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PAGE2PAGE课时课题:第一章第一节食物的营养成分第1课时主备人:教学目标:1.说出人体需要的六大类营养成分的名称。(重点)2.掌握三大营养物质的食物来源、组成成分及其作用。(重、难点)教学过程:备注一、热身导入让学生仔细观看图片并思考:做菜煎饼的原料有哪些?生:……师:菜煎饼是我们枣庄的名吃,它有哪些营养成分呢?今天我们来一起学习:第一节食物的营养成分。二、分析讨论1.仔细阅读食品包装袋或包装盒上面的说明,将食品的营养成分填写到下面的表格内。食品名称营养成分

2.归纳总结。师:碳水化合物实际上是糖和水,钙、钠、铁是无机盐。那么我们来归纳一下食品中主要含有哪些营养成分呢?3.相关链接认真阅读下面的资料,并仔细思考下面的问题。膳食纤维本身没有营养价值,但对维护人体健康具有重要作用。多吃一点富含膳食纤维的食物,如粗粮、蔬菜、水果等,能够促进胃肠的蠕动和排空,可以预防肠癌的发生,并且有利于心血管健康。因此,有的学者把膳食纤维排列在六类营养成分之后,称之为“第七营养素”(1)膳食纤维有什么作用呢?(2)膳食纤维来源于哪些食物呢?4.小试身手(1)食物中含有_____、_____、_______、_______、_____和_______等营养分。(2)_____、_____和_______被誉为“三大营养物质”。(3)“第七营养素”是_________。三、自主学习糖类、脂肪和蛋白质被誉为“三大营养物质”,糖类、脂肪、蛋白质组成成分分别是什么呢?它们的作用有哪些呢?请同学们带着这些问题阅读课本第4页的内容,并完成下列填空。1.糖类(1)食物来源:____类,如小麦、大米、小米等,_____类,如马铃薯,红薯等。具体食物有_____、_____、_____、_____等。(2)组成:绝大部分是_____,还有少量的_______、_______等。(3)作用:最重要的_________。(4)当人在过度劳累而能量不足时,需要尽快补充_____。2.脂肪(1)食物来源:肥肉、___类和_____类。具体食物有_____、_____、_____、_____、_____等。(2)组成:分为_____脂肪和_____脂肪,由_____和_______组成。(3)作用:储备_____物质。(4)体重明显下降,体内有机物被消耗最多的是_____。3.蛋白质(1)食物来源:_____、_____、_____、_____、_____等。(2)组成:由_______组成。(3)作用:构成__________的基本物质,也是人体__________、_________等生命活动的物质基础,也能被分解,为生命活动提供_____。(4)青少年在生长发育阶段需要大量的_______,“大头娃娃”由于缺少_______,严重影响了幼儿的生长发育。(5)蛋白质只在糖类和脂肪严重供能不足时才被分解而提供能量。4.三大营养物质——_____、_____和_______。(1)糖类、脂肪和蛋白质既是_________的构成物质,又能为_________提供能量。(2)_____是主要的供能物质,_____是主要的储能物质。一般情况下,糖类先分解,脂肪后分解,蛋白质只有在糖类和脂肪严重供能不足时才最后分解,为人体提供能量。四、合作探究1.有四位同学在体育测试时,各准备了一些补充能量的食物。甲准备了一些葡萄糖,乙准备了一些牛肉干,丙准备了一些水果,丁准备了一些蛋糕。这四位同学谁准备的食物能最快地补充能量?为什么?2.儿童、青少年、病伤员都需要多吃一些含什么丰富的食物?为什么?3.某人在大地震发生后被埋170小时后居然奇迹般地生还,经检查发现,他除明显消瘦、极度衰弱外,其他一切生理指标基本正常。其重量减轻最明显的是什么?五、课堂小结营养成分糖类脂肪蛋白质组成食物来源主要作用共同点1.是_____________的构成物质。2.为生命活动提供__________。六、情感教育如果把人体比作一座大厦的话,蛋白质就是这座大楼的砖和瓦。同学们正处于快速生长发育时期,所以应多吃一些富含蛋白质的食物,养成不挑食的好习惯。七、达标训练一、选择最佳答案。1.在我们的食物中主要有六类营养成分,其中既能给我们的生命活动提供能量,又是组织细胞构成物质的是()A.水、无机盐、蛋白质 B.维生素、糖类、蛋白质C.糖类、蛋白质、脂肪 D.维生素、水、糖类2.下列物质中属于糖类的是()A.淀粉B.氨基酸 C.甘油D.膳食纤维3.构成组织细胞的基本物质是()A.水B.糖类C.脂肪D.蛋白质4.天气很冷,张虎吃完早饭后,觉得身上暖和了许多,是什么物质在体内为他提供了能量?()A.蛋白质B.糖类 C.脂肪D.维生素5.米饭、面条等食物的主要营养成分是(),它是人体最重要的功能物质。A.蛋白质B.脂肪C.糖类D.维生素6.动物在饥饿状态下,组织细胞中含量首先降低的物质可能是()A.蛋白质B.脂肪C.无机盐D.葡萄糖7.处于生长发育时期的青少年,应多吃一些瘦肉、鱼、蛋、奶、豆类等食物,因为在这类食物中,含有较多的()A.脂肪B.蛋白质 C.维生素 D.糖类二、生活在线。1.我们为什么要以馒头和米饭为主食,而不以蔬菜水果为主食?2.吃一个苹果和吃一个馒头,哪个饿的更快?为什么?板书设计第一节食物的营养成分营养成分糖类蛋白质脂肪组成淀粉、麦芽糖和葡萄糖氨基酸甘油和脂肪酸食物来源谷类和根茎类肥肉、豆类和坚果类瘦肉、鱼、奶、蛋、豆类主要作用最重要的供能物质构成组织细胞的基本物质,生命活动的物质基础储备能源物质共同点1、是组织细胞的构成物质;2、为生命活动提供能量。《食物的营养成分》学情分析通过在小学以及七年级上学期的学习,七年级学生已经能较为熟练地运用调查、观察、实验、记录等方法进行科学探究,这是学习本课的能力基础。但是学生对于食物中所含营养成分的分类、来源以及各成分对人体的作用等知识掌握得十分有限,如糖类、脂肪、淀粉为什么被誉为“三大营养物质”,它们的作用是什么?青少年为什么要多吃一些蛋白质丰富的食物,这些问题学生可能还是一知半解。为此本人以教科书为依托,同时结合生活实际、一组小实验展开教学活动,力求使学生对此形成更丰富、科学和准确的认知。《食物的营养成分》效果分析利用枣庄名吃——菜煎饼,引入新课,极大地激起了学生学习的兴趣,急切想知道食物所含有的营养成分。在讲食物中的六大营养成分时,让学生根据食品包装袋上的营养成分表自己归纳,收到了较好的效果。设置适当的填空题,让学生据此自主学习,培养学生的自学能力。利用问题驱动,让学生合作探究,培养学生的探究能力。总之,本节课利用课件进行教学,图文并茂,课堂气氛活跃,教学效果较好。《食物的营养成分》教材分析本节内容将人的营养问题始终与周围环境相联系,以便使学生切实认识到人和生物圈是一个不可分割的整体,引导学生确立人的食物都来源于生物圈的观点。首先,通过一个讨论活动,让学生认识到食物中所含有的六大营养成分。然后,利用图片介绍三大营养物质的食物来源及其组成和作用。《食物的营养成分》课后反思在设计本节课时,我结合学生的认知规律及本课特点,以多媒体教学为手段,以合食物的营养成分为教学主线,以学习目标为核心,以教师点拨为指导,以学生个人或小组为单位,在教学中努力创设民主、和谐的学习环境,激发学生的学习兴趣,使学生进行自主、合作、探究式学习,并在学习知识的同时发展能力,培养情感。在导入新课时,向学生呈现枣庄名吃——菜煎饼,并让学生思考做菜煎饼的原料。这种安排迅速激发了学生的求知欲望,使学生自然进入学习状态。接着向学生呈现食品包装袋,让学生自习观察食品包装袋上的营养成分表,自己得出食物的营养成分。通过一个小实验,让学生验证哪些食物中含有哪些营养成分,避免了枯燥地学习知识,死记硬背知识,有利于学生的记忆。在此基础上让学生阅读课本第四页的内容并完成老师设计的填空题,培养了学生自主学习的能力。填空题按照营养餐成分的组成、食物来源、作用的方式设计,有利于学生系统化识记所学内容。合作探究的题目和现实生活紧密相连,让学生感到所学到的知识是真实可用的。利用表格来归纳整理,一目了然,直观具体,教会学生利用不同的形式和方法来进行学习,逐步提高学生自主学习能力。个别学生精力不集中,对知识的掌握不够牢固,没能建立起完整的知识网络,学困生的掌握情况不是太好,课下要加强对学困生的监督和辅导。《食物的营养成分》课标分析根据《课标》要求,确定本课的教学目标为:1.知识目标(1)说出人体需要的六大类营养物质的名称。(重点)(2)掌握三大营养物质的食物来源、组成成分及其作用。(重、难点)2.能力目标通过搜集食物包装袋上的说明,让学生大体了解食物的营养组成,培养学生自主学习和分析归纳能力。3.情感目标培养学生做到合理膳食,不挑食的科学饮食习惯。《食物的营养成分》达标测试题1.选择最佳答案。(1)在我们的食物中主要有六类营养成分,其中既能给我们的生命活动提供能量,又是组织细胞构成物质的是()A.水、无机盐、蛋白质 B.维生素、糖类、蛋白质C.糖类、蛋白质、脂肪 D.维生素、水、糖类(2)下列物质中属于糖类的是()A.淀粉B.氨基酸 C.甘油D.膳食纤维(3)构成组织细胞的基本物质是()A.水B.糖类C.脂肪D.蛋白质(4)天气很冷,张虎吃完早饭后,觉得身上暖和了许多,是什么物质在体内为他提供了能量?()A.蛋白质B.糖类 C.脂肪D.维生素(5)米饭、面条等食物的主要营养成分是(),它是人体最重要的功能物质。A.蛋白质B.脂肪C.糖类D.维生素(6)动物在饥饿状

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