学校武术社团工作计划

第第页学校武术社团工作计划依据《体育与健康》新课程的理念，教学过程要实施以“老师为主导，学生为主体”的两个结合。重视发挥学生的主体性学习，体现接受式教学和新课程学习方式相结合的教学过程。依据本课教学内容枯燥的特点，结合体育与健康的教学新理念，大胆运用创新教学，一改以往先示范后讲解再练习的常规教学模式，以学生自主探究学习为主线。首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学，以激发学生的学习兴趣，促使学生能乐观主动地去学习。还采用示范法、镜面示范法，以正确美丽的示范动作感染学生，激发学生“我很想学”的情感，为学生能更快、更好地把握组合动作要领而打下基础。五、活动人员对武术有兴趣的学生。六、活动地点体育场。七、课时安排第1周：学习武术基础学问——武术运动常识及武术课堂常规。第2周：学习武术基础学问——武德教育。第3周：学习武术基本手型手法——抱拳礼、拳、掌勾（反勾）。第4周：学习武术基本手型手法——冲拳、抱拳、砸拳。第5周：学习武术基本手型手法——挑掌、穿掌、架掌。第6周：学习武术基本步型步法——弓步、马步（冲拳、推掌）。第7周：学习武术基本步型步法——仆步（穿掌）、歇步（冲拳）。第8周：学习武术基本步型步法——弓、马、仆步变换。第9周：学习武术基本腿法——压腿：正压腿、侧压腿，仆步，左右压腿，纵横劈叉（了解会做）。第10周：学习武术基本腿法—踢腿：正踢腿、侧踢腿，里合踢腿，外摆踢腿。第11周：眼神、精气神（练习）——并步直立抱拳冲拳穿掌接提膝亮掌等（眼顺手动接发声）。第12周：眼神、精气神（练习）——弓步、马步、仆步变换加手上动作（眼顺手动接发声）。第13周：武术套路组合练习——弓步与马步：马步推掌—拗马步冲拳—马步冲拳—并步抱拳。第14周：武术套路组合练习——仆步虚步：提膝穿掌—仆步穿掌—虚步挑掌。第15周：武术套路组合练习——歇步与马步：歇步亮掌—转身伦臂正踢—马盘肘。学校武术社团工作计划篇3一、场地：校田径场二、学生：武术队队员三、任务：武术是以中国传统文化为理论基础，以内外兼修，术道并重鲜亮特点的中国传统体育项目。在其源远流长的发展过程中，武术吸取养生之精髓，集技击之大成，形成了较为系统的技术体系。从现代的家庭来看，大部分是独生子女，在家娇生惯养，身体状况特别的不均衡，而且在思想上成熟很慢。面对这些种种的问题，给予他们适当的熬炼和磨练，是很有必要的。作为中华民族的国粹——武术，正是要求习武者在身体上的熬炼，而且更重要的是在思想上得到更高的修为。同时武术训练可以解决了目前青少年在身体素质和思想上的问题，主要还要教育他们在学校中，该怎么样做好一名学生。尊师重道是首要问题之一，在武术中强调“凡吾习武之徒，必需以贤为师，虚心好学，尊敬师长，崇扬武德”。“尊师”，即尊重师长，泛指学生对老师的固定礼节，“重道”即崇尚武道，爱好武术与道德修养，泛指人的品行与技能兼修的境界。在这种训练的氛围下，学生会学到许多做人的道理，为他们今后的努力教学的学习和充实的生活打下坚实的基础。四、步骤与要求：1、崇尚武德要求：武德是尚武与崇德的统一。千百年来武术界把“崇尚武德”作为一种民族的优秀传统，不断发扬光大，具有鲜亮的时代特征。2、武术的基本手法，步法分类与要求：基本功是武术之本。有坚实的基本功，这也是为以后更好的去进行武术训练打下坚实的基础。3、武术的柔韧基本功分类与要求；柔韧在武术中是特别重要的，它的好坏直接会影响到武术动作的美丽程度。4、武术基本腿法要求：武术基本腿法是对武术柔韧性的充分的体现。5、武术基本套路——少年英雄套路要求：这是武术套路中最基本，最简洁的套路，全部动作都是由基本步法，基本手法组成，充分体现出武术套路的精、气、神。活动时间：周二、周四下午16:00—18:00周六上午9:00—11:00学校武术社团工作计划篇4以《体育与健康课程标准》为依据，以校本课程武术中的“自编武术组合拳”为主教材，开设体育课的第二课堂，旨在挖掘开发传统的民族体育课程，宏扬民族精神。本课教学中通过技能学习和对所学动作的自主合理命名，激发学生的参与热忱，帮忙学生领悟武术的“形神兼备”特点，培养崇尚武德、讲礼守信的道德情操，逐步建立喜爱中华民族传统体育的情感。2．教学内容的分析、选择武术分套路演练和对抗格斗两种基本运动形式。拳术属于套路运动形式，是武术教学的重要组成部分，在水平四体育学习阶段我校把之定位于拓展和延长项目。学习武术套路，不仅能改善和提高机体的爆发力和灵敏度，起到强身健体的作用，而且还是生活中一项防身防卫的实用技能。3．学情分析及主要策略初中学生是生理和心理发生巨大变化的转折时期，也是个性发展的关键时期。此时身体发育飞快，力气素质却相对较差，对新事物有着剧烈的学习欲望，但情绪及心理素质极不稳定。武术套路学习不仅能有效发展学生力气等身体素质，同时能磨练意志、培养坚忍不拔的意志品质。本课“自编武术组合拳”是学生在对单个武术动作已经把握的基础上进行的武术套路组合，学生对此类运动技能布满奇怪   ，有急于尝试的欲望。故在教学策略上我采用启发探究为主，自主学习与合作学习为辅的教学手段，遵循由易到难、由浅入深的教学原则，注重学生的创新能力和迁移转化能力的培养。在学习方法上多以学生体验、尝试、练习为主，加以老师的鼓励和引导，让学生渐渐树立自信，英勇面对挑战，慢慢的遗忘惧怕和害怕，体验学习过程的艰辛和胜利后的喜悦！4．课的目标设置⑴学生把握武术基本功的要领及练法，理解练武先练功的含义⑵了解自编武术组合拳的方法及动作要领,理解“形神兼备”的含义。⑶80%的学生能把握自编武术组合拳的完整动作，并能对所学动作进行合理命名。⑷在合作、探究的学练过程中敢于创想和表现。重点：武术组合拳的完整、连贯难点：初步领会武术“形神兼备”的特点5.课程设置本教材共分武术基本功和自编武术组合拳两部分，其中武术基本功8课时，自编武术组合拳12课时。学校武术社团工作计划篇5一、活动主题：武术社团在于培养学生的兴趣、爱好，并增加学生的课外学问，提高肯定的技能，丰富学生的课余文化生活，为今后培养人才起着乐观推动的作用。二、活动时间：每周五4:45—5:30三、组织安排：辅导老师：学生自愿报名，定时参与活动。四、活动目的：通过武术社团的活动，使学生的武术特长得到更好的发展，进一步了解武术的基本学问，培养学生的运动能力.五、活动步骤：武术社团是课堂教学的补充和延长，与课堂教学相比更加具有敏捷性和可塑性，因而学生特别喜爱参与。老师和学生要有始有终，保质保量地坚持究竟。要办好武术社团，老师必需依据学生的详细情况有计划有目的地进行，将武术社团办的有声有色，所以我觉得应当从以下几方面去着手。（一）、组织健全武术社团武术社团的成员不应当太多，大约20人左右，所以参与这次社团的人员除了自愿以外还是体育方面比较有特长的学生。活动要固定，而且不能轻易暂停，除了特别情况外。老师要做到精心计划，按时组织练习，这样才能保证武术社团的深度、广度和力度。（二）、详细计划社团活动内容学的多不如学的精，所以老师应当给学生制定详细的学习内容，而这次的武术社团学习的内容主要从基础方面着手，以套路为主，基础课程为辅。所以，详细的活动内容分为三个：（1）重点辅导学生套路方面的学习，健身拳和健身棍套路。（2）重视基础方面的学习，从而来解决课堂中难以解决的疑难问题。（3）指导学生从事套路学习，培养学生的观察能力和热爱生活的习惯。（三）以各项活动为载体，为学生自我展示交流搭建平台。利用学校大型活动，举办武术学习成果展示，为学生供应表现自己机会，增加自信念。老师要精心指导，严格把关。对于一些才华出众