演讲与口才的心得体会

演讲与口才的心得体会演讲与口才的心得体会1

初次接触这门课程是由于要选修它，当时我是抱着一种无所谓的看法，什么作业什么的都直接网上去copy，但是当我看了第一讲的时候，我发觉我错了，这门课程正是我现阶段急需的一门课程，作为一名大三的学生，明年我们就要去实习工作，然而对于不善言辞的我来说，是一件很恐慌的事情。所以这门课程就是我目前最需要的，因此，我很仔细的学习了这门课，甚至做了很多便条。

进入大学之前，我是不是一独特格很开朗的人，平常和熟的朋友在一起还好，能畅所欲言、搞怪逗笑的，但是当我遇到生疏人的时候，就会很害羞。在学习《演讲与口才》这门课之前，我是很可怕演讲的，站在那么多人的面前、还很正式的说话，就会心跳加速，头脑一片空白，会放不开，会怕讲不好。反正就是上台演讲时，各种心情就都会出来。但是在如今这个竞争如此激烈的社会了，不擅长演讲或者口才不好，那将是致命的。因为在许多时候，比方说面试，你就需要良好的演讲才能，这样才能把你完善的介绍出去。

在学了这门课之后，我有了许多的感受。这门课让我学到了许多，知道了怎样去演讲、怎样写演讲稿、演讲都有什么技巧、在演讲时应留意哪些事项等等。学习礼仪时，我才知道原来穿西装有那么多的讲究，在上这门课之前，我都不知道它还有这么多的留意事项。从前，我的手链、手镯都是戴哪只手舒适就戴哪只手，从没想过戴手镯也有这么多讲究，学习课这门课之后，我才了解，以后得留意了。其实，这门课我最大的收获，也是最最重要的收获就是，我克服了自己的内心恐惧，在班上的演讲中走上讲台。我觉得，这对我是最重要的。在这之前，我从来都没有过类似的体验，没有过在那么多的人面前、特殊是还有许多不太熟识的人面前那么正式的演讲的经受。因为我的性格不是很开朗，也不是很擅长表达自己的感情，以前也没有过演讲的.训练，所以如今我的演讲是相当的不好。经过看了这门视频课程的学习，我的演讲水平有了一点儿进步。虽然我的演讲还是不好，但是最至少，我有了演讲的体验，我知道了在讲台上是什么感觉，我体验到了演讲时的那种感受。我不在可怕或者不敢走上讲台，走上讲台，或许你演讲的并不好，但是你已经克服了内心的恐惧，从这点来说，你已经胜利了。

这门课程虽然是视频教学，但是老师讲的很认真，只要你仔细的去揣摩老师的话，然后尽量去试着去做，你会发觉，你在渐渐的蜕变，在渐渐的进步。这是一个长期培育的过程，不能一蹴而就。但是当你克服了内心的恐惧，能去表达的时候，你就已经胜利了。

演讲与口才的心得体会2

时间飞逝，日月如梭。眨眼间已过去了半个学期，竹铭计划课程也在不知不觉中接近尾声，即将结束。还记得我刚刚接触到竹铭计划这个新奇事物时的兴奋，还记得我被通知通过了演讲与口才时的喜悦，而今即将圆满的画上句号。

还记得我上第一节课时，背着书包怀着兴奋的心情早早来到教室，然而令我感到意外的是教室里已经有同学来了，他们还真早啊！刚上课不久，老师就开展了一个小小的活动，大家的踊跃发言着实吓了我一跳，与平常上课的沉闷茫然相比，这里更让我找到了熟识的感觉。我们不用老师点名叫人回答下列问题，也不用同学间互相推诿，而是主动的，主动的举手发言。这是一个学习气氛深厚的班级，这是一个主动学习、自主学习的班级，这是一个有追求、有梦想的班级。

刚开始老师讲了大学生演讲与口才现状调查与目标追求，其中令我印象深刻的是惹人厌烦的谈话者。在生活、学习中我经常遇到这样一些状况：有些人总是不看场合、乱开玩笑，或者目中无人、废话连篇，或者执迷不悟、固执偏见，抑或打探隐私、传播谣言......口才是什么呢？口才不是巧舌如簧，也不是油嘴滑舌，更不是某些人所认为的泼妇骂街，口才就是一个人说话的能力。当一个人能够随时随地说出别出心裁的并且大家都认同的话的时候，我们就觉得这个人是有口才的。

在讲课的过程中，赵娜老师表情丰富有亲和力，幽默幽默，风度翩翩，擅长点拨引导我们表达出我们想要表达的东西。我知道我选择对了，我知道我来对了。

在接下来的课程中老师讲了演讲的定义、特征、类型，让我们明白演讲最重要的是练：课上练、课后练、人前练、人后练，要查找一

切机会展示自己，要满腔热情，去释放蛰伏在人心底的表现欲；要有坚决的意志，永久的激情，切忌“三天打鱼，两天晒网〞。演讲是要有欲望的`，也就是说要有表达的欲望，假如没有演讲的欲望，永久练不好口才。可以说每个人天生都有讲的欲望，从人呱呱坠地，伊伊学语开始就有了这种冲动，后来可能是由于社会、个人的缘由，因讲不好，就不敢讲、不愿讲了。但是，演讲冲动是原始的，有些人只是没有机会而已。就犹如一个静默寡言的人，一旦醉酒，就会酒话连篇一样，酒就是催化剂，就是开启话匣子的钥匙。想讲，是需要培训的，一旦有了第一次的讲，就会有第二次表达的冲动。所以，培训口才，应当先培育讲的兴趣开始，让人产生充分表达的愿望，只有想讲了，才能可能走上演讲的讲台。

而接下来的体态语及美化声音则告知我们体态语的作用、运用，演讲的发音技巧——字正腔圆。卡耐基说：“要使别人喜爱你，首先你得转变对人的看法，把精神放得轻松一点。表情自然、笑容可掬，这样别人就会对你产生宠爱的感觉了〞。亚里士多德说过：“一个人不和别人打交道，那他不是一个神就是一个兽〞。沟通需要的是会说的嘴和会听的耳，在沟通中或者是生活中我们需要多看多听少说。但少说不是不说，说就要把握时机，在关键的时候说出关键的话，而不是喋喋不休结果却没一句不是废话。说的技巧在于你让别人听到了什么而不是自己说了什么，没有别人需要的信息的话说得再多也是白说。

此外，老师还告知我们怎么爱护自己的嗓子。在课堂上我们还通过绕口令、情景设置等方式熟识所学的学问，通过多收集历史资料、现实资料、加强记忆等方式提高自己的演讲水平。然而对于我们来说最重要的是要克服恐惧心理和自己独特，我们要想获得胜利，

必需制服最大的敌人——恐惧；最终老师声情并茂的讲解了如何写一篇胜利的演讲稿。

在我们的世界里，人与人之间沟通思想、沟通感想，最直接、最方便的途径就是语言。我们通过语言来表达自己的意思，许多时候，我们在私底下可以口若悬河，但一但站在讲台上讲话时，就会出现脸红耳赤，说话断断续续、语无轮次的尴尬状况。而一个好的演讲者演说家会很好的打破这种局面，因为他懂得如何在各种场合实时适时的转变，这种转变就会很好的使我们适应和转变。

演讲课是一门实践课。假如是只讲理论，而不登台演讲，则理论再好，也是空洞的，没有实际效果。敢于登台亮相，大胆讲出来，才能到达真正的效果。所以说，演讲关关键的问题是胆子要大，不要把面子看得太重，不要怕丢面子，不要担忧别人的看法，只有大胆地讲出来，才能锻炼口才，否则是珠宝深埋，宝剑藏匿匣中。演讲的根本问题就是胆子要大，也就是要突破心理障碍，能够战胜自己，就犹如面对敌人要有奋勇领先的士气，敢于亮剑。能够做到这一点，演讲就胜利了一半。有些人只所以惧怕演讲，就是迈不出这第一步，突破不了这道心理防线。所以，初学演讲的人，就要从站起来、走上台、讲出来练起。

口才是讲出来的，说出来的，只有多说，多讲，才能不断提高演讲水平和能力。要学会与人沟通，平常主动地与人沟通，多拉拉家常，也就是多散讲，这是练就口才的捷径。说多了，也就顺了。也要多参与演讲的聚会，珍惜和把握每次说的机会，这是锻炼口才的必定途径，不敢当众表达，演讲水平就很难提高。不管什么场合，只要有机会可说，就当仁不让，站起来，说出来。

提高口才不是一朝一夕的事，需要长时间的努力。总之，要开口，把自己想讲的话讲出来，不用在乎讲得好与不好。努力了，总有一天会有收获。让自己站在讲台上向很多的听众诉说自己的心声，表达自己的观点，与全部人的内心产生共鸣的梦想得以实现。

演讲与口才的心得体会3

时光荏苒，一个学期又即将结束，陪伴着我们大半年的演讲口才课程也接近尾声。自己的语言表达能力欠佳，在演讲口才这方面，始终都是我想要提高的一部分，尤其是对于自己以后要从事人民调解方面的工作来说，演讲口才能力的提高更加显得必要，为自己将来就业和工作打下基矗

开学之初，听说有口才演讲这门课程，当时的自己并没有太在意这件事情。“冰冻三尺非一日之寒〞，演讲口才不太可能在一周仅仅两个学时的课程支配下有所提高，更何况下学期也将不再开设这门课程，至少我当时是这样想的。俗话说“近水楼台先得月〞，但是俗话又说“兔子不吃窝边草〞。俗话说“有仇不报非君子〞，但是俗话又说“宰相肚里能撑船〞。俗话说“男子汉大丈夫，宁死不屈〞。但是俗话也说了“男子汉大丈夫，能屈能伸〞。这与“以子之矛击子之盾〞岂不是如出一辙，口才老师让我开口讲话，还有老师让我敏于事而慎于言，立刻，我的大脑被搞得天昏地暗。见到过因为口才而获得荣誉走向胜利的人，也见到过由于说话而惹祸上身的人。自己也曾想要实现自己的理想，表达自己的人生价值，但却更加渴望的是一种安静祥和的日子。当时就给自己定的学期任务是要学会闭嘴。当我的内心想法和演讲口才不期而遇，我的灵魂在挣扎。

后来，我慢慢的发觉，口才演讲课是一门很有意义的课程，X老师很有特点，不像其他老师所始终崇尚的填鸭式教学方法，你始终把课堂上的更多的时间留给同学们，让我们作为课堂的主人，对于我们的进步和成果你始终给与鼓舞。对于我们出现的缺乏你又准时给与纠正和引导，让我们主动参加到学习的过程中去，体会演讲与口才训练带给我们的奇妙感觉。在我上小学的时候，初生牛犊不怕虎，也曾经代表班级参与诗歌朗诵、主持人大赛等活动，获得不少的`荣誉。进入高中，又在过分的学习疲惫中进入大学，过分低调的这段时间让我发觉自己已经没有了士气站在台上面对大家讲话了，有的时候迫不得已站在台上，也会出现面红耳赤，说话吞吞吐吐，在语言的组织方面也会发生一些问题，经常说不出来自己想要表达的内容，自己的心情也把握得有点吃力，要取得让人较满意的表现还是有些困难。在口才课上，老师用丰富多彩的形式，诙谐幽默而又满含深刻哲理的语言，恰到好处的体态，完善诠释了自己的学问阅历和人格魅力。在老师的强大气场的影响下，我深刻认识到自己以前的观点有些片面，自己应当融入到学习的欢乐中去。

拿破仑、奥巴马等都是演讲界的精英，“一切伟大的思想和行动，都有一个微缺乏道的开始〞，我信任自己已迈出这一步。自己也不再静默，主动预备老师支配的演讲内容，大胆和老师于同学共享自己的成长经受。在与同学们沟通的过程中，自己也学会了从不同的角度看待事物，感受到了不同思维方式交汇所带来的智慧火花。同时，也发觉自己还存在着一些问题，学问储备比较狭窄，思维方式有些单一，性格看法急需修正等问题。面对这些困难，我也不会灰心我信任只要在老师的正确引导和自己的勤学苦练下，这些问题都会迎刃而解，自己的语言表达能力也会迈上一个新的台阶。

演讲与口才的心得体会4

今日醒得特殊早，我想应当是我的心情有点兴奋吧，大一的时候上过“竹铭计划〞课程，我学到了有关图片处理的技术，于是这次怀着有点兴奋地心情迎接课程，昨晚睡的时候，着重地示意了自己记得早起，于是6点半就醒了，7点起来了。到了课室，已近有许多人坐在课室了，看来许多同学都是十分感兴趣、是有心来学习的。

课程正式开始了，老师首先让生疏的我们做互动活动，让我们互相柔肩，其实是个“陷阱〞，因为我们做完后，她就马上说我们之间有了“肌肤之亲〞了。接着又来了一个雷人的举动，请了一位自愿做“试验品〞的女同学(a)上去，然后又请了5位不怕“牺牲〞的勇士上去，让后五位(b)分别和第一位对话，也许的内容是：b:同学你好，似乎在哪里见过你哟(这句可以自由发挥，随便编)，我好喜爱你耶(这句必需说)；a:…(自由发挥)。对话过程中，我就有点懊悔当时没有快点冲上去，锻炼一下，可是一切都来不及了，只能捶胸跺足了。

“试验〞取得圆满胜利后，我们又每个人都上去向大家问好，目的在于锻炼作为演讲者向观众打招呼的姿态、表情等，之后老师就滔滔不绝的讲了将近1个半钟，主要是内容是作为演讲者的态势、表情、举止等问题，老师讲得很好，可是我能听进去的不多，因此当老师说了一句，“假如你们不实践、不上来讲的话，这门课你是什么也学不到〞的时候，我就来劲了，因为我就是喜爱实践，而不是只是听。

让人心情难以安静的即兴演讲开始了，当我还在迟疑是否第一个上场的时候，就有好几个争着冲上去了，结果我和耶稣(我的好伙伴)只能排到第n位和n+1位上去抽话题进行演讲。每位同学演讲后，老师都会认真耐烦的`点评，说出优缺点，这对我们的演讲水平的提高是特别有帮助的，比方我，老师点出的那些缺点，我一点也没有感觉出来，假如没有他人的指出，或许一辈子都不会发觉，也就无从说起改正、进步了。

演讲与口才的心得体会5

众所周知，当代社会对人才的要求要来越高，已经不仅仅限制在学问和技术的把握上，与人的交往也充当了特别重要的角色，所以交际能力也就显得尤为重要。

这次参与院部干事培训课我们一起培训学习演讲与口才，我真心的觉得口才是一种艺术，一门科学，一种能力的表现，这是我参与完这次培训后的体会。以前我觉得口才就是讲话，只要会讲话，便是有口才的人。但参与培训后我明白其实并不是，不能仅从外表去理解演讲与口才的意义。在培训中阐述了口语艺术的特征和基本法则，从学生的实际能力和社会进展的需要出发，对学生进行说话、演讲、辩论、语言交际能力等方面的培育。我对口才也有了更全面的认识，知道了口才在现代社会中所处的重要地位。如此说来，说话并不是件简单的事，而要把话讲好就更难了。一言可兴邦，一言也可抵三军，言论的力量是巨大的。特殊是在课后我浏览了蒋维老师的许多文章，使我感受到了演讲的重要性，对我们潜在的社会进展起到了推波助澜的作用。

在我们的世界里，人与人之间沟通思想、沟通感想，最直接、最方便的途径就是语言。我们通过语言来表达自己的意思，许多时候，我们在私底下可以口若悬河，但一但站在讲台上讲话时，就会出现脸红耳赤，说话断断续续、语无轮次的尴尬状况。而一个好的演讲者演说家会很好的打破这种局面，因为他懂得如何在各种场合实时适时的转变，这种转变就会很好的使我们适应和转变。

有这样一些人，不敢开口说话，怕被人笑。若与生疏人在一起更是闭口无言，静默以对。造成这样的缘由，不仅仅只是怕被人讥笑，还有其他很多缘由：可能是从小缺乏集体生活，习惯一个人，对别人不太了解；可能在某个场合说话产生了不好的效果的阴影，因噎废食，“一朝被蛇咬，十年怕井绳〞；可能是觉得自己口才较笨，表达往往词不达意、言不中的，因此产生了少说为佳或者干脆不开口的`想法。

不管出于何种缘由，归其全部，无外乎一条，那就是要克服自己的心理障碍。要克服自己的心理障碍，首先要有充分的心理预备，减轻自己的负担，不要把自己的目标定的太高，降低求胜动机，做到轻装上阵；要保持主动的心情，用主动自我示意的方法，不断强化必胜的信念与信念，养成一套独特的思维习惯；演讲时要把要把留意力从自己身上移开，冷静的处理怯场，深呼吸30秒，给自己士气，默认自己是最棒的。提高口才不是一朝一夕的事，需要长时间的努力，需要你不断地示意自己，克服自己的恐惧，信任自己。总之，要做到要开口，把自己想讲的话讲出来，不用在乎讲得好与不好。努力了，总有一天会有收获。让自己站在讲台上向很多的听众诉说自己的心声，表达自己的观点，与全部人的内心产生共鸣的梦想得以实现。篇2：演讲与口才的感悟与感受演讲与口才的感悟与感受

我始终信奉这样一句话：胜利不是盼来的，是转变了自己后主动吸引来的！要想胜利，必需要学会转变自己。因此我选择了这门课——《演讲与口才》，我期望能通过这门课的学习，改编自己上台说话紧急，结巴的状况。即使转变起来有困难，我也要去尝试。想想以后，因此未雨绸缪是必需的！

刚开始自己是怀着无比热情的心情来上这门课的，可老师前五次课竟然都没来。最终在第六次课上，老师姗姗来迟！这老师就是集幽默幽默与聪慧睿智于一身的谭业庭教授。

一门课要想上的胜利，并且激发同学们的学习热情，老师在这里面扮演的角色是很重要的。而谭老师就是属于那种能把无聊的东西通过某种方式，讲的让人很感兴趣的老师！他还能结合自己的经受给我们讲一些学问，做到了言传身教。谭老师给我们上的这门课让我在有限的学时中学到了无限的学问。

通过这门课我学到了许多学问，他让我知道演讲既然是一门工具，一门科学、一门武器、一门艺术、一门综合性很强的社会实践活动，当然不是轻而易举就能学好的。但也绝不是像有的人所想象的那样高不行攀，可望而不行及。探究古今中外有名演讲家的胜利之路，我们不难发觉，那些著名于世的杰出演讲高手都不是生就的天才，而是经过长期不懈的艰苦锻炼胜利的。正如，美国久负盛名的演讲家戴尔卡耐基说的那样：“演讲绝不是上帝给予少数人的特殊的才能。〞世界上没有什么天生的演讲家，假如有的话，那就是奋斗不息的你。那么，怎样才能提高自己的演讲水平和口语表达能力呢？这门课告知我,一个人要想提高自己的演讲水平和口才，就必需要做到“八多〞：多看、多听、多问、多写、多记、多想、多学、多练。当然这只是一些概括性的学问，而真刚要想做，那就是另一回事了。同时我个人认为一个演说家假如不幽默，那这肯定不是一个胜利的演说家，幽默是人类同自己做斗争而锻炼出来的一种武器，也是一种引发喜悦，以开心的方式使人欢乐的艺术。幽默是人的思想、学识、智慧和灵感在语言运用上的结晶。笑话，是当今社会人际交往中不行少的艺术手段，它往往是一个短小的故事。但笑话不肯定就等于幽默。也就是说，幽默的人可能会说笑话，而会说笑话的人未必肯定是幽默的人。在一般状况下，听众都渴望听到轻松好玩的演讲。那种基调过于严厉 ，内容过于单调的演讲是难以得到听众好评的。演讲者应当擅长在演讲过程中穿插一些趣闻、轶事、幽默、笑话等方面的内容，使演讲的观点既能形象化、生动化，又能够加深听众对观点的理解和记忆；还能增进演讲者与听众的沟通，调动演讲气氛，强化现场效果，消除听众的压力，振作听众的精神，使听众的留意力集中于演讲本身；同时还能给听众带来快乐，让会场充满笑声，使听众更喜爱和信任演讲者。大凡有口才的、杰出的演讲家都十分留意在演讲中运用幽默的语言。因此，初学演讲者就必需在背诵较多的笑话和幽默语言的基本上敏捷地使用幽默语言，才能熟能生巧的渐渐地提高自己的幽默感。而谭老师就是特别幽默的人，它能让激起我们在学这门课热情。

我感觉，真正的学问并不是老师手把手教给自己的，而是老师给你指教，你自己去领悟并且多练多做才能胜利的。每个人都期望自己是奥巴马，都期望自己是克林顿，到期望自己一站在讲台上就成为明星，一开口说话就成为瞩目的焦点，其实，大家都不知道，想他们这样的人，背后其实是付出很大的努力的，，不经一番寒彻骨，那得梅花扑鼻香。

虽然这选修课上的课时并不是许多，但我真正从这几节课里学到许多东西。认证负责的谭老师，及热情上课，主动回答下列问题的同学们都给我留下了深刻的印象。期望自己能通过这些学问，让自己的演讲变的更好!

演讲与口才的心得体会6

演讲与口才这门课程是一门有用性特殊强的学科，其应用范围几乎涵盖了我们生活中的方方面面，拥有好的口才也是人生胜利的保证。

依据课程性质，我实行演讲理论技巧与演讲实践相结合的教学方式。主要采纳课堂讲授、课堂训练、课堂商量及辩论等方法。同时结合教学内容，采纳多媒体如PPT辅助教学。但是由于课时有限，训练的时间是远远不够的，然而学生的参加主动性不是很高，这就制约了口才课的训练和授课效果。

这门课程主要内容分为演讲与口才两部分，由于授课方式的制约，我将课程重点放在演讲部分，包括演讲的内涵、特征、要素、技巧、命题演讲和即兴演讲。而学生最为感兴趣的是交际口语和求职面试的这部分内容，在授课过程中也结合自己的工作阅历和丰富的人生阅历，更方便学生理解、感受。

我认为上这门不单单是训练和提高学生的演讲技能和口才技巧，而更多的是提高和强化学生处事做人的礼仪，尽量为学生灌输课本上没有的为人处世阅历，加深了对“敬重〞一词的理解。

另外在讲到态势语这部分时，我给出了一个情境，一个后进生好不简单回答一次问题，这时我们该是怎样的。其实很简洁就是稍稍倾身过去，表示仔细倾听的样子。

虽然课上的实战演练很少，但是学生们还是很喜爱这一环节。例如将新婚姻法等几个热点话题抛出来让学生们商量，然后请同学发

言，平常不显山不露水的几位同学竟然出口成章。在即兴演讲这一部分，以“我的大学生活〞为题展开训练，而这恰巧暴露了学生们一般话、态势语、语言组织等各方面弱点，在老师的指引和修改下得到提高。

最终提出一点课程建议，第一、学生对于礼仪和人际交往方面的学问和技巧的学习表现出极大的`热情和渴望，建议削减课本硬性学问的灌输增加大量的模拟训练和人际交往的学习。第二、在课时设置上远远无法满足课程进度与训练的要求。演讲与口才这门课的性质决定了它不是纸上谈兵的纯理论，更为重要的是通过训练把握演讲、说话的技巧、待人接物的礼仪。

演讲与口才的心得体会7

一个人敢说话、会说话，还不等于有口才，正如一个人会骑自行车还不是艺术一样，只有杂技演员娴熟的骑车表演才称得上艺术。演讲上是一种综合艺术，要真正把握这种艺术，并非易事，它包括许多方面的技巧，诸如声音的字正腔圆、吐字归音，形体的动作、面部表情和仪表礼节，控尝应变的方法，即兴说话的诀窍，论辩的艺术，对话的妙法等等。这些都需要我们从理论到实践，对演讲的技巧进行系统的学习和运用。

没上这个课之前我根本就不在乎这方面的锻炼，虽然知道口才很重要，却不知道这里面包含的深层含义。演讲是一种思想性、政治性较强的现实活动；演讲是真理的呼喊，演讲是心灵的共鸣，演讲是人格的呈现。因此，演讲者必需具有较高的政治素养，良好的道德品质，高尚的思想情操和无穷的人格魅力。只有这样演讲者才能劝说人、感染人、打动人、鼓舞人，从而促使人们去行动。

演讲绝不是像有的人所想象的那样高不行攀，可望而不行及。我们不难发觉，那些著名于世的杰出演讲高手都不是生就的天才，而是经过长期不懈的艰苦锻炼胜利的。〞世界上没有什么天生的演讲家，假如有的话，那就是奋斗不息的你。那么，怎样才能提高自己的演讲水平和口语表达能力呢？一个人要想提高自己的演讲水平和口才，就必需要做到：多看、多听、多问、多写、多记、多想、多学、多练。

一、多看一些演讲与口才方面的书籍和文章。演讲具有很强的科学性和艺术性。

二、学会“听〞话的艺术。要学会说话，首先就应当学会“听〞话。“听君一席话胜读十年书。〞会“听〞话的人既能很好地领会，理解别人说话的意思，又能认真地观赏、揣摸别人说话的技巧，更能从别人的言谈中听出言下之意和弦外之音，同时，还要做到察颜观色。“言之于口，不若行之于身。

三、柏拉图说过：“不知道自己的无知，乃是双倍的无知〞。英国诗人雪莱说过：“我们学得越多，就更加现自己无知〞。我国古代教育家孔子也说过：“知之为知之，不知为不知，是知也。〞一个人要想提高自己的演讲水平和口才，就必需放下架子，丢掉面子，向有阅历的演讲者和对口才有讨论的专家虚心求教，不懂就问，不耻下问，这样就能使自己的演讲与口才能力发生质的改变，收到事半功倍的效果。

四、多写一些学习演讲与口才的心得体会，把自己对演讲口才的认识、感受用文字写下来，并上升到理论的高度。同时，把自己工作中，生活中所见，所闻，所思的闪光语言，写在本子上，记录下来，以便日后查阅使用，这就是我们常说的：好记忆不如烂笔头。

五、要常常冷静思索，反复分析，为什么有的人讲话特别受欢迎，有哲理，有深度，有广度，使人感动万分，受益匪浅；为什么有的人说话枯燥无味、漫无边际、毫无新意，甚至令人反感。多思者，就能从中悟出道理，获得阅历和教训。

六、“积之愈厚，发之愈佳〞。一名优秀的演讲者，一个口才杰出的人，必需要有广博的学问，丰富的`联想，演讲起来，才能上下几千年，纵横数万里，山南海北，古今中外，旁征博引，融会贯通、谈吐自如。一个机灵幽默的演讲家还必需具有随机应变，对答如流的能力，演讲起来才能谈笑风生，妙语联珠，巧问妙答，左右逢源。而要做到这一点，没有渊博的学问积累是无法实现的。

七、“言之于口，不若行之于身。〞语言是灵魂的镜子，是行动的影子。一个人的行动和为人是最好的语言。我们每个人都知道，把语言化为行动，比把行为化为语言困难多。所以，一个人要想成为合格的演讲家，成为受人欢迎的演讲家，就必需多学做人，树立起良好的形象，呈现出人格的魅力。

“即使一个口才笨拙，不敢面对群众讲话的人，只要肯努力实践，刻苦学习，并且把演讲与事业连在一起，是完全可以成为很好的演讲者的。

演讲与口才的心得体会8

在当时大二时选修公选课时，看到演讲与口才这题目时，心中就有一丝想选的的冲动，因为自己的口才始终都不好，也从没做过所谓的公众演讲，在这方面吃过许多苦头，也因此失去许多机会，始终想好好练习，但又不知从何做起，但是由于多种缘由，还是没有选这门课。

今年的选修课，室友选了这门课，我便问他，这课确定要上台演讲，你不怕演讲吗?其实这也正是我所顾虑的，室友的话让我很振奋，“正是由于怕才去选它，假如一点挑战性都没，每次就去听了讲然后考试那样的课有什么意思呢。〞我觉得很有理再想想自己，于是我选了这课，并准备在这课上好好练练自己，口才倒不重要，要想练好口才决非一日之功，贵在坚持，所以我初步目标是能锻炼在大家面前讲的士气，的确如何迈出这第一步是很难的。

上了这课才发觉其实自己从前的顾虑还是多余的，不过第一次上台做自我介绍的确鼓足了好大士气，始终拖到最终才上台，上台后心情又是久久不能安静，还是没做好介绍，毕竟以前都未有类似经受，所以十分紧急。

万事开头难，第一次有了士气迈上讲台，后面的上台次数虽然不多，但是相对来说也没有第一次那么紧急了，但是或许是由于没有预备充分的原因，上去演讲差不多成了读演讲稿了，如今想来，很是惭愧啊，就算不是自己写的稿子，我还是应当在课余时间好好读熟，这样讲的时候才能脱口而出，但每次都一忙的借口没去实现了。

这样一个演讲与口才课更多是给你提供一个说的机会，一个场合，短短几节课不行能让你的说话水平有个实质性提高，但是你可以去多讲，站在台上，你可以想想自己站在一个很重要的场合，你在上面做公众演讲，在平常，这样的机会还是很难得的，所以我觉得这个课的最大意义也在此，因此我觉得，不过是什么缘由，这个课还是很有必要坚持下去，老师我很满意，虽然说实在话，第一次课对张老师有那么一点失望，因为一开始我以为这门课的老师确定会是一个一般话十分好的老师，惋惜的是张老师的话中带的腔调还是挺重的，但是后来我觉得鉴于这门课最重要的意思所在，老师不肯定非要有很标准的一般话，而需要有个很负责任的心很对学生的教育，我觉得这点我对张老师很满意。

演讲它侧重于人们在大庭广众面前的口语表达能力。口才指人说话的才能，它侧重于日常生活中人们的`口语表达能力。在今后的人生中我们必需很好的学会这方面的能力我们才能走的更顺。

张老师最终一节课给我们的教导我觉得很是好，虽然以前也在其他地方看过类似的，但是听了这些话，心中还是难免有丝凝重，为自己的散漫，为自己的不思进取，为自己曾经失之交臂的机会。张老师其中的俩句话是：“责任高于一切，成就源于一切〞、“机遇只给有预备的人〞，我想我会记住这句话的。

演讲与口才的心得体会9

一.选课的理由

刚开始在选课网络上看到“演讲与口才〞这门课程的时候，它便引起了我的留意。因为我从小是一个喜爱演讲，喜爱将自己展示给他人的学生。我曾经参与了许多次演讲竞赛，都取得过不错的成果。再加上进入大学后，我竞选上了我们班的班长，所以要常常给我们班的同学开班会，还要常常与老师同学沟通，假如我没有一点口才基础，不会与老师同学沟通的话，那么我这个班长将会是不称职的。最终，我认为人与人之间的沟通是人际关系提升必不行少的因素，最为大学生，这一点显得尤为重要。所以，我毫不迟疑的选择了陈梦然老师所教的这门课程。

二．课堂内容的介绍

本学期转瞬即逝，在这短暂的一学期里，陈老师您一共给我们上了十二节理论课，在这里，我将简略的描述一下每一节课的大致内容。

第一节课：您大致给我们介绍了《演讲与口才》这门课主要学什么，该怎样学，其中，您让我们记住几组词语，那便是：勤敏，深思，笃行/严谨，求实，负责〔践必行，行必果〕/友善，博爱，宽容。然后，您给我们举了谢缙的例子，还给我们朗诵了朱元璋写给他爱妃的祭文。最终，您向我们介绍了什么而是演讲，演讲与口才的关系是什么。

第二节课：您主要向我们介绍了演讲的特征，其中着重介绍演讲的艺术特征，即其目的的真理性，形象的人格性〔信念坚决，操行优良，行为英勇，无私无畏〕，观点的共鸣性，语言的哲理性。

第三节课：您主要向我们介绍了演讲的作用。首先是演讲对本人的作用，即促进个体成才，对社会做奉献，拓宽人际关系。再次是对社会的作用，即它是政治活动的有力武器，是教育活动的有效方式，它还对主动活动有促进作用，也是对军事行动的促进。

第四节课：您主要向我们介绍了演讲的类型。主要包括什么是类型，演讲的类型概说，常见的类型，形式演讲，内容标准等。其中演讲常见的类型有使人知，使人信，使人激，使人动，使人乐。形式演讲主要包括专题演讲，对话演讲，辩论演讲，即兴演讲，命题演讲。

第五节课：您主要向我们介绍了演讲的主体与客体。其中主要包括演讲人的基本条件，即演讲人必需具有合格的心理素养，基本修养和运用策略。合格的心理素养，即包括自信，执着，真诚适应能力强。

第六节课：您主要向我们介绍了演讲自信。其中主要包括其地位与作用，自信的含义，即有精确的规律推断能力，语言表达能力，还要自己信任自己有办成某件事的能力。然后您还向我们介绍了几种不自信的情形。最终，您向我们讲解并描述了怎样进行自信的训练，即充分预备和擅长把握训练机会。

第七节课：您主要向我们介绍了口语。首先，您向我们介绍了口才的概念以及口才的重要性，还有常见的口才毛病。再次您告知我们好口才是练出来的，最终您向我们提出了口语运用的基本要求，即语言正确，清楚，优美；话语流利，精确，易懂；语调自然，亲切，动情。

第八节课：您主要对我们进行了口语的.常规训练。首先您让我们练习一分钟说话，然后您向我们介绍了口语中的好习惯与坏习惯，坏习惯主要包括三多：即重复多，废话多，顾虑多。您还让我们在生活，学问，情感，技巧方面练习

与积累。最终，您告知我们，生活要擅长用爱心去体会其酸甜苦辣，要用眼睛去观赏其千姿百态，要用耳朵去倾听其声音，要用头脑去观看其千姿百态，要用生命去体验其真实与美妙。

第九节课：您主要向我们介绍了演讲过程中的态势语。首先您介绍了态势语的概念与种类以及其地位与作用。然后您介绍了态势语的基本特点，即辅助性，艺术性，反馈性。最终，您给我们讲解了态势语的运用，即在什么情形下用还有如何用以及态势语运用的基本原则，即要与要求相符，要动作优美，适度，精炼，明快。

第十节课：您主要向我们介绍了演讲的开场技巧。首先是开场的地位与作用，然后是常见的开场方式，主要包括9种：故事式、开门见山式、幽默式、引用式、悬念式、夸张式、抒情式、闲聊式、自嘲式。

第十一节课：您主要向我们介绍了演讲的选择话题。首先是选择话题的地位与作用，然后介绍了什么是选择话题，最终给我们讲解了怎样选择话题，即因人而异，有的放矢，擅长发觉，现场挖掘。

第十二节课：您主要向我们介绍了现场辩论学问。首先您向我们介绍了辩论的地位以及辩论的含义，然后您向我们介绍了辩论的特点以及形式，即竞争性强，技巧性强，信息量大。接着您向我们介绍了辩论常见的方法，主要包括论证方法，即比较法，引证法，类推法。辩论技巧，把握交锋头，培育辩论能力，擅长运用诡辩，即偷换概念，含糊其辞，以及擅长把握对手的心理。

以上便是您讲课的大致内容。

三．选课的效果

本学期转瞬即逝，您的课程也在第十五周画上了句号。对于本学期我所选

的这门课程，我觉得十分的有价值。首先，通过这门课程，让我懂得了很多以前在演讲的过程中忽视了的以及不知道的东西，通过本学期的学习，我知道了演讲的本质，即演讲是在特定的情境下借助有声语言和无声语言等艺术表达工工具针对社会成果的一个问题发表的见解，抒发真情或感召听众的信息沟通方式。我还知道了演讲的种类，演讲的类型，演讲者如何与台下的观众达成共鸣，以及如何解决口语运用的问题，如何运用态势语，如何选择演讲的话题等特别有价值，特别有用的问题，让我知道如何在以后演讲的过程中娴熟运用这些问题，使自己的演讲更胜利。

四．对比陈老师与姚老师讲课的方式，总结其优劣

在本学期，我听了北京航空航天大学的姚小玲老师讲的《演讲与口才》，并且将其讲课的方式与特点与您讲课的方式与特点做了对比，主要得出以下结论。

姚老师：优势：讲课时候特别赋有激情，能够将一个问题分析透彻，并且对于此问题擅长引用大量的实例来加以证明；讲课思路清楚，能够让每一个同学都融入到她的课程当中；一般话特别标准，讲话十分清楚，态势语的运用十分贴切，得当，整个人显得端庄大方。缺点：与下面同学的互动过少，整个课堂显得过于死板。

陈老师：课堂气氛较活跃，您讲课声情并茂，尤其是第一节课的时候，您给我们朗诵了朱元璋写给他爱妃的祭文，让我记忆深刻。您能够将一个问题分析的十分透彻，并用大量现实生活中的例子来加以证明。您讲课幽默幽默，记得第一节课的时候您和我们探讨穿着的时候，很好玩。缺点：您的一般话夹杂着一点方言，有时候会让我们听不清晰，比方说您把“山〞与“商〞有些分不开，还有您的板书有时候我会比较难认清晰。

总之，您是一位负责，敬业的好老师，本学期选了您的课真是让我受益匪浅，以后有机会我肯定还会选您的课的，老师，我们共同加油！

演讲与口才的心得体会10

很早就有一个梦想，能够站在讲台上向很多的听众诉说自己的心声，表达自己的观点，与全部人的内心产生共鸣。这是一个梦想，也是自己始终努力的方向。于是在大学第一次选选修课的时候，我又想这个梦想他进了一步，我选择了由哈利群老师主讲的演讲与口才。期望能通过系统的训练与正规的学问培训，增添自己的信念与能力。

第一次上哈老师的课就被其演讲的幽默与务实的作风所折服，兴趣也由之而来。老师的“十个回回儿九个哈〞的自我介绍更是幽默幽默，至今仍记忆犹新。于是，在这种气氛中，这学期的演讲与口才课就开始了。

职业生涯规划：

虽然说课程的主题是演讲与口才，但前两次课的主题却与职业生涯规划有关。虽说如今才大一，但借这个机会系统地了解一下也确定不是坏事，毕竟刚刚踏入大学校门不到一年，许多事情都很生疏，职业规划必定也是其中之一。老师讲了许多东西，有些东西很有新意，听起来有些如梦初醒的感觉。不过更多的还是对如今的状况有了一些了解。虽说学校的就业率很好，但感觉对个人而言或许就是心理的劝慰罢了。毕竟就业或是考研靠这个是没用的，还得看自己的能力了，精确地说是各种能力。就拿就业来说，单不说学科成果如何，就说英语和实践阅历就让如今的我头疼。特殊是口语，看了许多家大型公司的实习生项目，英语不行免谈。还比方出国留学，好的学校gpa要求都是很高的多数都要3.7，像我如今的gpa才刚到3.0就有点悬了。貌似如今什么都不行，对了，正因为不行，就要过早的知晓并且提高自己。听着老师讲这讲那，真感觉自己就是一名大四的即将毕业的学生，随时等待人生的呼唤。说实话要真是大四，那