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文档简介

为何你的肠胃如此娇气肠胃是人体吸收营养、排除废物的重要器官，肠胃还被比作人体的“第二大脑”。因为肠胃有自主神经系统，可以独立发挥搅拌食物、摄取盐分、吸收营养、排泄废物等功能。但是，如此全能的肠胃实际上是很“娇气”的。生活坏习惯让肠胃很受伤一日三餐，肠胃定时工作，定时休息，如果打乱了这个规律，饥一顿饱一顿，肠胃一定出问题。不少胃病患者就是因为饮食不定时、不定量，容易导致胃炎、胃溃疡等的发生。中医在纷繁的症状中找到了规律。金代有位大医，名叫李杲，他写了本名为《脾胃论》的专著，他认为：“肠胃为市，无物不受，无物不入，若风、寒、暑、湿、燥，一气偏胜，亦能伤脾损胃。”“风、寒、暑、湿、燥”对身体的影响，不外乎四个字：寒热虚实。这为我们理解肠胃病提供了一个捷径一一每天吃的食物，有寒有热，如果偏性太过，便会冲击肠胃。口渴，喜欢喝热水，或腹痛喜欢热敷的，是受了寒；口渴，喜欢喝凉水，或大便腹泻后肛门有灼热感的，是有积热；脾胃动力过强，病为实证；脾胃动力不足，病为虚证。慢性肠胃病的情况比较复杂，往往不是单纯的寒或热、虚或实，需要仔细分辨主次矛盾。胃有“喜润恶燥”的特性。在饮食上，胃喜欢柔润、温热的食物，所以生冷、肥甘厚腻、刺激性食物对肠胃不利。其次，粗细搭配，荤素都要吃，尤其要吃谷类、薯类、豆类、蔬菜瓜果。一定量的膳食纤维不仅可以促进肠胃蠕动，还能抑制肠道内的有害细菌活动。在夏季，脾胃虚弱的人应及时调理好饮食，保证营养充足又不增加脾胃负担，可以少食多餐。夏季动辄出汗，使人口渴，但要注意不可在饭前大量饮水，更不能喝大量冷饮，反之，极易损伤脾胃，导致慢性脾胃疾病。因此，健脾养胃是夏季养生的关键，中医调理脾胃的古代名方“参苓白术散”具有健脾益气、和胃渗湿、生津保肺的功能，是一道药性平和、温而不燥、补而不腻的临床常用方剂，针对脾胃气虚证能益气健脾、渗湿止泻。无限极的常欣卫口服液是借鉴此古代名方，以山药、党参、茯苓、白扁豆、陈皮、砂仁、白术（炒）、低聚木糖、低聚异麦芽糖、猴头菇多糖为主要原料制成的保健食品，具有对脾胃进行整体调理，调节肠道菌群、对辅助保护胃黏膜等保健功能。

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