美的电压力锅菜谱图文

一、香焖无锡排骨的做法（电压力锅菜谱）香焖无锡排骨材料：排骨1斤调料：绍酒、葱、姜、八角、桂皮、生抽、老抽、盐、白糖。做法：1、将排骨先斩成3cm小块，用食盐拌匀腌10小时左右取出；2、将腌制好的排骨放入开水钟焯1分钟，取出洗干净；3、将绍酒1茶匙、葱、姜，八角1小块、桂皮1小块、半碗生抽、3茶匙老抽、糖1茶匙一起放入电压力锅内；4、将压力设置为30千帕、保压时间设为25分钟即可。5、开锅可见排骨酥烂，汤汁稠浓而香时即可食用。二、香辣肘子的做法（电压力锅菜谱）香辣肘子材料:猪肘子1只（约1斤）调料：干红辣椒2两、姜5片、糖1/2茶匙、酱油、盐、花椒少许做法:1、将肘子洗净，放入开水中焯水取出洗干净；2、干辣椒去籽待用；3、将盐、糖、酱油、花椒、姜搅拌均匀制作成酱料，和猪肘子一起腌制1小时；4、将肘子、酱料和干辣椒一起放入电压力锅中；5、设置压力值80千帕，保压值30分钟即可。口感：色泽鲜红，浓郁醇香，肥而不腻三、电压力锅红烧猪手的做法（电压力锅菜谱）步骤一：猪手洗净，去毛后放在开水中焯一下，出沫后捞出用冷水洗净，晾一会(左上1图)步骤二：葱切小段，姜切片，八角准备好，锅内倒油，待油冒烟后倒入翻炒爆香(右上1图)步骤三：倒入洗净的猪手，大火翻炒，大概3-4分钟后倒入适量料酒、酱油、糖、味精、盐少许，继续翻炒后倒入高压锅，按下炖肉的开关（左下图，右下图）步骤四：25分钟后出锅啦~(如下图)流四、语电压伸力锅跟红烧喊肉烧汗蛋的村做法欢（电闻压力珍锅菜袭谱）茅主料久：五焦花肉哈、鸡冷蛋、多腐竹孟厚辅料医：盐来、葱轻段、兴姜片妻、蒜驱粒、艇肉桂不、老狡抽、崇生抽钱、八乱角、跪糖缝步骤刷：村1、湖把五乖花肉雹（我惠家瘦蚕肉比辩较多炕，儿症子们捧不吃榜肥肉收）带颗皮切矩4C程M大六小方前块，府葱、遵姜等凉调料窃备用请；亮2、凡锅烧锈热入盖八角弟姜片阳爆香迫3、证放入辜切好孟的肉孔块，输翻炒杀至肉翠变色妻时加茫入老拍抽、派生抽赴充分京上色盆4、司倒入束电压梦力锅茄内，砍加水跳(不朋用多氏加，宜与肉染平就哀行）栗、盐芳、葱昆段、欧姜片组、蒜东粒、忆肉桂面、老块抽、吼生抽侵、糖跳，按浓下开渔关就神好了长，简拢单方赞便。粪5、饺将泡舒好的狱腐竹肠、煮郊熟的搞鸡蛋驳（用安牙签腿扎些资小孔显，入书味）设放入呀炖好置的肉秃中，标放半平小时丘就行咏了。资六、裕电压泽力锅号红烩仿牛肉鲜的做僚法（稻电压隐力锅皂菜谱游）才食材颂：牛皮肉（钓5斤朵，我植是一雾次炖其了省生事儿剖，红漂烩牛恨肉面雷可用裳不了斤这么短多）蛮，西烦红柿马1个妖，洋涂葱1堂个，纱白萝每卜，事面条兆澡步骤勇：饿1.承将牛箩肉切燕成大亲小均帽匀的茫块，承洗净昌后冷颂水煮浇（水寒中加坊入花庭椒和辛姜片址）闪2.惨开锅诵后将激肉块宜捞出馅用冷丢水冲枕净血负沫敞3.聪将冲枯净的文肉块竖放入蹲电压匙力锅臭，将们之前嫂准备刮好的搞开水什倒入宋，与宜肉齐慎或者要略微恨低于燃肉最螺佳访4.处（注恩意：优以下岸调料脱为5杯斤肉睬的调啊料，烘请根哗据个掌人口森味以夕及食筐材的投多少昌适当签调整煎）放氧入郫疫县辣止酱2拐勺，考糖2挎勺，挽盐2普勺，四鸡精建小半样勺，击桂皮拒2块撤，香托叶2灯片，峰酱油企适量等（根漫据你制家酱啊油的扭颜色浪和咸波度）慰花智椒1终0粒督大欣料2惰粒看姜蒜送适量寄膊5.永将西往红柿晨和洋裁葱都薪切成尾大块令放入漏，酱乐豆腐伸1-队2块茧恩6.坝盖上锤锅盖讲，通丑电，疏时间波根据烧你家恰的电胸压力治锅设云置，廉我家泼设置跪了2锹0分厅钟亮（以疏上为地红烩诸牛肉陡）构7.扒将白晶萝卜芹洗净悦切片到，放已入冷劣水中填待用去春8.概冷水坑将白纳萝卜最放入沫，煮味开后板捞出涛放入房冷水咽中待按用挣9.俘将面三条放胶入刚递才煮尼萝卜田的水鞋中，择煮熟复现10鲁.2姜片白桑萝卜毙码底性，盛闯入面书，浇正牛肉乡汤+占面汤蓝，码美白萝廉卜片仍+牛迷肉，贝撒香记菜沫殃，可争撒白候胡椒辩粉也佩可不想撒，渠完毕狗~福七、属云耳泥鲜蒸爬排骨于的做幕法（册清蒸猪菜-治电压欢力锅免食谱曲）赖原料耻：朽-众肋排忧半斤坛给剁尝小块吨我们蚕家不珠太用沟手指箭长度震的肋面排，胖一定竟会给斥剁一机下卸-弊木耳关一把崇事先册泡开豆牌-少姜片胜少许聋域-劣红辣蹄椒一嚼点是奸点缀掘用的陈松调料判：瓦-燃用了竭一点洒老抽金一点诱盐一喝点鲍矮汁，惩没有模了浙做法殖：扬抓匀太抓匀弱放高耕压锅珍压了瞒三十艳分钟获劳我很毒懒但款是又蒙想给勿ll猛带饭禁，就唐会做墨这种可不费必事的胳菜怨弄好狐之后萍自己让就去动洗澡广啊收遭拾什眯么的训，电兼的反淹正也诉能自芬动断经掉=挽=泡累我没医有觉康得高慨压锅痛不安诱全呀慢，我摸家一挣直会造用，阵就水游量不匙要超兼过警才戒线锤就好昌嗓电的扭比传虚统的帮更好斧用。喝。感肌觉也赏更安饰全枕八、怎叉烧关排骨歌的做魔法（恼电压昆力锅成食谱队）馅【叉阶烧排日骨】垦做法伐：袜（1绍）排怒骨（挽最好僻选子毕排）前稍微衬冲洗努一下洒之后知，用肤生粉强捏一祝捏，甘洗干况净血案水。主既可唤去腥腐又能月让肉雕质更斜嫩滑役些。啊（2汪）入搁锅，志加李钓锦记祝叉烧描酱2况-3陕大勺和，料酬酒1等-2榆勺。漆（3曾）电逆高压判锅选炎择肉疗类键品。均全自驳动的闲锅，秋做完谨以上端步骤钻就可霉以等鹊吃了么。穴九、躁粉蒸疫牛肉切的做堆法（糊电压陪力锅猎食谱排）灯材料普：酢肝糊椒赌、牛粗肉、搅土豆糖、香商菜少历许抽做法霞：两1、郊牛肉棵切块亲，加经料酒兵、生墓抽、与盐、丘花生袜油拌立匀腌姿片刻梦。养2、燥然后识加入纯土豆灭块、扇酢糊黑椒和找适量央的水比，拌好匀，帽要让隶每一沃块牛辞肉和足土豆遇都充准分的敌接触仍到酢觉糊椒吊。昨3、挤拌好博后可荡以放拳置片弊刻更认入味耍，也灵可以处直接泪上锅春，旋盖转至股豆类访/腣悟筋档绩，大妇约需拿要4渠5分丧钟左呆右，株待压骆力锅你自然负排气绣后，嗓即可乞取出翁食用份了。射～特呀别说主明～责酢糊叙椒，菜有的冠地方姻也叫泰酢海维椒，注是一留种用厘糯米堤粉，啊加水粗、红伯剁椒掉制成筛的家袍常配含菜，春湖北斗、湖态南、艇四川下都有保这种否做法堤。做成好的辉酢糊短椒装逆坛，弹存放番室温穿2周其以上玉，吃纠时取姨出一盈些，需用油锡在锅巾里反爪复翻亡炒成查颗粒泛状，蒸红色垒，透惰明，鸽辣中健透酸右。刑直接随吃或恩者配怪菜均往可！滴做这栗道粉幅蒸牛绍肉，粘我是遥直接酒在超垫市熟飘食部票买的许新鲜故的酢殖糊椒射，即裂未经盛炒熟敲的，等直接扁拌入岩牛肉端中就以可以叫了。干用酢考糊椒障代替信蒸肉蹲粉蒸作肉时叙，调保料不锄需要营太多扯，酢捉糊椒车蒸出刻的肉韵特别证好味方！剩十、崖麻辣挠粉蒸亿肉的凝做法燃（电槽压力绕锅菜惕谱）樱浴滩原料动：超五花混肉缩50踪0克型腐掠乳汁瞎3懒大勺貌郫捡县豆亚瓣滚2大性勺烟麻辣扔味蒸锤肉米考粉俩葱姜贸蒜粉可适量推调味着料：踪料酒症高时汤灿做法布：躁1文五花侨肉切终片用登料酒哥葱姜尝蒜粉愧腌2倘0分鄙钟，绿豆瓣翻切碎限和腐搬乳汁长蒸肉纷米粉茫一起投拌入职五花故肉中异2森静置锋30伪分钟蓝放入肝电压朋力锅扰中，简倒入休少许争高汤摸，加删压1祸5分方钟兄十一陷、黄菊豆炖炼排骨芒的做微法（佛电压娱力锅捷菜谱鸽）蚊份量鹅：1躁-2皇人份瓜量麦原料霜：（穿依照展个人御口味奉调配肉调料勒，份筝量多廊可按县此比垄例调经配）算树排骨啦：5土00溪g伞黄豆运：1潜00笨g香生姜蒸：少谣量养盐：度少量挑泡白砂愁糖：裁少量盏料闸酒：枝1匙狗味粪精：瓜少量贝酱肢油：姐少量霸呢做法摄：娃1、葛排骨律斩成目1.革5厘纯米左住右厚骨块，框洗净艳；滚2、姐生姜眠切成傲片备席用；晚寿3、断黄豆则最好乌是用课温水没浸泡井2小缘时至饺豆皮货自动堤脱落懂，不缸用泡咳亦可庸；出4、底将姜武片、纳排骨顺倒入陡锅中馅，加何料酒致少量树炒干险血水允，加栗水1吧0杯缓，加趋盐调晒味，幻大火美烧开雹去浮伙沫；尼隆5、舟将所槐有材饭料倒计入伊程立浦蛇电压福力锅盘EP升C4旁50先A中年；亩6、知选择宝自选戚压力杜80北Kp谨a，你自选毯保压滑时间刚25诉分钟障即可拦。峡十二每、电裂压力饱锅版列咖喱允牛肉榴的做宽法（怒电压敲力锅楼菜谱塌）略原料暗：土胆豆两盆只，拣洋葱旬一个匙，牛级肉6究两，偿咖喱甘块（手我用势的是为百梦滥多微耍辣，和用了肿四块切）仪做法负：叮1）度牛胸肉切院块，紧放入钟锅中肆焯水脸，之捏后放匠入另洞外一援口锅陵里煮挖熟。讽我用剪的是笑电压伟力锅疼有自柜设的计牛肉帖这一诉档，验用普陷通锅招的话培大约嗓需要蹲煮1毙个半摸小时闹左右膊2）录牛兔肉煮凯好后躁，取牧出待井用。削土豆搅去皮活切块狸，洋饲葱切只丝。帮3）震锅咳内放耽油，剖6成铲热的尘时候油放入难洋葱旦和土朵豆煸肠炒一遍会，臭之后巾加入谱刚才薪煮牛辛肉的敬清汤氏，再寺加入够适量防的咖太喱块希盖上云锅盖敏煮3碌0分坦钟。俘中间伶要不排时的堪搅动腹，以份免咖洗喱沾牧到锅吸底。复4）氏之恨后把类牛肉孤倒入冰，看烘汤如部果少刺的话县就再妥加点兆。煮警10纤分钟悼左右傅就可绿以出平锅啦桐。做惩盖浇渡饭也榆很好窄吃哦窃十三掘、香命芋排丈骨的欲做法嘉（电腔压力充锅菜狮谱）白材料沟：汪猪肋胡排4途00跨克、宅芋头杏40陪0克藏弱调料荷：珠料酒冷、酱物油、戴盐、判姜、峰蒜遣做法材：粘1.帅将鼓排骨伐洗干败净，申放入或开水漏中焯莫2分它钟取膝出冲劳洗干辩净；跪召2.定加矿入料牧酒1覆茶匙寨、生浪抽3华茶匙光、盐俗、姜秧茸、锅蒜茸和和排阅骨一往起腌驶制1瞧0分脸钟；昼鸽3.警将约芋头晨削皮脆，挖番成碗倒状；傅强4.夜将焦挖出罚的芋沙头块朋和腌端制好锹的排深骨一定起放肠入电范压力姓锅中踏；痕5.间设垒置压确力值池为3袭0千伟帕，棚保压默值为蜘22巷分钟将即可牧。税口感毛：芋伙头非婚常吸疾味，垃烹调乖的时积候会煎吸收妹酱汁丑的浓卷味，攀芋头古香糯喝异常伪,入油口即墙化;庆排骨正色泽他酱红链，也助沾染碰了芋肥头的咸清香熊,非灯常鲜柳香可究口。旷沈十四附、黄项豆猪肆蹄的锡做法维（电拖压力渠锅菜矛谱）胀黄豆书猪蹄屈的做隶法（打电压瓶力锅故菜谱赵）辅材料萝：梢猪蹄驱50羡0克丸，黄炮豆1伯00疾克贿调料挡：存桂皮来、八爱角、霉姜，办葱花敞，酱劣油、集鸡精够、糖招、盐趣恰做法抄：递1、擦猪蹄洋清理禽干净效后剁构成小伶块，中用开鹊水焯刑2～劫3分捧钟再冠取出须冲洗精干净跑；且2、且黄豆荷用清浇水清温洗干窜净；著很3、革把黄森豆、琴猪脚奇、桂链皮两兵小块来，八僚角一佳个酱来油3策茶匙款、姜稍5片铃、鸡或精半孝茶匙夹、糖言1/器5茶貌匙放在入电炊压力裤锅中盈，3钢杯水躬。瞧4、蚕把压愚力设墙置为南80砌千帕悼。时妻间设组置为凝30盈分钟刻，出纸锅后湿放入仓葱花典即可史。差口感灾：往猪蹄聋大量浴的胶原质被鸽烹调罪出来紧，加领上桂哪皮、铜八角辉、生糕姜之非类的寇调料桨，醇镰香爽倒口，讲嘴里眯黏而潮不腻途，滑劣而不陕油，史黄豆插入口放香浓寺。指营养茄功效琴：脚猪蹄始中含刘有大娱量胶步原蛋兰白，艘在烹坛饪过顿程中见转化牙为明次胶。胞明胶大特有秩的网腔状结熊构能派有效悔改善坡肌肤榜组织制细胞办的储分水功其能，寿使肌园肤细嫂胞保疤持滋雨润。竹态十五毫、姜瘦焖五丰花肉祖的做周法（早电压处力锅登菜谱既）娃姜焖低五花搅肉何材料铃：吴五花查肉续调料术：磨料酒抹、生袜姜、便蒜、筛酱油府、糖瞒少许嫁甲做法捎：仇1.控五花呼肉切彩成小沫块，怪放入悬开水立中焯打水2图分钟莲取出邮冲洗佣干净殖；闪2.组用料橡酒、投酱油痰、糖屯调制肥成酱泥料，酱将五韵花肉仿放入班酱料旁中腌吩制1陈5分匆钟；优篇3.秘将姜点、蒜彩切成令茸待鞠用；扯攀4.网把酱离料同胶五花雷肉、浮姜茸熟、蒜师茸一锯起放纳入电淡压力丝锅中香，设召置压输力值梢40片千帕趋，保棒压值奋20漏分钟盲即可盏。冠口感羽：肉牙质滑赏嫩，采肥而知不腻形，口熄感香蹦浓彻十六霜、糖槽醋猪傅肘子乖的做巡法（派电压玻力锅伤菜谱严）共糖醋麻猪肘裹子弯材料炎:稀猪肘诞子1融只（猴约1仅斤）锐捕调料航：帜姜5很片、含醋1谱00颠ml涛、糖秘2茶务匙、牢酱油鸡、盐输、花蛋椒少老许键做法挎:终1.疮将肘勿子洗薄净，领放入厦开水接中焯海水取与出洗安干净头；威2.励将盐荡、醋伴、糖狱、酱脱油、融花椒烂、姜石搅拌挖均匀矿制作届成酱宇料，盟和猪冬肘子身一起筑腌制肿1小歉时；野胞3.角将肘烫子和陕酱料丘一起娇放入洲电压宫力锅伟中；珍橡4.秤设置贩压力伤值8美0千银帕，帜保压穴值3梦0分锄钟即砍可。胶乔口感册：质蓝地软铁嫩，唉色泽胞深红妥，浓骡郁醇巩香，圆肥而借不腻怒抄十七油、红安酒烩巾排骨墙的做誉法（邪电压滚力锅使菜谱畏）智红酒橡烩排雅骨影材料充：隶猪肋怪排1印斤迈调料临：斧碎黑党椒、匀生姜尚、蒜建、生挺抽、病老抽争、鸡嚷精、助冰糖月、红绳酒、缺生粉委各少颜许美做法波：委1、浩将排遮骨洗堡干净认，放醒入开演水中宝焯3躲分钟月取出抚洗干比净；舍炼2、为放入独1/缝5茶痛匙黑袭椒碎凡、3太茶匙纱生抽岩、1燥茶匙淋老抽器、生挤姜1本片、声蒜瓣窜1片割、少行许盐找、少赌许味凳精、岁1杯浙红酒欣、冰扶糖少灵许（劝按个舍人口猫味）链、1脆/3酿茶匙融生粉著和排刑骨一霞起搅荐拌均扶匀，有腌制旋10走分钟环；赌3、株把排尽骨和希所有狂腌制干的酱晶汁一倘起放鼓入电割压力横锅中尚，加抢入半旨碗水顺；典4、手将压渣力值情设置时成3息0千似帕，哲保压滴时间时设置悠成2可2分丰钟即树可。营上口感伪：葡乓萄的份果香抵溢出吗、醇章香甜吵美、压排骨剩鲜嫩躬清香尚、肉薯质酥红软。蒜麻十八贴、萝笑卜炖漫牛腩蛇的做尺法（算电压遭力锅眨菜谱协）丈萝卜允炖牛耕腩仓材料译：驼牛腩态1斤满、白茫萝卜谷2条刺电调料逮：棋八角陶2粒目、桂更皮1尾小块走、草扯果1面只、锄生姜兼3片雀、蒜购2瓣溜、生找抽5哪茶匙没、老通抽3熔茶匙背、盐谣治做法辱：战1、咬将甩牛腩扩洗净桑、放竹入开授水焯想2分卷钟取科出洗翅净；酿刷2、俭将武牛腩狗切成做2c康m积的小土方块较；炸3、乏将劣白萝隶卜冲尼洗干信净，桂削皮现后斜谊刀切渡成菱展形状娘小块驰；旬4、京将爹白萝刃卜放蕉入开蛮水中轻焯5卷分钟冲，取惭出，胖倒掉拘苦水拘；擦5、龄将鞭八角钳、草陈果、将桂皮生冲洗喷干净凉备用跟；得6、尘将爹姜、激蒜洗刚干净佛切丝耽待用县；处7、吴把婆牛腩哪、白州萝卜乳、备拉用的升材料机、生仙抽、狐老抽创等一锻起放感入电艳压力族锅中哈，加廊两碗荷水；串旦8、喜把歌压力醉值设烫置成莲80凡千帕码，时辫间设影置成怠30敞分钟顷即可娱。侧口感像：味劝道清鸦、润峰、甜埋。牛搞腩的受肉质汪软烂万浓惜厚而灵不油相腻察十九抛、东计坡肉谎的做悲法（块电压女力锅抚食谱己-无支油无符水无辜盐的余三无堤红烧翅肉）庭材料疯：五撤花肉指74歇7克喉料酒根10夹5克抹老抽恩30葱克海轨鲜酱周油6护0克冤冰糖芒70绳克小涨葱5锐0克最姜一炕小块蓬腊做法研：组1、路把肉座用清秋洗冲出洗下划，切口成遮3c孙m彻左右件的块兴。冷映水下薯锅，炎加入继几片剂姜和怨葱煮既开，蒜撇去望浮沫捎。捞涌出备方用。蚀2、便把小奋葱和针姜片杀铺在海电力嫌压煲怪中。圆3、者把焯膨过水机的肉朴码到锋葱姜廊上面崖。把猴料酒乔、老壶抽、塞海鲜遭酱油丽冰糖死混合叔淋到刺肉上阿。毕4、辜加上宜盖子艺，按油下鸡短/肉挂类键察。骆5、兰大概弓十多镇分钟朽后压毯力煲疏响铃创进入相保温叠状态茄。稍劣等一奋会儿粮，放横气开势盖。合6、冶这时踪的肉肯已经馋很香迫了.排把肉稍取出掩放入震碗中顾,撇句去肉昌汤中瘦的浮表油,粮把汤悬汁浇引到肉炎上。烤放到疏蒸锅通蒸2葛0分沙钟左躬右即尖可出稳锅食谁用。瞎藏PS吐：我错是用吗电压详力煲想做的搜，这跨个锅剃不吃迎汤。惯如果编用炒膊锅的复话，促炖煮坟的时旬间要手加长亭，为病了不矩使汤畅汁煮荒干，吨应该杯相应算的加粉些水设。柱炖好得的肉虹可以士直接浩吃.盆但是竿蒸过择的肉犹更鲜规美哈垦。掉因为晒放了镜足够挥的酱池油已纺经有咸咸味辜儿了贺，所莲以就袋不用括另加镇盐了括.录食究谱营惯养乖蓬猪肋充条肉肆（五妨花肉登）：耀猪肉营含有残丰富梁的优汇质蛋隔白质林和必底需的泉脂肪逗酸，灰并提瓜供血济红素颠（有孝机铁杠）和走促进淹铁吸瓶收的陵半胱画氨酸主，能跌改善湖缺铁诞性贫牧血；楼具有间补肾方养血织，滋起阴润道燥的穷功效亚；但草由于种猪肉强中胆银固醇桑含量累偏高园，故者肥胖蜜人群佳及血劲脂较图高者江不宜须多食椅。破来一蚁块尝迎尝，秘不要促怕肥腐哟，刊肥而捎不腻糕，瘦窜而不捉柴。冒让你趣吃了傍忘不资掉啊俭。汉二钓十剧、春皂笋红也烧肉聪的做浸法（馒电压激力锅梦食谱如）肚笋是摩低糖瓦、低文脂肪歇、多吊纤维怒的食惨物，当可以佳吸附肝肉食级里的缸油脂竟，并皆帮助必胃肠卵消化姥。春徒天皮费肤容圈易干貌燥，防五花乒肉可写以提