成长的七个原则,分别是:真实、爱、能量、一体、主导、勇气、清醒自主。在本书第二部分,介绍如何将这七个原则运用在生活中的各个方面,包括习惯、职业、金钱、健康、关系以及心灵。本书不仅让你拥有成长的系统理论,还带你切实解决人生遇到的很多重大问题。读书笔记读书笔记一些孩子可以看,让他们成为真正的自已,做最棒的自已,为自己而战。全书两部分一,个人成长的7⃣️个原则3⃣️个基础原则:真实、爱、能量。个人成长永远遵循真实,爱和能量,最容易改变的是我们的心灵,心灵成长能够驱使我们的身体和大脑获得动力,然后完成从0~1,最终完成从1-100,这一路上的风景和挫折都是真的,我们需要勇气去面对,失败低谷时不要忘记自己的本心,下一次从经验开始,加油,向上成长的自己。读完这本书的原因:开门见山⛰️明亮畅快🪟摘抄原文段落:🌱真正的个人成长,首先必须是真诚的成长。如果你不再相信这段关系,那从任何实际的角度来看,它其实就已经不存在了。当你感受到和某个人的共鸣时,实际上是在跟一部分的自己产生深度联结。保持开放,去探索生活的真相。我们总要自主的选择自己的人生,因为你不管怎么样原则都终将会后悔,结婚了会后悔,没结婚会后悔。这样我们就不会迷茫、痛苦、焦虑而会得到心灵的平静。简单的说,真实就是认识自己,爱就是从对待人与事的关系中找到自己,能量就是经历这过程必备的要素。精彩摘录精彩摘录我最重要的那些突破,通常都来源于自己的亲身尝试,而不是来源于疯狂阅读别人写的东西。你需要做出的第一个承诺就是:无论有多困难,无论有多不情愿,你都要选择去发掘并接纳生活的真相,而不是谎言。设定目标的真正意义,在于提升你当下的状态。设定目标能够给你带来更大的清晰感,让你在当下能更加保持专注。获得那些我们内心真正想要的东西,最好的方式就是径直走上前,与之建立联结。三条基础原则——真实、爱、能量,以及四条由基础原则组合而成的衍生原则——一体、主导、勇气、清醒自主。具体来说,就是把真实原则带入人际关系,把爱原则带入职业发展,把能量原则带入身心灵的提升,等等。这就是我们所说的:成为一个具备清醒自主意识的人。对我们每一个具备清醒意识的人来说,到底什么才算是成长,以及我们怎样清醒自主地实现成长?真正的自信,是内心深处明白一个真相:你是一个充满能量的存在。目录分析第1章真实第3章能量第2章爱第一部分基础原则第4章一体第5章主导第6章勇气第7章清醒自主第一部分基础原则第8章习惯第9章职业第10章金钱第11章健康第12章关系第13章心灵01030
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