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文档简介

小学生个人卫生知识卫生小知识2小学生应该养成哪些个人卫生习惯?

(1)早晚洗脸

(2)早晚刷牙

(3)饭前便后要洗手

(4)睡前洗脚

(5)勤洗头

(6)勤洗澡

(7)勤剪指甲

(8)生吃瓜果要洗净

(9)不喝生水

(10)不躺着看书想一想3怎样洗脸才是正确的?你能来试一试吗?

用温水将质地较柔软的毛巾浸湿后擦洗脸部,洗完后要将多余水分擦干,再涂抹适量儿童霜。想一想4你会刷牙吗?(1)顺着牙缝刷,刷上牙时,从上往下刷;(2)刷下牙时,从下往上刷;(3)刷牙齿咬颌面时,前后来回刷;(4)每一颗牙齿至少刷五次,里里外外都要刷;(5)轻轻刷刷舌头,清除舌头上的细菌,保持口气清新想一想5

想一想

怎样保护牙齿?

(1)吃东西后漱口(2)早晚刷牙

(3)不咬过硬东西(4)不吃过冷过热的东西

(5)睡前不吃东西(6)患牙病及时治疗6

什么情况下应洗手?(1)饭前便后应洗手

(2)吃东西前应洗手

(3)劳动后应洗手

(4)玩游戏后应洗手(5)触摸脏东西后应洗手(6)触摸传染病人的东西后应洗手

(7)到公共场所回来后应洗手

(8)拿碗筷前应洗手想一想7为什么要睡前洗脚?

洗脚不仅是要洗去脏东西,而且可以利用水和手对脚的按摩刺激,达到防病治病,舒筋活血的作用。为什么要及时理发和经常洗头?

理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢,头屑,病菌、预防头癣,皮肤病,防止生头虱。想一想9要勤洗澡,勤换衣裤。

想一想10勤剪指甲

想一想11

护眼小常识1、不在光线过强、过暗的环境下看书2、不在晃动的车船上看书3、不能直视光线过强的发光体4、保持正确的姿势,保持与书本一尺的距离5、认真做好眼保健操你知道吗?每年6月6日为“全国爱眼日”

护耳小常识

1、避噪音2、戒挖掏3、慎用药4、常按摩你知道吗?每年3月3日为“全国爱耳日”

护鼻小常识

1、清洗鼻腔,提倡用冷水清洗鼻腔2、保持鼻腔湿润3、克服不良卫生习惯

不可经常用手乱挖鼻孔你知

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