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文档简介

学习目标：1、运动参与目标：学生在各环节的学习之后，能够以饱满的热情，积极的态度投入到学习中，并通过抛实心球和抛足球的练习，让学生体验运动乐趣与成功。2、运动技能目标：学生能够做双手头上向前抛实心球的动作，并通过抛足球的练习，让大部分学生建立实心球的出手角度（42度）概念。

3、身体健康目标：学生在各环节的学习，能够提高自己快速甩臂和全身协调用力的能力，增强下肢、腰腹和上肢力量。在教学中融入安全教育，增强学生的安全意识和防范能力。4、心理健康和社会适应目标：学生8人一组合作练习，形成互帮互学的合作意识。轻器械练习：动作方法：谢谢！

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