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文档简介
健美操
健美操使学生通过练习养成正确的身体姿态，发展协调性、灵活性、柔韧性和耐久性，改善心血管系统功能，提高人体的有氧代谢能力，使人体达到最佳机能状态。健美操的训练，可以在增强体质的同时，对心理素质引导和培养，特别对学生的表现心、自信心、艺术修养和意志品质的培养和锻炼也能起到较好的作用，对培养终身体育的习惯都有重要的意义。
指导思想
本课以新课程标准的基本理念为依据，坚持“健康第一”的指导思想，以潍坊“三四五”课堂教学模式为载体，充分发挥教师主导、学生主体的作用，激发学生学习的兴趣与练习动机，通过健美操的学习，发展学生的协调性和柔韧性，培养学生终生体育锻炼的意识，促进学生个性发展。教学目标1、认知目标：了解并学习健美操基本步伐，掌握健美操组合的动作要领、运动特点和健身价值，建立正确的身体姿态，对健美操产生一定的兴趣，能认真、积极、自觉的参与健美操的锻炼。2、能力目标：通过学练，发展学生灵敏、柔韧，协调等身体素质，培养学生的节奏感、韵律感和表现力，达到健身的功效。3、情感目标：培养学生勇敢、刚毅、机智的优秀品质、使学生能吃苦耐劳，克服畏惧情绪，能集体相互探讨、学习，培养学生的主动性和自信心。
教法流程：
教学常规
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队列练习
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热身操→自主学习→健美操教学→小组练习
→优秀生展示
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小组展示
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评价提高
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