老年人心理分析及心理护理

老年人心理分析及心理护理张文艳（中国人民解放军总医院 北京市100853）摘要：目的方式对老年人的心理特点和常见心理问题进行分析，了解其发生原因，进而针对性结果思维迟缓。焦虑、抑郁和孤独是老年人常见的心理问题，焦虑的原因）体弱多病，行动不便，力不从心（2）疑病性神经症（3）各类应激事件（4）某些药物副作用。抑郁的心理）增龄引发的生理、心理功能退化（））（）消极的认知和应对方式。孤独的心理原因（）离退休后远离社会生活（）无子女或因子女独立成家后成为空巢家庭）（）要对老年人进行全面的心理评估（）采用有家庭参与心理指导及健康宣教只有关键词：老年人；心理分析；心理护理随着社会的进步,人类寿命的延长,老年人逐渐增多。此刻我国已成为世界上人口老龄化(≥60岁)超过总人口的10%[1]生[2-5]。因此研究和分析老年人的心理特点及常见心理问题，采取有效的心理护理办法，影一、老年人的心理特点1、智力的转变：智力下降、反映迟缓，限按时刻内加速学习速度比年轻人难，发言变得缓慢，迟缓和啰嗦。2、记忆力的转变：成心识记忆为主，无心识记忆为辅，远期记忆较好、回忆准确，但常常卡壳；近期记忆、机械记忆不如年轻人；速度记忆衰退；3、思维的转变：思维的强度、速度和灵活性，不如中青年时期；思维易受打乱，缺乏连贯性，出现思维奔逸或逻辑障碍[1]。二、老年人常见的心理问题及原因分析1、焦虑焦虑，心里体验是害怕，如提心吊胆，忐忑不安，乃至极端惊恐或恐怖，表现为坐立不安，来回走动，乃至奔跑喊叫，也可表现为不自主的震颤或战栗。焦虑心理问题的原因分析：体弱多病，行动不便，力不从心；[6]，病情较复杂，由于对自身疾病及医治缺乏熟悉，普遍存在焦虑疑，以致食欲消退，睡眠差。疑病性神经症；老年疑病症就是以怀疑自己患病为主要特征的一种神经性的。老年疑病症若是不能取得及时减缓和医治，在心理上就有可能从怀疑自己有病进展为对疾病的恐惧、乃至是对死亡的恐惧，即所谓的“老年恐惧症”，这对老年人的身心健康将会产生更严峻的不利后果。老年人常常面对如此的情形某些疾病如抑郁症、痴呆、甲状腺性能亢进、低血糖、体位性低血压等，和某些药物副作用，如抗胆碱能药物、咖啡因、β-阻滞剂、皮质类固醇、麻黄素等都可引发焦虑反映[7]。抑郁12[8]。老年人心理抑郁可能有以下原因：增龄引发的生理、心理功能退化老年人心肌纤维组织增多，心肌细胞增大，心肌硬化，顺应性降低，脑细胞减少，脑室扩大外周神经传导速度减低，使感觉消退、触觉和温觉阈值下降、深部腱反射减弱乃至[4]。慢性疾病老年抑郁症能够单独发生，也能够继发于各类躯体疾病，例如、、和各类等等[8]。老年人往往有各类慢性病的困扰，长期患病致使老年人对生活兴趣丧失，意志力低下，情绪低落，进而致使出现抑郁症状乃至自杀。较多的应激事件老年期是人生的一个特殊时期，由于生理、生理的转变，老年人对生活的适应能力减弱，任何应激状态 ,如离退休、丧偶、经济窘迫、家庭关系不和等都容易引发抑郁心理障碍。消极的认知应对方式有些老人性格内向，面对新事物、新矛盾的出现，不能正确对待，出现不正确的认知态度。由于认知上的误差，致使消极的应对方式，就会进一步影响取得社会支持的程度，在遭遇生活事件时较少向他人倾诉，也不能建设性的寻求帮忙，因此所取得的社会支持也就更少，最终致使老年抑郁的发生。孤独生孤独心理问题的原因分析如下：离退休后远离社会生活；老年人退休后，离开了原来的集体．生活节拍减慢，活动天地狭小．与人的交往也相对无所适从。精神上超级空虚。无子女或因子女独立成家后成为空巢家庭；在我国传统大家庭中，老人是一家之主，在家庭中负担重要角色．作为父母、长辈，他体弱多病，行动不便，降低了与亲友来往的频率也随之减弱，与人的交流能力和语言表达能力也减弱，孤独感油但是生。性格孤僻只是性格里适应了孤单怪僻。丧偶有一种不被理解的感觉，陷入孤独状态，进而影响情绪和行为表现。三、老年人的心理护理对老年人进行全面的心理评估[9]。采用有效的语言沟通，适宜的非语言沟通方式创操作时，护士应进行安慰，给予适宜的肢体语言，身体接触。护士应主动、热情、周到服务，护理人员热情体贴，能解除老年人生理和心理上的疲劳和痛苦[10]。家庭参与随着社会老龄化程度的加深，空巢老人愈来愈多，当子女由于工作、学习、成婚等原因[10]。心理指导及健康宣教方式，踊跃进行身心保健，是完全能够达到健康老年化。老年人与家庭成员的沟通异，彼此包容；空巢家庭中，擅长利用现代通信与子女沟通；多与亲友老友来往，将自己艺、烹饪、旅游、钓鱼等，让晚年生活充实而充满朝气。总之心理护理可增进老年人身心健康，身体健康和心理健康是彼此影响和作用的，年人维持良好心理状态，不断提高广大老年人的生存质量和身心健康水平。参考文献2(1):22-24.TsaiSJ,YehHL,HongCJ,TsaiSJ,YehHL,HongCJ,etal. GenesBrainBehav.201118:1601-183X.UchiyamaK,YamadaK,MoriokaI..NihonEiseigakuZasshi.2011,66(4):724-30.BaegS,WangSK,CheeIS,etal. PsychiatryInvestig.2011,8(3):186-93.RouxJP,StephensonK,KapurS,etal. CleveClinJMed.2011,78Suppl1:S101.LeeYM,HolmK. ISRNNurs.2011,429249.JacobsÚ,DeCastroMS,FuchsFD,etsl..PLoSOne.2011;6(8):e22925.CooperC,Katona