防溺水安全教育个人心得10篇

防溺水安全教育个人心得10篇防溺水平安训练个人心得最新10篇

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防溺水平安训练个人心得

生命无价，生命只有一次，我们要好好珍惜生命，不要让它白白流失。

我看了中学校溺水视频，里面叙述了中学校生因溺水丢失生命，里面有一个叫小珍的人，她因在小河边，和几位同学去游泳，没有在大人的看护下，左脚被水草缠绕，摆脱不了，和他在一起的同学，由于不正确呼救，导致自己也被水草缠绕致死。

视频里讲了三种呼救方式，其中只有一个是正确的：一·下去救同学;二·找大人来救;三·不管她自己走;

视频里用了其次种方式，让小珍捡回了自己的命。

为了让自己有一个好的童年，我自己认为应在看护人的照看下，才能到正规的游泳馆游泳，在下水前，应当全身热身活动，这样才能保证在下水后不会抽经;在下水后，应征的大人的同意后，再到水位较深的地方去游泳，看到有人溺水，不要盲目去救援，应考虑正确的救援方式。

看了这么多，你是不是对溺水和防溺水有了一些新学问呢?

相信你看了这些，你肯定会受益无穷，让自己的生命得到了保障。

防溺水平安训练个人心得

炎炎夏日已经到来。凉快的海滨、河流和小溪给人带来欢快享受之余，也潜藏着平安危机，游泳前多一分预备和糊涂，就可以带给我们欢乐，更可以避开可能的懊悔与圆满。

提示一下，在别人溺水的时候，不要在自己不会游泳的状况下下水救人，应当向四周的成年人求救，假如去游泳，必需有家长伴随。

叔叔还告知我们不要在不知水情的地方游泳，很有可能会发生漩涡，或被水草缠住等危急，外出游泳时肯定要有大人陪伴。就算在最好的游泳馆里游泳，也会可能发生意外。因此，在游泳之前，肯定要做热身运动。叔叔还告知我们怎样预防在水里抽筋的学问。

下面我就给大家介绍一下游泳抽筋时该怎么自救?

一、小腿抽筋时，要立刻深吸一口气潜入水中，用手轻轻地舒缓小腿抽筋的部分。脚掌用手向上扳，脚跟向下压。等好一些后，再用仰泳游向岸边。

二、脚趾抽筋时，我们要立刻按摩脚趾。等好一些后，再游到岸边。

看了这个录像后，我们增长了不少预防溺水平安的学问。看来，我们以后游泳也要多多留意防溺水平安哦!

防溺水平安训练个人心得

没有健康，就不会有奇迹，没有平安，祖国也会少一份盼望。自从我看了《珍爱生命，预防溺水》这个节目以后，使我受益匪浅，每一个孩子，有可能是以后奥运会的世界冠军，有可能是一位鼎鼎出名的文学家，也有可能是一位国之栋梁。可假如没了平安，祖国和社会的盼望就将会受到大大的损失，科技进展将会缓慢，所以，每一个人都要拥有平安。

《珍爱生命，预防溺水》这个节目播出以后，告知了我很多关于预防溺水的平安学问，也警告了各位喜爱游泳淘气活泼的孩子不能在担心全或不熟识的状况下游泳，各位不会游泳的小孩们也肯定要尽快学习可以预防意外。

在酷热的夏天，骄阳似火，如火如丹，每一个小孩都想去游泳，可却也是溺水发生最多的时候，所以，要去游泳的话，必需要在大人的伴随下，肯定要留意平安，尤其是一些调皮的小孩子，他们总是会有一点逞强，说自己不用救生圈，不用做热身，有的甚至用一只手游泳，结果在游泳的过程中抽筋，造成了不行估量的危急，不能在不熟识，不知水情的地方游泳，以免造成不行预料的危急，所以每一个人都需要记住这些防溺水的学问，可真是名不虚传，对人可有效了呢！

盼望每个人都身体健康，仔细学习，千万别让悲剧发生。

防溺水平安训练个人心得

夏天到了，知了在树上叫。而游泳却成了广阔伴侣的爱好。可不少有人由于这而溺水身亡。

看了《平安视界》里的视频，我的心陡然一紧，有多少还没来得及绽放的鲜花，就这样凋零了。多么圆满呀!所以，游泳时，我们要仔细执行以下的规章：

1.不在生疏的水域游泳;2.不在无家长的带领下游泳;3.不能结伴游泳……假如观察别人溺水了，第一件事就是叫大人帮忙。有些同学私自下水救人，却正好应了一句歇后语：草人救火—自身难保。那么游泳时腿抽筋了，怎么办?专家认为，要用劲的蹬腿。

正由于还是每年有至少2起溺水大事，所以我们的“妈妈”——祖国，制订了“学校生，六严禁”，内容如下：

1.严禁私自下水游泳;2.严禁擅自与他人结伴游泳;3.严禁在无家长，无老师带队的状况下游泳;4.严禁到不熟识的水域游泳;5.严禁到无平安设施，无抢救人员的水域游泳;6.严禁不不会水性的同学擅自下水施救。看我们的祖国多么爱我们啊!

水，是我们的生命之泉，却也成了杀人的利器，我们要正确的利用这么宝贵的水，不要让它成了害人的凶器。让我们—栋梁之花永久的绽放吧!

防溺水平安训练个人心得

水是生命之源。它有温顺的一面，滋养着人类和万物;但也有刚烈的一面，有时竟然吞噬了人的生命。

同一个季节，同一条河里，上演着同一样的悲剧。在白塔河潢溪地段，近几年我就耳闻目睹了几起溺水身亡的大事。

一位刚拿到高校本科录用通知的高中毕业生，淌水过河，误走入挖机淘过沙石的地方，几天后才打捞到尸体，真是喜极生悲，十多年的辛苦，竟付之东流。

两个跟爷爷刚学会游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一个游到河中心，因体力不支而活活淹死。

三名学校一、二班级的同学，暑期到外婆家度假，暗地里瞒着外公、外婆去河里摸鱼，结果淹死在河里，无一生还。……一个个原本幸福的家庭，由于孩子的溺水身亡而惨淡下去，留下了永久也抚不平的伤痛。多么惨痛的教训!

“珍爱生命，谨防溺水”应警钟长鸣!作为我们中学校生，应当时刻绷紧平安这根弦，加强自我防患意识，防患于未然，不私自下河洗澡，不到深水的地方去，不在水中游玩太久……作为老师和家长，应担当起对孩子的监护和训练责任，使他们懂得珍爱生命，学会一些基本的游泳技术和溺水后的自救措施。作为各级地方政府，应加强勘察，对危急河段要实行防患措施，绝不能容忍一些开发商，只管挖沙石挣钱，却不顾他人安危的做法。

“生命无价，水无罪”，水是自然界最珍贵的资源，我们再也不能把糟蹋生命的罪责强加到无生命的水身上。让我们行动起来，“珍爱生命、谨防溺水”，还水一个清白吧!

防溺水平安训练个人心得

今日，李老师布置我们观看一部短片珍爱生命，预防溺水。

我观看了这部短片之后，深受启发。生命短暂，我们要好好珍惜生命。世界上有许很多多同学死于溺水。只因他们贪玩，常到河、湖、水库等有水地带游玩。一些由于发生意外，跌入水中......他们都因溺水而亡。

作为学校生我们要乐观参与学校组织的平安训练活动，让我们深刻了解防溺水的学问，并提示我们应当做到以下几点：

1、不会游泳的要有家长伴随，不许私自下水。

2、利用暑假的.时间，要到专业的游泳班学会游泳技能。

3、假如没有平安措施，不能去不熟识的水域游泳，由于在不熟识的水域中，你不知道水的深浅，很简单导致生命危急。

同学们，我们是国家和民族的将来和盼望，我们肯定要珍惜生命，努力学习，不断提高自身素养，为自己为祖国制造有意义的人生。让我们行动起来，珍惜生命，预防溺水。

珍爱生命，预防溺水观后感就到这里结束了，盼望每一个读者看完之后都能够对平安有所熟悉，生命珍贵，也很脆弱，我们肯定要留意自己和家人的平安!

防溺水平安训练个人心得

有一则报道：去年暑假的一天中午，天气非常酷热，小明和几个小伙伴一起去溪里游泳。正玩得兴奋的时候，悲剧发生了：其中一个小伙伴丁丁不当心滑入溪底。此时，他的手正拉着东东和玲玲的手，因此他们也被拉入了溪中。不幸的是当时四周没有什么人在场，三个美妙的生命就这样离开了这个漂亮的世界。

溺水死亡已成为中学校生非正常死亡的头号杀手，给家庭、学校和社会造成了不行挽回的损失，令人惨痛、教训深刻。因此我想对同学们提一些建议：

1、学校生不要独自一人外出游泳，更不要不知水情或比较危急且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。

2、应在成人带领下游泳，学会游泳;不要独拘束溪边、山塘边玩耍;不去非游泳区游泳;不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也担心全。

3、游泳前要做适当的预备活动，以防抽筋;

下面对大家介绍自救的方法：

(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，快速反复多做几次，直到抽筋消退为止;

(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，关心抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的话，可同样采纳拉长抽筋肌肉的方法解决。

防溺水平安训练个人心得

瑞安市东边的一个小山区的一座学校四班级同学张某和几个同学一起去池塘边玩，张某提议去河里游泳。另外几个人不怎么会游泳，不敢不去，找借口说这里很深，张某却要游给他们看，但下水不到一分钟，张某就大叫救命!旁边一个有点会游泳的去救，可由于池塘下面有淤泥，刚下去正好踩在淤泥上，慌了。就叫岸上的拿棍子把他挑上来，所以张某就被淹死了。张某的死给家人带来了巨大的打击。大家都说“孩子和家长都要做好防溺水工作，不要让悲剧消失在自己的身上。”民警叔叔也说：“家长要好好的监督看护，别让悲剧再次发生。我觉得民警叔叔他们说得很对，假如不做好防溺水工作，可能下一个发生悲剧的就是你!

这不是危言耸听。据训练部统计，每年5月到9月份是学校生溺水事故的高发时期，非正常死亡的同学占比例百分之50多，而大多消失在郊外。看了这份报告，我非常庆幸，我是一个”电脑小宅男“，不喜爱体育运动，也不喜爱游泳，所以溺水可能性很小哦。

最终我想跟大家说一下游泳平安常识：1、不能私自下水;2、不能去不知水情、偏僻的地方游泳;3、游泳时不要玩闹、逞强好胜。

我从内心发出呼吁：同学们，你们是家中的一员，班级中的一员，社会中的一员。请你们保证自己的平安!

防溺水平安训练个人心得

生命对于我们每一个人来说特别重要，而且每个人都只有一条生命。

转瞬间就到了夏天，大家最喜爱的事情确定莫过于去游泳，让全身都泡在凉爽的水中。一到这个时候，许多家长都会带着小伴侣去游泳，不过大家肯定要当心哦。

我相信大家从新闻报道上听说过许多事情，到了夏天不时发生溺水事故。比如几个男子一起去山中游玩，中午天气太热，有人提出到河里面去游泳，结果有人不当心就溺水了，原来大家高兴奋兴出去游玩呢，谁知道最终变成了一件哀痛的事情，造成了不行挽回的损失。

所以在夏季我们肯定要在外出活动时留意珍爱生命严防溺水。

第一、不能到不熟识的水域中去游泳。假如实在想游了，要到正规的游泳场全部平安员看护的地方去游泳。尤其是不能仗着自己水性好，到了外面见着河水就想着去游几圈。有的时候从表面看上去河水很安静很浅，但你也不能确定里面会不会发生危急。

其次、不要在水边打闹玩耍。不要一个人在水边玩耍逗留，也不要与同伴在水边打闹追赶，以免不当心发生意外跌落水中，假如想要在水边玩，肯定要有大人在旁看护时刻留意平安。

每个人的生命只有一次，世上没有懊悔药。为了每一个家庭的和谐美妙，为了每一个生命的完善绽放，我们肯定要珍爱生命、严防溺水!

防溺水平安训练个人心得

游泳大人陪伴，河里水深勿去游。我还知道了，溺水又称淹溺，常在失足落水或游泳中发生，淹溺的进程很快，一般4—5分钟或6—7分钟就可因呼吸心跳停止而死亡。不少人夏日喜爱在江、河、水塘内游泳，此时很简单发生溺水现象。因此，游泳者把握一点溺水自救、互救常识是很有必要的。

知道了，溺水致死的缘由包括：

(1)大量水藻、草类、泥沙进入口鼻、气管和肺，堵塞呼吸道而窒息。

(2)惊恐、寒冷使喉头痉挛，呼吸道梗阻而窒息。

(3)淡水淹溺，大量水分入血，血被稀释，消失溶血，血钾上升导致心室抖动―――心跳