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文档简介
勇面挫折
树立自信主讲人:XXX正视现实篇成绩属于过去把握好现在对于刚刚结束的期中考试,不知道同学们的心情怎么样?是不是有的同学认为自己考的还可以,心情不错;但大多数同学还是认为自己考的不理想,比较伤心?考试结束了,大家都有一种如释重负的感觉。然而,此时的精神状态仍然是不能忽视的,因为考试结束并不意味着心理压力的自然消失。相反,随之而来的对考试结果的预测和获知,会让许多考生有不同程度的突发性心理冲突和出现生理紊乱现象。因此,此时的心理调适,与考试之前以及考试之中同样重要。我们应该怎么做呢?1.关键你怎样看自己其实,他人怎么看你对你并不是很重要,关键是你会怎么看自己。如果你能够在不幸的事件发生以后还对自己充满信心的话,那你总会有一天会达到自己的期望和要求的,而他们对你的看法也会随着你的变化而变化。可如果你自己都看不起自己,让自己失去信心而自暴自弃,那他人怎么看你都是没有任何意义的,因为你已经彻底地输给自己了。我们应该怎么做呢?2.重要的是寻根究底很多同学只重视考前复习,而忽视考后总结,不明白考试既是对前一阶段学习的总结,又是对以后学习的指导。是什么造成现在的问题呢?如果真的是很努力了,那会不会是没有瞄准目标,或是力气用的不是地方。所以,好好查查发生失分的原因到底在什么地方。首先看看试题都错在哪儿?分析一下出错的原因是粗心?是没有记住公式?是不能融会贯通与灵活应变,还是没有真正理解和掌握知识点?然后和老师同学们沟通交流,看看是不是自己学习方法有问题。我们应该怎么做呢?3.必须立即行动起来首先是适当宣泄掉失利带给自己的消极情绪。其次是好好分析一下什么地方是可以努力和改变的,该改的改、该补的补。同时对以后的学习要重新作出合理的安排和计划,然后依旧认真努力地付出,相信你用辛勤的汗水灌溉的“大树”总会有枝繁叶茂、果实累累的那一天。学生成绩分析:目前我班存在的现状:(1)部分学生学习态度不够端正,来学校是混日子,甚至扰乱整个班集体的学习环境。(2)部分学生学习目标不切合实际,绝大多数所定目标偏低,缺乏上进心。(3)学习方法不得当,不懂得举一反三。(4)所学知识缺乏系统性,没有发挥好错题纠正本的作用。(5)作业疲于完成,或草率应对。(6)不会合理安排时间,学习效率低当尝到失败带来的苦涩,我们都想过应当如何去做;可是在付诸行动的时候,却只有很少的人能够做到身体力行。所以,世界上有30%的人制定了目标,但只有不到3%的人能坚持执行,取得成功。反思现实篇有人说,失败是成功之母。我说,失败不是成功之母,从失败中吸取的经验教训才是成功之母。怎么利用这次期中考试,今后更好地学习呢?今天来谈谈期中考试的总结问题。一共有三个步骤。一、整体总结首先,建议大家先对自己的期中考试整体情况做一个总结。建议同学们问自己几个问题:1.名次、成绩是上升还是下滑?2.如果上升,上升原因是什么?是因为题目适合你,还是同水平的同学出现了失误,还是自己的水平真实上升了3.如果下滑,问题又出在哪里。二、知识点总结两种情况很可怕,一是根本不进行总结,那么你下次可能还掉在相同的陷阱里。第二种情况是就题论题进行总结,这样的结果是你下次可能掉在一个相似的陷阱里。首先,同学们拿到卷子后,应对自己答这份卷子的情况进行一个全面的回想。此时你关注的,不应只是错题,还包括你答起来不流畅的题,思维有障碍的题,以及凭运气做对的题。这些题都是你的软肋。其次,同学们应着重对这部分知识进行复习。这里应该注意的是,千万不要就题论题。一道题错了,可能是你相关的知识体系就没有搞清楚。所以,同学们应该做的是,由点及面,对这部分题涉及的知识做一个更深、更广的复习。三、考试技巧总结考试技巧的总结上,请同学也问自己几个问题。1.这次考试你的策略是什么?答卷时,时间安排是否合理?2.有没有出现填错答题卡,或者一些很明显的低级失误?如果有,怎么能记住这个“血的教训”?3.具体到每门学科。数学是否因为专注后面的某道很难的大题而没有检查,导致丢了一些不该丢的分等等。通过考试技巧的总结,想必同学们自己就能明白,在这次考试中,如果你能怎样安排时间、安排答题顺序,就能取得更好的成绩。把你总结的记下来,这都是你最宝贵的经验。吸取教训前进篇当辛劳成为一种习惯,当勤奋成为一种充实,无聊的嬉戏就将变成一种空虚。祸患常积于忽微要想富,先修路。要想学,先自觉。智勇多困于所溺龟兔赛跑给我们的启示龟兔温馨提示勤奋、持之以恒。学习是一种艰苦的脑力劳动,不能象兔子那样干事稍微有点起色,就骄傲自满。你的强项很可能被你变成自己的绊脚石。启示一:稳步前进者往往能够获得最终的胜利。在学习中发掘自己优势,转变心态,改变学习方法。启示二:有优势且全力以赴一定能打败又稳又慢的对手。发扬合作精神,共同促进。在这个集体里,我们互相之间不仅仅是对手,我们更是同学、战友。启示三:团结一致才能共同提高。包子理论基础与发展息息相关。就像盖楼房一样,只打三层楼房的地基,是不能盖出四层楼的,要想盖四层,必须打下四层的地基。学习也是如此,基础扎实,终身受益;基础不牢,终生先天性不足。积累是一个逐渐的过程。吃了第一个包子,没饱;吃了第二个包子,还没有饱;吃了第三个包子,饱了。由此下结论,只要吃第三个包子就可以了。其实,没有第一、第二两个包子的基础,哪有第三个包子的效果?重积累台上一分钟,台下十年功养兵千日,用兵一时学习心得:1,勤奋刻苦全力以赴2,转变心态,调整学习方法3,认真对待作业4,善于提出问题,解决疑难5,掌握解题方法,懂得利用错题纠正本,做到举一反三勇面挫折,奋起挑战
相信自己,才能成功塞尔玛的故事塞尔玛陪伴丈夫驻扎在一个沙漠的陆基地里。丈夫奉命到沙漠里去演习,她一个人留在陆军的小铁皮房子里,天气热得受不了——在仙人掌的阴影下也有华氏125度。她没有人可谈天——身边只有墨西哥人和印第安人,而他们不会说英语。她非常难过,于是就写信给父母,说要丢开一切回家去。她父亲的回信只有两行,这两行信却永远留在她心中,完全改变了她的生活:两个人从牢中的铁窗望出去,一个看到泥土,一个却看到了星星。塞尔玛一再读这封信,觉得非常惭愧。她决定要在沙漠中找到星星。塞尔玛的故事塞尔玛开始和当地人交朋友,他们的反应使她非常惊奇,她对他们的纺织、陶器表示兴趣,他们就把最喜欢但舍不得卖给观光客人的纺织品和陶器送给了她。塞尔玛研究那些引人入迷的仙人掌和各种沙漠植物、物态,又学习有关土拨鼠的知识。她观看沙漠日落,还寻找海螺壳,这些海螺壳是几万年前,这沙漠还是海洋时留下来的..原来难以忍受的环境变成了令人兴奋、留连忘返的奇景。是什么使这位女士内心发生了这么大的转变呢?沙漠没有改变,印第安人也没有改变,但是这位女士的念头改变了,心态改变了。一念之差,使她把原先认为恶劣的情况变为一生中最有意义的冒险。她为发现新世界而兴奋不已,并为此写了一本书,以《快乐的城堡》为书名出版了。她从自己造的牢房里看出去,终于看到了星星。面对挫折,改变自己的心态,积极地去面对,它能成为成功路上的垫脚石。自信,成功的事例(1)迈克尔•乔丹中学时曾在一次篮球队员选择中失败,可他没有就此放弃对篮球的热爱与自信。他软磨硬泡迫使教练让他当了一个上不了场的“球员”——专为球员拣球、搬行李。由此他接近了目标。多年以后,他率领的芝加哥公牛队六次获得NBA总冠,他个人也获得了“空中飞人”的美誉。(2)诗人李白自信,他发出了“天生我才必有用,千金散尽还复来”、“仰天大笑出门去,我辈岂早蓬蒿人”的浩叹,壮丽辉煌的诗章千古流传。自信,成功的事例(3)巴尔扎克自信,放弃家人为他选定的职业,毅然走上创作道路,终有惊天动地的《人间喜剧》彪炳千秋。(4)一代伟人毛泽东更自信,他高唱“自信人生二百年,会当击水三千里”、“数风流人物还看今朝”,万水千山,披荆斩棘,铸造了的辉煌。自信,可以使我们面对困难不退缩,过关斩将,实现理想。欣赏歌曲《隐形的翅膀》自信,其实就是我们飞往成功的隐形的翅膀XXX儿童品格教育之培训抗挫力1让子女学会交往ANNUALWORKSUMMARY2亲和需要ANNUALWORKSUMMARY3如何让独生子女成为优秀的人ANNUALWORKSUMMARY4如何培养孩子“抗挫”ANNUALWORKSUMMARY主目录第一部分让独生子女学会交往Theusercandemonstrateonaprojectororcomputer,orprintthepresentationandmakeitintoafilmtobeusedinawiderfield让读生子女学会交往
超过20%的独生子女对“感到孤独”、“朋友比期待的少”和“没有什么知心朋友”有较肯定的回答;约10%的独生子女表示“没有人和我一起玩”,近60%的独生子女说“很多同学喜欢我”。由此看出大部分独生子女的伙伴关系较好,但也有10~20%的独生子女的伙伴关系有问题。下面我们将重点讨论独生子女的伙伴交往与亲和需要的关系。第二部分亲和需要Theusercandemonstrateonaprojectororcomputer,orprintthepresentationandmakeitintoafilmtobeusedinawiderfield独生子女的伙伴关系与亲和需要
如果人从自己做的事情中体会到了快乐,那么他就会更喜欢做这类的事。伙伴关系好的独生子女,由于在交往中很多人都喜欢他,喜欢与他交朋友,他就容易在交朋友中体会到快乐,这种快乐又反过来促使他与人交往的需求更强烈。第三部分如何让独生子女成为优秀的人Theusercandemonstrateonaprojectororcomputer,orprintthepresentationandmakeitintoafilmtobeusedinawiderfield让独生子女成为一个受欢迎的人
父母所要做的,就应该是教会孩子处理好伙伴关系,学会交往,做一个受人欢迎的人。三种人际关系特殊的儿童与同伴发生冲突的时候(1)受欢迎的儿童常使用一些较合理、较成功的方式。他首先承认对方的权利,以商量的方式向对方请求,让对方同意他的要求。如他向对方要一件属于对方的东西时,他常用这样的语言“这东西是你的吗?给我玩玩,可以吗?”另外,当对方迫切地向他索要某物时,他能做到放弃。如果是由于他主动引起攻击性冲突,冲突发生后,他会忍让,使冲突得以平息或不使冲突升级。(2)受同伴反对的儿童当意识到自己拥有对某种东西的权利时,发生冲突时常坚持自己的立场,从而导致冲突升级。(3)受同伴忽视的儿童常向别人提出申请和请求,但他常采取退缩、恐吓等方式。如果自己的请求没有得到同伴的认可,他不会再积极地寻找办法,而是主动离开活动场所,或是对同伴说“要不,我就不带你玩了”等恐吓语言。有时为了让同伴接纳自己,他们甚至故意顺从他人。三种人际关系特殊的儿童与同伴发生冲突的时候
受欢迎的儿童的做法显然是应该学习的。作为家长把孩子培养成为一个受欢迎的人,就等于去掉了他今后的人生道路上的一些障碍。
学会交往首先应从家庭开始。在家庭中不要让儿童养成一切以自我为中心的习惯。三种人际关系特殊的儿童与同伴发生冲突的时候
家庭中的交往与同伴间的交往不太相同。独生子女家庭中,孩子没有兄弟姐妹。经常发生的是年长者与孩子的交往,是竖向的关系,缺乏横向关系的同辈人之间的交往。儿童已经习惯了成年人对他的谦让,什么都围绕着他的思路转。经常有家长诉说自己的孩子在家里表现得很外向,很厉害,能说会道,一旦走出家庭,就变得很懦弱。出现这样的“窝里横”现象,就是因为孩子在家庭里的交往完全是一种不平等的交往。孩子提出什么样的要求,成人或是照孩子的“章”办理,或是虽然大人开始不想执行,提出了不同的意见,但是孩子并不是以正当的方法,而是以哭、闹这种方法求得了成人的让步。他没有学会遭到别人的拒绝如何处理,他习惯了别人一切都顺从他,走到社会中去,他仍然以这样的思维模式与他人交往,别人不顺从他的时候,他就不知道如何办了,或者是在家庭中使用的那种撒泼、耍赖、蛮横不讲理的办法已经不起作用,甚至令同伴反感,于是在交往中一再受挫,就会变得越来越懦弱。三种人际关系特殊的儿童与同伴发生冲突的时候
有的家庭对孩子的要求不加以考虑,只动用父母的权威,让孩子只知道遵从。这样的教育方式下走出的儿童,不知道如何表达自己,如何维护自己的权利,他在交往中也容易被伙伴们忽略。
以上的两种教育方式都不利于儿童学习社会交往。不懂得怎样与伙伴相处、游戏,不善于以伙伴乐意接受的方式与之交谈的儿童易于被人所忽视,而被伙伴们抛弃又反过来减少了儿童与别人相互作用的机会。如此恶性循环,他们就可能越来越退缩、焦虑,于是在社会适应和社会技能方面也越来越迟缓和贫乏。家庭是孩子走向社会的练习场,家庭的错误经验会对孩子形成误导,所以要想让孩子成为受欢迎的人应首先从家庭做起。第四部分如何培养孩子“抗挫”Theusercandemonstrateonaprojectororcomputer,orprintthepresentationandmakeitintoafilmtobeusedinawiderfield抗挫能力
案例(1):有一个12岁的男孩,考完试拿着考试卷兴高采烈地飞速跑回家,母亲打开考卷一看,才考75分,马上就开始唠叨了:“你怎么才考这点分啊,人家XXX经常考100分,你怎么才考75分啊,还值得拿来跟我说。”这孩子当时情绪非常激动,站着直发抖,突然一脚就把窗户给踹开了,一纵身就从楼上跳了下去,这个母亲大叫一声就赶快跑到楼下,抱着受重伤的孩子痛哭起来,立刻就精神失常了。结果父亲回来了,一看到这种情况就昏死过去了,这是最近刚发生的一件事。后来父亲看了考卷原来是75分,而这75分是全班全年级第一名……。
抗挫能力
案例(2):98年洪水爆发,有一个小孩叫江珊,8岁上小学二年级,洪水爆发的时候被困住了,抱着一棵树16个小时,后来被武警战士救出来了。第二年在菲律宾同样是洪水爆发,也是一个8岁的孩子叫依玛,也是被困16个小时,当被救下的时候已经死亡了。专家分析,如果16个小时抱着树是不至于导致死亡的呀,那究竟是怎么回事呢?原来是心理上的崩溃、惊吓导致的死亡。我几个月以前看网上报导,有一个北大的研究生离校出走,临走前给他母亲打了个电话讲:“我没有能力,妈妈,我没有能力。”到现在了也不知道在哪,还没找到。这两个例子都说明了从小培养幼儿抗挫折能力是非常重要的。抗挫能力
抗挫折能力降低的原因从家庭角度讲,首先,现在城市孩子基本上都是独生子女,溺爱是家庭中严重存在的问题,也就是所谓“温柔的陷阱”,特别是隔代疼。孩子伺候得太好了!有个奶奶说,我孙子一个眼神、一个动作,我都知道他要什么。家长成了孩子的清道夫和铺路石子,比如,怕孩子自己系不了鞋带,就买不用系鞋带的鞋,鸡蛋煲好了才给孩子吃,以至于孩子上了小学后,鸡蛋不煲好了都不知道怎么吃等等。这就不自觉地完全剥夺了孩子面对困难的机会。照顾得太好的孩子缺乏激情!其次,就是家长的怕输心理和处处都要孩子争“第一”。家长常常对孩子提出一些不切实际的目标要求。当孩子的学习成绩下降或出现问题的时候,家长的心里比自己买的股票下跌、公司业绩下降还难受。再有就是表扬过多。天天都是“你真棒”,“你最棒!”,使孩子患了“表扬依赖症”,听不得一点批评意见。抗挫能力
从幼儿本身来讲,就是以自我为中心,常常可以轻而易举地得到各种满足。这样的孩子缺少抗挫折的体验和原动力;此外,孩子的意志品质还在形成的过程中,抗挫折能力的培养是一个过程。从发展的角度看,让孩子成功的机会多一些,才能增强孩子自己做事、克服困难的自信心。培养幼儿的抗挫折能力
第一,家长的观念:争“第一”与争“唯一”。让孩子时时、处处争“第一”是不现实的,但是可以争“唯一”。我就是我,我与众不同!因为差异就是资源、就是优势。同样是“
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