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文档简介

障碍跑教学重、难点本课教学目标教材、学情分析单元目标、设置教法策略预计效果教学流程及场地设计一、单元目标、设置

单元目标

1.通过障碍跑的学习,知道障碍跑的各种方法、要求和意义,从而促进身体素质和运动能力的进一步提高。2.能够将所学知识用到身体锻炼和日常生活实践中去,逐步形成自觉参加体育锻炼的好习惯,在集体活动中能够以公正、协作、负责的态度与同学相处。3.发展速度、肌肉力量、灵敏、柔韧和协调等身体素质,改善心肺功能;克服心理障碍,适应环境的能力;提高自信心和勇于克服困难、顽强进取精神。单元设置:

1、《起跑与加速跑》

2、《发展身体素质和跑的能力练习》

3、《障碍跑》

4、《“跨步式”跨过障碍》5、《跨栏跑》

二、教材、学情分析

教材分析初一的学生具有好模仿、爱受表扬、好玩好动等特点,但他们却有着好展示、乐于帮助别人的特点。因此,在过障碍跑学习过程中,我都是以学生喜欢的游戏方式来进行教学活动,利用项目的不断变换开展教学,激发学生的学习兴趣。同时还以竞赛的形式,培养学生的竞争意识和积极进取的精神,从而掌握障碍跑的知识和技术方法。

障碍跑是一项在跑的过程中以不同的方式通过不同的障碍物的自然快跑运动。途中一般要用爬、跨、钻、走等方法通过障碍物,是一项具有一定难度和实用性较强的综合运动。障碍跑能使学生学会用不同的方法通过不同的障碍物,能有效的激发学生学习的兴趣;可以发展学生的速度、灵敏和协调等身体素质;改善学生心理障碍,适应环境能力;能提高学生的自信心,培养学生克服困难的良好品质。学情分析三、教学目标教学目标认知目标:通过本课教学,知道障碍跑的意义和通过简单障碍物的方法,具有主动参与练习的态度,乐于按游戏的规则进行比赛。

情感目标:在富有个性的、集体智慧的活动中敢于发表自己的看法与自我表现,具有想像、创造的能力及勇敢顽强、不怕冒险、相互协作的精神,提高学生的社会适应能力。

技能目标:做出钻、跨、绕、跳等为主的简单障碍跑方法,体验过障碍成功时带来的快乐,发展速度、灵敏、协调等身体素质和增强过障碍的基本活动能力。

四、教学重点、难点教学重点教学难点学生能在快跑或慢跑中安全的通过障碍身体各部位协调配合,提高快速穿越障碍的能力球的力度和准确性五、教法策略教法示范讲解法游戏法学法自主探究法

合作学习法观察模仿法

六、教学流程结束部分游戏部分基本部分准备部分教学流程第四环节第三环节第二环节第一环节准备部分:师生互动,导入新课教学流程准备部分1、课堂常规由体育委员整队集合,清点人数,宣布课堂内容以及教学流程。2、热身运动

(1)”蛇形跑”:集合分组,在跑的过程中跟随音乐进行蛇形跑。(2)各种跑的练习(配合音乐)组织形式:教学流程第四环节第三环节第二环节第一环节基本部分:合作探究,学习技能教学流程基本部分1、教师设置情境:当年红军万里长征的时候,经历了很多艰难险阻,爬过雪山,过草地,钻丛林,正因为他们不畏艰险最终胜利会师才有了我们现在幸福的生活!同样我们在现在的生活和学习中是不是也存在或大或小的挫折和障碍?那我们会怎么解决它?

2、学生讨论、尝试、练习。3、教师边讲解边示范动作,并强调动作重点与难点。4、学生练习教学流程

基本部分1、尝试过障碍练习1)跨过障碍物练习。方法:单脚踏跳,上体稍前倾,摆动腿高抬向前跨步,踏跳腿同侧臂向前摆,异侧臂向后摆,踏跳腿屈膝前摆,摆动腿将落地时,踏跳腿迅速向前迈出跑进。要求:正确选择踏跳点、摆动腿高抬向前跨步;2)钻过障碍物的练习。方法:根据障碍物小足球门的高度,采用屈身钻过障碍物。要求:降低重心、低头、协调连贯。3)连续跑多个障碍物练习。方法:从起跑线开始助跑,每位同学依次经每个障碍物进行“踏上式”过障碍物,跨过障碍物,钻过障碍物,绕过障碍物。要求:按要求进行跑过每个已设的障碍物。

教学流程第四环节第三环节第二环节第一环节游戏部分:展示强化,巩固提高教学流程

基本部分2、游戏:固定障碍跑接力

①每组5分钟的时间去设想并讨论调整障碍物顺序来供大家进行游戏比赛。②学生领会游戏方法后在教师的哨声下,开始比赛。③教师适时鼓励。教学流程

基本部分3、创编移动障碍教师情景提示:现实生活中我们会遇到很多移动的不规则的障碍,每组同学探讨能用人体组成什么样的移动障碍。(1)教学活动①组长组织组员探讨,集思广益,创编人体移动障碍。②教师巡回,参与、尝试、鼓励③各组展示(2)组织措施教学流程第四环节第三环节第二环节第一环节结束部分:放松身心,小结课堂教学流程结束部分盲人过街意念放松身心,跟随组长“过街”教师语言创造情景“踏在青青的草地上,头顶着蓝蓝的天,穿过小树林,呼吸着新鲜的空气,钻过山洞…美好的感觉”。学生完成本次课的情况,以鼓励为主,提高学生的自信心。小结:放松:

场地器材场地:田径场器材:栏架4

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