哈佛女孩气质课

哈佛女孩气质课读书笔记模板01思维导图读书笔记目录分析内容摘要精彩摘录作者介绍目录0305020406思维导图气质哈佛气质气韵女孩品位智慧女孩哈佛人生气质箴言学会细节情绪谈吐世界优点成长本书关键字分析思维导图内容摘要内容摘要本书运用哈佛的理念，从内涵、才情、品位、智慧、仪容、气韵、心态、自信、性格等方面，多方面多角度指导女孩由内而外提升自己的气质，以真实生动的案例帮助女孩认识自我、完善人格、提升魅力，掌握诸多打造气质的方法，以睿智风趣的笔触，教会女孩如何打造优雅之美、气韵之美、成熟之美、情调之美。本书的观点和思想是深刻的，同时也是实用的，每个女孩都能在本书中找到切实可行的人生指导和精神启迪，精心雕琢内在与外表，修炼足以倾倒众生的气质，自在从容地释放属于自己的独特风采，具有一定的出版价值。读书笔记读书笔记好满一碗鸡汤，喝的饱饱的，但喝太多会有点腻。阅读每一章的小标题快速阅读就行。是一本编著的书有很多老生常谈的论调但本书主要是通过举例外加说理的形式来行文没有太多的可取之处且部分内容显得过于绝对。这本书有很多的干货和案例，女生看完可以学到很多知识。仪态与自信是你在人群中脱颖而出的关键，优雅的姿态能给人留下深刻美好的第一印象。当你驼背时，人们的焦点是你的不自在与害羞，而忽略了你的美丽；最后，抬头挺胸收腹能帮助你从内到外展现自信与风采，这样的你大家都会想认识的。这本书更多的是介绍了一个人应该学习和具备的美好品德和智慧，教育和引导你成为一个“人”，很值得一读。读完之后收获了很多，总结:>>气质女孩既不依附于男人，也不脱离女孩本质，在自己能力之内做得更好>>气质女孩拥有独立的思考能力，拥有美好的理想，也有为这个理想不断付出、持续前进的激情。在社交活动时，适当地修饰与打扮是应该的>>有气质的女孩总是衣着得体，谈吐文雅，举止文明，彬彬有礼，落落大方。>>当别人批评你时，你会怎样反应呢？别人批评你时，你会说：“谢谢你，你为什么没有早一点告诉我呢？>>自己永远是自己的的主角，不要总在别人的戏剧里充当着配角。精彩摘录精彩摘录要用自信击溃人生道路上的重重障碍，骄傲地跨过挫折的阻挡；用活力领导蠢蠢欲动的灵魂，拥有自心向往的美丽人生；用独立包裹强大的内心，开创自己独特的生活方式；用热情引导探知的脚步，探索宇宙的浩瀚和人世的繁华。一个有气质的优秀女孩，平心静气、自得其乐，永远不失去清水璞玉般的洁净温润，又能志存高远、完善自己。不哭泣，不怯懦，用坚强面对生活的残酷，相信春暖终将花开；不害怕、不后悔，用勇气探索人生的未知，相信自己的选择和直觉；不偷懒、不侥幸，用努力争取荣誉和成功，不希冀捷径或好运，这就是哈佛气质。女孩的魅力不仅仅在于外貌出众，更要对自己有自信，而这份自信来源于生活的积累、内心的丰富、良好的素质修养、渊博的学识和对自己清醒的认知。气质女孩既不依附于男人，也不脱离女孩本质，在自己能力之内做得更好；气质女孩拥有独立的思考能力，拥有美好的理想，也有为这个理想不断付出、持续前进的激情。目录分析X染色体的秘密每一个女孩都可以光彩出众女孩天性是最动人的女性气质PART1哈佛女孩梦想启程：女孩，就要像花朵一样美丽绽放美丽女孩需要练好“内功”准备好迎接自己的绽放做自己人生的主角哈佛女王希拉里赠予女孩的成长箴言PART1哈佛女孩梦想启程：女孩，就要像花朵一样美丽绽放书籍是最好的化妆品留意别人没有注意的细节多思考事物间的因果关系PART2哈佛女孩优雅气质：优雅谈吐是女孩最美的外衣跟随自己内心深处的兴趣引力多才多艺的女孩永远与众不同保有好奇心，让生活更有情趣走路不慌张，讲话须淡定不在背后议论他人12345PART2哈佛女孩优雅气质：优雅谈吐是女孩最美的外衣站姿优雅，坐相端庄餐桌上的礼仪更要讲令人愉悦的谈吐皆在细节懂得低调，才能收获华丽PART2哈佛女孩优雅气质：优雅谈吐是女孩最美的外衣像撒切尔夫人那样，尽一切可能坐在前排坚持己见，敢于说出自己的想法不要让别人束缚你自由的人生独立于天地间，不做只会寄生的“菟丝花”PART3哈佛女孩独立人格：不要让女孩做温室花朵，要做风雨玫瑰不会因为是女孩而被优待女孩，你没有想象中的那么娇气女孩要温柔，但不能脆弱你若不勇敢，没人替你坚强努力面对，做生活的强者12345PART3哈佛女孩独立人格：不要让女孩做温室花朵，要做风雨玫瑰女孩，开启你的理性思维信念是用来坚持的默认平庸，你就真的平庸了PART3哈佛女孩独立人格：不要让女孩做温室花朵，要做风雨玫瑰爱笑的女孩运气不会差开始风雨兼程的今天，是为了抵达花香满径的明天每朵花都有绽放的理由丢掉“小家子气”最美出现在跌倒后站起来的那一刻12345PART4哈佛女孩阳光心态：让女孩的心中洒满阳光不幸是人生最好的大学写下你的优点，珍视自己的价值攀比，会让你迷失了自我PART4哈佛女孩阳光心态：让女孩的心中洒满阳光敢于拒绝，没人有权利当你的主人不懂得尊重别人，就是不尊重自己女孩，不卑不亢刚刚好一辈子不过是学会如何和自己相处发现优点，做最好的自己12345PART5哈佛女孩自尊自爱：让女孩与世界温暖相拥没有人是完美的，正视缺点与不足缺点也可以是一种别样的美不要活在他人的评价里矜持是女孩永远的标签不向命运低头，敢于挑战自己的人生12345PART5哈佛女孩自尊自爱：让女孩与世界温暖相拥当你抱怨没有新鞋时，有些人却没有脚过度虚荣是一剂致命的毒药愤怒会让你的气质陡然坍塌与逐渐滋生的小情绪和解PART6哈佛女孩情商培养：情商高的女孩更容易幸福宽容他人，是对自己的救赎面对不喜欢你的人，最好的反击是尊重生气，是拿别人的错误惩罚自己揣着仇恨，不如将恩惠轻放心头主动倾听，给别人说话的空间学会理解和接纳他人010302040506PART6哈佛女孩情商培养：情商高的女孩更容易幸福能控制住情绪的人才能控制一切分享，让快乐成倍增长PART6哈佛女孩情商培养：情商高的女孩更容易幸福保护弱者，让世界更温暖拥有了爱心，你便拥有了全世界学会给予，需从心做起真诚待人，也必将换来真心相待感谢生命中的每一个对手12345PART7哈佛女孩幸福之路：懂得去爱，获得爱的能力懂得感恩才能感知幸福懂得同情，是一种美德女孩不一定美丽，但一定要善良女孩可以不伟大，但是不能没有责任心学会原谅别人，你就能收获快乐体谅，是一种做人的境界010302040506PART7哈佛女孩幸福之路：懂得去爱，获得爱的能力阅读：无论走到哪，随身携带一本书思考：睡前五分钟向自己提出问题选择：比汗水更重要的是选择的智慧财商：哈佛大学的第一堂经济学课借力：永远都不要独自用餐12345PART