《不抱怨的世界》读书心得体会10篇（通用）

《不抱怨的世界》读书心得体会10篇（通用）《不埋怨的世界》读书心得体会10篇

《不埋怨的世界》读书心得体会有在线学习网为您整理，通过阅读《不埋怨的世界》这本书，让我们明白了埋怨不会转变任何乐观方面的事情，只会越来越糟，只有乐观的面对困难，学会不埋怨，用实际行动转变现状才是正确的，下面一起来观赏这篇读书心得。

《不埋怨的世界》读书心得体会篇1

首先感谢公司组织的这次读后感沟通的活动，让我们感受到了浓浓的学习氛围，更加让我们感受到了自己在生活和工作中的不足之处，不埋怨的世界是我们一起学习的书籍，在这本书中，不仅让我懂得了生活的真谛，也让我受益非浅。

所谓的埋怨，其实就是在表达自己的心情，对某事物的不满，但是，细细想来，当一个人在埋怨某事的时候，他的身心也是不兴奋的，而且常常的处在忧怒状态，也会影响身体健康，当嘴巴始终在传达不欢乐的意念，你的心灵也会由此的受到创伤，结果是，埋怨只会带给我们更多的损害。

想想，埋怨之后，我们又扭转了什么吗？答案是否定的，所以，我们何不放下埋怨，学会享受生活的乐趣，学会给自己的生活添点欢乐的颜色，以实际行动转变状况，也未尝不是好的方法。

总的来说，这本书给我的触动很大，尤其是在心情掌握和心态调整方面，我也从中记住了一句话任何人和团队要胜利，就永久不要埋怨，由于埋怨不如转变，要有接纳批判的包涵心，以及解决问题的行动力。

加油吧，从转变自己开头，美妙的生活是属于你的！

《不埋怨的世界》读书心得体会篇2

埋怨在我们日常的工作生活中是一种很常见的行为，通过仔细阅读威尔鲍温的这本《不埋怨的世界》，我感到受益匪浅，熟悉到不埋怨的内涵。

书中鲍温牧师说我们之所以会埋怨，就和我们做任何事情的理由一样，优秀的人都不埋怨。

一篇篇的翻阅《不埋怨的世界》，这是一本很棒的心灵励志书。

看了这本书后心灵受到很大的触动，渐渐沉醉在书中世界时，才发觉，它其实就是一面心灵的镜子。

里面并没有什么大道理，只是很一般的方式，很一般的事例，来告知我们一种生活的态度，让我们更加了解自己，有人认为埋怨是一种宣泄，一种心情的调整方式。

但当我看完这本书后，我才知道原来埋怨是一种流行病，你的埋怨会唤起他人的共鸣，让埋怨成为一种传递的心灵疾病，不但不能找到解决的方法，还可能让你由于埋怨的快感而升级埋怨的程度，最终又可能导致不行整理的结果。

在书中我看到了也有许多人和我一样，突然发觉自己是一个有如此多埋怨的人，心中多了些担心，可是书中的一句话让我顿然醒悟，诚恳面对心情，安于自己的担心，对发觉自己的不足不必慌张，既然已经产生了，就应当诚恳英勇的面对它，就应当去想方法结束它，也才能最终安于自己的担心。

我们应当勇于找出不足、勇于转变自己。

最终就能真正拥有不埋怨的世界。

当我们没有了埋怨，我们的心理就只剩下欢乐，当人人都抛弃了埋怨，那这个世界就确定更加和谐。

人人都是公平的，我们应当学会理解学会忍让，大家不要埋怨。

让我们活在一个不埋怨的世界！

《不埋怨的世界》读书心得体会篇3

在读完整本书之后我发觉，所谓紫手环只是一个衡量习惯是否形成的工具，你可以选择其他任何东西代替它，比如你可以拿一个21页的本子，每天翻一页，每次埋怨的时候就写在当天所对应的一页记录为什么埋怨？埋怨什么事？直到连续21天记录为零，那就胜利了。

还有其他习惯的形成也可以用此方法推断。

同样我知道了自己在这个世界上多么的幸福，在百草的大家庭里，我们有家、孝、寿的文化，不断的鼓舞我们。

生活原本就有很多种，包含着很多的内容，有欢乐的，也有苦痛的，我们不行能只会拥有欢乐，苦痛往往也是我们生活中必不行缺的一种元素。

然而，当我们过着欢乐的生活时，我们应当感谢生活，过着苦痛的生活时，我们也应当感谢生活，由于生活原本就是美妙的，我们应当乐观