职业规划书撰写介绍

职业规划书撰写介绍第一页，共二十九页，编辑于2023年，星期三2

蚯蚓是我从小到大的朋友。蚯蚓不是原名，由于他长得黑矮瘦弱因而得名。我们18岁分开后，我在外为生活四处漂泊奔波；蚯蚓却上了大学，什么事都挺顺当。在这分开的十年里，我们几乎每隔两三年见一次面。每一次我都喜欢问他同一个问题：你将来的目标是什么？而我得到的答案总是不相同。下面记录的是蚯蚓每次谈及目标的原话：18岁，高中毕业典礼上：我发誓要当李嘉诚第二！我要当中国首富（好大的口气！）20岁，春节老同学团聚会上：我想创立自己的公司，30岁前拥有资产2000万。23岁，在某市工厂当技术员，第二职业是炒股：我正在为离开这家工厂而奋斗，因为在这里工作太没前途了。我将全力炒股，三年内用5万元炒到300万元（似乎有点实现的可能）。25岁，炒股失意而情场得意，开始准备结婚：我希望一年后能有10万元，让我风风光光地结婚（挺现实的想法）。26岁，不太风光的结婚典礼上：我想生一个胖小子，不久的将来当个车间主任就行，别的不想了（是不是结婚都会使人成熟）。28岁，所在的工厂效益下滑，偏偏正是妻子怀胎十月的时候：我希望这次下岗名单里千万不要有我的名字（这时候我还能说什么）。案例分析：蚯蚓的目标第二页，共二十九页，编辑于2023年，星期三3第三页，共二十九页，编辑于2023年，星期三4一、制定职业发展规划的基本原则1.可行性原则2.具体明确3.时间坐标原则4.重在大学生涯第四页，共二十九页，编辑于2023年，星期三5自我评估环境评估确定职业发展目标分解目标制定大学成长计划实施、评估与修订寻找差距二、制定职业发展规划的基本步骤第五页，共二十九页，编辑于2023年，星期三61.评估自我的内容与方法自我反省他人评价亲身实践职业测评第六页，共二十九页，编辑于2023年，星期三72.了解工作世界的内容与方法社会兼职生涯人物访谈工作跟随寻求职业规划师帮助出版物网络（）第七页，共二十九页，编辑于2023年，星期三83.定职业目标“取乎其上，得乎其中；取乎其中，得乎其下；取乎其下，则无所得矣”“圣人立常志，庸人常立志”。第八页，共二十九页，编辑于2023年，星期三9没有目标，不行！目标总换，不行！时间不够，不行！人生感悟第九页，共二十九页，编辑于2023年，星期三职业生涯规划书姓名：

性别：学号：出生：所在学院：专业：手机：电子邮件：撰写时间：第十页，共二十九页，编辑于2023年，星期三1自我认知1.1职业生涯规划测评………………1.2360度评估………1.3橱窗分析法………1.4自我认知小结……2职业认知

2.1外部环境分析………2.2目标职业分析………2.3职业素质测评………2.4SWOT分析……………2.5职业认知小结………3职业规划设计3.1确定目标和路径………3.2制定行动计划…………3.3动态分析调整…………3.4备选规划方案…………目录第十一页，共二十九页，编辑于2023年，星期三一、自我认知朗途职业综合测评霍兰德职业测评MBTI职业性格测评1.职业生涯规划测评第十二页，共二十九页，编辑于2023年，星期三一、自我认知2.360度评估

优点缺点自我评价家人评价老师评价亲密朋友评价同学评价其他社会关系评价第十三页，共二十九页，编辑于2023年，星期三一、自我认知3.橱窗分析法自己知道自己不知道别人不知道别人知道橱窗1：公开我橱窗2：隐藏我橱窗4：背脊我橱窗3：潜在我第十四页，共二十九页，编辑于2023年，星期三一、自我认知4.自我认知小结：（300-500字）第十五页，共二十九页，编辑于2023年，星期三二、职业认知①家庭环境分析②学校环境分析③社会环境分析④目标地域分析1.外部环境分析第十六页，共二十九页，编辑于2023年，星期三12目标职业名称3456岗位说明工作内容任职资格工作条件就业发展前景2.目标职业分析3.职业胜任力测评（选做）第十七页，共二十九页，编辑于2023年，星期三4.SWOT分析外部因素内部因素外部机遇：OpportunitiesO1：外部挑战：ThreatsT1：内部优势：StrengthsS1：优势-机遇：SO优势-挑战：ST内部劣势：WeaknessesW1：劣势-机遇：WO劣势-挑战：WT

我的优势(strength)及其使用：我的弱势(weakness)及其弥补：我的机会(opportunity)及其利用：我面临的威胁(threat)及其排除：第十八页，共二十九页，编辑于2023年，星期三19案例：职业咨询师的SWOT分析内部条件内部潜在优势（Strengths）

内部潜在劣势（Weaknesses）1.职业兴趣和职业价值观都符合此职业;2.专业对口;3.有好的洞察力和责任心；4.在家庭的影响下，对此行业有较全面的认识，在观念和信息的获取上有一定的优势。1.语言能力的掌握程度不够;2.性格相对内向，当众发言时会紧张;3.做决定前考虑太多，显得优柔寡断;4.自控能力不高。外部环境外部潜在机会（Opportunities）

外部潜在威胁（Threats）1.为朝阳行业，发展前景很广阔；2.正在被重视和关注中成长；3.父亲在该领域内有一定影响力。

1.专业性不象技术型工作那样强，可能被别的人员替代；2.有可能被重视程度还是不够。第十九页，共二十九页，编辑于2023年，星期三5.职业认知小结第二十页，共二十九页，编辑于2023年，星期三三、职业生涯设计近期职业目标1中期职业目标2长期职业目标

3职业发展路径

41.确定职业目标和路径第二十一页，共二十九页，编辑于2023年，星期三22大学本科学习小企业人力资源部一般员工人力资源经理助理人力资源经理人力资源总监人力资源专员人力资源主管在职读人力资源管理专业研究生在职读MBA2-3年1-2年1-2年1-2年3-5年6年著名公司人力资源部员工3年第二十二页，共二十九页，编辑于2023年，星期三23汽车营销总监大学本科毕业汽车营销员工地区经理销售部经理第二十三页，共二十九页，编辑于2023年，星期三24观念？能力？心理素质？情商？专业能力三、职业生涯设计2.分析存在的差距第二十四页，共二十九页，编辑于2023年，星期三三、职业生涯设计短期计划1中期计划2长期计划

33.制定行动计划第二十五页，共二十九页，编辑于2023年，星期三26制定长期行动方案——大学成长计划内容12345678目标子目标时间途径困难及解决检查临时变动目标管理工具第二十六页，共二十九页，编辑于2023年，星期三27内容专业理论专业技能外语计算机社团活动社会实践总体目标子目标时间途径困难及解决检查临时变动大学生的目标管理第二十七页，共二十九页，编辑于2023年，星期三28内容专业技术专业理论社团活动外语计算机社会实践目标学习人力资源开发与管理技术提高人力资源管理理论修养拓展人脉学会做事提高英语口语和听力熟练掌握办公自动化软件拓展人脉学会做事子目标工作分析招聘技术熟悉人力资源相关理论提高领导组织能力通过CET-4熟练使用word、PPT、Excel搜集社会热点话题了解社会需求时间2005.3－2006.72005.3-2006.72005.3-2006.72005.3-2006.72005.3-2006.72005.3-2006.7途径1.上《人力资源开发与管理》2.定期到图书馆看《中国人力资源开发》1.上《管理学原理》2.定期到图书馆看《管理世界》1.竞选班干部2.参加演讲比赛3.竞选部长每天早上六点半出门读英语，背单词（早上和中午各半小时），晚上练听力半小时），参加补习班，做四级试题。

1.阅读《office2007》2.每天花一个小时上机练习1.做推销员2.到就业指导中心进行社会实践咨询困难及解决临时变动×××大二上学期的目标管理第二十八页，共二十九页，编辑于2023年，星