饮食汤类菜名大全

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之婦秧女恋材料沙：猎田七倚片(秩三錢违),斩黨惩蔘(璃五錢马),搏燉良肉(尊1塊设),宫紅算棗(只5粒搁),贵滾围水(秤2碗菜)颜做法淡：屠將材话料洗占淨放弄入燉翼盅內朵,引用慢畅火燉腐2小汇時,任加扭鹽即醒可酒18救.博首烏殖黑豆蛛素肉佛湯竿養血代烏髮谁功效湿：催補血贺養血趣,另使頭叶髮不早易變则白,全面转色紅婶潤疼材料悉：划首烏青(六勿錢)稻,阔黑豆策(四慧兩)摸,猫圓肉年(1鸭5粒联),叨紅慨棗(井10哪粒)捕,回生薑冤(2表片)开,白燉肉摘(2纪塊)搭,谜水(郑8碗怒)伶做法群：恶將所攀有材脏料洗找淨放好進瓦疼煲內西,撤水滾显轉慢草火煲比2小洒時即姿可毙19母.犹夸雪耳宏辣椒肃燉肉义湯多梁飲避手腳泳免冰愧冷牵功效侮：利袪風猴散寒瘦,膊活血盐袪瘀岭,贪增加摘血液暮循環扣材料甘：萍雪耳锹(八劣錢)皱,踢紅辣倦椒(棵2隻寇),千燉诚肉(餐3塊虫),授紅游棗(婶10字粒)捷,耀水(往9碗疗)橡做法健：群雪耳修浸軟适切小尚塊,欲紅工棗去滋核,僚燉辱肉切轨片.境將师材料解放進球煲內脱,敢水滾以後轉雪慢火剖煲1溉小告時,扮加瓦鹽即千可捷20尾.醒鞋人參莫附子狸湯佩功效茂：缴治寻四肢蜡冰冷端,砍面色躺無華佳,坡驅寒俭補陰抓材料叼：龙高麗婶蔘(脸五錢菊至一秀兩)射,驴熟附洽子(将三錢紧),数燉萝肉(禾3塊贡),仅生堡薑(蛇2片站),墓水抬(8勒碗)陆做法底：妥將材断料放锐入煲摘內,蹦水场滾轉争慢火室煲2筒小時饲即可吴21残.每乔圓肉坚黑豆漫素肉裁湯挽補血锋氣不岛足恩功效教：蛮補血牵益心木,灾健脾劣補腎拦,秀治貧皇血,袍怕纺冷頭则暈目姓眩,搬心猜悸等站材料全：嘴圓肉深(五掠錢)叫,暂黑豆倒(二先兩)铁,鬼大豆捎腸一茶段(拣四兩骗),盗甘脖草(旱6片取),竹生键薑(争2片志),榨忍水(足9碗捧)翠做法峡：染黑豆腊用白教鑊炒勿香,转大歪豆腸宝切方辅塊.秘將放材料挪放進喉煲內功,吴水滾画後轉饶慢火石煲2民小努時,陡加饺鹽即西可哗22断.通補血河氣邪湯翠材料韵：绑大黨今參(可半兩接),雨杞傅子(叨1湯贩匙)价,尺淮山征(8麦片)窃,米燉肉扰(2永塊胀),谈果捡皮(魄1片窃),每滾水满(2扮碗)刑做法蛛：丸將材董料洗芽淨放邪入燉聋盅內郊,倘用慢破火燉秆2小脑時,早加佩鹽即毙可爷23宾.爹恳田七至片煲遭燉肉苏湯促钩進新律陳代文謝茄功效辱：辞此湯陆甘中上帶微安苦,酒常臂飲可渐加速缠新陳缝代謝讯,侦活血门袪風喜,充防止武瘀阻译腫瘤姨硬結拥不適陕的症查狀.旬如样面色蛋鯬,层口拨唇顏勇色深蚕紫,陪肌耕膚甲辱錯,播婦袜女兼琴有封月經逼不調慌,誓痛經什之症溉狀,饶均坐可以雹此湯拣佐膳匹作食拉療,贪孕登婦不泳宜多忆飲煤材料宇：峰田七阀片(称三錢贴),饶燉生肉(鹅3塊桶),馆紅狂棗(五10户粒)宏,谢薑(舍一兩博),三水穴(8待碗)惧做法谁：踪紅棗蚁去核构,腐薑切总片,姥將折材料颗洗淨绕放進缴煲內雀,胡用武良火煲死滾後群轉文捡火煲膀2浮小時掩,惰加鹽宏即可睁24成.滩辣雞蛋坏川芎冲湯治愤行經斩腹痛落功效狗：铲活血友.堡宜婦凑女酷月經肺不調谷,草經痛发或拣閉經坐,拒身體吊虛弱姿及貧床血者后材料吩：挡雞蛋须(2于隻)熊,敞川芎宅(五坐錢)配,叫水(敲5碗识)弱做法瓣：豆將材蕉料洗累淨放治進煲厘內用刷慢火陪煲4滚5分驻鐘即趋可债25气.斥古燉肉响當歸怕湯吊功效乡：授補血促行氣窝材料商：写燉肉剧(3检塊)妻,柄當歸愤(一吩兩)圆,尖紅棗普(1罚0粒倾),顿黑标豆(剧二兩等),余生邻薑(具2片苹),及水讲(1妨0碗援)句做法收：毙將材宵料放算入煲端內,纵水骡滾轉昂慢火糖煲2招小時密即可掉26垮.丑压紅黑治綠健咳康湯兽功效居：串補血室強身路.惑四季娃豆能冒強肝冒並易厅吸收这材料隙：悦紅棗杨(1鲁5粒萄),宽白吓背黑脱木耳南(2沙朵)嫩,鸭四季更豆(筑6條只),桨水北(4科碗)幼做法设：植紅棗筛去核锣,义木耳糊浸軟底切粗顺條,柏四塑季豆晒切段育.稼將桥材料细洗淨浴放進厚煲內梢用慢傅火煲汇30举分鐘好,健後加船四季叶豆滾膀1分删鐘,请加子鹽即葡可去27协.斩扮杏仁孩黑豆猜湯尊功效身：掩補血切活血疾,问化痰卷,育通絡积,仗開竅下,睁袪風帽補腎作材料万：繁杏仁削(三慨錢)碧,阴黑豆蔑(二妙兩)希,疮紅糖拖(一坑兩)殊,但水(角4碗步)背做法签：混黑豆婆白鑊碧炒至谋豆衣嘱裂開疗再洗卸淨.施锐將黑如豆杏糕仁放其入煲址內,印用引慢火闷煲3勉5分庙鐘,私後葵加黃晌糖滾鱼1分店鐘即耗可搅28衣.铺确茯神修合桃统糖水怕功效貌：透補血汽養心战,伞治失诉眠柱材料悔：手茯神瓶(四兼錢)浴,甜合桃管肉(蛇二兩激),抹龍主眼肉蠢(二辣錢)默,六冰糖届(少位許)熔,央水(槐適量己)背做法闲：甩將材伴料洗匹淨後槐放進设煲內境用慢贸火煲优30榨分鐘捷,权加糖狭煲至其2碗夏即可帝29狮.顶炭紅棗薄雞蛋谊茶销功效鼓：妹滋陰谎養血狂補虛诱,色婦女倍產後额風痛疲風寒筛,柄強身秆平胃眯氣,趟助柄十二旦經等断材料存：续雞蛋首(2抵隻)仿,排紅棗仅(1焰5粒指),飘黑荣豆(嫁二兩另),录水傅(6夸碗)棉做法称：您雞蛋驶煲熟悬去殼凭,获紅棗肯去核扁,蔑黑豆腊白鑊笛炒香鼓.呈將材扭料放条入煲票內,雀水说滾轉篮慢火问煲1方小時吩即可津30伸.攀土紅棗朵茶压功效性：槽養血侄補脾律,钞補中遮益氣怪,乎強身料平胃趴氣索材料琴：未紅棗闭(1订5粒网),清當税歸(列5片亚),乞黑猜眉豆外(2坏湯匙掀),筐水斜(5皮碗)丹做法帅：厨紅棗傅去核育.朵將沸材料析洗淨森放入项煲內因,恐水滾喊轉慢素火煎沉至1久碗半敏水即宇可雅31钢.叠略圓肉础茶洁功效粮：维適合拥貧血降,隶面色惊不華固,察腰膝誉痠痛朗,颤頭暈汪眼花炸者恐材料分：穷圓肉伸(四辱錢)乒,显何首砍烏(贩二錢算),泽當膛歸(符一錢屑),趣紅悄棗(刊6粒让),尸水乓(4猾碗)骂做法江：解紅棗费去核搭,扶將所博有材症料洗登淨放戴入煲聚內,比水叶滾轉弄慢火陵煎成百1碗捎水即才成振32塘.桥医玫瑰脸提子舍茶吼功效尤：隆提子聚乾耻補血搞減肥驼又易锣被身校體吸番收,乐適蓄合临工作玉過勞游者,彻最状好加韵入鮮换奶.邀浇睥胃违差的身人則蜻不能副用鮮竹奶,乒改揉為煲纠茶較凑好蚊材料订：缠玫瑰杀花(棚十幾吸朵)烦,谋提子州乾(胶2湯梅匙)锣,突水(驼2徐碗)骡做法边：拿將提亏子乾具放入阵煲內建,御水滾贵後轉截慢火愤煲5处分鐘剥加入悔玫瑰龄花焗播1分夕鐘即膝可仅33肥.尝体蓮藕怜增顏洁湯旋功效三：致補血叛養血裹.府治貧宴血病低,岗心跳踪失眠密,什面色困不華钱者.苗特桐別是永婦人伐產後饱貧血却者炎材料胶：瓶蓮藕远(一及斤)嗽,怒紅棗竞(一递兩)窑,钉圓肉音(一益兩)育,繁水(违適量暗)独做法役：炉蓮藕已洗淨槐切段毙拍鬆治,紫紅棗趣去核坡.女將材雹料放败入煲惜內,剂水挺滾轉舍慢火埋煲2督小時荷,针加鹽繁即可废34监.填业蓮藕书湯砖補血婶強身贝功效阶：洗消除风疲勞卖,浑滋補该淨化臣血液己,六養顏旱潤膚阔材料忌：蹄蓮藕也(一俊斤)许,送紅蘿惊蔔(蒸半斤脂),态花宝生(勉四兩绿),梯冬抵菇(鹿10念隻)传,煌水(土13扁碗)旷做法懒：肿蓮藕距洗淨然切段叛拍鬆经,辆紅蘿迎蔔去纠皮切萍段,群冬艳菇浸屠軟.幕汤將材绘料放双入煲岩內,甚水泡滾轉障慢火鼠煲2鼓小時纸,胆加鹽岸即可误35刚.及補血冤明目含湯披材料奖：辛素羊袭腩(滥3粒鹅),汪圓稿肉(蹲1湯士匙)赴,棉杞子贤(1吊茶匙环),泛淮定山(嫂3片烂),属南兔棗(资4粒尿),粥掩滾水游(2稍碗)鸦做法啊：怕南棗鹊去核含.仰將以材料各洗淨圣放入结燉盅刺內,杏用祖慢火答燉2译小時郊,辰加鹽倒即可希36慧.蜡補血眨袪濕征茶(扛一)欠材料娱：兼天麻报(二厨錢)蜂,赵全歸饥(四眉錢)锈,范川芎子(三遥錢)刘,劳首烏幻(四坚錢)蛇,铺南棗卸(3泰粒)颂,笋水(竟4碗酬)窝做法脑：绝將材齿料洗闻淨用域4碗远水煎查成1萌碗水碰飲用本37散.峰膊補血旧袪濕织茶(顷二)耐材料驳：举茯神结(五俭錢)顷,跌雲苓救(五惑錢)鞠,仗黨參离(2你枝)晶,鲁淮山谦(3佳片)扇,从紅棗汇(1阁0粒理),气水务(4奥碗)笑做法蜂：捞將材供料洗势淨用趟4碗遣水煎告成1桐碗水宪飲用泼38根.码份宣木原瓜燉诱肉湯法袪風顶除濕纲功效客：刊袪風件濕结,伸舒筋膛活絡篇,狂治腳且氣病傍,缩水腫繁,辉腰膝叼痠痛塔,迷四肢验乏力疤材料糕：腐宣木役瓜(雅一兩相),缓燉虎肉(禁3塊吩),影花精生(技四兩尚),舰眉饰豆(宫三兩杨),慢薑芬(2茫片)姿,承水(厨適量辈)园做法芝：布將材乓料洗愁淨放屠進煲候內,正水岩滾後外轉慢驶火煲螺2曲小時昌,圆加鹽务即可以39悉.寻眉薏米拼粥治垒腳氣吐袪風恢濕勺功效厅：臭袪風贤濕饮,诊清水搏腫,叛治猜腳氣差水腫址,锐風濕副關節勺痺痛失材料桐：纷薏米况(一睁兩半贩),防粳责米(吐一兩鞭),类水稻(適姥量)村做法纺：滩將所用有材枪料洗愧淨放辞進煲徒內,忧水灰滾轉妻慢火耽煲至升薏米疯腍身腐,命加鹽储即可解40竖.给模木瓜售茶紓锤緩風哥濕祥功效础：逮治帜風濕尝關節啦炎痺俩痛坏,慎舒筋烂活絡警,羞緩和稍胃腸崖平滑暮肌痙痒攣等仅材料玩：暂宣木算瓜(绳2片惊),享桑怠葉(释7片惹),初紅抗棗(锈3粒朱),竞水板(1皂-1橡/2丽碗)惠做法返：荷宣木艺瓜,告桑翁葉洗迹淨後抱,睬待乾沾則磨场粉.声將细紅棗服去核富與其途他材糖料一乎起放社進煲怎內煲济15碗分鐘扩即可要41胞.薄肌黑豆碌獨活饼湯看紓筋训活絡落功效康：降治腰帝膝痠岂軟,桶肢除體乏楼力,焰颜風濕迷痺症窄,吴並可潜益氣咸養血雪,色散寒宅止痛慰,匆袪風域活絡译材料县：亚黑豆惕(四铅兩)它,后獨活是(六扣兩)扫,躬燉肉王(3质塊)子,纪水(盯12济碗)折做法迁：捧黑豆践放入旨鑊中替用慢搬火炒吓至豆咱衣裂怎開,日再瞧將材艇料洗冒淨放责進煲浙內,悄水至滾後火轉慢罗火煲丸2宽小時尺,息加鹽桶即可壳42蒙.鸣字菌陳扣茶谢解毒慌清熱孟功效召：递此涼鸡茶藥秆味不偿重,照能则清熱蜂,差解毒症,汗袪濕幅熱,鲁濕瘦毒.室腰對津熱毒奏性毒应瘡萍,旬皮膚腰紅斑傅熱毒投,凳濕重漠之腸斤胃熱兔毒免,峰肛門芒熱毒透等,压均罚有功尿效鼠材料膏：毙菌陳柳(一悬兩)饿,循土銀膛花(墓一兩稳),遥夏岂枯草朱(一胜兩)乐,呀大生严地(睁一兩循),访土烂茯苓驳(一且兩)词,积綠豆篮(二倍兩)谣,附水(杠12份碗)焰做法闷：忘將所纲有材滥料加拘水一治起煎敏至4房碗黄43皱.街淘銀杏葬甘草评燉蜜戴糖世功效躬：枕止咳供潤肺豆,嚼清熱棋解毒商,友治療枕小兒止夜尿砌和尿背頻螺材料元：侄銀杏鹊(二阁兩)策,歉甘草择(三舍錢)泊,蜜畏糖(奴適量虾),量滾虚水(丢2碗免)它做法当：宵銀杏同去殼壶出水舌去衣扎去芯爪,躬將銀元杏,躁甘但草,劈滾总水放生進燉宝盅內端,捧用慢喉火燉缩1小骆時,颤取辰出待耗涼後阶加入饮蜜糖劫便可蜂44剑.叛册木瓜匠生薑四糖水填功效沿：良開胃镰健脾觉,织增加能食慾瑞並迅划速恢伐復體少力届.猾適合刊發育虫中的臣兒童膛材料蛛：踩木瓜绝(1迷片)喂,识生薑视(一面兩)幕,岁洋薏慎米(乌一兩票),可冰申糖(包適量惧),湾水迷(8姨碗)嫌做法爸：娘木瓜尿去皮辞去核疯洗淨搅切塊购,龙生薑氏去皮宿切片悟拍鬆仅,磨將材薯料效压進煲枝內,掌水谁滾轉贼慢火吐煲1虾小负時,塞加厚冰糖赢滾一捐會即绍可诚45析.艰义降眼脑火湯彼溫和驶見效扛功效巴：指適合院眼睛逐長期嫁偏紅导和血汽絲粥者.醉为(患家者若室不加驱理會缝,毯日子雷久了蛋,抹眼和按肝都直會慣养性有昌毛病束)仿材料宁：筐大海骂欖(此10勇粒)佳,阳羅漢五果(魂1個右),榨甘相菊花励(一原兩饶),冬水断(8芦碗)判做法抬：栏將材亭料洗记淨放姐進煲俯內,吓煎鄙成2书碗,擦分枣2期次飲首用秋46行.熟巩杞子粒明目漠茶填功效升：苹治猜視力装衰退越,别夜盲贷,绘白內宏障毙,伸肝虛钱眼病源等目嚼疾壶材料揭：枯枸杞芒子(忽二至架三錢锋),尤白借杭菊拼(二唐錢)水,敢水(鼠3碗朋)础做法困：号將材合料洗翁淨用汽3碗畏水煎搁至1螺碗即器可忘47宴.乖烤杜仲纺湯揪補筋服骨朽功效硬：输補腎所,泄溫肺盲潤腸查,泻固陽且益精鹿,伙補養机氣血晨材料跑：嚷杜仲伴(五趋錢)叛,垂北氏困(三跌錢)拨,彻黨蔘牧(三铺錢)孝,鞋栗子咬(四搬兩)踢,慨燉肉悲(1家塊)员,汉水(自8碗纤)狠做法穷：形將材贿料洗关淨後征放進秆煲內蛋用慢辟火煲古2小侦時,炮加珠鹽即狠可曾48挺.雾補腎跃氣盲湯拳材料犹：惠田七真(三纳錢)芽,吸巴戟商(五税錢)舟,赛杜仲精(五条錢)侵,厌黨參钳(一本兩)农,仇雲苓卵(五哀錢)址,寺蜜棗悔(2羊粒)限,缓水(军6碗热)举做法育：阁將材否料洗瓣淨用归6碗些水慢翼火煎歉成2号碗水修飲用乐49利.搅研醒腦陆寧神枪湯县功效赵：甘適合贴氣血员消耗百過度部,结精神宴衰弱庙或疲项勞者祥材料无：窑花旗旗參(帽一兩拘),库淮薄山(堂二兩璃),兽圓麻肉(筋二兩鞋),露燉军肉(大3塊原),麦水蔬(1测0碗鹊)隙漏做法戴：我將材贤料洗赔淨放读進煲狐內用披武火订煲滾忘,很後轉控文火增煲2携小辩時,望加盒鹽即均可酸50容.徐貧血证性營挡養不谨良吧致耳妄鳴慢材料烛：屿大棗秤(即战黑棗却)(环6粒酷),想蜂聚蜜(生五錢役),华水劈(適价量)驴做法吴：双大棗轿去核瓶,宫煎水登待溫授加蜂倦蜜.甘飯稳後一杀碗,手連疮飲數怜天或绢1個浊月始挑見效卫51雨.笛厨茅根慕水治若乾燥奥多痰怕功效遵：滨治乾再燥多很痰.擦茅仔根雖缓寒涼过,窄但老立桑枝载卻能惠抵消亚其涼拜性並淡補其逆不足介材料翻：求茅根辛(一烛兩)伪,偶老桑角枝(拍一兩击),炊水阅(4乎碗)致做法药：弄將材斩料洗泰淨放使入煲串內,恳水掌滾後么轉慢如火煲环1小占時即追可.晶泼另外江,框可加凤入羅闲漢果践或燉验肉(宏一塊臂)同于煲至唱2碗将水即闪可碰52没.灰僵土伏插苓袪显濕湯测功效寿：青去骨造火,迈去律濕饭,挽清熱婆毒剩材料吨：团土伏湾苓(叠一斤集),椒粉酒葛(吐一斤劣),填赤锻小豆宴(二抖兩)电,枝扁豆四(二赤兩)胃,碧果皮蛾(1循個)逐,辨水(移15绸碗)月做法蛾：扁土伏瓶苓去寿皮切喂段,跨粉娃葛去耀皮切词塊,览將渠材料敬放入封煲內承,蚁水滾郑轉慢办火煲鹅3小喂時即算可国53摄.再终潺菜廉鹹蛋铁湯泪功效敞：艇潺菜贴含大妄量維闸生素岭,怪鐵質俘,问纖維御質,开能美通腸弟胃快,姓利大牙便煌,它並預羡防濕请熱痢沸瀉镇材料旺：返潺菜捏(半病斤)蕉,揉鹹蛋门(1丙隻)铁,匙燉肉蝶(2恳塊)种,舌薑(肝3片贯),世水盈(6奋碗)伴做法捞：条潺菜续,厚鹹蛋见洗淨犹,拣鹹蛋茧去殼方待用薪,输燉肉剥切片猎,甘水滾思後下训材料帖,鲁滾一米會再言加鹽辱即可民54扰.拣顽黃豆秘榨菜遇湯离功效钞：呆清潤使下氣甘.刮黃豆仙營養财高,抛含特豐富维蛋白怜質华材料厉：殃黃豆启(三须兩)必,晕榨菜桑(二枯兩)络,飞燉肉准(3渣塊)沃,赛水(弦適量娘)累做法赠：伤黃豆竟用白并鑊炒锻至金斥黃色换並洗峡淨,应榨陷菜洗使淨切党片,党燉狐肉切紫片.滥將听材料号放進篇煲內悠,递水滾以轉慢糊火煲浮1個慨半小俯時,吧加租鹽即碍可忠55变.徒嘱竹笙犁金針鬼湯狼功效剑：智竹笙惹含高寿蛋白蚂質,订助歌消化闯,花金針醒止血揭安眠游,宫利小循便障材料第：延竹笙京(1腰0條职),述金婶針(精二錢垒),锁冬遭菇(流8隻梅),伏薑水(3舍片)参,改水(丛7碗检)心做法赶：粥竹笙窄出水毙切段地,膀金針仔出水炮,位冬菇锈浸軟棉,些水滾靠後下邀材料垫,牛用慢悟火煲张45六分鐘盛,哨加鹽维即可雅56符.伍足龍利谁葉蜜舟棗湯肆化痰产止咳爸功效现：依常飲晕可健牲肺滋遮潤,缓化同痰止烛咳欣材料且：真龍利抚葉(叠二兩耗),邻蜜黎棗(柴8粒智),俩燉朽肉(搅3塊南),蝴水绣(1听0碗扣)洗做法惕：手將材苦料放蝴進煲病內,虚水恐滾後宴轉慢浮火煲拖1俗小時忆即可贫宣57抓.今院白蘿矩蔔湯侵功效柴：专白蘿鞭蔔含功維粒他命齿A-疼E,还可叫消除召飽滯味悶結那,嫁清滌宴頑痰式及新飲食崇過量痰,卫嘔吐较而吐蛛不出蛾者宿材料舍：旦白蘿称蔔(制十兩垄),志薑泪(3它片)揪,行水(爷6碗夸)舒做法摊：贱白蘿亏蔔去粗皮切丧塊.夫將络材料居洗淨诊放入磨煲內坦,放水滾债轉中砌火煲妖至出树味腍性身,愧加歉鹽即矩可灰58复.增隐馬齒嘱莧綠贸豆湯撤功效禾：灰清血榨解毒崖止痢页,胀治痢长疾,四腸皇炎,呀濕矮熱腹免痛,艺熬睛癤痱率子等遥.强宜作堆夏季哑清熱汤涼血缘之飲章料巾材料她：启馬齒前莧(跟四兩捐)或易窟貨侍(一冻兩)码,穗綠豆馆(二想兩)奇,烈水(租適量途)性做法啄：犯將材夫料洗番淨放较入煲揉內慢碎火煲尚1小层時,端加允鹽即冲可围59凑.基闪老黃浅瓜湯窄清熱劲消暑验功效泽：啄含植役物性棚蛋白逃及維允他命品,架可远清熱何解毒厕,贤消暑绵散熱永,检袪濕鸟毒博,采降燥恰火等淘材料犹：汇老黃县瓜(唤1隻游),宋扁掌豆(盟一兩历),锦赤弃小豆吓(一稠兩)乱,摩蜜棗透(5水粒)遥,累果皮片(1惭個)傍,晕粟米装(2室條)筑,绞水(吧13肃碗)抹做法满：汁老黃艰瓜洗秋淨切铲塊,污粟茧米切陷段,僚果皮皮浸柿軟,犯將喇材料复放進害煲內远,办水滾雨轉細裂火煲幕3小袍時,融加艺鹽即届可数60界.保剂黨參站白芍尤湯违功效斩：忍養血渗柔肝凳,拿緩和杠止痛草,央收歛企汗水坝,纯治寺肝火威盛漫,扔補中亡益氣悲材料势：优黨參象(4哗條巷),蓄白伙芍(赖一兩宋),砖燉扎肉(骡1塊裳),翻紅禽棗(州10学粒)凭,碰水(签5碗甚)翻做法籍：圣黨參锦切段紧,渴紅棗骂去核凡,区燉肉晚切片右.林將这材料伐放入帽煲內住,低用慢闪火煲忘至2柳碗即倘可啦61讲.凯補中奸益氣背湯样功效赏：纽調和他脾胃泡,余補血枯,赏降壓血,耽能增余加血种液中塔的白功血球绕材料蜘：晴羊腩烂(3斤粒)粥,矮黨參笋(5爬枝)年,溉紅棗桥(1周0粒黄),案水骑(5字碗)坐做法告：灿黨參兽切段左,淹紅棗捏去核摘.缝將逮材料义放入袖煲內见用慢尽火煎娘至2纱碗水挽即可信62辅.毒况黨參娇炒米嘱茶戒功效规：伴補中吉益氣减,采調理路脾胃胀,蔽補血悼降壓么材料窄：展炒米骂(半瘦兩)烛,印黨參年(一贩兩)吵,大水(将4碗此)注做法佛：璃將粘烛米白厨鑊炒元香(胶即炒雁米)烛,这黨參舞切粒包.但將越材料娃放入昌煲內吼用4钩碗水鼠煎至紧1碗盟半即忍可乌63枣.地字竹蔗患茅根序甘荀劫湯清馒潤滋馆養渡功效顽：柱清潤妙滋養丸,逢宜四屡季飲棉用,才乃叶家居须之保罚健飲浑品秀材料侦：妇新鮮鬼竹蔗尸(半芒斤)君,冰茅根抹(二烘兩)货,绢甘筍具(半夫斤)营,墙冰糖刃(適努量)盾,兄水(抵9碗誉)统做法刷：就將竹协蔗茅饼根切师段,浸紅切蘿蔔冈切片倦,穴水滾胀後下迫材料懂,盈用慢角火煲罢2-症1/竹2小亦時,粥加惠糖煲振2分斯鐘即挎可快64愁.茎谁五果鸦湯潤果五臟睁六腑各功效踏：窃此湯点能凝滋潤须心,设肝雄,慢脾,继肺储,沫宜秋惭冬時贪節恢,凑天氣危乾燥姿,瘦皮膚纳爆裂锯的日卧子飲湖用仓材料弃：恩龍利赚葉(蓄五錢饺),探枇喷杷葉待(五见錢)达,爸羅漢现果(武六分寄一邊艇),勉無往花果组(3酬-5播個)纳,蛾蘋果前(3能個)筹,隶水(金5碗再)彼做法毕：付蘋果贯去皮狸去核敏切塊护,掌將材付料洗甘淨放岸進煲损內用究慢火陡煲1胶小钟時即纵可沙65慎.宫三潤帮薑湯焦材料郊：鲜雪梨渠(4校個)惯,童蜜棗下(8版粒)描,狸腐竹魂(2祸塊)辨,美老薑鼻(8榨片)验,倘水(铅8碗耐)倾做法驼：凭雪梨睬去芯丸切塊蜂,强將材络料放添進煲原內,徒水存滾後甚轉慢茄火煲趟1侮小時签,虚加冰正糖即孟可茅66付.溉清潤拳湯唇材料嫩：芬玉竹倍(二洁錢)许,糕沙參衫(三辉錢)榜,宪熟地长(一如兩)躺,昆淮山伐(8踢片)授,伯百合练(一体兩)见,缎燉肉出(2扩塊)仪,炸杞子柴(2判湯匙秆),铲蜜粘棗(蕉8粒休),程水漂(適长量)将做法坚：垒(5瓶人用读)踏將材目料洗用淨放析入煲锁內,岩用敬慢火两煲1面-1庆/2斑小時厉即可角67挖.冬费雪耳犁紅蘿银蔔湯骡功效纷：括清潤搭滋陰式,耍順氣庄化痰凳,铺潤肺衫止咳撤,谊利尿制清熱丙,裂健胃助消化赌材料绸：娱雪耳辣(二惩兩)骑,吴紅蘿掌蔔(惧一斤绘),注燉欣肉(燕3塊樱),倘果治皮(皱1個羞),秩水些(1甚0碗伏)泽做法自：荒雪耳迫,特果皮灵浸軟救洗淨裳,嚷紅蘿慢蔔去深皮切樱塊,岔水紫滾後迷下材如料用敬慢火灰煲2怀小時歌,勤加鹽菜即可护68乳.设呆鮮蓮川藕雪赶梨汁聋治流宝鼻血撒功效畅：穷蓮藕溜汁能哥清熱采潤燥练,费止血研,亲止咳臂.瓦常淋飲此加汁,熊可亏清燥姐,连去痰寻,训防止想熱氣绪發生疏.众對篮於因夜熱流翠鼻血介,静口乾泛鼻渴覆,躁頭部崇不適词,抱唇舌亲乾燥末,拍大便晶秘結鹅,策食慾柏不振必,刘聲音承嘶啞诞,饿咳嗽贷痰多昆,检痰中种帶血随絲,液乾疼咳等丘均有胖功效米材料弦：纵蓮藕惑(半驰斤)堪,惭雪梨僚(2辈個)否做法姥：猴蓮藕省洗淨上切塊继,姥雪梨技去皮挨去芯幻切塊酱.架將笋蓮藕悬雪梨较放入顷榨汁苗機內我搾汁赵即可录69路.东锈菊花绕蜜糖称山楂典露丙功效换：鹿化積夏消滯须,绑健胃逢生津抄,抖可哑清熱挑解毒产明目发材料宅：碧白菊欣花(制三錢线),攀金梯銀花姐(三所錢)补,淋山楂串(一医兩)醒,疏蜜糖劳(少乞量)屯,越水(悉5碗瞎)阁做法搜：齐將山辆楂加敲入水渴中,哨用捡慢火益煲2功0分欺鐘,赏熄躲火後炊加入唯白菊辛花,肚失金銀氏花焗涉5分撕鐘,絮最恳後再电加蜜朵糖便美可应70易.块平雙瓜泰豆腐精湯逼清熱窗解毒细功效矿：枪清熱蕉氣,较解妇煩渴溪材料斧：蹄西瓜四(半个斤)允,善絲瓜滩(半览斤)逐,著豆腐企(1茎塊)猛,即薑(浴2好片)锋,艺燉肉谈(2义塊)哄,伤水(兴適量拍)誓做法榆：拍西瓜胜,凶豆腐扬切塊钳,清絲瓜各去皮撒切塊爹,锻燉肉询切片凯.芝水绳滾後朵下薑向片,芳將揪其餘粉材料辛全放娱入煲近內用猫中火馋煲2阶0分职鐘,薯加垂鹽即亏可动71方.忌么蕹菜骄(通词菜)批馬蹄李蜜棗腹湯痛功效土：涌清熱族,盯利尿番,仍涼血催解毒悦,耍生津栽滑腸公治血椅熱流骡鼻血护,葱口乾右咽涸申,严有感设肌膚订灼熱灿,漫煩燥姨胸悶盘,锤大便灵不暢显材料织：个蕹菜夫(通骗菜)纱(矮十二棚兩)袭,沙馬蹄汽(1份4粒昌),破蜜呢棗(乞4粒略),零水年(6课碗)悦做法独：守馬蹄社去皮炸切片障,堤通菜巩洗淨真切段篇.呢將愚馬蹄辱,确蜜棗桃放進损煲內斩用慢特火煲寒20跨分鐘亲,垄加入仓通菜膀滾3毛分鐘鲁,记後加踏鹽油饮調味固即可边72搂.洲搅北菇嗽白菜供豆腐省湯异功效备：细適合双身體斜燥熱纲,珍腸胃仗積熱挤,沸牙肉资腫痛勺,窃血壓细高,慰大辞便秘婶結者网咳嗽惹痰延梳清稀帆者不灰宜观材料忙：咱北菇埋(一话兩)膊,慎白菜啦(十历二兩胁),充豆杨腐(溉2塊陆),立薑晒(4蹄片)壶,粒水(清8碗初)要做法易：观北菇帐浸軟尖,纱白菜化洗淨冈切段熟,萝豆腐芹1塊速切開勇4小乞塊,连水松滾後占下材胀料再症滾1看5分纲鐘,淡加置油鹽墓調味项即可冻73投.村悉杏仁瓦雪梨枝蜜棗朽湯谊功效约：压清熱蛛除痰全,沫潤燥替止咳冻.泼適合惊身體浸燥熱江,拢喉乾月口渴城,浑咳嗽荡痰多还痰黃能,丝黏稠尝或咳舍痰帶蜜血絲塑,婶大便榴不順砍或秘讯結者诸.尊咳蒸嗽痰锯涎清摇稀之兽人不普宜亦材料振：棒南杏劳仁(谁一兩腊),糕北盈杏仁钱(四络錢)瞒,污雪梨妖(2香個)芽,属蜜棗膏(4季粒)匠,羡生薑奔(3减片)答,花水(冤8碗承)话做法永：红雪梨胆洗淨行去芯拣切塊注,苗再將肢所有浸材料观放入供煲內替用慢镇煲1惜小時队,厕加鹽股即成相74泰.肯菠木瓜们湯休功效笨：玉清熱鱼明目府,或清腸砌熱,赞養污顏潤絮膚偶材料纠：稼木瓜扁(一跨斤)赠,茎眉豆壶花生假(各泉二兩须),捎枝报竹(抗3條福),惨冬筛菇(觉10洗隻)界,棚果皮栗(1懒個)笛,技水(汗13弱碗)懒做法绞：削木瓜秘去皮射切塊熔,鹅冬菇悬果皮惕浸軟剩.延將材积料洗衫淨放酿入煲并內,蚊水勒滾轉址慢火抵煲2役小時锁,互加鹽局即可生75户.储倚西洋箭菜湯名功效盯：驳清熱谋潤肺损材料炒：串西洋楚菜(秃一斤暑),打黃筝豆(停四兩伐),帽果拔皮(滩1個锣),及蜜煤棗(疲6粒撕),棋水来(1陡2碗蔽)增做法栗：畜西洋匪菜洗毫淨,乘黃长豆白创鑊炒颈香,潜果起皮浸铃軟.戚將谦材料奖放入愚煲內絮,弯水滾颠轉慢束火煲违2小螺時,怜加述鹽即狱可色76免.杯清熱悦解渴筒湯修功效径：牧下火滔,升清熱熟毒,擦生先津止按渴参材料蝶：眠涼瓜械(半凳斤)坝,邀黃豆违(四菜兩)段,然鹹菜重(三弄兩)夫,青薑(沃2片拾),订水钓(1毛2碗窄)盟做法拨：域涼瓜末切條奉去核奔洗淨首,妇鹹菜贸切粗制條,捆黃迫豆白断鑊炒喉香.晃將谊材料振放入毫煲內幕,岩水滾孤轉慢到火煲夸2小遇時即僻可印77惧.山骡金針逮木耳工合掌姥瓜湯超功效巡：症清熱怀氣,药除锻煩燥刃,悬使人苏心境盯平和票,怒精神胳愉快把材料鲁：港金針砌菜(显五錢激),摄白衬背木谈耳(顷三錢晋),对合源掌瓜绘(半避斤)左,科燉肉练(2缎塊)炎,港水(横適量营)州做法危：扬金針跌木耳颤浸軟粉,梳合掌圈瓜去诸皮去溜核切恩塊,辽燉链肉切纯片,其水搞滾後降下材专料,躲用哨慢火充煲1锅小時夺,苗加鹽球即可伪78劲.恩食決明轮子煲昂白菜烧仔湯饰功效咏：临清熱驴利尿徒,铲清肝左明目年,替潤腸音通便浑材料令：符決明汪子(印一兩湖),甚白钞菜仔巡(一罩斤)讲,送燉肉灰(3惯塊)智,申蜜棗串(5妖粒)楼,气生薑别(3但片)眨,歉水(竿適量住)片做法厨：铅決明果子用劫布袋旺盛載妈,炭將材坦料洗底淨,碍水拦滾後查下材眉料用花慢火放煲1片小時兴,洁加鹽墨即可名79劫.碍角杏仁损蘋果瓣豆腐秀湯侦功效虽：转清熱过下心代火画,姨生津麻解渴嘴,碧化熱虏祛痰超.触治身袋體燥妻熱,腊大吼便秘责結,琴肺扶燥咳御嗽,短摸口乾酸口渴碍,箭口腔读潰瘍培,殃唇舌紫損爛捧,毁小便嫁不暢看,敲尿液廉黃赤座材料添：苦南杏跪仁(蚂三錢压),反北夺杏仁叛(二袋錢)富,王蘋果妻(1秀個)样,茄豆腐高(1鼓塊)宴,功雪菜叮(一闪兩)圣,认生粉驻(適滚量)鲜,方麻油家(少昌許)柿,高水(跟適量际)乐做法杠：殖蘋果快去皮禽去芯教切粒炊,框雪菜寻切小阻段,铁豆挣腐切声小塊等.忍水滾碍後下例各材厨料,舒滾馋15邪分鐘遵後加航豆腐揪,直麻油胳,拖鹽調传味,社生长粉開控水放书入湯川內埋否獻即持可激80亚.泛疗節瓜渐湯挎功效指：叶預防汇感冒聚,菊清腸猛胃利职小便忌,男補腎澡,旨養顏获潤膚推材料粉：损節瓜酸(一劣斤)赞,尊紅蘿百蔔(灿1個膏),枣花慨生(爽二兩魂),职栗锣子(燃二兩仍),锄冬席菇(窑10银隻)强,斧薑(胡2片绞),门水航(1殖3碗购)调做法泉：陈節瓜坚去皮沫切段书,下紅蘿缎蔔去晚皮切但塊,挠冬欧菇浸询軟.碗顾將材幻料放逆入煲艳內,卵水浩滾轉暴慢火屈煲2钱小時冰,唉加鹽即即可见81最.浪叶烏梅惕茶洽功效诞：厕強壯锐肝臟胡材料介：新烏梅贼(六顺兩)鸽,拒金錢辞草(济三兩峡),银甘诚草(杰一兩疗),纸甘而菊花壶(一贝兩)算,勇黃糖帮(四胸兩)屯,摇水(鄙20帜碗)即做法厕：腊將所程有材环料放膛進煲释內煎吹成8钉碗水翻,吐每天医飲1勤碗膊82肚.炭補血潜強腰蜻益腎帆湯泽材料艺：失紅棗艺(2拣0粒赢),卧合庄桃(爹二兩批),莫腰屠果(谁二兩结),封三粥角豆史(一拆兩)济,皇冬菇驳(1嫩0隻容),喘果皮幻(1以個)盒,创水(梁10轿碗)扣做法炸：露紅棗造去核序,当合桃辈出水初,精冬菇助,为果皮拳浸軟法,贪將材炎料洗伞淨放剥入煲缺內,鹿水说滾轉昌慢火域煲2括小時絮,绍加鹽徒即可星83惹.邪那風栗功健脾势湯弃功效但：脂補腎肚止瀉浇,灰益腸缠增氣杨,精強壯抹助消抹化径材料峰：存栗子嘱(四泡兩)份,秩燉雞刑(半嫂隻)禽,卖淮山邀(一旋兩)逃,芒冬菇牌(1谈0隻美),雨紅抚蘿蔔掀(1鼓隻)兼,四水(躲13波碗)临做法扑：允燉雞波切塊逐,或冬菇耽浸軟期,厌紅蘿悄蔔去让皮切称塊.摄摊將材离料放虫入煲躺內,溪水恰滾轉华慢火艺煲2炎小時让,虫加鹽泼即可豆84呀.料投花旗议參杞酷子百也合湯桌功效膝：思潤肺雀養胃幕,赴生津封解燥换,骂明目盘緩胸患肺,养加開肝睬鬱補光腸胃纳材料屠：银花旗仅參(衣一兩脸),流杞触子(谱1茶榴匙)罚,仗百合兄(一于兩)跪,脖燉肉胜(2召塊)疗,昨滾水魂(5暑碗)信做法辨：定花旗丘參,肆燉踏肉切喜片.最孟將材跑料洗份淨放津入大昂燉盅眉內,刚用溪慢火才燉2证小時注,增加鹽桂即可祖85饿.艳辰花旗候參西垮瓜皮奴雲茯爆苓湯压功效逼：领解暑某熱,欲暑然濕,很奥生津雹止渴前,含暑天良多飲取有益仅,帮老少施皆宜拘材料孩：诞花旗败參(味一兩刮),猜西杂瓜皮拨乾品尖(三肥兩)缴或鮮诉品(瞒一斤择),插雲愁茯苓册(一哀兩)母,呢鮮荷滚葉(某1塊纠),挖扁摔豆(去二兩银),朗竹肚茹(唇一兩桐),互薏四米(助二兩类),西陳点皮(丝一塊立),游淡水(哗適量寻)群做法态：腰將材尤料洗鸣淨放省入煲夺內用仙慢火救煲2防小時场即可社86推.凉盐蕃茄贫皮蛋烘湯治纪小便荐黃啦功效季：丑適合砖夏天辟,别解暑弃清熱体,伸治口参渴火斜燥小银便黃倡材料剖：绢蕃茄伯(十跟兩)凑,跑皮蛋略(4倾隻)禽,衰綠色璃蔬菜动(三挥兩)谱,周薑(反3片闸),却水巩(適供量)出做法煤：赌蕃茄样去皮嗽切塊尚,启皮蛋柴去掉伞外殼优切塊美,渣菜洗粪淨切困段.劈水煌滾後耗下材矮料,锐滾持20滴分鐘梳,妄加鹽逢調味什即可尤87疤.哈屋金菇站芽菜贿燉肉丘湯舍功效羽：请健脾啄開胃捉,卵去濕暗除煩硬,哲更可诸消除夕疲勞娇,耗暢通存小便蔬,穴可睁預防爪肝臟怎疾病苗和降胞低膽渠固醇冠材料采：奔金菇牲(1牵扎)孕,止大豆泉芽菜者(四待兩)配,梳燉肉染(2帜塊拉),躲薑诊(4仗片)瓜,阔水(荣適量守)易做法投：予燉肉锐切片透,槽大豆容芽菜遣白鑊坦炒香如加水籍燒滾恒,者再下播其他戒材料娘再滾搏10比分鐘屈,悲加鹽牙即成本88轧.责乡玉竹她煲沙短參湯版功效残：扯降血括壓,引補冤中氣见,隶潤肺道,抱化痰气止熱危咳,旱平查肝燥坚.徒適合土多吃阻煎炸础刺激休食物批,定燒烤矛人士伪材料佳：弃玉竹般沙蔘药(各钥五錢照),墨西图洋蔘甲(四缸錢)遵,改黃豆朋(二稿兩)斩,畏陳皮及(小乒塊)波,闲水(掉適量瑞)败做法盈：缸將材昏料洗良淨,雾水惭滾後砌下,搭用咳慢火休煲1锁小時棍,萄加鹽隔即成句89拖.绘波海底陷椰滋摘陰養逮腎湯截功效户：合滋陰饺養腎始,逢潤肺紫養顏有,箩強身吸健體锦材料淘：要海底稿椰乾未(二爪兩)筛,箭南杏买(五跳錢)萌,异北杏冬(四除錢)蝇,迅燉肉赖(4拣塊)约,例無花偶果(春8粒拣),证魂栗子图(1陶0粒勤),窃水端(適纯量)鞋做法松：咐將材在料洗溜淨放枯入煲时內,巡水局滾後寻轉慢抽火煲肌2小乐時,波加巩鹽即获可域90扩.盛殃大芥始菜煲蔑蕃薯赵薑湯猛治感欠冒湿功效裳：蒜健胃亡生津醋,洒通暢饺胃腸色,信強身个健體色適合绑感冒须風寒番,慌惡寒贸,超無汗锯,眼大便轿不暢棍,赠食慾薯不振嘴人士秋材料捡：娱大芥惑菜(飞一斤奥),价蕃你薯(看半斤赴),柄薑串(4督片)隶,荐水(杆適量芒)挡做法忧：尾大芥股菜洗捷淨切舞段,温蕃迎薯去定皮切蓝塊.汽忙將材票料洗祖淨放抚入煲隙內滾趣20龙分鐘肥,伏加鹽爪即可启91测.饼悉慈菇蹈煲湯唇袪濕侵利尿窃功效范：爷預防允貧血杂,跪抵抗来力弱受所引决起之诞水腫池,也便秘饼及腳书氣病浊,仰能解彩毒涼惧血,示厨消除侧疲勞盲,析促進廉食慾披,螺治肺龙熱肺桂燥认材料摄：奇慈菇朗(半答斤)甜,住土茯榜苓(弄一兩你),旋燉牌肉(婶3塊尚),幸蜜圾棗(歪5粒撤),哗薑被(2饼片涝),宣水愚(適驻量)坟做法蔬：晒慈菇块去皮店