人教版一至二年级《跑几步一脚踏跳双脚落入沙坑与游戏》教案及教学反思_第1页
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人教版一至二年级《跑几步，一脚踏跳，双脚落入沙坑与游戏》教案及教学反思一、教学目标了解跑步与跳跃的基础动作；能够正确进行发力动作，掌握沙坑着地技巧；锻炼身体协调性和灵活性。二、教学内容1.教学前准备教师对教学内容如此主题及学生的年龄段和情况进行思考，确定教学目标和教学手段；教师过程安排与阶段性要求，为教学过程中的举措提供支持；为学生提供必要的保护措施，划分好教学区域。2.正式教学(1).明确动作技巧与要领通过科学、清晰、准确的口诀和画图指导学生掌握动作。(a).跑步在体育教学中，运动动作的教学需要精确而又充分清晰，必须改善现有地训练模式，只需摸索新的训练手段，从而激发学生学习体育的热情，提高自己的学习能力，提高体育教学效果。接下来，可以针对性地进行体育训练：双手挥舞，跑步前进，头朝前方，脚尖着地。松筋显力，腰腹自踏，臀部微托，控制双臂。交替呼气，加速奔跑，抬头挺胸，增强信心。(b).跳跃相对于跑步，跳跃需要更高的爆发力与重力加速度，因此需要更多的练习。双手扶膝，屈膝提髋，扬腿发力，踏步弹跳。小腿中心，双臂展开，扭腰向前，膝盖弯曲。加强脚跟的落地力，弹跳力和接地稳定性。(2).教学练习教师在练习过程中，有针对地点评与引导，让学生在动作的细节处理、动作的影响和反应方面，懂得自我评估。(a).道具：跳绳与沙袋学生跑几步，一脚踏跳后，落入沙坑，随着沙坑落脚，双手踩紧沙袋，完成沙坑游戏。(b).独立训练与融合练习在学生自主练习后，进行团队协作训练，对于团队训练，学生需要严格遵守时间和人员之间的协调规则，体现团队协作的精神。(3).教学评价评价是教学的收获。(a).组内协作——流程与团队(b).表现自我——熟知动作与信心(c).安全质量——规避共性事故与保护措施三、教学反思本次课教学周期非常短，虽然我们在学生掌握动作与完成沙坑游戏的速度方面取得了不俗的成绩，但仍有哪些地方需要进一步改进：教学比较理论化，应加强学生实践操作的时间，增强对运动技能的理解；沙袋过重对学生的负担较大，教师应控制沙袋重量，定期对沙坑进行更换并

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