心灵的声音广播稿

心灵的声音播送稿篇一：?心灵之声?播送稿表格

万福路小学?心灵之声?播送稿

篇二：大学生心理安康播送稿

大学生心理安康播送稿

“关注心灵，关注安康。让我们一起聆听来自心灵的声音！〞各位同学，大家好！“心灵驿站〞和大家见面了。在第一期的节目里，我们将和大家谈谈大一新生如何平衡学习和社团活动。大学，是最富有生命力的地方；大学生，是激情与活力的代名词。在大学里，有着渊博多才的名师引路，有着无尽的知识宝藏需要探究，有着丰富多彩的社团活动可以选择，有着各种各样的挑战等待打破。学生们可以倾心于自己感兴趣的课题，尽情钻研；可以闪光在学生社团的舞台上，尽显自己的才能。然而，如此多样的选择也同时引发了这样一个问题：大学生的学习和社团工作，到底孰轻孰重？这大学生活中的“鱼〞与“熊掌〞到底能不能兼得？

放眼于校园中，便会发现对于社团工作和学习之间的处理，每个人都有自己的理解，每个人的处理方式也都不尽一样。主要认识有以下几个方面。

1、潜心于社团工作

有些同学只潜心于社团工作，无视了学生最根本的任务。他们天天奔波于各个社团会议与外场之间，为社团倾尽所有的精力。各种大大小小的活动中都能看到他们的身影，但自习室中却鲜有他们的身影；各种活动方案按时上交，作业那么一拖再拖；各种舞台上生龙活虎，课堂上却哈欠连天；社团总评中赢得满堂喝彩，期末考试中却挂科一片。这种本末倒置的做法，绝不可能塑造出素质型人才，只能让大学学习成为空谈，使专业知识的培养彻底瘫痪。

2、一心只读圣贤书

有些同学还是延续高中时期的“优良〞习惯，一心只读圣贤书，双耳不闻传外事。他们谨记学生的任务，却不晓得自己是在死读书、读死书。整日趴在课本上，整日驻守在自习室中。集体活动不理，社团招新不闻，课外活动不去，这样的生活难有情趣，大学生活的缤纷他们到底能体会多少？很难想象，在当今对才能要求越来越高的社会形式下，这些同学怎么可以立足。

3、“鱼〞和“熊掌兼得型〞

这些同学不仅学习成绩优秀，而且在社团活动中也有着突出的表现。他们用实际行动告诉我们，“鱼〞和“熊掌〞并非不可兼得。他们懂得学习和社团活动如同一架天平，这两端其实无所谓轻还是重，只是哪端的任务重一些，就要多花一点时间与精力在上面。但是假设想过一个既充实又有趣的大学生活，那你就一定要把天平的两端调平，而这两者之间是一个不断调节、不断平衡的过程〞

所以我们要调整自己，平衡学习和社团活动。在此，我们给大家几条建议。第一，合理分配时间。在大学里，时间是完全自主的，只有合理地安排，才不会发生顾此失彼的现象。第二，找到适宜自己的方法。正确适宜的学习、工作方法，才能保证课业和任务的完成质量。第三，专心致志。不管在做什么，都应该集中精力，这样才能进步效率，在最短时间内完成自己的学习或工作。但是，一般情况下学生应始终以学习为主，假设同学们在学习方面出了问题，最好先暂时停下手中的社团工作，及时弥补学习上的破绽，在学习问题解决之后，再重新开始社团工作。四年的大学生活，短暂而珍贵，希望同学们客观、慎重地规划自己的大学生活，扎实努力地为之付出，辛苦必将会换来回报。

有一位老师也表达了她对此的看法。她认为参加社团活动与学习之间其实并不矛盾，反而是对学习有益的，因为大学是培养知行合一的过程。知，就是我们所说的学习知识；行，那么是指参加各种社团活动。“知〞和“行〞是统一协调、互相补充的。在这一过程中，同学

们可以根据大学生活的晴雨表——综合测评来把握自己的时间与精力，及时理解自己的规划是否正确。同学们应该参加一些社团，来锻炼自己的理论工作和人际交往才能。但不能滥选，应选择一两个自己感兴趣的来参加并投之以热情。最重要的是切忌本末倒置，必需要在搞好学习的前提下，才能去参加社团活动。正如前辈和老师们所说，大学生的生活应该是充实而有意义的，既有知识的获得，也有才能的培养。并且，这两者之间应该是相辅相成的，知识的储藏是我们展现才能的根底，而理论工作那么是我们对所学知识的运用。所以，同学们应该根据自身情况，全面把握自己社团与学习之间任务量的变化，合理规划自己的时间与精力，才能到达“鱼〞与“熊掌〞兼得的境界。

篇三：心理安康播送稿第一期

心理安康播送稿〔第一期〕

养成良好的学习习惯

亲爱的老师，同学

大家好！

“关注心灵，关注安康。让我们一起聆听来自心灵的声音。〞很快乐心灵驿站心理辅导播送今天和同学们正式见面了新学期我们学校迎来了高一年级的全体新同学和局部新老师，新学期，新风气，新希望，新的好心情。相信在这充满了希望的新学期里，老师和同学们一定都能收获一份成功的喜悦。

这一学期学校的“心灵驿站〞心理辅导播送，每周一次，通过校内有线播送向全校师生宣传心理安康知识、进展心理小测试，播放沁人心灵的乐曲和动人心弦的歌曲。心灵驿站是同学们心灵的栖息地，愿心灵驿站能在新学期陪伴大家英勇面对人生的挑战，体验追求梦想过程中经历的起起落落。至于怎样才算是心理安康？心理学家给出了七个标准：

〔1〕智力正常。能保持对学习较浓重的兴趣和求知欲望。

〔2〕情绪安康，能协调与控制情绪，保持良好的心境。

〔3〕意志健全。行动具有自觉性、果断性和顽强性，行为表现协调有度。

〔4〕人格统一完好。心理安康的最终目的是保持人格的完好性，培养健全人格。

〔5〕自我认识正确，能接纳自我。

〔6〕人际关系和谐。

〔7〕社会适应良好。

〔8〕心理行为符合年龄特征。

下面就让我们来理解一下中学生应该养成的十个良好学习习惯吧。

1、认真听取别人讲话的习惯。

认真听取别人讲话是对讲话人的尊重，在听取别人讲话时眼睛要看着对方，不随意打断别人的讲话，可以及时掌握别人发言的要点，对别人的发言作内心的分析与评价，并时时配合以点头、微笑等表情，让讲话人自始至终都感觉到你在专心听别人讲话。有不同意见要擅长和敢于与人交流，态度诚恳、不卑不亢。

2、主动学习的习惯

别人不催促，能主动学习，一学习就要求自己立即进入状态，力求高效率的利用每一分钟。要有意识地集中自己的注意力，并能坚持始终。

3、预习的习惯

课前预习可以进步课上学习效率，有助于培养自学才能。

4、认真听课的习惯

上课时，老师不仅用语言传递信息，还会用动作、表情传递信息，用眼神与学生交流。因此中学生上课必须盯着老师听，跟着老师想。上课要做到情绪饱满，精力集中；抓住重点，弄清关键；主动参与，积极考虑；大胆发言，展示思维。

5、上课主动答复以下问题的习惯

中学生应该成为学习的主人，在课堂上要认真考虑每一个问题，积极答复以下问题可以促进考虑，加深理解，增强记忆，进步心理素质，促进创新意识的勃发。答复以下问题要主动，起立迅速，声音宏亮，表述清楚。

6、多思、善问、大胆质疑的习惯

学习要严肃认真、多思善问。“多思〞就是把知识要点、思路、方法、知识间的联络、与生活实际的联络等认真考虑，形成体系。“善问〞不仅要多问自己几个为什么，还要虚心向老师、同学及别人询问，这样才能进步自己。

7、上课记笔记的习惯

在专心听讲的同时，要动笔做简单记录或记号。对重点内容、疑难问题、关键语句进展“圈、点、色、画〞，把一些关键性的词句记下来。有实验说明：上课光听不记，仅能掌握当堂内容的30%，一字不落的记也只能掌握50%，而上课时在书上勾画重要内容，在书上记有关要点的关键的语句，课下再去整理，那么能掌握所学内容的80%。

8、及时完成作业和练后反思的习惯

按时完成老师布置的作业和自己选项做的作业，认真考虑，认真书写，一丝不苟，对作业中存在的问题，认真寻找解决的方法。作业写完后，要想一下它的主要特征和要点，以收到举一反三的效果。反思是解题之后的重要环节。

9、各学科全面开展，不偏科的习惯

中学生要全面开展，不能偏科。对不喜欢的学科或根底比拟薄弱的学科，可以适当降低标准，根据自己的实际情况，确立经过努力完全可以实现的初期目的、中期目的、远期目的，然后要求自己去完成。这是抑制偏科现象的有效方法。

10、课后复习的习惯

课后不要急于做作业，一定要先对每一节课所学内容进展认真的复习，归纳知识要点，找出知识之间的