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文档简介

所属大类专业：04专业代码：0402课程名称：体育与健康技能点：武术基本功之后扫腿适用对象：普通高职学生武术基本功后扫腿学习课题武术基本功年级高职大一授课人张立新时间教学背景授课对象为大一新生，对于武术有着浓厚的兴趣，但武术基本功交差。缺乏对武术后扫腿的微观感受，没有建立技术动作的表象。教学目标1、通过分解教学，使学生能够细致了解后扫腿的各个技术细节，初步建立动作表象。2、通过学习，使学生能够初步掌握武术后扫腿动作。重点难点了解后扫腿的技术细节，充分感受技术动作手、眼、身法、步法的配合教学方法运用多媒体课件进行教学；分解教学；教学准备电脑、投影仪、ppt课件、教学过程引入部分提问：同学们是否知道后扫腿是什么？然后，通过ppt，向学生介绍后扫腿的动作概念。二、整体动作观看通过视频播放后扫腿的完整动作。三、后扫腿动作的分解封闭性通过播放视频，向学生逐一介绍后扫腿的分解动作1、弓步双推掌2、仆步下插3、扫转360度4、弓步推掌四、重点难点重点：后扫腿的重点在于扫转360度。即用腰带动右腿，以左脚前掌为轴向后扫转一周；难点：难点在于通过身体上下肢的协调配合为后扫一周提供足够的动力。五、分解教学运用分解教学的方法带领学生学习。1、弓步双推掌：抬右腿震脚，左腿向左迈步成弓步，同时双手变掌向前推出，高于肩平。2、仆步下插：左脚脚尖内扣，左腿屈膝下蹲成仆步。同时双掌经左向右下置于右腿下。3、扫转360度：以左脚前脚掌为轴，借助上一动的力量，使身体向右旋转360度。右腿保持伸直状态，力达脚跟。4、弓步推掌：接上动，由左仆步变成右弓步。同时双掌经左向右摆动。左掌置于右肩关节处，右掌平伸高于肩平。然后，由右弓步变成左弓步，左掌向前推出，右掌变成勾手略高于左手。六、带领学生进行完整动作练习教师带领学生进行后扫腿的完整练习，并及时纠正错误动作。

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