科学学习：斯坦福黄金学习法则

科学学习：斯坦福黄金学习法则读书笔记模板01思维导图读书笔记目录分析内容摘要精彩摘录作者介绍目录0305020406思维导图学习法则领域法则斯坦福学习作者问题例子原理问题效果能力学习精修勤练例信息可视化关键字分析思维导图内容摘要内容摘要本书领衔作者施瓦茨教授是斯坦福教育学院院长、学习科学领域权威专家，开设过18门学习相关的课程，本书源于其在斯坦福开设的一门广受欢迎的经典学习课。根据多年科研、教学和实践经验，作者以学习科学领域成千上万的文献资料为基础，提炼出有代表性、较为成熟、实证有效的26种学习法则，以26个字母的顺序呈现出来。既有奖励、观察等经典理论，又有睡眠、兴奋感等新颖内容，几乎涵盖所有学习领域，如理解概念、记忆背诵、学习技能、解决问题、团队合作等。作者用平实幽默的语言、引人入胜的例子、条理清晰的方式对每种学习法则进行详尽说明，包括原理是什么、如何促进学习、能产生什么效果、容易出现的问题、使用的范例等。每种学习法则的原理、效果、使用方法等，均有丰富科学证据的有力支持，包括来自认知科学、心理学、教育学、社会学等领域的理论、实验、数据等。将26种学习法则进行融合搭配，可以设计出许多种学习方案，带给你全新的学习体验，提升信心和兴趣，有效应对工作和生活中遇到的任何自我提升问题。读书笔记读书笔记本书源于斯坦福的学习课程，是一本关于学习方法的工具书。《科学学习》是我看过的关于学习方法最全面阐释的一本书。😄顺便做了个思维导图，真的闲/fx/f5f77b0d-c343-4ed0-8a7a-dcdac。在24个学习方式中，总能找到适合自己的，然后坚持去实践，去改变。对于学习方法的总结太肤浅，想大而全却没有系统性，大部分章节只需要看个标题就行了。觉得一般般，建议去看《孩子为什么不喜欢上学》，《如何学习》。这本书系统的整理了各种学习方法，并且是非常实用靠谱的，以前也遇到过类似的方法但并没有系统的了解，看了这本书，有了更加清晰的学习理念和方法，让自己对学习充满信心。whyLeo老师what提供正反馈时，也要做到对事不对人，表扬具体行为，不要表扬特质知道是什么，也要知道不是什么练习A到B，也要练习B到A至少提供两个例子详细阐释和做英语题用到的方法差不多从四个/2个方面提升自我效能感。千万别被这本书一千业吓住了，它虽然写的比较长，但非常系统化，关于影响学习的所有能想到的方面都涉及到了。精彩摘录精彩摘录在学习情境中运用类比的方法主要有两种（见图A.2）。

（1）在解释新的事物或观点时，把它类比成一个人们熟悉的例子；（2）提供两个或更多的类比事例，让学习者探索其中共存的深层结构。归纳类比[插图]指的是探寻各种事例之间内在相似性的学习方法。运用类比不仅能帮助学习者理解其中蕴含的规律原理，还能提升在新情境中运用这些规律的灵活性。一条关于学习的普世真理：两个例子要比一个例子的学习效果更好。强化记忆的基本策略是建立新信息与已知内容之间的关联。这里有三种相辅相成的方法：①准确且相关的阐释，②组块化，③与结构清晰的知识相融合。学习环境中能提升归属感的干预方法主要有两种。第一种方法侧重于改变学习者对归属感的认知，发挥作用的时间一般较短但却非常有效；第二种方法则涉及对环境和社会结构的改造，从而提升社交关联和归属感。从社会发展的宏观角度来看，掌握单一技能的铁饭碗时代已经一去不复返了，未来所需的人才必须具备极强的适应能力与跨学科的综合能力。我们把这类错误称为负迁移[插图]：人们把学到的东西用在了错误的地方。这种情况之所以出现，主要是因为人们尚未辨识出问题的深层结构，所以只能借助显而易见的表面特征作为线索来处理问题。目录分析Ⅰ．类比的原理Ⅱ．如何运用类比来促进学习Ⅲ．运用类比能产生什么效果Ⅳ．如何培养类比的能力A归纳类比Analogy——发现蕴含的共通原理Ⅵ．好例子，坏例子Ⅴ．运用类比容易出现的问题A归纳类比Analogy——发现蕴含的共通原理Ⅰ．归属感的原理Ⅱ．如何通过提高归属感来促进学习Ⅲ．归属感干预练习能产生什么效果Ⅳ．如何培养归属感B归属感Belonging——消除焦虑，融入集体Ⅵ．好例子，坏例子Ⅴ．培养归属感容易出现的问题B归属感Belonging——消除焦虑，融入集体Ⅰ．对比组合的原理Ⅱ．如何设计对比组合来促进学习Ⅲ．运用对比组合能产生什么效果Ⅳ．如何培养运用对比组合的能力C对比组合ContrastingCases——辨别关键信息Ⅵ．好例子，坏例子Ⅴ．运用对比组合容易出现的问题C对比组合ContrastingCases——辨别关键信息Ⅰ．精修勤练的原理Ⅲ．运用精修勤练能产生什么效果Ⅱ．如何设计精修勤练的学习机会D精修勤练DeliberatePractice——专家的养成之路Ⅳ．如何培养精修勤练的能力Ⅵ．好例子，坏例子Ⅴ．运用精修勤练容易出现的问题D精修勤练DeliberatePractice——专家的养成之路Ⅰ．详细阐释的原理Ⅱ．如何运用详细阐释来促进学习Ⅲ．运用详细阐释能产生什么效果Ⅳ．如何培养详细阐释的能力Ⅴ．运用详细阐释容易出现的问题Ⅵ．好例子，坏例子010302040506E详细阐释Elaboration——让记忆更有意义Ⅰ．反馈的原理Ⅱ．如何运用反馈来促进学习Ⅲ．运用反馈能产生什么效果Ⅳ．如何培养反馈的能力F反馈Feedback——自我提升的明镜Ⅵ．好例子，坏例子Ⅴ．运用反馈容易出现的问题F反馈Feedback——自我提升的明镜Ⅰ．自我生成的原理Ⅱ．如何运用自我生成来促进学习Ⅲ．运用自我生成能产生什么效果Ⅳ．如何培养自我生成的能力G自我生成Generation——创建持久的记忆Ⅵ．好例子，坏例子Ⅴ．运用自我生成容易出现的问题G自我生成Generation——创建持久的记忆Ⅰ．实践体验的原理Ⅱ．如何运用实践体验来促进学习Ⅲ．运用实践体验能产生什么效果Ⅳ．如何运用实践体验的方法Ⅴ．运用实践体验容易出现的问题Ⅵ．好例子，坏例子010302040506H实践体验HandsOn——“动”用身体的智慧Ⅰ．想象玩耍的原理Ⅱ．如何运用想象玩耍来促进学习Ⅲ．运用想象玩耍能产生什么效果Ⅳ．如何培养想象玩耍的能力I想象玩耍ImaginativePlay——锻炼认知控制Ⅵ．好例子，坏例子Ⅴ．运用想象玩耍容易出现的问题I想象玩耍ImaginativePlay——锻炼认知控制Ⅰ．适时讲解的原理Ⅱ．如何运用适时讲解来促进学习Ⅲ．运用适时讲解能产生什么效果Ⅳ．如何培养适时讲解的能力J适时讲解Just-in-TimeTelling——通过铺垫体验，让讲解更具意义Ⅵ．好例子，坏例子Ⅴ．运用适时讲解容易出现的问题J适时讲解Just-in-TimeTelling——通过铺垫体验，让讲解更具意义Ⅰ．倾听共享的原理Ⅱ．如何运用倾听共享来促进学习Ⅲ．运用倾听共享能产生什么效果Ⅳ．如何培养倾听共享的能力L倾听与共享ListeningandSharing——协作学习效果好Ⅵ．好例子，坏例子Ⅴ．运用倾听共享容易出现的问题L倾听与共享ListeningandSharing——协作学习效果好Ⅰ．动手创造的原理Ⅱ．如何通过动手创造来促进学习Ⅲ．运用动手创造能产生什么效果Ⅳ．如何培养动手创造的能力Ⅴ．运用动手创造容易出现的问题Ⅵ．好例子，坏例子010302040506M动手创造Making——在创造中培养兴趣，在实践中获得真知Ⅰ．规范的原理Ⅲ．运用规范能产生什么效果Ⅱ．如何运用规范来促进学习N规范Norms——培养学习“游戏规则”Ⅳ．如何培养运用规范的能力Ⅵ．好例子，坏例子Ⅴ．运用规范容易出现的问题N规范Norms——培养学习“游戏规则”Ⅰ．观察的原理Ⅱ．如何运用观察来促进学习Ⅲ．运用观察能产生什么效果Ⅳ．如何培养观察的能力Ⅴ．运用观察容易出现的问题Ⅵ．好例子，坏例子010302040506O观察Observation——外摹于形，内感于心Ⅰ．参与的原理Ⅱ．如何运用参与来促进学习Ⅲ．运用参与能产生什么效果Ⅳ．如何培养参与的能力P参与Participation——加入游戏，算我一个Ⅵ．好例子，坏例子Ⅴ．运用参与容易出现的问题P参与Participation——加入游戏，算我一个Ⅰ．问题驱动的原理Ⅱ．如何运用问题驱动来促进学习Ⅲ．运用问题驱动式学习能产生什么效果Ⅳ．如何培养问题驱动式学习的能力Ⅴ．问题驱动式学习容易出现的问题Ⅵ．好例子，坏例子010302040506Q问题驱动QuestionDriven——为求知创造一个理由Ⅰ．奖励的原理Ⅱ．如何运用奖励来促进学习Ⅲ．运用奖励能产生什么效果Ⅳ．如何培养奖励的能力Ⅴ．运用奖励容易出现的问题Ⅵ．好例子，坏例子010302040506R奖励Reward——塑造学习行为Ⅰ．自我解读的原理Ⅲ．运用自我解读能产生什么效果Ⅱ．如何运用自我解读来促进学习S自我解读Self-Explanation——拨云见日，参透字间含义Ⅳ．如何培养自我解读的能力Ⅵ．好例子，坏例子Ⅴ．运用自我解读容易出现的问题S自我解读Self-Explanation——拨云见日，参透字间含义Ⅰ．以教促学的原理Ⅱ．如何运用以教促学来促进学习Ⅲ．运用以教促学能产生什么效果Ⅳ．如何培养以教促学的能力T以教促学Teaching——为他人的学习负责Ⅵ．好例子，坏例子Ⅴ．运用以教促学容易出现的问题T以教促学Teaching——为他人的学习负责Ⅰ．纠正误解的原理Ⅱ．如何运用纠正误解来促进学习Ⅲ．运用纠正误解能带来什么效果Ⅳ．如何培养纠正误解的能力U纠正误解Undoing——消除错误认知，修复正确逻辑Ⅵ．好例子，坏例子Ⅴ．运用纠正误解容易出现的问题U纠正误解Undoing——消除错误认知，修复正确逻辑Ⅰ．可视化的原理Ⅱ．如何运用可视化来促进学习Ⅲ．运用可视化能产生什么效果Ⅳ．如何培养可视化的能力V可视化Visualization——梳理复杂信息的空间结构Ⅵ．好例子，坏例子Ⅴ．运用可视化容易出现的问题V可视化Visualization——梳理复杂信息的空间结构Ⅰ．参考样例的原理Ⅱ．如何运用参考样例来促进学习Ⅲ．运用参考样例能产生什么效果Ⅳ．如何培养运用参考样例的能力W参考样例WorkedExamples——师傅示范领进门Ⅵ．好例子，坏例子Ⅴ．运用参考样例容易出现的问题W参考样例WorkedExamples——师傅示范领进门Ⅰ．激动兴奋的原理Ⅱ．如何运用激动兴奋来促进学习Ⅲ．运用激动兴奋能产生什么效果Ⅳ．如何培养激动兴奋的能力X激动兴奋Excitement——调动情绪，聚精会神Ⅵ．好例子，坏例子Ⅴ．运用激动兴奋容易出现的问题X激动兴奋Excitement——调动情绪，聚精会神Ⅰ．我能行的运行原理Ⅱ．如何运用我能行来促进学习Ⅲ．运用我能行会产生什么效果Ⅳ．如何