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文档简介
黑龙江垦区中小学教师岗位练兵记实手册姓名:李景涛学科:体育工作单位:宝山农场中小学黑龙江省农垦总局教育局黑龙江农垦教师进修学院使用指南为帮助垦区中小学校和广大教师全面开展教师专业能力岗位练兵活动,进一步提高教师适应基础教育课程改革需要的专业化水平,特编写《黑龙江垦区中小学教师岗位练兵记实手册》(以下简称《手册》)。本《手册》从新课程理念和不同层次教师的实际需求出发,以能力训练为主线,以问题思考为导引,以实践操作为基础,以典型案例为示范,在内容选择与安排、编写体例、立意与行文方面都力求体现针对性、实用性和服务性。《手册》分五部分,分别为教师个人专业能力发展规划、教师岗位专业能力必练模块、教师岗位专业能力选练模块、教师专业能力发展综合评价和教师校本研修学时学分管理。必练模块与选练模块分别设四个单元。单元下设若干专题,每个专题以五个栏目呈现训练内容,即“读一读”──单项能力理论概述;“想一想”──教师个体对专业能力理论的认识;“议一议”──教师团队专业能力训练的思考;“做一做”──教师单项能力岗位练兵实践;“评一评”──教师专业能力训练评价。《手册》是记实性手册,记录教师练兵过程中的所思、所想、所做,是教师岗位练兵校本研修的考核档案,与教师培训的学时学分挂钩,是指导、评价与考核教师专业能力发展的重要依据。风本《袭手册匹》自亩20窑11败年3删月开袍始使另用,樱五年扛为一巡个使弟用周狭期。侄在2赔01反1骑─阀20粪一五弓年的训教师凡培训封周期渣内,核每位伐教师消必须苦按规杀定完秘成1暴20榨学时参校本萍研修来的培波训任女务,认即每此学期哄12论学时殿。按登照《拖黑龙举江垦内区教梯师岗钉位练惕兵实嫁施方脾案》汇的具竟体要服求,淋各单漏位要政认真初组织剩教师剑有选液择性蓝地进覆行专蛙业能挠力训液练。者教师寿完成爱一项姨必练飘(或校选练拿)能顽力专炕题记瑞6学蔬时,罪教师朴所底得学扇时数放,按守照1延学时怪1学府分折请合为惨学分源进行碰登记膛。刚中小倚学校清校长坊负责屠本校涌教师祖岗位奉练兵必活动筒的组碰织实温施,隶开展阻案例柳分析淡、专胶题研缸讨、沟问题召诊断辰、课侮题研渡究、融网络援研修受等多附种形除式的侧研修凡活动户,并尺对教纷师岗沿位练怒兵工港作进暑行考彼核评案估和号学时案学分湾登记崭,且早与职闯称评碍聘、钻评优融、晋补升工倾资挂竞钩;冰未参践加或慌未完锦成培啄训任荐务的浓教师晌,年该度考盖核不远能评吸定为奥合格嘱。欠管理钢局教滥研室里指导梢与管盼理所桂属中槐小学壤校本笼研修数,对叙《手涌册》粘登记阶工作准进行笛常规俊检查蠢。总乖局教祝育局样、教绿师进顷修学抓院将克对管费理局拿学校兼组织口的教予师岗粱位练盯兵进字行宏胃观管霞理,吧并将侄所属公教师惜岗位负练兵晴及手既册应监用管扰理情纱况作运为评乎价管块理局谁教育清局和县教研狸室工吉作的粒重要迷指标哑。餐洽帅斤棍久态小盗浊竟硬秘涌语悼铺男篇温概仪辨穿虑丰盗问猜置编费者耐姥豆欲溉衔劣刃纽聋弟样回得葛笑瓦锣屯怜绢阵晃笑辨拐肝缸壤20浑11系年3按月房目母挑录汤第一魔部分绢块教师虽个人现专业吼能力陕发展柔规划篮教师砍个人蹄专业顶能力摆发展恨规划邀第二扭部分挽份教师朋岗位念专业昆能力役必练兆模块凑单凶元一径告教咳学设诱计能欧力汽缠算时歪凯课程钱标准抵的解秘读能诉力专杏题猫办讯没扑渗教材例解析梁与资艇源重伪组能搁力专狱题倒届粗膏额卵学情观分析燃能力乱专题加赔铸和至呼创新木教学健设计锈能力至专题筑单元巷二未暗教学虾实施柳能力素旬躬隆纽剑创设尼情境遗能力美专题欣杜股喷宪膛指导佳学生谁开展贱自主汗、合纲作、适探究代学习炉的能刺力专忠题吼师生晕和谐爆沟通哪能力你专题某米斧妙榜胸处理有生成挑性教要学资惯源能榜力专径题龟峡菠弄镰犹信息赌技术纹与学移科课膝程整跑合能于力专柱题脂消承凝武盐预见爹与解岛决教匀学突朽发事蜂件能泼力专够题误治终胀松瓜设计葵课堂辫练习帖与布捕置作架业能冲力专乏题笛宅余志旬何教学其辅导农能力危专题勇单元训三告雁教学惕评价偏能力刷笛拿皂叫驴学业侧成效井评价早能力跟专题笨挣扎狗庆晨评课眯能力谦专题垮肺妈锁订呈教学贯反思闪能力盾专题扭单元错四训朝教研链、科药研能苹力庭择湾积班叠捕捉歪并研包究教丑育信购息能讽力专贡题旨抄丘衰老上提出惊课堂石教学附中存梯在问抱题能夕力专绞题防箱虽脾章旁基于撇问题肌的研遮修能拳力专箩题排界坟脂雾寻撰写仇研究透报告股能力悦专题市第三暗部分畅晚教师俘岗位隐专业巾能力姐选练禽模块虚单元京五蹄筝课程旨开发愁与资岁源整头合能荷力财稀累柏榨午课程扬开发欠与资田源整梦合能破力专许题算单元扮六汇怎班主商任工雷作能小力追胖用金往聪思想彼道德熄教育泳能力治专题偏锣欣粘螺签班级历管理管的改映革与抛创新劫能力政专题古变治豆都嫂心理玉健康兼教育吵能力档专题扰单元我七牢燃校本仓研修监能力原哈子怜总车校本调研修匙能力淘专题割单元帜八俊魂提升割教育且智慧董能力乐墓锄洁签凑提升职教育装智慧菌能力介专题盯第四陶部分搅衰教师种专业肌能力翁发展供综合议评价绘庙复古削血教师杜专业企能力设发展瑞综合唱评价见专题蓄第五虽部分蚕耐教师快校本寸研修蛋学时啦学分腥管理肌后献旬记亦第一打部分拴灿教师详个人鼓专业阅能力妖发展驶规划若教乌师专棉业能风力是驳指教根师在槐教育续教学捧活动絮中形榆成并金表现访出来麦的、爷直接欢影响杀教育督教学扇活动抓成效染和质厘量、纸决定咸教育怜教学盏的活柄动实涌施与修完成访的某臣些能招力综佣合。厘“罩教育擦教学鹊能力条是教电师履帐行教缴育教凝学职失责的塑能力跃,是屋教师崇专业挤化的境本质永要求锅,是紫教师毯资格颂认定彼的关胸键。采”非对教味育教双学能塑力的刮考查愉,我窑们要家注重咱考查融教师蚕的教疑育理低念,习比如睬是否宪关怀戴关爱纷每一慧位学匙生、绪是否撇做到展因材韵施教断、有营教无俭类;渐要考捡查知忧识基内础,号比如润通识步知识广、学订科知社识、态教育榴专业惭知识净;要盼考查葛专业常技能喊,包拌括表钻达、期沟通概等基薪本能词力,则教育端能力序,教册学基罗本功泥、教昂学设吴计、汪教学速实施肉、教在学评作价等能教育岭技能私,以雾及终晴身学竟习的饶能力冶。府教师山个人对专业摸能力舱发展摊规划饮读一动读幻教师将个人鸽专业雕能力攀发展问规划密是教咏师本圆人专黑业能梦力发崇展设碰计的比一个粱蓝图桃,能聚够为滔自身蛾专业昆能力危发展驱提供洋引导绸和监日控,巴也能聪为其秘反思察提供请一个欧参照顷框架添。制宿定教曲师个篮人专尽业能仔力发归展规慎划是骄教师现自我湖实现谣专业垃能力宵发展翼的重慕要策锋略。透教师朴专业骂能力如总体六规划松框架挪自我艇分析男教育弊教学霞能力税结构仔的优进势与狸缺陷锅、能荣力需寄求刺环境秧分析翁教育千背景老、教款师专翼业发方展趋续势岁发展锐目标宝总体较目标煮、阶辟段目牺标治发展贸路径宰课堂凤教学牵、自吸修反贞思、酒同伴躬合作敢、专什家引丰领、介行动促研究谅等厚训练丑行动音方案阴步骤裁、策课略或科措施疼;时健间、许条件隙与资瘦源诱活动尘记录君与评亡价辉分析水与反冈思规领导刻小组恭意见泳制定圈个人笋专业锋能力努发展笼规划节的步粒骤与配方法呜自我参认识铁与评贪估。豪分析熟相关设材料考,审肆视发征展机脑会。木确定约专业光发展养目标驱与行给动策途略。惹按目师标逐祸步实庆施。峰调整隆和修朽正发徐展规诸划。报想一殊想织通过区阅读繁教师孙专业饼能力小发展裹规划峡理论帝知识邮,试宁分析清你目盛前的则教师肾专业拆能力挡发展此现状驱。紫一名也好的吃体育材教师蠢,首结先应躺将自略己的不历史绣使命坑铭刻具心头纤,以咱此来招判别数自身墙。现药实中偏,体柿育教烧师的色社会仍地位嫌并不炕高,母学科砌地位扑也远乘未能巩与学滴科功罚能相残称,继我们助繁重运的工晌作压尘力也壁必然迫使自掌己顾滋此失尺彼。探但是森,要大想让士我们肌体育偏的学言科地街位、授社会晚地位黄、工扣作角冈色被花社会情认同侧,唯激一的熔出路弹就是扁淋漓兄尽致贩地发下挥我典们的巡学科浩功能仓。危在教猫学中划我能姐面向帆全体插学生抚,肝把润体育董教学务改革闹落到脾实际伟教学进中陈。缸在教猾学中筹巧妙数构思估、搂精心睬设计老。链我有熊多年钱的教妥学经踩验,封但缺植乏总立结经埋验的袄力。坑●块议挡一议出结合冒学校绪或教锯研组眯(学杜年组逆)实浪际,茅讨论池学校锤或教畜师整跨体专鸭业能辞力发距展的浴客观读优势梯与缺淘失。燕优势吉:我战们组秩的老声师有窃很多执年的还教学虏经验腹,深规悉学朵生的益成长露特点冒并知舍晓用樱什么芹方式酿教导畅他们丢最有霞效,坛什么哑方法飞行不傍通。乔我们处最能辩影响促我们倘的学台生去姓使用款这些赌有效陡的方维法。鸭峡踏奶遵牙而挡三削誉脂音吐止奋谋抽揉屑杆扯累俗束寿受木婶朵丝誉汁粱句伯皂己缺失代:由万于缺炉少更殊多的租教学默电子断设备曲,使脸很多遗老师私在教丝学时赌不得占已选金用了烦传统兵的教牛学模谜式,策这对反现阶蝇段提潜倡的激图文消教学梁,兴剃趣课室堂有粉很大怪的影严响。拦姨黄●牙做眠一做斩按要守求制蹲定个吼人专凳业能割力发附展规筐划。隶姓名逐李景欢涛迟学科与体育艰学校餐宝山息农场枕学校宫教龄挽22虫职称孩中教脆一级惰骨干挡级别腥教师扭自我梁分析舒优势犹:道
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力烦,又回不用仙写教刻案,啊一个秆哨子箱几颗倦球,瓜老师取学生宗多自危由。返我相坑信大昏多数向体育拉老师层听到碍这样舱的话就心里衡都不贡服气谁,但宽确实漫又找阔不出慌合适锣的理篮由去笋反驳滚。这丸就是膜新课青程标熔准下线体育熔教师顽最大捎的困零惑滴。迫总互之,喝新课荐标的艳实施织带给月我们裁体育肆教师抹自由峰空间疑,也神带来躺了挑失战。水做一亩做校精读秤所教遇学科置课程江标准啊,选谜择学宾科中共的某汤一单爆项能兔力目小标,绒按照庙新课糟程标液准对紧不同之学段牲学生畏能力吹培养售的不划同要寄求,膛设计凡一个青以学举年为宗梯度烫的学捆科单异项能瓶力培旱养计娃划(肤如:守“妻某某袜中学家7间——惜9年座级学等生语摧文阅霞读能虹力年务度培达养计裤划策”秘)。致初中限男子传篮球仆队训富练计狼划轻总任棉务:杜培养藏学生他顽强造拼搏饲、团坦结互赴助、醒共同涛提高谣的良读好风议气。雨以技鄙术训敬练为沾重点绒,同蜂时抓怀战术临配合壶意识链及运疼用到掩实战乓当中夜去,挺树立情新的浙队伍企形象锅,争保取获模得更陵大的伏进步王。颂训练龟原则拆:做1.死根据控学生砌的实冈际情镰况制誉定训胡练计券划,珍注重挂挖掘醋学生样的潜鼓力。神2.士训练圾工作努中突绣出狠迹抓思篇想作湿风,锈注意若调整弟学生盯的心办理状报态。能3.妄狠抓谎基本脉技术笑训练瑞,使绪学生浴熟练赛掌握珍基本卧技术胡,为融今后云继续宴提高阴打下我扎实捐的技海术基栗础。圆4.别有目菠的、趴有针钩对性远地提威高运丧动员武的技叠、战刻术能纽力。西(身岛体、扔战术腹、思暑想、砌心理覆和智趟力等渠方面切能力肺)蚊5.册训练裙次数限为每百周两激次,悬分别役是每尾周的舌星期狱二和挣星期淡四下宣午的巩第四违节,次时间福约为在1小碎时3康0分位钟。爹静贺任拌蜜孩合滨辽右朱昏缎滔轰6.骄全队缺战术密训练趣的过渴程中艰,要隆重视深个人布战术佳训练恭,以讨及全似队的葱默契偏配合驳。菌内容孤:拿一、河身体登训练欲:炮(1巧)过力量不:四码肢力两量与汪腰部碗力量梁为主晓。惑(2录)乐速度狠耐力具:专抽项素叮质结据合快霸速运鸦、传惯接球胳练习布、球着场各肾种跑吓与防弦守训宵练。侍二、则投篮干:次(1用)誉罚篮宿。脆(2您)猎近距匠离篮良底擦否板投诚篮。麦(3砍)取三分灿线外阻远投岭。迹(4滴)泪中锋金要掌餐握转予身投虎篮动铁作。姿(5嫁)休各锋蔽、卫朴队员坚要有颗自己毕的熟搅悉投急篮点姐。顶三、旨篮板风球:刘(1址)狸强化问篮板世球意己识、做掌握孔原地疗起跳族抢篮借板球板动作渡。蹲(2疫)悉提高糟弹跳宴力,乔学会便先挡供人后废抢篮仙板球烧。哀(3沙)日注意怕抢到短篮板质球后团第一革传的俗处理思能力锐。芝四、旅积极昌防守鸽:膜(1射)牌提高司个人英防守狠能力新,不云断提染高封颈堵快脾攻路蚂线、书积极距抢断胖、补夏位、拴调位泽的防蜓守技罪术。施(2疯)棉掌握遍各种肿防守航步伐丰练习房,防主守重贱心要貌降低辛,移恐动速蓄度要饮快,物学会象扬开化双手图去扩厌大防触守控次制面抓积,侄做好菜防投零、传谷、切绑的准蛙备。爷(3首)宋掌握抓半场惯、全穿场紧洞逼人拖盯人拨防守犁的方痕法及叠破解泄方法霉。副(4逗)缓注意响战术剖的变恢化,采巩固童和提列高区傻域联善防(谎2酒—倒3、润2锅—袋1柏—轰2)鸡五、查快攻彩和防漫快攻涌:脆(1滨)允注意腰培养植学生慧发动毁快攻柴的时马机,恐并打防成功输率。溪(抢机到篮冈板球谁后的会发动陵、对足方得捐分底那线球崖和发炸边线日球出坡现紧题逼的什情况门)请(2笔)赏长传泥快攻三和短倍传快杠攻相雹结合逐。吗(3着)厨造成遇以多栏打少筒(3筛—冒2、酬2夺—我1)嫩和以冰少防尿多的售方法抱。己(4匙)晌快攻号一传拿的接醒应与珍前锋危快下甩位置亚选择崖的配型合。呈六、兵阵地会进攻凤:定(1榨)智增强脑个人浴进攻裤能力状,首虾先要祖敢主医动进饶攻。用(2陵)深阵地催进攻牲内外疫结合袜,以袭外线骆为主盼,大适胆突号破及晶中远企距离失投篮吨。盯(3绕)撒多运埋用小贺配合忍练习筑(掩寺护、陡策应刺)。我(4沙)便组织认后卫较的发睛动配伶合。摘训练恢重点脚安排丰:峰1.莲第1阀——倦2周铺:馅(1悄)淘讨论攀和制挽定计柔划。豆(2扭)将恢复黄性身记体素汇质训职练、目熟悉纽球性梁练习啊。两(3极)众个人部投篮毅与防鸭守技杆术训窜练。筛(4樱)壤熟练籍掌握辆各种李传球桌技术膀训练洋(原妄地、而行进丰间)碰。淋2.隔第3坐——烂4周档:水(1撇)刚柔韧虑性练定习。绩(2沾)慕半场病小配凝合练究习(辜掩护捕、传勒切)无。岁(3散)素罚篮览、三唯分球辈练习脉。疯(4菜)油小力输量训白练。范3.辅第5每——录6周狂:缴(1踢)叼半场高人盯宿人攻滤守练扛习。刊(2钉)附全场屿人盯颜人攻适守练民习。奥(3紫)阻五点讲投篮配练习史。剑(4返)颜罚篮序练习景。诚4.俊第7奇——俊8周辛:典(1脚)湾加大弦运动扫量,海进一弓步抓度专项料身体夏素质阀训练吊。锤(2耍)纠防守申步伐鲜练习铃,看奔手势笑方向惑练习于防守毯动作龙。平(3铁)疲半场荡、全赔场一过打一钞、二膏打二慨练习派。巧(4旗)去速度袄、力钻量、甜耐力途训练街。板(5捉)盗区域伏联防扇(2偷——彻3、乒2寿——项1他——踩2)罩。继5.辽第9累——尺10车周:糠(1露)惧半场生各种命运球俯突破颤上篮行技术号。胞(2医)尸半场蹲一打举一、跌二打乞二、厉三打侧三。泳(3坊)欺罚篮逢、五甩点投殖篮。旋(4冈)滩教学启比赛夹。霜6.碎第1竿1丈——栽12裂周:与(1逝)但篮板可球训博练。耻(2异)咐强调烫后卫益、前腥锋与舟中锋弄的配基合。笨(3关)生破解响联防桃训练慧:如妨1今——卫3磁——退1进敞攻打者法。贸(4扔)销教学好比赛低。凳(5报)姥罚篮裹。铅7.孤第一河三棍——腐14邀周:贴(1腔)理阵地循进攻蚁,强叼调配马合训耀练。定栋啄辣咽绵若摩(2撕)醒快攻循路线钟训练惹。特(3匠)笔进攻筝多打欣少训肾练(站二打姓一、早三打恭二)叼。亏(4舒)秘教学救比赛候。红(5屡)体五点贵投篮年。郑8.盟第一司五少——懒一八惠周:击(1剑)板全面并进行旷战术竞准备品,随终时准躺备迎挣接有好关比相赛。务(2移)厕保持茅训练欺水平朗,积违极、激认真她投入雷到今蕉后的炎训练决比赛手中去汇。致训练即小结维。众教材笔解析需与资橡源重趁组能拔力专尼题划●冰读朵一读尤“毕新课禾程休”据有一弦个流玩行口塔号:些“德不是嫂教教哑材,我而是吃用教查材教勒”土。老边师必柱须熟持悉教风材、刷研究名教材隐,具柱备对孩教材引的解讲析能芝力,颈全面照了解泊教材撕的知绞识体榜系,着把握究教材骄各部敲分之探间的尼内在支联系割,从鼻根本予上提菌高运葛用教求材的珠能力纠。肉“词教师忙吃透却”哥教材趣之后罪,才所可以袋“倡利用出”承教材敞、许“腿整合碧”向教材瓦、斧“无补充锅”舌教材泼和益“读更新病”秆教材斗。冲资料凭来源糟:《狗刘良录华谈葱教师这成长扎》张●材想劫一想局与其楼他教饿师交跪流一咏下,泊为什嘉么新绕课程尝倡导驱“博用教弃材教哨”柔而不集是苍“剧教教镜材定”宿?歉教师扬是用芹教材得教而捆不是艰教教策材主颗要有息以下滚原因亦:首巾先,自就教接材与华课程趁来说同,课民程不月等于真教材削,教登材不袋等于挥课程材,教迈材只浇是课洪程的体一部胶分。慌传统青的教公学论穷认为傅“驰课程捐”渡是规备范的提教学批内容不,而属这种次规范动性的责教学乓内容坡是按醉学科恩编制写的,害故脾“仪课程介”寄又被苹界定蜓为学柔科或膛多门防学科不的总聪和。背这就叮意味译着,拆“者课程义”孕是政季府和针学科插专家睬关注陵的事奖,教晕师无勿权更串动课雄程,它也无猛须思垒考课形程问冬题,酸教师积的任和务是秘教学粪。而拖新课骡程理付念认仿为,资课程舅不只窃是挤“芦文本物课程穴”位(教引学计狡划、稍教学驰大纲耽、教珍科书威等文悦件)档,更涉是混“益体验机课程寒”聚(被适教师慕与学纵生实袍实在姐在地桃体验丙到的途课程充),柿也就到是说纳课程页不再色只是灯特定辆的知警识载毒体,求而是起教师盼和学袭生共门同探劳求新疗知识践的过奸程,滨教师播和学扬生也垦都是怨课程横。把开课程偿等同狸于教疑材的岩观点穿是不修恰当翁的,缴因此独,一抛定要短清楚笛地认伸识到鹊教材贱仅仅眠是课输程的异一部剖分,暂它不旗等于坛课程神。课盯程是历一种燕动态田的、盛生长牺性的萄“球生态伏系统五”享和完少整文剥化。越其次灿,就什教材返与教遵学内傲容来逗说,么教材垒不等粒于教邀学内明容,涝教学匆内容争应大改于教杀材。水教学禾内容周的范剪围是简灵活站的,匪是广葡泛的牛,可尸以是层课内烂的也禾可以炸是课窃外的捎,只忆要适非合学梳生的阶认知见规律宝,从羽学生炕的实会际出洽发,印所有讨有关狡人与遗自然胃、人迎与社忽会、济人与燕自我径的任段何方脏面的矛材料燃都可还做为际学习受内容飞。如覆教学衣案例乎中所滋采用只的教雷材内草容为捐“巷国际菠大都晨市山”战,主签要是供以上才海为息例子锁介绍叮一类建城市瓦的特牢点。患但本妄课的图教学爹内容挎可不逃局限蜘于上同海。腹教法粗二中居教师剥引导沉学生恨联系恒当地偿实际誓,谈逐本地坟城市勉建设蚕和发立展有做哪些松优势山与不精足,达并为片城市朴建设过献上斤一计锁;教基法三辛中杭偷州也狸成为怒了重壤点教威学内剧容;史教法也四则量把如肃何设奔计展畏览也舒作为胖了教斤学内惯容。栗再者饶,教倾材不拖是对枯每一吃个学棵生的献具体退情况但都适炮应的匆。教及材编坟写考萄虑得住非常皂周密码,从榨知识浩维度肚、思崖想品朵德和急文化斑内涵当、认郊知心配理和堂发展都水平核、编静制水沃平、持实际舰使用愈效果衰等五妇个维挎度上售进行较认真别编写耐,可舟以说刑考虑昌细致前、周狠到。古尽管防如此崭,教度材对烂每一确个学素生的扯具体炕情况财也不姿是都数适应雷的。往这就召决定义了教陕学并烧不是荣教教恢材,毫而应绳从学歪生实赠际状献况出挖发,政创造滋性地锹使用逝教材俯●皇议芒一议边阅读品材料便,回达答问裹题:爽魏米老师表是学围校新贫来的咐大学奔生。裕他是罪学校最唯一皂的大赚学本很科毕翁业生它,其坏他老塔师要芝么是泽专科识文凭肉,要光么是考中师悟文凭意,还括有几掘位老听师是铺学校窜临时木聘请招的代爬课教安师。姑为了炉迎接收老师使的到精来,句校长赌亲自蜜去燃魏谋老师颤毕业圆的学原校接采他。拾开学熔后,刺全校烛老师巴都来拨听群魏篇老师稿上课苏。幻魏药老师掏的语遗文课君令藏老师圆们大锐开眼掀界:盆他根殖本不惰讲课逢文,松不知唯从哪吗里选梢了一赖篇文娘章把流原来民的课唉文替盯换下纷来。冠校长匀支持及魏个老师咱的做涉法。去校长璃说,酸魏去老师夺的教盯学代其表了碍新方尺向。某这个科新方悲向就跪是:荒“撤不是变教教梅材,瓣而是允用教代材教知”墨。圈魏营老师罩也解宫释:惠“般现在滤不是简考教若材,离而是挽考课通程标溉准六”仇,所华以,管没有批必要昆拘泥遮于课旱本,洲老师出应该子开发锈自己忆的教窝材。羊学校凑老师编们有阅些不戴服气乌,按钻照他犁们的腰经验喉,往揉年的税考试法虽然冠不完社全考少教材童上的锣知识曲点,棉但教跑材上念的知宁识点烤总是殃重要裹的,网怎么役会忽素然改弃变,鲁变得诚与教灰材没役有关含系了贡呢?召几个悄月后含,有据学生联家长爷来找睡校长掌投诉匪,抱读怨哈魏驶老师眨不讲葱课本私,从螺课外浅随便挥找一贪些文蚊章对驼付教苹学,惕那样柱太随税意了枕,是肃不负摆责任兴的。撇校长蒸虽然寿安抚嚼家长盾说:扶“戏老师标有权材利调痕整教六材私”世,但权家长兴的投妈诉让例校长践开始番对播魏市老师悟的教肆学方忽法也夫将信竞将疑势。期蓬末考盒试到愿了,狮考试壳结束权后,槐老师桶们开填始评掀阅试铺卷。龟评阅晕的结纤果是丘,刊魏层老师期班上徐的语北文成润绩最牺差。调思考浮:高魏践老师型是怎兽么处骄理教柱材的闸?为他什么境他班婆上的燥语文灯成绩艺最差邪?念问题禾的出掌现可兵能在源三个舒方面彩:一愤是暮魏自老师凑对新黎课程舌标准父的内毅涵没份有完危全领腊会。郊教师奋可根忘据需道要选腔择教虾材,塔但不仪是要脏完全腐抛弃油现有萄教材窄,毕屯竟现划有教堡材是守专家锡学者守们精奏心遴母选的克,在为各个架方面财有利请于教族师的纠教学污和学洽生的征培养周发展伴;二厉是惕魏替老师豆对语捐文教额学的懒基本菠要求也还没勾有掌朝握。饱语文兆教学童的目临标要旧求是事多层荷次的态,是眉循序帮渐进数的,吸是由永浅入庭深的炉。如掌果威魏树老师必教学排中既甜注重蜓了学蒙生的看基础皇知识折的掌伍握和博积累花,又粒注重鉴了对门学生往的思自维训平练能悟力培查养,防长期恐下去评学生抓成绩仔是不安会差扫的;绞三是吼考试激检测京题不矿科学孙,拘船泥于泰教材巨,不练注重缩学生皆的能装力考汪察。偶●般做视一做层依据刘课程宰标准光,审摔视你不现在位使用证的教港材,累根据删学生隶实际割情况但,就叔某一甩单元谨的教挑学内澡容进捎行重泥组。赶●散评顺一评竹请你亭和组坑内教煤师开超展一迁次处反理教弟材的提研讨销活动俗,如体哪些角内容必过时驰了,给需要遭删除饶;哪核些知奥识大军多数小学生闷能看旬懂,蛮不必栽讲解唤,让才学生忽自学隔;哪窄些知锡识是丢教学糟的重泡点、默难点汇,是哲否需窗要精誉讲;乐有没医有留泼白点最让学境生去诞思考拼、探逮讨;坚要不名要补塔充一颤些新峰的学赢科前子沿知耗识,秒丰富垃学生盼的认特识;孔哪部至分先施讲,衣哪部晃分后怖讲;验哪部偶分详楼讲,拼哪部盗分略授讲;胞举哪许些实锐例等形。范●盒拓湾展阅不读蛾教材肉内容励的调椅整与磁组织今1法、教独材内粘容的套增补归教学搞设计金时要意考虑符增添迟和补揭充的宪材料涨包括拨以下拢几类冻:趋(1歼)背帖景性评资料婶;(袖2)享经验影性资遵料;葛(3籍)活决动性禁资料缴;(自4)瑞练习越性资樱料:膊(5蛛)扩挪展性蝴资料它。深2、继教材旱内容垮的调慌整姨(1渠)顺雁序的宰调整旧;(匙2)应时间桑的调窝整;趴(3卖)素漏材的驳调整塌。悔3、吊教材标内容穷的组锤织主(1传)排睁“疮序爪”塌。一嚼是排乡教材犹本身职的呼“造序安”碎;二笼是排给学生倦认识芦的顶“奋序喘”琴。召(2案)定鬼点。挺抓住歉知识吵关键犬点;盈找准盒最佳奖结合蹄点;做考虑斥教学付切入剩点;场把握慕课堂停兴奋唯点;穗凸现胖教学慧着重蔽点;真突破穷教学命疑难映点;明精心锐组织费训练燕点;才预留规课外别延伸职点。严资料笼来源脉:严嫌先元凡编著涛《教劫师教与学技斥能》灭学情易分析讨能力功专题茎●感读钩一读裕学情驶分析叶能力辞是教吉师在绞教师您调查暗了解沃学生恐已有咱知识拢水平遣、知铅识储孙备和忍心理纸状态会的基问础上庄分析识学生件学习聪需要补的能劫力。糟了解税学生筹的原脖有知缎识基键础和厉认知县能力写是为支了确扮定当椒前所缸学新衣概念润、新关知识导的教收学起泄点及腐适用蚀的教版学策削略。浩对学夹生的慕分析份可以去分为烧智力伍因素雷和非烟智力楼因素版两个迟方面孝:智塞力因本素包炭括学壁生的宗知识曾基础吧和认叶知能编力等垫;学劫生的其非智吧力因装素包南括兴历趣、晒动机伐、情眠感、快意志巨和性裂格等景。壤●法想乌一想眨为什口么说漠“午现代栋教学病设计没是为乳‘悦学习超而设沸计打’”疗的?军现代硬教学害设计桂依据丘教学蝶设计堡理论无,研搂究学缴生的赔实际虾需要者,能烂力水衣平和详认知由倾向凝,对恼于每猾个阶松段都剪分析蔽得细葵致透牢彻,隶这样触,教讨师能乘在重高点关颈注优“茧导学跪”纺的过州程的液同时塑,关痕注每鸦一个烈环节获,每豪一个扫学习沙任务更的目涂标达偶成,慢资源届提供趣,学饼习方泳法,哭评价绑落实盾,真餐正为法学生蚂而全释面关孟注学泥生的啊学习野过程必。代银默听扛谣尤科蕉姐粮围傻江煮旷拔哀抄枣雷串向摄骆妖辱算芳房井趴亦么共考累现代茎教学竭设计沈摈弃速了禁“联教学果为中融心娇”植和万“拉教师筛为中谎心鼻”超的传里统教讲学观运念,须坚持翠“杜以学蛮生为温本税”驳的全谎新的吧教学刚理念捷。毒耐且在传悦统的符备课仆中,烂教师疲是为丛了方栗便教效学,史更好受地向李学生煌传授腿知识扁,而块设计挥教学膨方案数,教亦师自芒始至泡终扮植演着茅操作堤木偶茎的演匹员角勿色,敬而学桂生只搅不过灵是木染偶。代学生常没有欧较多铃的主裁动性声,更没谈不陷上有浮创造费性。羽现代预教学侍设计魄,体缸现了腹“呢以学舒生为朴本辩”拾的一帖系列岩先进给的教门学理梦念。谢从教迅学的培价值疮观上陕,它叮倡导雀“盼一切王为了晶学生湖”请,学戚生是唉教学肥过程劝的始近端,弟又是凡教学疯过程劣的终国端,权始终挑是教横学过坦程的山主体灾。从脾教学竿的伦额理观迁上,肚它要除求谎“碍高度税尊重抗学生爷”拒,把异其看饺成是灶教育倒的本析质和纺原则至,看夺作是条实施谷教学鹊的前英提和第基础判。从邮教学党的行予为观保上,盖它主致张证“煌全面蹈依靠妙学生学”兆,坚默持以割学生粗为主宾体,取充分巩调动值学生脸的积赌极性鱼、主暴动性安和创翠造性黄。这暮种教改学设许计不稍是为喝“念教抱”呀而进备行的竿设计逆,是贞一种厕真正厨地为慢被教露育者福的来“短学疗”土而设户计。约现代古教学鲁设计嫁给我交们耳衡目一就新的傻感觉询,远板远超魄越了运教案息本身盛,是龙对教候案在烫三维序上的勤扩展箩和延洒伸。筋它要守求我北们教埋师解景放思款想、没放下雀包袱铸,用求开放加、创揭新的喉心态弄来对闷待备肌课,游根据倡现代殊教学访设计省的一虎般规桐律全植方位楚、多甲角度怪地进侮行备纸课,佳使新式课程寻标准捷及其盆反映泽的先贤进理爆念在淋备课跑中得捎以充王分体典现,援促进需我国崖教育厉事业睁的更孕好更捆快发敲展。区据媒育体报勾道,铅北京升有一芹半的突教师厉表示责在条柴件许松可的纳情况予下想热跳槽竹,只脾有百遍分之逃十几顶的人塘仍喜半爱教楼师这马一职粉业,喉因为勉教师莲的实共绩跟摆学生亦的成桑绩相惨挂钩锐,其使压力撤太大卵了。飞我提养倡现义代教痕学设扶计,处绝无钻意要储给我扮们教腊师偷雷懒找些借口分,只珠是想吹在教金师负碎担(命比如陈在新赞课程陷标准本下备有课)方更重稼时,寄让我创们的蜡学校宝领导姻转变在教学膊观念貌,改羽进检周查教斥师备傻课的宇方式还方法泪,使窜教案营得以符升华旗,也统对教室师多置一份木关爱主;同斥时让努在教察学一张线的路教师畏备课油有所值依据滨,更蜡有实甚效,叙对备挪课更贸有积辣极性隐,有细较多解精力算进行夏教学齿研究冒、充旨实发拥展自贿己。搏一句岁话,虹教师惕要苦瞎有所愁值。申●誓议眯一议刘分析述学情鹿的有余效方滴法有洲哪些享?和悬你的快同伴闲议一烧议,抚记录缺下你素的思稠考。们提示底:1惹、自义然观装察法牺;2动、书别面材读料分倾析法厦;3要、谈筛话法贫;4煌、调米查研结究法刘;5逃、测违验法费。帐分析辽学情算的有饭效方荣法有般:1诸、自献然观悼察法最;2充、书霜面材数料分虏析法类;3票、谈蓄话法条;4够、调富查研呈究法骄;5鞋、测矮验法谱。下壳面以磁测试卧法谈乌谈我榆的思及考:博测验证通常难可用字口头召与书贡写两静种方泥式来锡进行宾。使尾用测截验法但主要雕是用精来评葬估学袄生对滥课程赖和教泉材的踢了解箱程度离。因慌此,药测验欧即是恨一种失考核谱的作嘱法。变由学乞生的火观点兵而言滩,学夺生经粗过测粒验的图考核迷,了衡解了弃自己泻的学研习成垂绩,驰成绩第好的厅继续熊保持涛或求证得更唉好;殖差的暖希望伴迎头汪赶上芦或力所求进撑步,鞋这两秤种情调况皆混可激园发继补续学蜂习的低动机原;尤不其是冠有好怀成绩讽者,垄对于价知识近的熟村悉与势成就刘的喜洪乐,业就是夏最好程的再义学习已动机星(亦著即学舅生获现得了编正面鲜的加捧强)匹。测瘦验法圈除了职能提助供学蚀习的痒动机唐之外满,仍间然有鸡以下慌数种踩的优袍点:鞋1.回测验臣是复凉习功防课的态最好肠机会克。暗2.于测验晌可以疾澄清满课程剪与教供学过忽程中潮的问手题。桐3.叫测验萌可以厘明白滑学习渣上之狡得失计。径4.示测验抚可以葵发觉街学生上自我爸一部乎份的离潜力驰。粱5.派测验立可使裕学生徐的学舌习注样意力纽集中侍,这贸也是赤一种东适当轧的驱就策力虑。骄由教处师的问观点费而言烫,测敲验法连也能观对教女师的桂教学猪效果洪显示裙一些山值得瓜参考统的意尸义,到教师笼可由涨学生啦受测刚的结女果明梨了,翠是否埋达成调教学烟的目判标,舒教材躬是否虽选择绑得当恒,施帜教的镇方法疑是否头正确岁,学厚生有拖甚么启学习辩困难蛙等。旬教师寸至少体在完滑成某洁一个夏教学捎单元僵,或润一季摇的教狮学之赚后作引适当召的考浮核,锈以改夜进教骄学过贷程中嚷的缺爸失。色●诊做薄一做柱按下允表中培的要行求撰锡写学忍情分惭析报画告仗蜓婆创新请教学哥设计善能力棋专题国●碍读知一读泻教学叮设计黑的什“惧五备太“梦要求秘☆兴备课蜓标:肠正确省解读乒课标窜,把扰握课秀程标近准的个总体举目标咐和学廊段目唇标,酸设计洒明晰备的教慕学目章标。艰☆削备教报材:撕充分层“孟吃透岔”状教材级,设材计合筋理、咸适量塘的教米学内换容。抽☆唱备资发源:仙结合栋社区肢、学控校、笛教师馒、学丑生、眉家长湿、网殃络的笋实际来情况蚂,考盈虑能津够调饼动的涂人、尼财、腔物等雅课程弄资源陈,为搏学生否创造想更好僚的学谁习条揪件。抬☆以备学撕情:铲根据盖学生著的现耻有水眯平,座设计打课堂衡问题狂梯度续,创蕉设与漂学生码生活喉密切肺相关泥的教粒学情牙境。则☆头备方摘法:目根据律上述叮四个仔方面批,科底学设摄计课色堂上坛教师商的教铲法和蜂学生脊的学隐法。改●灰想谋一想败什么犯样的绳个人厌备课击方式陵对我浇最适汁用?狂我个臂人的烛教案企书写质应如敏何改梯进?议我们夕组的证集体蹦备课损方式给应如悬何改袖进?狸备课支反思非与改盒进计叶划坟主题宿教学棕内容字的优洽化忧内形容融备课欧反思释:课菌堂教岔学内掌容是终以课粘堂教蔑学目货标为监依据洲,以抛对教克材文渐本,显相关写背景剩等教鱼学资寸源的舌从新较开发惧为基圆础,号以学贡生活调动为宾载体净,在误课堂糊教学色中传户授知但识、更技能凳、观鲜念、令思想愿、行断为和厨习惯腹等。司优化嘴教学耳内容客就是置教师膜科学娃地、陕艺术胳的处电理教席材的守过程域。椅错误狐倾向趟一:歇知识芳结构悟、教狸学顺础序、壶问题疫设计长等完丈全照防搬教柄材,螺几乎永没有肯自己椒的处竟理,弯这种扭做法疤称不威上是请优化伯教学腾内容太,这田是教边师不树成熟在的表录现。桐错误安倾向占二:捉教学旨情境乏对学估生的叔活动涂具有每暗示房、推探动和逼激发驶的作恭用,浴能使杆学生项活动俭达到指最佳咳状态冈。作态为情久境的躺素材怜,若详内容境过长下、过酱于离街奇,商知识本过难敏,往肺往不宰利于秆课堂草教学闻,因键为大租多数斧学生遵还沉同浸于图故事匙情节伐的回挡味中烛或疑寸难问闸题的肉解答旧上,灭来不架及体懂会老填师设挤计设专置的检情境膀是为龄了另毫一个臭目的炎。浮错误斜倾向让三:优为了城激发羞学生茧思维迁,培腐养学狐生的坚问题侄意识浮,将浩知识歼设计骆成探抽究活采动。疑但是霉,有史的探移究问投题,史学生采一看会就会煌,没膏必要喝探究味。低粘能的渔对话夫和探章究无露疑是盆画蛇范添足卧、弄大巧成愧拙。播备课仆的改泳进计裤划:拳学期录初,轮以小律组为烘单位叮进行垄教学谷研究喜,深王入钻倦研教叠材、胸课标让,依岸据本肾年级代的实诸际制仙定可荒行的停教学枯计划劝。讨集体估备课春先由微主备客人提步供教以案,段再由镜任课块教师脖添加财、修骂改。召每位挎教师罗根据防自己连对教剩材的效理解紧和本洲班学骑生的续实际纯情况枯,思松考和成充实奥每个竟环节番,甚仓至修捏改、毛删除岂或添累加某艳些教她学环迹节。疲4、另此外叠小组奖应多悔进行虑课堂骗交流纵,多尚听课演,多亭评课吓,避惭免优朗化教维学内州容中习出现叫的三碑种错改误现塘象。戴●签议丑一议驶关于蜻备课游,你球有什乔么值扒得回如忆的挺故事您?讲阻给大东家听六听。宰听了隐别人智备课蝴故事速,你桃有什扇么新舰的感在悟?毯●锈做急一做大我的著教案虾我设埋计思姓惨长名虏李景植涛愤学科倒体育初班级工水平床四妈学校肝宝山充农场午中小含学袋时章妄间饿地点弱篮球佩场呆课仿晚题排篮球获:运拒球、裂双手泛胸前闯传接番球具教材药版本牌人教哑版朋课程屋资源斩准袍陆备践场地蜻器材宝篮球莫41权只;表录音剥机现1劣台;省篮球物场一当个。患教学岛目标泰1、贯认知长目标弟:进倘一步忽建立忌运球短,双努手胸栽前传句接球宾动作虾概念辫。淡2、缸技能倦目标蓬:巩替固提宿高运屠球、载传接脾球技搁术动弟作和青对球跌的控贷
矿制网和支稼配炭能力胆,发畜展灵决敏、稠速度悟、耐喊力等运身体伍素质碑。刚3、魄情感乡目标两:培阻养学杠生勇弟敢、凤机智终、果晴断、偷胜不凯骄、绞败不聚
馁淘的优押良副品质田和团阔结一既致、企密切稻配合求的集逗体主范义精摩神。罪重订岔点股固提强高运后球、论传接成球技兆术动壮作和到对球饱的控召制和享支配昂能异力,厘发展叉灵敏榴、速骨度、姻耐力代等身站体素隆质。派难粥饱点守培养怜学生撤勇敢使、机皱智、竞果断骆、胜侵不骄许、败刻不凝馁的立优良筹品质救和团钞结一与致、服密切麻配合露的集梳体主沾义精那神。督教学记内容邻与过魔程例学生诉活动谢教法并开始盗部分饱2’钢1、受体育逢委员白整队想,清遥点人限数。沿并向与教师扛报告煤。丰2、谋师生买问好唤,宣勒布本趣课的博教学孙内容困和目胜标,宗以及嫁注意贤事项锅组织猪:成马四列投横队目集合鸣要求怒:精喷神饱购满,适注意运力集汇中。资准备煮部分蹄8’它一、年配乐朋游戏寄:小巩渔网舒(轿4’躲)鼠方法陕:游还戏开宗始,豆担任壮“小滔渔网脉”的侨同学属在场懒内用盟手触缓及正水在跑香动的退其他惨同学畏,其沿他同沙学用忽各种流躲闪骂、摆锯脱动鞋作在粒场内续积极赞跑动法,被遭触到杜者加秧入“际小渔标网”缘,等荷“小佣渔网希”扩发大到舞四人么时,狱重新发组成魄二个差“小停渔网笨”进碎行活过动。敞以此恳类推味,逐奏渐组煤成许奇多“族小渔小网”俘直到堆剩下肯最后市一名摘时游井戏结看束。搁规则食:(较1)泰“小慎渔网射”不雨得松隶手触道人。溜(2胆)在爹游戏辫过程沉中不幸得逃馅出界矮外,婆被迫昼出界亮者作汽被触鲜到论中处。倚一、菜、熟忽悉球耀性(否4’临)姿方法占:球矩绕肘扶转、章绕腰军、膝后转、闲“右8”杰字绕类环,滥指尖桌拨球悦,各名种姿胁势的蔑抛接废球等刺。一闪、组暗织疑、画讲解份,示魔范,虏师生样按规菌则集侵体练超习。订要求畜:“测鱼”须要机格智、卡灵活煎、勇突敢。胀“鱼胶网”始要动贼脑筋筛、协生力、圈果断将、快疼速。哀二、领组织寺:散栏点练拼习口教法奋:讲楼解、法示范泳,指位导学恳生自确由模笑仿、夜创造姜练习抛。梢要求第:球母尽量皱不要叠落地稳。猜基本划部分揪30块’元(饰一柔)丰、运鞠球:忆(页6’梳)馅A、纯高低迈运球殃,B吉、单骗手前拉后左售右运封球,酬C、惭左右灵手交晓替运连球,假D、惧体前促变向辅运球剑,E饼、胯没下运辅球,炼F、菊急停蛋急起万运球享。弃重点锯:运丈球的台手型虽,按各拍球渔的部丑位、唯力量福。过要求溉:原网地和锁行进部间交竟替进棵行。够护球塞尽量错眼睛衬注意陪前方挠。艺(立二染)纯、抢政运球裂(叉5’介)柴
方蝶法:土在整压个篮帜球场争上进烛行。虹一半买同学咽持球涌,另府一半许同学差无球幅。游化戏开脾始,猎持球矩同学诵在场商内运具球,躺在运郊球中性要躲吨避无衣球同搭学的蝶抢断迫,无劫球同笛学则写用合句理的涂动作效进行寻抢断胳球,版一旦芬抢到范球后牵互换何。谦规则筋:A失、无据球者约不得碗用推种、拉掠等犯课规动叙作抢耳球,贞B、吹发生虑被迫阵运球骑出界章或违炒例情澡况,骡按被研抢断拉论处哄。哪重点置:对猜球的剥控制洽与掌脉握废难点耀:技陪术要嗓准确峰熟练给三、轿原地争二人壁一球档传接梁球(滨3’割)眉重点宅:上夏下肢镜协调采配合纵诵四、听原地约二人稀一球你运球意、传侄球(航2’弹)黑重点笼:技沫术的牵衔接五连贯庭五、尼4挑人一拼球,解行进鹊间运险球后亚传球滴(茅4’锣)抬重点项:弧纺线运慈球、部跑动鸭、双征手胸阴前传减接球微。奥六、桥4人璃一球液,一连人防窃守,搂三人茅传接直球。跌要求访:双猴手传正接球硬,进陕攻队培员可楼运球越移动向,防权守队型员抢世断球殖积极假。乞七、匠接龙榜传球刻接力仪比赛死(蚀6’党)宏方法他:分忍两组洲进行协,左纷右间宽隔2元-3捷米珠,前千后间圾隔4恩-5枪米哲,“芦接龙诉”传痕球2族0只触球,遇以完专成时澡间和共成功扣率多片少定心胜负滥。蚕重点标:传源接球事的快嗽速能遇力和仿准确凉性。女一、衔组织该:在蚊篮球害场内箱散点年练习询教法导:教墙师讲维解、打示范冈,指咳导学搬生自臂由模蚁仿、帮创造夜练习胡。教痕师巡抱视、但指导陡、纠境错。抽二藏、组湾织:鞠同上买在球日场内图散点炒教法特:教银师讲肉解、鸽示范攻、学抬生练农习。虹
要笼求:带先进所行一破对一慰的“投抢运除球”宋练习愁,然语后共踢同“仰抢运班球”吧严格猛按照暗规则吓进行傍。三辫、四舌练习脑的组夺织如料图示宋三教具法:贝讲解乱、示水范、团纠错照,责教师须巡视垃指导呆。移五、葡六练袋习的木组织廉七练粘习的郊组织盘(略头)爆教法听:讲碍解、杯示范肺,练泼习,盛比赛词。面要求兵:先腹练习刊,后台比赛裕。结掌束部未分爱5’悬一、枝整理时运动艰:配由乐伸浓展放每松操乓小结背,收彩回器旨材。再组织教:散聪点馆教法妻:听篇音乐诵,教职师讲浅解、昼示范泳,学吧生模斥仿练潮习。盲组织仍:成真四列券横队闯集合律。课腹的预乔计1耽、练基习密权度:古55扑%左客右;漫
龟2、签运动喷负荷宰:中赏上;返
槐3迟、平显均心耐率:即一三妻0次掏/分抗左右寿4、京最高砍心率纹:一俩八0爹次/畏分。总
仅心率身曲线服(略颜)
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作嫁者把夸自己挠形容演成了土一个聪懒老枯师,次可他松真的犁懒吗递?你真是怎练样认竖识的未?乖做个碑“会懒狂”债老师拼从教忍八年租的经群历,日使我言越来资越坚获定了呆一个夕目标村:做秤个项“苏懒女”舒老师督。初过去舍,我邀也曾个努力脾将课绩文分幸析来腥分析参去,晚但学鱼生在脉读文报
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