六发展要立足本人实际演示文稿

六发展要立足本人实际演示文稿本文档共73页；当前第1页；编辑于星期三\21点20分（优选）六发展要立足本人实际本文档共73页；当前第2页；编辑于星期三\21点20分方向不对，越努力，越尴尬......本文档共73页；当前第3页；编辑于星期三\21点20分认识自我（自我探索）促进学生对自我的了解，提高职业规划意识自我探索性格兴趣价值观能力本文档共73页；当前第4页；编辑于星期三\21点20分职业生涯规划的要素、原则与步骤职业生涯规划=知已+知彼+抉择知已：性格兴趣特长智能情商本文档共73页；当前第5页；编辑于星期三\21点20分一、自我探索——兴趣促进学生对自我的了解，提高职业规划意识自我探索性格兴趣价值观能力本文档共73页；当前第6页；编辑于星期三\21点20分

是人们力求认识、掌握某种事物，并经常参与该种活动的心理倾向

何为兴趣？

是人们积极探究某种事物的认识倾向。

（二）兴趣——喜欢做什么？本文档共73页；当前第7页；编辑于星期三\21点20分1、兴趣的含义兴趣是指个体对特定的事物、活动及人为对象，所产生的积极的和带有倾向性、选择性的态度和情绪。它是个人积极探索某种事物或进行某种活动的倾向，它标志着个人在某方面的积极性。本文档共73页；当前第8页；编辑于星期三\21点20分？？在人们很放松、什么事也不做的时候（比如看电视）

什么令人真正感到幸福和满足？？？当人们在专心致志地、积极地参与从事某种活动、忘记了时空和自己的时候2、兴趣与职业生涯发展的关系本文档共73页；当前第9页；编辑于星期三\21点20分游戏：回忆幸福时光请放松、深呼吸，然后回忆三个自己感到特别愉快、忘了时空和自己的时候。请仔细地回想当时的场景细节以及自己的感受。讨论：人在什么时候最幸福？本文档共73页；当前第10页；编辑于星期三\21点20分

不论什么时候，记得要抱着远大的理想。本文档共73页；当前第11页；编辑于星期三\21点20分兴趣与工作满意度、职业稳定性和职业成就感之间都存在着明显的关联。职业生涯指导也普遍将兴趣作为自我探索的一个重要方面，并研制出了多种量表来测量人们的职业兴趣。对于工作世界的划分在很大程度上也是参照对职业兴趣的划分进行的。兴趣与职业生涯发展的关系本文档共73页；当前第12页；编辑于星期三\21点20分3、职业兴趣职业兴趣是一个人积极探究某种职业或者从事某种职业活动时所表现出来的特殊个性倾向，它使人对某种职业给予优先的注意，并带有向往的情感。本文档共73页；当前第13页；编辑于星期三\21点20分兴趣对职业选择的影响：兴趣可影响人们的职业定向和职业选择。在求职中，人们常会考虑到自己对某方面的工作是否有兴趣。兴趣发展一般经历有趣、乐趣、志趣三个阶段。从有趣开始，逐渐产生乐趣，进而与奋斗目标相结合，发展成为志趣，表现出方向性和意志性的特点，使人坚定地追求某种职业，并为之尽心竭力。

本文档共73页；当前第14页；编辑于星期三\21点20分兴趣还可以开发人的能力，激发人们探索和创造。一个人对某事物感兴趣，会激发起他对该事物的求知欲和探索热情，促使他充分调动整个身心的积极性，使情绪饱满，智能和体能进入最佳状态，最大限度地施展才干，挖掘潜力，发挥人的主动性和创造性，有助于成功。兴趣可以增强人的职业适应性。研究资料表明，如果一个人对某一工作有兴趣，能发挥他全部才能的80%~90%，并且能长时间地保持高效率而不感到疲劳；相反，对某工作不感兴趣，在这方面只能发挥全部才能的20%~30%，也容易感到疲劳、厌倦。广泛的兴趣可以使人善于应付多变的环境，即使变换工作性质，也能很快熟悉和适应新的工作。本文档共73页；当前第15页；编辑于星期三\21点20分有关研究资料表明，如果一个人对他所从事的工作不感兴趣，他在工作中只能发挥其全部才能的20%--30%，而一个人如果对他的工作有兴趣，他就能发挥其全部才能的80%--90%本文档共73页；当前第16页；编辑于星期三\21点20分4、职业兴趣的培养(1)培养广泛的兴趣(2)形成中心兴趣美国著名文学家马克.吐温说：“人的思维是了不起的，只要专注某一事业，那就一定会做出使自己都感到吃惊的成绩来。”(3)保持稳定的职业兴趣(4)培养切实的职业兴趣本文档共73页；当前第17页；编辑于星期三\21点20分相信自己的选择，不必过分在意别人的意见。你能做出最适合你的选择。本文档共73页；当前第18页；编辑于星期三\21点20分本文档共73页；当前第19页；编辑于星期三\21点20分本文档共73页；当前第20页；编辑于星期三\21点20分本文档共73页；当前第21页；编辑于星期三\21点20分5、兴趣与职业的关系大量研究表明，兴趣和工作满意度、职业稳定性和职业成就感之间存在着明显的关联。本文档共73页；当前第22页；编辑于星期三\21点20分六岛环游恭喜你！你获得了一次免费度假游的机会，有机会去下列六个岛屿中的一个。唯一的要求是你必须要在这个岛上呆满至少一年的时间。请不要考虑其他因素，仅凭自己的兴趣按一、二、三的顺序挑出你最想前往的3个岛屿。

本文档共73页；当前第23页；编辑于星期三\21点20分兴趣岛 这里一共有六个各具特色、各有不同风情的岛屿，如果你时间许可，可以安排前往其中的三个岛屿，各停留几天，保证你能遍览岛上的风光，乐不思蜀。 活动：你有七天的假期，你计划前往远方一处新开发的岛屿群度假。导游正向你介绍这个旅游新景点：本文档共73页；当前第24页；编辑于星期三\21点20分I：深思冥想的岛屿。有多处天文馆、科技博览馆及图书馆。居民喜好观察、学习，祟尚和追求真知，常有机会和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。

R:自然原始的岛屿。岛上自然生态保持得很好，有各种野生动物。居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具，喜欢户外运动。S：友善亲切的岛屿。居民个性温和、友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们重视互助合作，重视教育，关怀他人，充满人文气息。A：美丽浪漫的岛屿。充满了美术馆、音乐厅，街头雕塑和街边艺人，弥漫着浓厚的艺术文化气息。居民保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。

E：显赫富庶的岛屿。居民善于企业经营和贸易，能言善道。经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等。

C：现代、井然的岛屿。岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划，细心高效。

本文档共73页；当前第25页；编辑于星期三\21点20分大多数人的职业兴趣可以归纳为六种类型：即实用性（realistictype,简称R）、研究型（investigativetype,简称I）、艺术型（artistictype,简称A）、社会行（socialtype,简称S）、企业型（enterprisingtype,简称E）、事物型（conventionaltype，简称C）。本文档共73页；当前第26页；编辑于星期三\21点20分实际型R研究型I艺术型A社会型S企业型E事务型C事人数据思考本文档共73页；当前第27页；编辑于星期三\21点20分R实用型人(doer)的特点喜欢具体的任务机械能力强喜欢动手更喜欢使用身体技术讲求实际，以行动解决问题技术、机械、技巧、户外工作机械、电子工程师土木建筑本文档共73页；当前第28页；编辑于星期三\21点20分29R型代表人物本文档共73页；当前第29页；编辑于星期三\21点20分I研究型人（thinker）的特点任务取向思考、好奇、勤学、独立喜欢思考甚于行动分析与推理有时被描述为知性的或不依循惯例的抽象的科学、理论计算机程序员生物、数学营养师本文档共73页；当前第30页；编辑于星期三\21点20分31I型代表人物本文档共73页；当前第31页；编辑于星期三\21点20分A艺术型人(creator)的特点直觉敏锐善于表达有想象力追求美感价值创造性的无拘无束艺术、文学、音乐

编辑、作家工艺美术工作者本文档共73页；当前第32页；编辑于星期三\21点20分33A型代表人物本文档共73页；当前第33页；编辑于星期三\21点20分S社会型人(helper)的特点对人感兴趣关心自己与他人的感受对人和善不喜竞争帮助他人成长社会服务、个人服务

教师、医护社会工作本文档共73页；当前第34页；编辑于星期三\21点20分S型代表人物本文档共73页；当前第35页；编辑于星期三\21点20分E企业型人(persuader)的特点好冒险竞争追寻领导与社会影响有抱负言语说服能力商业、劝说、管理

销售管理司法本文档共73页；当前第36页；编辑于星期三\21点20分37微软总裁鲍尔默E型代表人物本文档共73页；当前第37页；编辑于星期三\21点20分C事务型人（organizer）的特点讲求规矩和精确个性谨慎喜欢结构性、程序化的工作被描述为负责并可信赖的喜欢运用并依循尝试、试验过的程序来解决问题文书工作、计算

会计、金融秘书、职员系统分析师本文档共73页；当前第38页；编辑于星期三\21点20分霍兰德六边形理论拥有创造或机械方面的能力，喜欢与实体、机器、工具、动植物在一起的工作或户外工作喜欢观察、学习、研究、分析、评估或解决问题喜欢和资料在一起的工作，拥有事务或数值能力，在别人的指示下，完成各种细节事项拥有艺术、创新或直觉上的能力，喜欢在非结构性的环境下工作，发挥他们的想象力与创造力喜欢和人在一起的工作——基于组织或经济收益，去影响说服人们或从事任务的执行、领导或管理喜欢和人在一起的工作——告知、唤醒、训练、帮助、培养他们、具有言谈上的能力技巧实际型（R）研究型（I）艺术型（A）常规型（C）企业型

(E)社会型

(S)本文档共73页；当前第39页；编辑于星期三\21点20分霍兰德代码个人的职业兴趣往往是多方面的，因此通常用3个字母（代表3种兴趣类型）的代码来标示一个人的职业兴趣，这个代码称为“霍兰德代码”（HollandCode）。这三个字母之间的顺序表示了不同类型兴趣的强弱程度的不同。

本文档共73页；当前第40页；编辑于星期三\21点20分霍兰德理论的应用用以了解并组织自己的兴趣用以探索及理解工作世界用以评估个人与职业的适配度

本文档共73页；当前第41页；编辑于星期三\21点20分职业环境霍兰德认为同一职业群体内的人有相似的人格特质，因此对情境和问题会有类似的反应，从而产生特定的职业氛围亦即职业环境，它具有特定的价值观念、态度倾向和行为模式；本文档共73页；当前第42页；编辑于星期三\21点20分如果人格类型与职业环境匹配，就有可能增加职业满意度，带来职业成就感和提高职业稳定性；因此，占主导地位的特质类型可以为个人选择职业和工作环境提供方向。适配性本文档共73页；当前第43页；编辑于星期三\21点20分六种类型之间的关系

霍兰德提出了六角型模型来解释六种职业类型之间的关系：在六角型模型上任何两种类型之间的距离越近，其职业环境及职业兴趣的相似程度就越高；六角型模型可以帮助我们对人格特质类型与职业环境类型之间的适配性（Congruence）进行评估。本文档共73页；当前第44页；编辑于星期三\21点20分二、性格分析与调整本文档共73页；当前第45页；编辑于星期三\21点20分更好的理解性格性格类型没有对错。哪一种性格类型最符合你，由你自己来作最后判断。可以用性格类型去理解和原谅自己，但不能以它作为你做或不做任何事情的借口。避免对类型的偏见，负面的把别人定型。本文档共73页；当前第46页；编辑于星期三\21点20分(一）性格——适合做什么？1、性格的心理学定义：个人对现实的稳定态度和习惯化了的行为方式。是人在社会活动中通过与环境相互作用而逐步形成的。一经形成就具有一定的稳定性。世界上没有性格完全相同的两个人，每个人都与别人有所不同。

本文档共73页；当前第47页；编辑于星期三\21点20分2、性格概述性格，是一个人在对待客观事物和社会行为方式中所表现出来的比较稳定的个性心理特征。性格一般分为外向型、内向型和中间型三类。本文档共73页；当前第48页；编辑于星期三\21点20分（二）自我性格探索——MBTI人格理论MBTI测试前须知1、参加测试的人员请务必诚实、独立地回答问题，只有如此，才能得到有效的结果。2、《性格分析报告》展示的是你的性格倾向，而不是你的知识、技能、经验。3、MBTI提供的性格类型描述仅供测试者确定自己的性格类型之用，性格类型没有好坏，只有不同。每一种性格特征都有其价值和优点，也有缺点和需要注意的地方。清楚地了解自己的性格优劣势，有利于更好地发挥自己的特长，而尽可能的在为人处事中避免自己性格中的劣势，更好地和他人相处，更好地作重要的决策。4、本测试分为四部分，共93题；需时约18分钟。所有题目没有对错之分，请根据自己的实际情况选择。将你选择的A或B所在的○涂黑，例如：●只要你是认真、真实地填写了测试问卷，那么通常情况下你都能得到一个确实和你的性格相匹配的类型。希望你能从中或多或少地获得一些有益的信息。本文档共73页；当前第49页；编辑于星期三\21点20分评分规则:1、当你将●涂好好，把8项（E、I、S、N、T、F、J、P）分别加起来,并将总和填在每项最下方的方格内。2、请复查你的计算是否准确，然后将各项总分计算出。本文档共73页；当前第50页；编辑于星期三\21点20分外向E内向I感觉S直觉N思考T情感F判断J知觉P本文档共73页；当前第51页；编辑于星期三\21点20分确定类型的规则:1、MBTI以四个组别来评估你的性格类型倾向：“E-I”“S-N”“T-F”和“J-P”。请你比较四个组别的得分。每个子别中，获得较高分数的那个类型，就是你的性格类型倾向。例如：你的得分是：E（外向）12分，I（内向）9分，那你的类型倾向便是E（外向）了。2、将代表获得较高分数的类型的英文字母，填在下方的方格内。如果在一个组别中，两个类型获同分，则依据下边表格中的规则来决定你的类型倾向。本文档共73页；当前第52页；编辑于星期三\21点20分同分处理规则假如E=I请填上I假如S=N请填上N假如T=F请填上F假如J=P请填上P

本文档共73页；当前第53页；编辑于星期三\21点20分（三）性格解析“性格”是一种个体内部的行为倾向，它具有整体性、结构性、持久稳定性等特点，是每个人特有的，可以对个人外显的行为、态度提供统一的、内在的解释。

MBTI把性格分析4个维度，每个维度上的包含相互对立的2种偏好：

外向or内向感觉or直觉思考or情感判断or感知本文档共73页；当前第54页；编辑于星期三\21点20分16种性格类型本文档共73页；当前第55页；编辑于星期三\21点20分其中，“外向E——内向I”代表着各人不同的精力（Energy）来源；“感觉S—直觉N”、“思考T—情感F”分别表示人们在进行感知（Perception）和判断（Judgement）时不同的用脑偏好；“判断J—感知P”针对人们的生活方式（LifeStyle）而言，它表明我们如何适应外部环境——在我们适应外部环境的活动中，究竟是感知还是判断发挥了主导作用。本文档共73页；当前第56页；编辑于星期三\21点20分

每一种性格类型都具有独特的行为表现和价值取向。了解性格类型是寻求个人发展、探索人际关系的重要开端。本文档共73页；当前第57页；编辑于星期三\21点20分【MBTI十六种人格类型】ISTJ：稽查员1.严肃、安静、藉由集中心志与全力投入、及可被信赖获致成功。2.行事务实、有序、实际、逻辑、真实及可信赖3.十分留意且乐于任何事（工作、居家、生活均有良好组织及有序。4.负责任。5.照设定成效来作出决策且不畏阻挠与闲言会坚定为之。6.重视传统与忠诚。7.传统性的思考者或经理。本文档共73页；当前第58页；编辑于星期三\21点20分ISFJ：保护者1.安静、和善、负责任且有良心。2.行事尽责投入。3.安定性高，常居项目工作或团体之安定力量。4.愿投入、吃苦及力求精确。5.兴趣通常不在于科技方面。对细节事务有耐心。6.忠诚、考虑周到、知性且会关切他人感受。7.致力于创构有序及和谐的工作与家庭环境。本文档共73页；当前第59页；编辑于星期三\21点20分

INFJ：咨询师1.因为坚忍、创意及必须达成的意图而能成功。2.会在工作中投注最大的努力。3.默默强力的、诚挚的及用心的关切他人。4.因坚守原则而受敬重。5.提出造福大众利益的明确远景而为人所尊敬与追随。6.追求创见、关系及物质财物的意义及关联。7.想了解什么能激励别人及对他人具洞察力。8.光明正大且坚信其价值观。9.有组织且果断地履行其愿景。本文档共73页；当前第60页；编辑于星期三\21点20分INTJ：智多星，科学家1.具强大动力与本意来达成目的与创意—固执顽固者。2.有宏大的愿景且能快速在众多外界事件中找出有意义的模范。3.对所承负职务，具良好能力于策划工作并完成。4.具怀疑心、挑剔性、独立性、果决，对专业水准及绩效要求高。本文档共73页；当前第61页；编辑于星期三\21点20分ISTP：操作者，演奏者1.冷静旁观者—安静、预留余地、弹性及会以无偏见的好奇心与未预期原始的幽默观察与分析。2.有兴趣于探索原因及效果，技术事件是为何及如何运作且使用逻辑的原理组构事实、重视效能。3.擅长于掌握问题核心及找出解决方式。4.分析成事的缘由且能实时由大量资料中找出实际问题的核心。本文档共73页；当前第62页；编辑于星期三\21点20分ISFP：作曲家、艺术家1.羞怯的、安宁和善地、敏感的、亲切的、且行事谦虚。2.喜于避开争论，不对他人强加已见或价值观。3.无意于领导却常是忠诚的追随者。4.办事不急躁，安于现状无意于以过度的急切或努力破坏现况，且非成果导向。5.喜欢有自有的空间及照自订的时程办事。本文档共73页；当前第63页；编辑于星期三\21点20分INFP:治疗师，导师1安静观察者，具理想性与对其价值观及重要之人具忠诚心。2.希外在生活形态与内在价值观相吻合。3.具好奇心且很快能看出机会所在。常担负开发创意的触媒者。4.除非价值观受侵犯，行事会具弹性、适应力高且承受力强。5.具想了解及发展他人潜能的企图。想作太多且作事全神贯注。6.对所处境遇及拥有不太在意。7.具适应力、有弹性除非价值观受到威胁。本文档共73页；当前第64页；编辑于星期三\21点20分INTP：建筑师、设计师1.安静、自持、弹性及具适应力。2.特别喜爱追求理论与科学事理。3.习于以逻辑及分析来解决问题—问题解决者。4.最有兴趣于创意事务及特定工作，对聚会与闲聊无大兴趣。5.追求可发挥个人强烈兴趣的生涯。6.追求发展对有兴趣事务之逻辑解释。本文档共73页；当前第65页；编辑于星期三\21点20分ESTP：发起者、创设者1.擅长现场实时解决问题—解决问题者。2.喜欢办事并乐于其中及过程。3.倾向于喜好技术事务及运动，交结同好友人。4.具适应性、容忍度、务实性；投注心力于会很快具成效工作。5.不喜欢冗长概念的解释及理论。6.最专精于可操作、处理、分解或组合的真实事务。本文档共73页；当前第66页；编辑于星期三\21点20分ESFP：表演者、演示者1.外向、和善、接受性、乐于分享喜乐予他人。2.喜欢与他人一起行动且促成事件发生，在学习时亦然。3.知晓事件未来的发展并会热列参与。5.最擅长于人际相处能力及具备完备常识，很有弹性能立即适应他人与环境。6.对生命、人、物质享受的热爱者。本文档共73页；当前第67页；编辑于星期三\21点20分

ENFP：倡导者、激发者1.充满热忱、活力充沛、聪明的、富想象力的，视生命充满机会但期能得自他人肯定与支持。2.几乎能达成所有有兴趣的事。3.