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文档简介
足球脚内侧踢球授课教师:内容足球脚内侧踢球学习阶段水平三重难点教学重点:脚内侧传接球脚型、触球部位教学难点:脚内侧传接球脚型教学目标运动技能目标:通过学习正脚背踢球使同学们基本掌握脚内侧传接球动作要领及技术动作使70%学生可以基本掌握脚内侧传接球身体健康目标:通过多种练习,促进学生身体协调发展,提高身体反应能力。运动参与目标:学生能积极参与体育运动,培养体育兴趣,为终身体育打下基础。心理健康目标:学生在体育活动中具有展示自我的愿望和行为。社会适应目标:能和同伴和谐相处,建立良好的人际交往。课的顺序教学内容组织教法与学法教师活动学生活动开始部分10课堂常规体委整队,清点人数宣布上课师生问好体委报告人数宣布任务安排见习生安全教育二.热身运动(每人一球球操)三.“熟戏球”练习(熟悉球性)(1)两脚弹拨球(2)双脚踩球(3)小组熟悉球性练习1.指定集合地点2.听取体育委员汇报出席人数3.师生问好4.宣布本课内容及要求5.检查服饰、安排见习生。热身操练习,要求整齐动作到位1.教师示范几种“戏球”方法→学生随示范练习2.教师鼓励学生大胆创新,能做一些不同的“戏球”动作要求整齐、有节奏感。在教师引导下进行熟悉球性注意练习秩序,尽量不与同伴发生碰撞发挥想象力,大胆创新,能创编出不同的“戏球”动作要求:精神饱满,注意力集中。见习生场边听课要求:动作到位,活动充分,认真模仿,与教师同做基本部分25脚内侧踢球直线助跑,支撑脚踏在球侧,脚趾指向出球方向,膝关节微屈。在支撑脚前跨的同时,踢球腿大腿顺势后摆,小腿后屈。前摆时,大腿以髋关节为轴带动小腿前摆,当膝关节摆至接近球体上方时,小腿加速前摆,脚背绷直,脚趾扣紧,以脚内侧。击球后,踢球腿顺势前摆落地二.运球脚内侧踢球射门游戏1同学们自主学习。2教师讲解示范踢球要领3引导学生无球模仿练习4教师巡视指导5引导学生固定球练习6进行有球练习7进行脚内侧传接球射门检测1教师讲解示范2教师纠错指导练习3运球射门游戏比赛1.学生通过观察模仿学习学习2.学生认真聆听和观察教师的讲解和示范3.在教师的引导下,跟随教师无球练习,体会踢球动作4.进行固定球练习体会触球时脚的动作及触球部位5.自主练习,相互合作帮助1学生自主学习游戏2在教师的引导下进行练习3听从指挥进行脚内侧踢球4进行游戏----〉----〉----〉----〉结束部分51.放松2.集合整队3.教师点评总结4.回收器材5师生再见1.带领学生进行放松练习2教师点评和总结以表扬和鼓励为主3.师生再见1.在教师和音乐的引导下进行放松2.短时高效的集合3.回收器材4.师生再见足球脚内侧踢球学情分析今天我要说课的内容是体育与健康课的一节体育课《足球:脚内侧踢球》,本次说课的流程是从课的设计、教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教法以及学法、教学过程几个部分讲解。一、课程设计本课以健康第一为指导思想,注重学生对足球基本技术的掌握与实践应用。教师要充分强调学生的主体地位,关注学生的个体差异,全面提高学生的身体素质和心理素质水平,为学生的终身体育奠定基础。通过课堂教学,使学生养成积极自觉锻炼的习惯和对足球的兴趣。二、教材分析本课教学内容是足球脚内侧传球,脚内侧传球是足球运动的基本技术,男生由于学习兴趣较高,掌握较快。而女生基础较差且没有良好的学习兴趣,所以本课由小游戏开始,激发学生学习兴趣,然后采用模仿、练习、巩固三个教学方式,充分挖掘学生的学生的学习能力。三、学情分析本次教学对象小学学生,他们对足球有着一定的兴趣。但是他们对足球脚内侧传球技术的掌握有不同的差异。在本课教学中,教师要充分强调学生的主体地位,关注学生的个体差异,通过教师引导,师生互动,同学间的合作探究,努力促进学生达到教学目标。四、教学目标1、认知目标:通过教学,使学生进一步理解脚内侧传球的动作概念。2、技能目标:发展学生的身体素质,使75%的学生掌握足球脚内侧传球技术。3、情感目标:培养学生相互合作,密切配合的团队合作精神。五、重难点1、重点:支撑脚的站位、脚内侧传球2、难点:脚内侧传球动作的准确性和发力的控制六、教法与学法教师的教法:1、完整示范法:使学生建立完整的动作概念2、分解动作与讲解3、有球练习:体会动作要领学生的学法:1、模仿练习:领会动作要领2、俩人一组对传练习:要求踢地滚球,练习对球的控制力七、教学过程(一)、准备部分:徒手热身操(1)、课堂常规:整队,安排见习生(2)、宣布本课内容(3)、分组教学比赛:(二)、基本部分(1)、熟悉球性练习:垫球、运球(2)、脚内侧传球方法:1、助跑路线2、击球点和击球脚型3、击球腿的摆动路线(三)、结束部分:结合课堂学习过程中的不足,安排针对性强的力量训练(四)放松部分:用收音机放节奏缓慢,带领学生做放松操。《足球脚内侧踢球》效果分析一、课标任务:足球脚内侧踢球是《国家学生体质健康标准》中初中、高中、大学各年级的选测项目之一,是多地区体育中考的选项之一。校园足球正在火热开展中,眼下足球教学是普及的好时机,但是由于我们农村学校受各方面条件限制,足球教学有一定困难。二、学生学习目标:通过本节课的学习,学生基本完成了学习目标。通过尝试性练习,让学生体验成功的快乐,感受到学习体育的快乐、激发学生的学习兴趣。通过素质练习发展了学生的上肢力量、腰腹力量、协调、灵活性等能力。运动管理:运动量和运动强度1、运动心率测量:2、平均心率110次每分钟3、最高心率140次每分钟4、练习密度45%——55%浅析足球脚内侧传球技术的探究邹平县开发区第三小学孙伟翔摘要;足球脚内侧传球技术是足球最基础的技术之一,是小范围内调动足球运用较多的一个技术,本文旨在探究如何通过教学把脚内侧传球技术让学生更好地掌握。【关键词】;足球脚内侧传接球足球被誉为“世界第一运动”,足球运动已成为现代人生活中不可缺少的组成部分,正规的足球比赛是十一人制的,足球还有七人制足球、五人制足球和沙滩足球等。球脚内侧接传球技术的特点是脚与球接触面积大,出球与接球准确平稳,且易于掌握。从人体解剖学的角度来讲,脚内侧球时要求踢球脚的膝盖与脚尖外翻,因此踢球脚的摆动幅度受到了一定的限制导致出球力量较小,这也是学校教授足球技术首先从脚内侧技术开始的原因。现在人们在比赛中一般都是采用脚内侧踢球,就是因为它易于掌握而且准确。一,足球各项脚内侧踢球技术教学的重要性脚内侧接地滚球技术动作是支撑脚正对来球方向,支撑脚的膝关节微屈。踢球腿充分后摆同时提膝外展脚尖向上翘,整个脚板成一字形,脚内侧足弓对准来球并主动向前迎,当脚内侧与球接触的时候快速向后撤,形成一个缓冲把球接在脚下。在现代比赛中不存在单个接传的技术动作而是传接融为一体,因此老师在教学中要注重传接球技术的转换与同时应用的能力,因为脚内侧接球技术运用的好坏将关系到球动作是否能精准到位。在足球教学中传接球的起点是从原地传接球开始的,但是重心不是在原地传接球,因为教学中学习的技术队员们还得运用到比赛中去,而在比赛中几乎不存在原地传接球的机会出现,但运动中的传接球技术得从原地传接球的多次基础练习上获得。原地与运动中传接球的关系要求教师在教学中要正确处理好这两者的关系,使队员的传接球基本功扎实还能够在比赛中运用得上。1.脚内侧踢定位球脚内侧踢定位球是踢空中球等技术动作的基础,这也脚内侧踢球最容易的一个技术环节,这个环节学习得好直接为后面后续学习脚内侧踢地滚球和空中球都做了比较好的铺垫。脚内侧踢定位球教学中两人传定位球与设定参照物踢定位球是两个重要的教学手段2.脚gl4~,1踢地滚球脚内侧踢地滚球是一种在教学与比赛中运用得比较多的一项基本的技术,是由防御转为进攻中小范围中调动运用技术较多的一项技术。(1)脚内侧踢地滚球时支撑脚与球的选位要与出球方向一致,且支撑脚与球的距离在1O~15厘米,因此支撑脚选位时就应该考虑出球方向与脚接触时的入射角及球运行的速度。(2)初学者一般只练习正面来球,在达到一定水平后将进行多方向的来球,由于来球方向不同,靠小腿踢球腿摆动多依靠小腿爆发式的摆动。熟练掌握这项技术在比赛中起到非常大的作用。在球场上比赛大都采用球,只有在教学中让学生很好地学好踢地滚球技术,他们才能在比赛中采用脚内侧传接球而不会出现失误。2.脚内侧踢空中球脚内侧踢空中球是所有脚内侧踢球比较难的一个技术动作,在水平不高的比赛中队员还不能很好的踢出精确的落点。一般的体育教师将足球脚内侧踢球停滞于地滚球阶段而恰恰只要在水平稍微高一点的比赛中脚内侧踢空中球就较多,用脚内侧踢空中球是脚内侧最大限度地将球调动,这个技术动作在这个时候就体现出了它独特的用处。二足球脚内侧传球技术教学注意原则1.教学中要遵循循序渐进原则足球脚内侧传接球虽然不需要像大力抽身那样的爆发力,但因踢球脚要向外转,这与我们平时走、跑、跳的生理习惯完全不同,这就要求老师在教学中不能一步到位、急于求成,那样不仅达不到预期的效果还会让学生产生厌烦的情绪。循序渐进是所有体育运动项目教学中所必须要坚持的一个原则,足球中所有的技术动作都可以大致分为助跑、支撑脚站位、踢球、随前动作这个部分,由于脚外侧传接球不符合人们生活正常动作的习惯,在教学中可按足球技术动作的基本四部分先从脚背正面传接球技术开始教授。在学生从脚背正面传接球技术练习中了解足球助跑、支撑脚站位、踢球、随前动作这四个过程后再传授足球脚内侧传接球只要在这四个基本部分里进行稍微改进即可,这有利于学生对足球技术的一个层层递进的逐步理解的过程。2.教学中要贯彻“以赛促练”原则“以赛促练,赛练结合”这是运动训练发展至今的一个重要训练手段也是各国国家足球队和职业足球队取得成绩的一个重要因素。学校足球教学要取得一个很好的效果就必须打破传统教学,将比赛引入课堂教学,通过比赛来促进教学、提高教学、评估教学质量。足球脚内侧传接球只能将球在小范围内调动,动作相对细腻,传统脚内侧传接定点球的教学检查效果不佳,“以赛促练,赛练结合”不仅能够更加科学的对学生学习效果进行评估还可以更有效的激发学生对足球的学习兴趣。脚内侧踢球练习在足球比赛中,脚的任何部位都是可以用来踢球的,在脚的所有踢球部位中,脚内侧是最常用的,所以练习好脚内侧踢球的基本功对将来的足球之路有着很重要的意义。对于足球的初学者来说,练习脚内侧踢球技术的方法有很多种,笔者在文章中介绍几种比较常用的练习方法希望对初学足球的朋友们有所帮助。1、练习触球的感觉寻找一个支撑物或者是让别人将球踩稳,然后踢球者用脚内侧轻轻的踢球,这样可以让脚内侧和踝关节感受到球的反作用力,从而可以控制踝关节的力度,使得可以更稳定的踢球。2、稳定重心练习在任何时候重心对踢球者来说都是很重要的,所以在练习脚内侧踢球时,稳定重心的练习也是必不可少的。踢球者可以将球放在自己身前大概一步左右的距离,然后上前一步,站稳支撑脚后,按照正规的踢球动作将踢球腿后摆,然后固定动作,控制自己的重心。在进行此项练习的时候,朋友们一定要注意支撑脚的位置,支撑脚一般都是在球的侧后方大概20厘米左右的位置,脚尖朝向踢球的方向。3、无球模仿练习在没有球的情况下,按照正确的姿势在慢跑中做正确的踢球姿势,保持动作的稳定和连贯。在完成技术动作的过程中注意小腿的摆速和大腿的前送动作,同时保持支撑腿的委曲。4、控制快速踢球将球装入小提兜中,用手拎住提兜,将球放置几乎接近地面的水平距离,用脚连续的快速踢球,练习摆腿的熟练性和触球部位的准确性。总之,基础动作的准确性在日后的运动中起着至关重要的作用,在前期的练习中一定要打好基础,这样才能使今后的技术有着很快的突破。脚内侧踢球教学反思教学时我通过对“脚内侧踢球”技术视频问题的提出,让学生在动脑思考的氛围里,自然地融入到学习氛围之中。并利用足球热身操,激发他们对“脚内侧踢球”的兴趣。在老师恰如其分的引领下,“无球练习”、“有球练习”逐步让学生掌握“脚内侧踢球”部位与技术要领。在练习中还采取不同方式与不同要求的变换让不同程度的学生得到不同的发展。在“脚内侧踢球踢准”游戏中,随着距离的远近及准确性的不断提高,让他们充分体验到成功的乐趣。在学生能较好地掌握“脚内侧踢球”技术后,我还引导学生进行“脚内侧踢球”自我或小组合作创编游戏的设计,大胆的开发、尝试、探索,充分发挥学生的聪明才智。我在整节课的教学设计中紧紧围绕“兴趣”来教学,而不是为培养学生技术,放弃枯燥的“技术”变成学生的“玩”。但在“技术”教学中应思考如何变“枯燥”为“有趣”才是我们前进的正确方向,毕竟学生是学习的主体,如果他们不接受、不愿学,那作为教师的我们又教什么呢?通过本节课我还深深的感知到,作为一名体育教师,必须吃透教材,利用一切可利用的资源准确把握技术要领,并将其行之有效的传授给学生。而不是觉得只让学生了解、感兴趣就可以了,只进行大致的自我了解,就敢上课,传授给学生。让学生只得“皮毛”,甚至错误的技术要领。那又何来体育教学、体育强身呢?另外,“技术”教学中的“技术检验”也很重要,一节课上得怎样就是看学生“成果”。而“技术”层面如何“检验”,就要看我们体育教师对教材的理解与把握了。根据不同“技术”的要求,采取诸如比赛、游戏、问卷等方式加以正确“检验”,为后阶段的学习提供保障。脚内侧踢球是足球技术中最基本也是最常用的一种动作方法,根据初学生的特点,我先采用模仿练习,先是无球的模仿练习,接着是有球的练习。体会摆动腿以髋关节为轴,大腿带动小腿的摆动方法。但是有些学生对动作的完整概念往往不能理解,这就导致不同错误的发生。如:踢球腿的膝盖和脚尖外转不够,踝关节放松,脚尖没有翘起;身体不会协调用力;脚型控制不好等等,鉴于这些错误的发生。我让学生,两人一组,一人用脚踩球,另一人做原地或上一步的踢球练习。并且踢球力量不要过猛,主要体会支撑脚的选位和摆动腿的摆动动作。采用这些方法后,取得了很好的效果,我觉得对小学生的要求,不应过急,练习应循序渐进,打牢基本功,才会取得技术方面的更加进步。课程标准学习领域一运动参与
运动参与是学生发展体能、获得运动技能、提高健康水平、形成乐观开朗的生活态度的重要途径。促使学生主动参与体育活动的关键是通过形式多样的教学手段、丰富多彩的活动内容,培养他们参与体育活动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯和终身体育的意识。在促使生积极参与体育活动的基础上,还应使学生懂得科学锻炼身体的方法。
在1~6年级,要着重让学生体验参加体育活动的乐趣;在中学阶段,要注重学生体育锻炼习惯的养成。(一)具有积极参与体育活动的态度和行为【水平目标】
水平一对体育课表现出学习兴趣
达到该水平目标时,学生将能够:
乐于参加各种游戏活动;
认真上好体育课。
水平二乐于学习和展示简单的运动动作
达到该水平目标时,学生将能够:
向同伴展示学会的简单运动动作;
向家人展示学会的运动动作。
水平三主动参与运动动作的学习
达到该水平目标时,学生将能够
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