小学体育教案全集全部

小学体育学期单元计划一、跑（6课时）学习目标发展敏捷、协调、速度和一般耐力，并能在规定的距离内达到必然的速度和耐力水平。乐于参加各项活动。体验个人和集体活动的差别，培育奋勇争先、超越自我、战胜困难的心理质量和发展互帮合作、关怀集体的社会适应能力。课的挨次学习内容1各种迅速起动的跑2二人手拉手追拍3来回接力跑4折返触物跑（20-30米）5负重跑（10-15米）6听信号追拍7叫号接力8连续高出几个阻拦物跑950米核查10准时3－4分钟跑11圆圈接力跑12简单的定向游戏二、队列游戏（课时，带※占课时，其余不占课时）学习目标掌握上课和会集的队列、队形的方法和能力，并基本做到转法正确，节奏准确，集体动作协调一致，逐渐形成依照集体、依照指挥，遵守纪律的优秀作风。课的挨次学习内容(作“※”号的计课时)1两臂间隔的分别与密集2原地由一(二)列横队变为二(四)列横队及还原※3向右（左）—走4用跑步法分别和密集队形※5错肩行进：右（左）边错肩走（口令：从右（左）侧错肩――走）※6向右（左）—走（节奏）7跑步立定（口令、节奏）三、跳跃（7课时）学习目标熟练掌握用单双脚跳跃的正确方法，基本学会跳高、跳远的技术动作，提升敏捷、速度、力量和协调素质,培育英勇、坚毅和勇于战胜困难的意志质量。课的挨次学习内容1左右垫步跨跳橡皮筋2比比谁跳得远3跳高（连续直线跨跳）4助跑起跳，直线摇动坐上跳箱5跳远（跳过必然高度的横绳）6青蛙跳荷叶7跳高擂台赛8跳绳比快9快快跳起来（双人拉手）10连续超越阻拦11单手摸高物竞赛12单、双人跳绳13跳过阻拦物(必然高度、远度)14纵队跳绳四、武术（3课时）学习目标初步学习武术基本功、基本动作和简单的动作组合，认识学习武术欢喜义及健身、健心的功能，发展身体的柔韧、敏捷、协调停均衡等素质，提升自学、自练和自评的能力，体验学习武术的乐趣。课的挨次学习内容1基本动作复习一（冲拳、推掌、弹踢、蹬腿、摆掌）（要求动作规范，到位）2基本动作复习二（撩掌、弓步、马步、仆步）（要求动作规范，到位）3外摆腿、里合腿4弓步冲拳、蹬腿冲拳5游戏：看谁做的对6展现基本功串连动作五、扔掷（5课时）学习目标踊跃地参加扔掷练习和游戏，初步学会跑几步肩上扔掷的方法，能将扔掷物投中必然的目标，掷向必然的远度。发展上肢力量及身体协调、敏捷素质,树立安全意识，养成守纪律，听指挥和开朗有序活动的优秀质量与习惯。课的挨次学习内容1对墙掷球反弹比远2正向滚实心球比远3原地或自然上步扔掷轻物4两人当面互投，互接沙包5原地或自然跑几步肩上扔掷6双手从头上向前抛实心球7原地双手或自然步跑几步向前推实心球8持垒球掷过排球网9对地扔掷反弹比高10掷垒球核查六、韵律操和舞蹈（课时）学习目标经过学习和实践，对韵律活动和舞蹈有初步的认识并踊跃参加练习和主动地学习，敢于在伙伴眼前充分地表现。在做操和舞蹈的表现中，动作协调，姿态优美、自然，经过自我表现和相互观察，改正姿态，为身体的正常生长发育和此后的学习与提升打下优秀的基础。可以与伙伴互帮互学，踊跃合作，相互激励，共同提升，弘扬集体主义的精神。课的挨次学习内容1复习小学生广播操1--7节（初升的太阳）2韵律活动：身体动作组合练习和游戏动作组合（复习）3韵律活动：跳跃组合4韵律姿态操（1—4节）5韵律姿态操（5—8节）6韵律姿态操（圆满）7校园集体舞：找朋友（方形队伍）复习8蒙古族飞舞作组合：走马步、原地交替转动步9蒙古族飞舞作组合：耸肩、笑肩10韵律姿态操（圆满）（展现）11藏族舞蹈动作组合复习（动律练习、退踏步、二三步、嘀嗒步、组合动作）12蒙古族飞舞作组合练习13校园集体舞：找朋友（圆形形队伍）复习七、技巧与器材（11课时）学习目标能做出单干动作和简单的组合动作，发展柔韧、协调等身体素质,提升控制身体的均衡能力和时空感,踊跃展现自我，体验在运动时的不一样样的心理感觉和集体学习的乐趣，建立自尊与自信，战胜胆怯、畏难等心理阻拦。课的挨次学习内容1技巧：握踝前后转动2双手握踝前滚翻3仰卧悬垂屈伸4屈臂蹲悬垂摇动5肩肘倒立：双人配合一6肩肘倒立：双人配合二7双脚夹球前滚翻8有人帮助手倒立（单人）9双手握踝后滚翻10前滚翻转体180度起立11低单杠支撑和挪动12前滚翻转体180度起立接后滚翻起立13原地起跳、空中分腿练习14分腿立撑练习15爬斜梯16分腿立撑、推手挺身起跳17抱球前后转动18登攀跳箱19双手抱球前滚翻20前滚翻转体180度起立接后滚翻起立（核查）21抱头肢体左右转动22双腿夹物后滚翻八、小球类游戏（13课时）学习目标能踊跃地参加小球类活动，初步掌握所学球类项目的技术，知道球类运动的常用术语，会做简单组合动作。发展肌肉、韧带弹性、力量；提升速度、灵敏、反响、协调等身体素质，培育正确的时空感觉；形成战胜困难的坚毅意志质量。提升社会交往能力，知道集体体育活动中如何与别人合作，为未来适应社会打下基础。课的挨次学习内容1羽毛球：原地正、反拍颠球2羽毛球：挪动正、反拍颠球3篮球：抛接球游戏4篮球：原地运球比快（复习）5羽毛球：正反拍低手对墙击球6羽毛球：妙手击悬挂的球7羽毛球：颠球接力8足球：拖球、拨球、颠球9足球：脚背正面颠球比多10羽毛球：正拍低手击自抛球入筐11羽毛球：妙手击抛（发）来的空中球12篮球：曲线运球接力13篮球：传接球接力14足球：脚背内侧踢球（2人一组，1人踩球）15足球：踢球比远（脚背内侧）16篮球：运球接力(绕过竿等阻拦)17篮球：3人一组站成三角形相互传接球18篮球：投悬挂的篮圈19篮球：8字运球20乒乓球：原地颠球21乒乓球：正反对墙挡球22篮球：原地双手胸前投篮23羽毛球：1人抛球、1人用正反拍低手击球24羽毛球：2人一组，正反拍低手对击球25篮球：运球捅球26队长球（挪动）基本知识课时期始教育课时体体育育课课讲课设计案时间第一周第一节重难点认真听讲内容(室内课)1：指引课，体育知识，游戏是少儿的良师良朋。6——（1）1、经过本次课的学习，使学生认识锻炼身体的好处，认真上好体育课。目的2、培育学生身体的正确姿势和基本活动的能力。3、培育学生各种优秀质量，发展学生的想象力、创办力等能力。序次讲课内容场所教师活动学生活动数时强一、唱歌：开二、师生问好：三、宣告本次课始的内容和部任务：分四、点名；一、讲解本学期体育课的要乞降任务内容。二、游戏是少儿的良师良朋。1、做游戏可以全面锻炼基身体。2、做游戏可以本使大脑灵部活。分3、做游戏可以培育优秀道德。4、做游戏可以使心情愉快。

教室教室

1、教师语言要清楚。2、讲解课堂要求任务。1、教室讲解语言要清楚。2、要求：①、学生认真遵守纪律。②、养成优秀的坐立行的正确姿态。③、可以自觉做到无故旷课，迟到，有事要告假。

学生坐在教室里按自己的座位坐好。学生坐在教室里按自己的座位坐好。

110小1小序次讲课内容5、做游戏可以调停脑力疲备。要点：对游戏好基处的理解和认本识。二、游戏：

场所

教师活动学生活动数时强1、教师讲解游戏的方法部（抓手指）分规则：1、手放平。2、食指尖必然顶着手掌心。3、听到教师口令后才能抓手指。一、总结本次课束的状况。部二、下课。分

教室教室

和规则。2、教师做示范。3、学生练习和游戏。教师总结本次可的状况。

1、学生认真36小听讲游戏/方法和规4则。2、学生练习。3、学生进行游戏。学生按教室的座位坐好。14小场地设计

教课生上课认真听讲，遵守纪律，能很好学的理解教师上课的讲课内容。回顾体育课讲课设计时间第一周第二节重难点双手贴在大腿旁1、队排队形；4——（1）内容2、游戏：穿过小树林；39——（1）1、经过本次课的学习，使学生进一步掌握队排队形的方法与技巧。目的2、培育学生遵守课堂纪律，依照指挥的习惯，明确个人和集体的关系。3、培育学生变向跑的能力和战胜困难的精神。序次讲课内容场所教师活动

学生活动数时强一、课堂常例：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。准2、宣告课的内备容和任务。二、准备活动：部1、小游戏；分“抓人”2、小型徒手操。3、专项准备活动。

组织：1、教师语言要清楚。×××××2、教师讲解课×××××堂要乞降任×××××务。×××××3、教师带领学◎生一同做游戏。4、教师讲解徒手操的动作四列横队，和要求。体操队型5、师生一同练习。

1、学生站成四列横队。12、学生和教师一同做游1戏。3、学生认真听讲看示范。104、学生精神饱小满。21一、队排队形：1、会集注意力联系；基（有效与无效）本2、快快会集；部3、稍息、立正、向右看齐；分5、变换队形；序次讲课内容要点：动作自然，协凋正确。难点：重心前后牢固，节奏一致。二、游戏：穿过小树林；规则：1、必然站在起跑线后，拍手后才能起跑。2、不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。

同上场所

1、教师讲动作1、学生认真听方法和要动作方法领。和要领。2、教师做正确2、学生练习。3的示范。3、分组练习。－183、教师个别指4、动作一致，中4导。精神饱满。4、找勤学生做表演。教师活动学生活动数时强1、教师讲解游1、学生认真戏方法和听游戏方规则。法和规2、教师做正确2则。示范。－10中2、学生练习3、教师做正确3和竞赛。评定输赢。3、分组竞赛。结一、放松；1、教师总结本1、认真听讲束次课的情情绪饱12小二、小结；况。满。部分2、下课。2、下课。三、下课场教学生上课踊跃，兴趣高涨，课堂氛围活地学跃。设八个小木柱；回计四个标记物；顾体育课讲课设计时间第一周第三节重难点动作正确大方1、基本体操：广播体操（1－4）节；18——（1）内容2、游戏：保卫红旗；39——（2）1、经过本次课的学习，进一步的牢固广播操的练习，对养成正确的身体姿势，促进目的身体的各器官的正常发育。2、培育学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。序次讲课内容场所教师活动学生活动数时强一、课堂常例：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。准2、宣告课的内备容和任务。二、准备活动：部1、队列练习；分2、小型徒手操；专项准备活动；

组织：1、教师语言要1、学生站成四清楚。列横队。×××××2、教师讲解课2、学生认真听1×××××堂要乞降任队列的要×××××务。求。×××××3、教师讲解徒3、师生一同练1◎手操的动作习。和要求。4、动作一致，10小4、师生一同练精神饱满。习。2四列横队，体操队型1一、第八套广播1、教师讲解动1、学生认真听基体操（1－4）节；作要乞降动作要领本第一节，踏步运方法。和方法动；同上2、教师做圆满2、学生练习。3部3、分组练习。第二节，上肢运的正确的－18中动；示范。4、动作一致，分43、教师个别指第三节、扩胸运精神饱满。动；导。第四节，体侧运4、找勤学生做动；表演。序次讲课内容场地教师活动学生活动数时强要点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方。××××××××××基×××××三、游戏；×××××1、教师讲解游1、学生认真本保卫红旗戏的方法听游戏的部规则：和规则。方法和规分1、没有被教育2、教师做正确则。的人不得210中的示范。2、学生练习。随意进入－3、教师正确评3、分组竞赛。圈内。定输赢。32、叫号时要清楚、响亮，放手时红旗必然竖直。一、放松；结

1、教师总结本次1、认真听讲情课的状况。绪饱满。束12小二、小结；2、下课。2、下课。部分三、下课场小红旗六面教学生上课认真，相互合作，团结友善积地学极进步。所以课堂见效不错。设回计顾体育课讲课设计时间第二周第一节重难点动作规范优美内容1、基本体操：广播体操（5－7）节；18——（2）2、游戏：报数竞赛39——（3）1、经过本次课的学习，进一步的牢固广播操的练习，动作要领的掌握。目的2、培育学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。3、培育学生遵守课堂纪律，依照指挥的好作风和迅速排队的能力。序次讲课内容场所教师活动学生活动数时强一、课堂常例：组织：1、体委整队、师生问好、报告×××××人数、检查服×××××准装。×××××备2、宣告课的内×××××部容和任务。◎分二、准备活动：1、队列练习；2、小型徒手操；3、专项准备活四列横队，动；体操队型

1、教师语言要清1、学生站成四列横晰。队。2、教师讲解课堂2、学生认真听队列要乞降任务。的要求。3、教师讲解徒手3、师生一同练习。操的动作和4、动作一致，精神要求。饱满。4、师生一同练习。

11小21二、第八套广播体操（5－8）节：第五节，浑身运同上基动；本第六节，跳跃运部动；分第七节，整理运动，序次讲课内容场所要点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方。基一、游戏：本报数竞赛部同上规则：分1、必然按教师的要求顺序报数。中间不得有间隔。2、报错数时必须改正报

1、教师讲解动作1、学生认真听动作要乞降方法。要领和方法2、教师做圆满的2、学生练习。正确的示范。3、分组练习。3、教师个别指导。4、动作一致，精神34、找勤学生做表饱满。－18中演。4教师活动学生活动数时强1、教师讲解游戏1、学生认真听游的方法和规戏的方法和则。规则。2、教师做正确的2、学生练习。21中示范。3、分组竞赛。－03、教师正确评定3输赢。数才可以接着下边报数。一、放松；散点1、教师总结本次1、认真听讲情绪结课的状况。饱满。束12部二、小结；2、下课。2、下课。小分三、下课场录音机一台上课踊跃，能很好的理解教师的企图预地小组交流活跃，课堂见效很好。设计计体育课讲课设计时间第二周第二节重难点动作幅度大1、基本体操：广播体操（1－7）节；18——（3）内容2、游戏：春种秋收39——（4）目的1、经过本次课的学习，进一步的牢固广播操的练习，动作要领的掌握。序次准备部分

2、培育学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。3、发展学生迅速奔跑的能力，培育学生认真负责的精神和集体的意识。讲课内容场所教师活动学生活动一、课堂常例：组织：1、体委整队、师生问好、报告×××××人数、检查服×××××1、教师语言要清1、学生站成四列横装。×××××晰。队。2、宣告课的内×××××2、教师讲解课堂2、学生认真听队列容和任务。◎要乞降任务。的要求。二、准备活动：3、教师讲解徒手3、师生一同练习。1、队列练习；操的动作和4、动作一致，精神2、小型徒手操；要求。饱满。3、专项准备活四列横队，4、师生一同练习。动；体操队型

数时强11小21一、第八套广播同上基体操（1－7）节：（全套练习）本部分要点：各节的动作要领及要求。

1、教师讲解动作1、学生认真听动作要乞降方法。要领和方法2、教师做圆满的学生练习。正确的示范。2、分组练习。3、教师个别指导。3、动作一致，精神4、找勤学生做表饱满。演。

3－418中序次讲课内容场所教师活动学生活动数时强难点：动作的正确性和优美大方。二、游戏（春种秋收）同上规则：1、必然按教师基的要求去做，击本掌后第二个人部才能起跑。分2、交换物必然放在圈内，如，滚出圈外要拾回来放幸好继续跑。一、放松；散点结束二、小结；部分三、下课场地小沙包—20个设四个标记物计

1、教师讲解游戏1、学生认真听游的方法和规戏的方法和则。规则。2、教师做正确的2、学生练习。21中示范。3、分组竞赛。－03、教师正确评定3输赢。1、教师总结本次1、认真听讲情绪课的状况。饱满。12小2、下课。2、下课。教相互学习相互议论，学生学习和活动的学热忱高涨。回顾体育课讲课设计时间第二周第三节重难点遵守游戏规则游戏课；1、穿称门；39——（5）内容2、加球接力；39——（6）1、发展学生速度素质，提升迅速反响能力。目的2、培育学生齐心协力的集体主义精神。3、发展速度，提升身体的协调能力。序次讲课内容场所教师活动学生活动数时强一、课堂常例：组织：1、体委整队、师生问好、报告×××××1人数、检查服×××××1、教师语言要清1、学生站成四列横装。×××××晰。队。准2、宣告课的内×××××2、教师讲解课堂2、学生认真听队列备容和任务。◎要乞降任务的要求。1二、准备活动：3、教师讲解徒手3、师生一同练习。小部104、动作一致，精神4、队列练习；操的动作和分5、小型徒手操；要求。饱满。26、专项准备活四列横队，4、师生一同练习。动；体操队型1一、游戏（穿称门）：规则：1、游戏者必然基成一路纵队向本前跑，不然判失部败。2、游戏者进行分时游戏者之间

1、教师讲解动作1、学生认真听动作要乞降方法。要领和方法2、教师做圆满的学生练习。正确的示范。2、分组练习。3、教师个别指导。3、动作一致，精神4、找勤学生做表饱满。演。

3－18中4禁止放手。序次讲课内容场所教师活动学生活动数时强3、城门禁止随便挪动，不然判本队失败。×××××二、游戏：×××××（加球接力）××××××××××基1、教师讲解游戏1、学生认真听游规则：本的方法和规戏的方法和1、球掉到地上部则。规则。不一样样意用脚踢，分不然判失败。

2、教师做正确的2、学生练习。21中示范。3、分组竞赛。2、交接球时接－03、教师正确评定球人不得踩起3输赢。跑线，不然判失败。一、放松；散点1、教师总结本次1、认真听讲情绪结课的状况。饱满。束12小二、小结；2、下课。2、下课。部分三、下课场教学生活动踊跃，兴趣盎然，能很好的完地学成教师部署的任务。设四个小皮球回计四个标记物顾体育课讲课设计体育课案时间第三周第一节重难点身体成圆性内容1、技巧：前滚翻起立，4——（1）2、游戏：阻拦赛跑；39——（7）1、经过本次课的学习，使学生进一步的牢固和提升前滚翻的技术，发展学生的敏捷柔韧协调等能力，培育学生战胜困难等优秀质量。目的2、经过练习，可以发展身体的柔韧性，均衡感觉和协调敏捷等素质。3、培育学生团结协作和集体主义精神，序次讲课内容场所教师活动学生活动数时强一、课堂常例：组织：1、体委整队、1、教师语言要1、学生站四列师生问好、报告×××××清楚。横队。1人数、检查服×××××装。×××××2、教师讲解课2、学生认真听2、宣告课的内×××××堂要乞降任讲，注意关查。准容和任务。◎务。110小备二、准备活动：3、依照指挥注部1、队列：立正、3、讲解队列练意力会集。分稍息、会集、解习的要求。散、。四列横队，体4、学生充分活2、广播操。操队型4、师生一同练动各关节。23、专项准备活习。动。一、技巧：1、教师讲解动前滚翻起立，接作方法和1、学生认真听球要领。讲动作方基2、教师做分解法和要领。418中本和圆满动2、学生集体练X部要点：蹬地、低作示范。习。8分头、团身。3、教师给学生3、学生分组练个别指导。习。难点：动作连贯，协调序次讲课内容场所教师活动学生活动数时强二、游戏：（阻拦赛跑）规则：基1、游戏者应在本竞赛中完部成所规定分的动作。2、由小裁判评定动作正确与否。3、每个队员的竞赛次数相等。结一、放松；散点束部二、小结；分三、下课场小球四只，栏架五幅，垫子四块地设计

4、找学生表4神饱满动作演。轻松整齐一致、学生认真听讲游戏1、教师讲解游规则。29中戏要乞降、学生练习/规则。竞赛。32、学生练习比3、分组竞赛。赛。3、教师做正确评定输赢。1、总结本次课1、认真听讲，的状况。精神饱满。13小2、下课。2、下课。教课生练习滚翻踊跃性很高，动作规范，学课堂氛围活跃。回顾体育课讲课设计时间第三周第二节重难点垂头含胸1、技巧：不一样样开始姿势的前滚翻；4——（2）内容2、复习：前滚翻起立，接球1、经过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。目的2、经过练习，可以发展身体的柔韧性，均衡感觉和协调敏捷等素质。3、牢固前滚翻接球的技术，培育学生英勇机智和创新的精神。序次讲课内容一、课堂常例：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣告课的内准容和任务。备二、准备活动：部1、队列：分变换队形2、广播操。3、专项准备活动。

场所教师活动学生活动组织：1、教师语言要1、学生站四列×××××清楚。横队。××××××××××2、教师讲解课2、学生认真听×××××堂要乞降任讲，注意关查。◎务。3、依照指挥注3、讲解队列练意力会集。习的要求。四列横队，体4、学生充分活操队型4、师生一同练动各关节。习。

数时强11小2一、技巧：不一样样开始姿势的前滚翻；基要点：蹬地、低本头、团身。部难点：动作连分贯，协调。序次讲课内容场所二、复习：前滚翻起立，接球基本要点：蹬地、低部头、团身。分难点：动作连贯，协调。

1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和圆满动作示范。3、教师给学生个别指导。教师活动4、找学生表演。1、教师讲解游戏要乞降规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定输赢。

1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。学生活动神饱满动作轻松整齐一致、学生认真听讲游戏规则。、学生练习竞赛。3、分组竞赛。

418中X8数时强29中/3结一、放松；散点1、总结本次课1、认真听讲，束的状况。精神饱满。部二、小结；2、下课。2、下课。13小分三、下课场垫子6块教学生热忱高涨，练习踊跃，互帮互帮活地学动氛围很浓。设回计顾体育课讲课设计时间第三周第三节重难点动作正确1、徒手操；18——（4）内容2、游戏：改换目标39——（8）1、经过本次课的学习，发展人体各个部位的能力。目的2、培育学生优秀的身体姿势和集体精神风范拥有很好的作用。3、发展学生迅速奔跑的能力，培育学生认真负责的精神和集体的意识。序次讲课内容场所教师活动学生活动数时强一、课堂常例：组织：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服准装。备2、宣告课的内部容和任务。分二、准备活动：1、队列练习；2、小型徒手操；3、专项准备活动；一、徒手操

××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型×××××

1、教师语言要清1、学生站成四列横晰。队。2、教师讲解课堂2、学生认真听队列要乞降任务。的要求。3、教师讲解徒手3、师生一同练习。操的动作和4、动作一致，精神要求。饱满。4、师生一同练习。1、教师讲解动作1、学生认真听动作

11小21基要点：各节的动本作要领及要求。部分序次讲课内容

×××××要乞降方法。要领和方法×××××2、教师做圆满的学生练习。×××××正确的示范。2、分组练习。◎3、教师个别指导。3、动作一致，精神4、找勤学生做表饱满。演。场所教师活动学生活动

3－18中4数时强难点：动作的准确性和优美大方。大操场（散点）基本部二、游戏分（改换目标）规则：1、追者只好拍人，禁止堆人，拉人。2、逃者需要“隐蔽必然站在前面站在后边，或侧面。一、放松；散点结束二、小结；部分三、下课

1、教师讲解游戏的方法和规则。2、教师做正确的示范。3、教师正确评定输赢。1、教师总结本次课的状况。2、下课。

1、学生认真听游戏的方法和规则。2、学生练习。3、分组竞赛。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。

21中0312小场录音机一台教学生对游戏活动很感兴趣，所以练地学习踊跃，活动很充分。设回计顾体育课讲课设计时间第周围第一节重难点动作正确1、徒手操；18——（5）内容2、游戏：绕木棒运动39——（9）1、经过本次课的学习，使学生进一步的练习，发展人体各个部位的能力。目的2、培育学生优秀的身体姿势和集体精神风范拥有很好的作用。3、培育学生锻炼奔跑的能力，培育学生认真负责的精神和集体的意识。序次讲课内容场所教师活动学生活动数时强一、课堂常例：组织：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服

××××××××××

1、教师语言要清1、学生站成四列横

1装。准2、宣告课的内

晰。队。×××××2、教师讲解课堂2、学生认真听队列×××××备容和任务。

◎

要乞降任务。的要求。

1部二、准备活动：分1、队列练习；2、小型徒手操；3、专项准备活动；一、徒手操基要点：各节的动本作要领及要求。部

3、教师讲解徒手3、师生一同练习。操的动作和4、动作一致，精神要求。饱满。四列横队，4、师生一同练习。体操队型同上1、教师讲解动作1、学生认真听动作要乞降方法。要领和方法2、教师做圆满的学生练习。正确的示范。2、分组练习。3、教师个别指导。3、动作一致，精神4、找勤学生做表饱满。

小103－18中分4演。序次讲课内容场所教师活动学生活动数时强难点：动作的准确性和优美大方。1、教师讲解游戏1、学生认真听游二、游戏基的方法和规戏的方法和（绕木棒运动）本则。规则。规则：部2、教师做正确的2、学生练习。1、不击掌或发分示范。3、分组竞赛。令后不得3、教师正确评定起跑。输赢。2、再穿行时不可碰到小木棒，不可以超越小木棒。

2130中结一、放松；散点1、教师总结本次1、认真听讲情绪课的状况。饱满。束12小二、小结；2、下课。2、下课。部分三、下课场木棒若干根教学生对徒手操不感兴趣，所以在活地学动中练习的强度和密度都不高。设回计顾体育课讲课设计体育课案时间第周围第二节重难点动作幅度大内容1、基本体操：第八套广播操（1-8）节；18——（6）2、游戏：挑战应战；39——（10）1、经过这节课的学习，使学生进一步掌握和牢固了对身体的各部位的练习。目的2、培育学生优秀身体的正确姿势和集体主义精神的优秀习惯。3、经过游戏练习，培育学活力智、果断和诚实的质量。序次讲课内容场所教师活动学生活动数时强一、课堂常例：组织：1、体委整队、师1、教师语言要1、学生站四列生问好、报告人×××××清楚。横队。1数、检查衣饰。×××××2、宣告课的内容×××××2、教师讲解课2、学生认真听准和任务。×××××堂要乞降任讲，注意关查。备二、准备活动：◎务。110小部1、队列：立正、3、依照指挥注分稍息、会集、解散。3、讲解队列练意力会集。2、广播操。习的要求。3、专项准备活动。四列横队，4、学生充分活体操队型4、师生一同练动各关节。2习。一、徒手操：×××××1、教师讲解动全套练习；×××××作方法和1学生认真听×××××要领。讲动作方法和基要点：各节的动作要×××××2、教师做分解要领418中本领及要求。和圆满动2学生集体练X部作示范。习。8分难点：动作的正确3、教师给学生3学生分组练性和优美大方有个别指导。习。节奏感。序次讲课内容场所教师活动学生活动数时强二、游戏：挑战应战规则：基1、应战人在对本方拍到自部己手从前分不得踏过起跑线。2、追拍时不得用力堆人。3、应战者如失败就算对方成功。结一、放松；束部二、小结；分三、下课场录音机地设计

大操场散点

4、找学生表4神饱满动作演。轻松整齐一致291、教师讲解游/戏要乞降1、学生认真3中规则。听讲游戏2、学生练习比规则。赛。2、学生练习3、教师做正确竞赛。评定输赢。3、分组竞赛。1、总结本次课1、认真听讲，的状况。精神饱满。13小2、下课。2、下课。教广播操动作规范，动作幅度大，姿学势优美。回顾体体育育课课讲课设计案时间第周围第三节重难点手臂自然向前1、韵律活动；18——（7）内容2、走：改变速度的走；5——（1）1、经过本次课的讲课，使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，节奏感，观察力，培育学生组织与纪律性。目的2、经过学习走的正确方法，培育学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。3、培育学生集体主义精神和协调性的能力。序次讲课内容一、课堂常例：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣告课的内容和任务。准二、准备活动：

场所教师活动学生活动组织：1、教师语言要1、学生站四列×××××清楚。横队。×××××2、教师讲解课2、学生认真听堂要乞降任务。讲，注意关查。◎3、讲解队列练3、依照指挥注

数时强1110小备部

1、队列：2、广播操。3、专项准备活

习的要求。意力会集。四列横队，4、师生一同练4、学生充分活体操队型习。动各关节。

2分动。一、韵律活动同上1、教师讲解游1、学生认真听节奏游戏戏要乞降讲游戏规猜猜它是谁规则。则。212基规则；2、学生练习比2、学生练习比/中1、被猜者不要赛。赛。3本动不要笑3、教师做正确3、分组竞赛。部和禁止说评定输赢。话。分2、假如第一次猜错可以才第二次。序次讲课内容场所二、走：××××××××××改变速度的走；××××××××××要点：下上肢的协凋，放松，自然。难点：仰头，挺胸，自然大方。结一、放松；散点束部二、小结；分三、下课

教师活动学生活动1、教师讲解动1、学生认真听作方法和要讲动作方领。法和要领。2、教师做分解2、学生集体练和圆满动作习。示范。3、学生分组练3、教师给学生习。个别指导。1、总结本次课1、认真听讲，的状况。精神饱满。2、下课。2、下课。

数时强41中8813小场录音机一台教学生韵律活动较好，动作节奏感强，地学走与跑的练习还需增强。设回计顾体体育育课课讲课设计案时间第五周第一节1、走：改变速度的走；5——（2）内容

重难点速度与弹跳2、2、游戏：单脚跳接力；39——（11）1、经过学习走的正确方法，培育学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。目的2、培育学生动作的敏捷性、灵巧性、正确性等各项素质。3、经过游戏练习，培育学生集体主义精神，发展学生的弹跳和坚毅精神。序次讲课内容场所教师活动学生活动数时强一、课堂常例：组织：1、体委整队、×××××1、教师语言要1、学生站四列师生问好、报告×××××清楚。横队。1人数、检查服×××××装。×××××2、教师讲解课2、学生认真听2、宣告课的内◎堂要乞降任务。讲，注意关查。容和任务。110小准二、准备活动：3、讲解队列练3、依照指挥注备1、队列：习的要求。意力会集。2、广播操。四列横队，部3、专项准备活体操队型4、师生一同练4、学生充分活分动。习。动各关节。2一、走：改变速×××××1、教师讲解动1、学生认真听度的走；×××××作方法和要讲动作方法×××××领。和要领。基要点：下上肢的×××××2、教师做分解2、学生集体练3协凋，放松，自和圆满动作习。/15中本然。示范。3、学生分组练4部3、教师给学生习。分难点：仰头，挺个别指导。胸，自然大方。序次讲课内容场所教师活动学生活动数时强二、游戏：单脚跳接力规则：1、起跳前必然站在起跳线后不得踏线。2、发出信号后才能起跳，其余人击掌后才能起跳。

××××××××××××××××××××

1、教师讲解游1、学生认真听戏要乞降讲游戏规规则。则。2、学生练习比2、学生练习比赛。赛。3、教师做正确3、分组竞赛。评定输赢。

22中3结一、放松；散点束部二、小结；分三、下课

1、总结本次课1、认真听讲，的状况。精神饱满。2、下课。2、下课。

13小场录音机一台地设计

教经过本次讲课，学生走跑练习有显然学进步，游戏活动兴趣高，腿部力量加回强了好多。顾体育课讲课设计时间第五周第二节重难点挺胸，收腹1、走：用各种正确姿势的走；5——（3）内容2、游戏：绑腿接力；39——（12）1、经过学习走的正确方法，培育学生走的正确姿势，牢固走的技术发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。目的2、经过游戏练习，培育学生集体主义精神，提升动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。序次讲课内容场所一、课堂常例：组织：1、体委整队、师生问好、报告×××××人数、检查服×××××装。×××××2、宣告课的内×××××容和任务。◎准二、准备活动：

教师活动学生活动1、教师语言要1、学生站四列清楚。横队。2、教师讲解课2、学生认真听堂要乞降任务。讲，注意关查。3、讲解队列练3、依照指挥注

数时强1110小备部

1、队列：2、广播操。3、专项准备活

四列横队，

习的要求。意力会集。4、师生一同练4、学生充分活分动。一、走：用各种正确姿势的走：要点：下上肢的基协凋，放松，自本然。部难点：仰头，挺分胸，自然大方。

体操队型大操场

习。动各关节。1、教师讲解动1、学生认真听作方法和要讲动作方法领。和要领。2、教师做分解2、学生集体练和圆满动作习。示范。3、学生分组练3、教师给学生习。个别指导。

2315中/4序次讲课内容二、游戏：（绑腿接力）规则：1、教师发令后或击掌后才能起跑。2、按教师规定的要求抛丸不得少跑。3、绳索必然要绑好，绳索松开不得分。结一、放松；束部二、小结；分三、下课

场所散点散点

教师活动学生活动1、教师讲解游1、学生认真听戏要乞降讲游戏规规则。则。2、教师做正确2、注意观察教示范。师的示范。3、学生练习比3、学生练习比赛。赛。4、教师做正确4、分组竞赛。评定输赢。1、总结本次课1、认真听讲，的状况。精神饱满。2、下课。2、下课。

数时强21/2中313小短绳若根教走与跑练习，学生有创意，不一样样方式场学的走路氛围高涨，体验学习的快乐。地回游戏时大家也特别齐心协力。设顾计体育课讲课设计时间第五周第三节重难点规范与优美1、藤圈韵律操（1—3）节；18——（8）内容2、游戏：挑战应战；39——（12）1、经过这节课的学习，使学生初步掌握藤圈的简单动作和技术，发展学生的下肢的力量。目的2、培育学生身体正确姿势和协调等身体素质。3、发展学生的下肢奔跑能力及团结协作的集体精神。序次讲课内容场所教师活动学生活动一、课堂常例：组织：1、体委整队、1、教师语言要1、学生站四列师生问好、报告×××××清楚。横队。人数、检查服×××××装。×××××2、教师讲解课2、学生认真听2、宣告课的内×××××堂要乞降任讲，注意关查。容和任务。◎务。准二、准备活动：3、依照指挥注备1、队列练习：3、讲解队列练意力会集。2、徒手操。习的要求。部3、专项准备活四列横队，体4、学生充分活分动。操队型4、师生一同练动各关节。习。

数时强1110小2一、藤圈韵律操同上（1—3）节要点：各节的动作基要领及要求。本部难点：动作的准确性和优美大分方有节奏感。序次讲课内容场所二、游戏：挑战应战基规则：本1、应战人在对部方拍到自分己手从前不得踏过起跑线。2、追拍时不得用力堆人。3、应战者如失败就算对方成功。

1、教师讲解动作方法和1学生认真听要领。讲动作方法和2、教师做分解要领和圆满动2学生集体练作示范。习。3、教师给学生3学生分组练个别指导。习。教师活动学生活动4、找学生表4神饱满动作演。轻松整齐一致1、教师讲解游戏要乞降1、学生认真规则。听讲游戏2、学生练习比规则。赛。2、学生练习3、教师做正确竞赛。评定输赢。3、分组竞赛。

418中X8数时强29中/3结一、放松；散点1、总结本次课1、认真听讲，束的状况。精神饱满。部二、小结；2、下课。2、下课。13小分三、下课场教韵律活动表现优秀，游戏时也能遵守规地藤圈每人一个学则，教师特别要注意安全教育。设回计顾体育课讲课设计时间第六周第一节重难点力量与协调1、藤圈韵律操（4—6）节：18——（9）内容2、游戏：单双脚跳圈：39——（13）1、经过本次课的讲课，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。目的2、培育学生身体正确姿势和敏捷，协调等身体素质。3、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。序次讲课内容场所教师活动学生活动数时强一、课堂常例：组织：1、体委整队、1、教师语言要1、学生站四列师生问好、报告×××××清楚。横队。1人数、检查服×××××装。×××××2、教师讲解课2、学生认真听2、宣告课的内×××××堂要乞降任务。讲，注意关查。准容和任务。◎110小备二、准备活动：3、讲解队列练3、依照指挥注部1、队列练习：习的要求。意力会集。分2、拍手操。3、专项准备活四列横队，4、师生一同练4、学生充分活动。体操队型习。动各关节。2一、藤圈韵律操1、教师讲解游1、学生认真听（4—6）节戏要乞降讲游戏规大操场规则。则。212基要点：各节的动作2、学生练习比2、学生练习比/中本要领及要求。赛。赛。3部3、教师做正确3、分组竞赛。分难点：动作的准评定输赢。确性和优美大方有节奏感。序次讲课内容场地教师活动学生活动数时强二、游戏：1、教师讲解动1、学生认真听单双脚跳圈作方法和要讲动作方规则：领。法和要领。1、跳时途中不2、教师做分解2、学生集体练41中基许接触圆和圆满动作习。X8本圈。示范。3、学生分组练8部2、发令后或拍3、教师给学生习。分手后方可个别指导。跳。3、单脚跳时摆动腿禁止触地面。一、放松；散点1、总结本次课1、认真听讲，结的状况。精神饱满。束二、小结；2、下课。2、下课。13小部分三、下课场学生的活动能力大有提升，特别是预地藤圈每人一个动作的协调性，表现较好。设标记物4个计计体育课讲课设计时间第六周第二节1、技巧：仰卧起坐；4——（3）内容

重难点光复力，速度2、游戏：快跳快跳；39——（14）1、经过本次课的学习，使学生进一步学习仰卧起坐的动作，发展弹跳力目的2、培育学生的敏捷性和及速度性和奔跑的能力。3、培育学生对动作认真负责和集体主义精神。序次讲课内容场所教师活动学生活动数时强一、课堂常例：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣告课的内容和任务。准二、准备活动：1、队列：备各种图形跑部2、广播操。分3、专项准备活动。一、技巧：（仰卧起坐）基要点难点：用力本光复。部分序次讲课内容

组织：1、教师语言要1、学生站四列×××××清楚。横队。×××××2、教师讲解课2、学生认真听堂要乞降任务。讲，注意关查。◎3、讲解队列练3、依照指挥注习的要求。意力会集。四列横队，4、师生一同练4、学生充分活体操队型习。动各关节。1、教师讲解动1、学生认真听作方法和要讲动作方法领。和要领。2、教师做分解2、学生集体练和圆满动作习。示范。3、学生分组练3、教师给学生习。个别指导。场所教师活动学生活动

1110小2315中/4数时强二、游戏：×××××（快跳快跳）×××××规则：×××××1、起跳前必然×××××站在起跳××××××××××线后不得×××××踏线。×××××2、跳垫子是脚不要碰垫子如到了扶起来再跳。结一、放松；束散点部二、小结；分三、下课

1、教师讲解游1、学生认真听戏要乞降讲游戏规规则。则。2、学生练习比2、学生练习比赛。赛。3、教师做正确3、分组竞赛。评定输赢。1、总结本次课1、认真听讲，的状况。精神饱满。2、下课。2、下课。

21/2中313小场地垫子20块设计

个别学生的柔韧性，技巧能力弱，预部署回家作业，每天练习仰卧起坐30下。计体育课讲课设计时间第六周第三节

重难点敏捷，速度奔跑1、韵律操ABC3节；18——（10）内容2、游戏：抢种抢收；39——（16）1、经过这节课的学习，使学生认识一些简单的韵律操的动作，培育学生的协调性灵敏性等能力。目的2、经过游戏练习，培育学生集体主义精神，提升动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。序次讲课内容场所教师活动学生活动数时强一、课堂常例：组织：1、体委整队、1、教师语言要1、学生站四列师生问好、报告×××××清楚。横队。1人数、检查服×××××装。×××××2、教师讲解课2、学生认真听2、宣告课的内×××××堂要乞降任务。讲，注意关查。准容和任务。◎110小备二、准备活动：3、讲解队列练3、依照指挥注部1、队列练习：习的要求。意力会集。分2、广播操。3、专项准备活四列横队，4、师生一同练4、学生充分活动。体操队型习。动各关节。2一、韵律操：同上1、教师讲解动1、学生认真听（ABC3节）作方法和要讲动作方法领。和要领。基要点：动作正确2、教师做分解2、学生集体练本性。和圆满动作习。315中部难点：动作的协示范。3、学生分组练/分调性。3、教师给学生习。4个别指导。序次讲课内容场所教师活动学生活动数时强二、游戏：1、教师讲解游1、学生认真听（抢种抢收）●戏要乞降讲游戏规规则：●规则。则。211、口袋不得放2、教师做正确2、注意观察教/2中在圆圈外XXXXXXXXXXXX示范。师的示范。3回来时必XXXXXXXXXXXX3、学生练习比3、学生练习比须检起来。赛。赛。2、每个圆内只●4、教师做正确4、分组竞赛。能放一个XXXXXXXXXXXX评定输赢。口袋。XXXXXXXXXXXX结一、放松；散点1、总结本次课1、认真听讲，束的状况。精神饱满。部二、小结；2、下课。2、下课。13小分三、下课场学生活动欢喜，游戏活动表现相互合口袋20个预地作，对于学习相当认真。设4个小捅计计体体育育课课讲课设计案时间第七周第一节重难点纪律严肃1、队列：错肩和交错行进间走；4——（2）内容2、复习：韵律操：18——（10）1、经过这节课的学习，使学生掌握错肩和交错行进间走的方法。目的2、培育学生进一步掌握动作的技术。3、培育学生的集体主义精神和优秀的作风。序次讲课内容场所教师活动学生活动一、课堂常例：组织：1、体委整队、1、教师语言要1、学生站四列师生问好、报告×××××清楚。横队。人数、检查服×××××装。×××××2、教师讲解课2、学生认真听2、宣告课的内×××××堂要乞降任讲，注意关查。准容和任务。◎务。备二、准备活动：3、依照指挥注部1、队列练习：3、讲解队列练意力会集。2、徒手操。习的要求。分3、专项准备活四列横队，体4、学生充分活动。操队型4、师生一同练动各关节。习。一、队列：同上1、教师讲解动错肩和交错行作方法和1学生认真听进间走要领。讲动作方法和基2、教师做分解要领要点：走得轻和圆满动2学生集体练本松。作示范。习。部3、教师给学生3学生分组练分难点：走的自个别指导。习。然。

数时强1110小2418中X8序次

讲课内容

场所

教师活动

学生活动

数时

强4、找学生表

4神饱满动作演。

轻松整齐一致基二、韵律操：1、教师讲解游1学生认真听本（ABC3节）同上戏要乞降讲游戏规则。部规则。2、学生练习2分2、学生练习比竞赛。/9中要点：动作正确赛。3、分组竞赛。3性。3、教师做正确评定输赢。难点：动作的协调性。结一、放松；散点1、总结本次课1、认真听讲，束的状况。精神饱满。部二、小结；2、下课。2、下课。13小分三、下课场教队列练习错肩走，难度过高，学生做地藤圈每人一个学的不是最好，还需增强学习。设回计顾体育课讲课设计时间第七周第二节重难点动作优美，协调1、韵律操；18——（11）内容2、游戏：单脚跳接力；39——（17）4、经过本次课的讲课，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。目的5、培育学生身体正确姿势和敏捷，协调等身体素质。6、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。序次讲课内容一、课堂常例：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。准2、宣告课的内备容和任务。部二、准备活动：分1、队列练习：2、拍手操。3、专项准备活动。

场所教师活动学生活动组织：1、教师语言要1、学生站四列×××××清楚。横队。×××××2、教师讲解课2、学生认真听堂要乞降任务。讲，注意关查。◎3、讲解队列练3、依照指挥注习的要求。意力会集。四列横队，4、师生一同练4、学生充分活体操队型习。动各关节。

数时强1110小2二、韵律操：同上基本要点：动作正确部性。分难点：动作的协调性。序次讲课内容场所二、游戏：单双脚跳圈规则：4、跳时途中不基许接触圆本圈。部5、发令后或拍分手后方可跳。6、单脚跳时摆动腿禁止触地面。

1、教师讲解游1、学生认真听戏要乞降讲游戏规规则。则。2122、学生练习比2、学生练习比/中赛。赛。33、教师做正确3、分组竞赛。评定输赢。教师活动学生活动数时强1、教师讲解动1、学生认真听作方法和要讲动作方领。法和要领。2、教师做分解2、学生集体练41中和圆满动作习。X8示范。3、学生分组练83、教师给学生习。个别指导。一、放松；散点1、总结本次课1、认真听讲，结的状况。精神饱满。束二、小结；2、下课。2、下课。13小部分三、下课场单脚跳由于常常练习，学生都能完成，预地藤圈16个下次可采纳竞赛的形式进行。设标记物4个计计体育课讲课设计时间第七周第三节重难点遵守规则1、游戏课：踏石过河、39——（18）内容2、攻关：39——（19）1、经过游戏课的学习，使学生进一步发展跳跃能力和下肢力量。目的2、培育学生的敏捷性和及速度性和奔跑的能力。培育学生对动作认真负责和集体主义精神。序次讲课内容场所教师活动学生活动数时强一、课堂常例：组织：1、体委整队、1、教师语言要1、学生站四列师生问好、报告×××××清楚。横队。1人数、检查服×××××装。×××××2、教师讲解课2、学生认真听2、宣告课的内×××××堂要乞降任务。讲，注意关查。容和任务。◎110小准二、准备活动：3、讲解队列练3、依照指挥注备1、队列练习：习的要求。意力会集。各种图形跑部2、广播操。四列横队，4、师生一同练4、学生充分活分3、专项准备活体操队型习。动各关节。2动。一、游戏课：1、教师讲解游1、学生认真听1、踏石过河：XXXXXXXXXXXX戏要乞降讲游戏规规则：规则。则。基①发令后或击XXXXXXXXXXXX2、学生练习比2、学生练习比掌后才能跨跳。赛。赛。315中本②如踏在圈外，●3、教师做正确3、分组竞赛。/算失败。评定输赢。4部③必然按规定XXXXXXXXXXXX分的要求做动作。XXXXXXXXXXXX序次讲课内容场所教师活动学生活动数时强2、攻关1、教师讲解游1、学生认真听规则：戏要乞降讲游戏规①摇绳者必然XXXXXXXXXXXX规则。则。21按规定的方向XXXXXXXXXXXX2、学生练习比2、学生练习比/2中有节奏地摇绳。赛。赛。3②凡安全经过●3、教师做正确3、分组竞赛。的人每人的一XXXXXXXXXXXX评定输赢。分。XXXXXXXXXXXX③攻关的人不能从旁边绕过去。结一、放松；散点1、总结本次课1、认真听讲，束的状况。精神饱满。小部二、小结；2、下课。2、下课。13分三、下课场游戏活动深受学生喜爱，整堂课在欢预地大绳四条快的氛围中不知不觉下课了，假想下设四个标记物次让学生创编游戏。计计体育课讲课设计时间第八周第一节重难点支撑点，起跳点1、支撑跳跃：4——（1）内容2、游戏：攻关；39——（20）1、经过学习，进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。发展目的2、经过游戏练习，培育学生集体主义精神，提升动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。序次讲课内容一、课堂常例：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣告课的内准容和任务。备二、准备活动：部1、队列练习：分2、广播操。3、专项准备活动。

场所教师活动学生活动组织：1、教师语言要1、学生站四列×××××清楚。横队。×××××2、教师讲解课2、学生认真听堂要乞降任务。讲，注意关查。◎3、讲解队列练3、依照指挥注习的要求。意力会集。四列横队，4、师生一同练4、学生充分活体操队型习。动各关节。

数时强1110小2一、支撑跳远：跳上成蹲撑、起立向前跳下：基本要点：落地要缓部冲。分难点：动作敏捷协调。

1、教师讲解动1、学生认真听作方法和要讲动作方法领。和要领。2、教师做分解2、学生集体练315中和圆满动作习。/示范。3、学生分组练3、教师给学生4习。个别指导。序次讲课内容场所教师活动一、游戏：1、教师讲解游（攻关）戏要乞降规则：XXXXXXXXXXXX规则。①摇绳者必然XXXXXXXXXXXX2、教师做正确按规定的方向示范。有节奏地摇绳。●3、学生练习比②凡安全经过XXXXXXXXXXXX赛。的人每人的一XXXXXXXXXXXX4、教师做正确分。评定输赢。③攻关的人不能从旁边绕过去。

学生活动、学生认真听讲游戏规则。、注意观察教师的示范。、学生练习竞赛。4、分组竞赛。

数时强21/2中3结一、放松；散点1、总结本次课、认真听讲，精束的状况。神饱满。部二、小结；2、下课。2、下课。13小分三、下课场支撑跳跃时可适合起落高度，让学大绳4条预地生自由选择，量力而为。相信学生会设跳箱2套更加踊跃。计计体育课讲课设计时间第八周第二节重难点节奏感与协调1、跳大绳；8——（1）内容2、游戏：阻拦物赛跑；39——（21）1、经过这节课的学习，使学生掌握跳大绳的方法,同学之间的协调性和配合能力。目的2、发展下肢力量，协调等身体素质。3、培育学生集体主义精神和奔跑速度能力。序次讲课内容场所教师活动学生活动数时强一、课堂常例：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣告课的内准容和任务。备二、准备活动：部1、队列练习：分2、广播操。3、专项准备活动。一、跳大绳：要点：跳摇要配基合协调。本部难点：轻松、连分贯动作自然。

组织：1、教师语言要1、学生站四列×××××清楚。横队。×××××2、教师讲解课2、学生认真听堂要乞降任务。讲，注意关查。◎3、讲解队列练3、依照指挥注习的要求。意力会集。四列横队，体操4、师生一同练4、学生充分活队型习。动各关节。1、教师讲解动1、学生认真听作方法和要讲动作方法领。和要领。散点2、学生集体练2、教师做分解和圆满动作习。示范。3、学生分组练3、教师给学生习。个别指导。

1110小23/15中4序次讲课内容场所教师活动学生活动数时强二、游戏阻拦物赛跑规则：1、听到信号以基后或拍手本后才能起部跑。分2、碰倒阻拦物必然把它放在原为后才能在跑。结一、放松；散点束部二、小结；分三、下课

1、教师讲解游1、学生认真听戏要乞降讲游戏规规则。则。2、教师做正确2、注意观察教示范。师的示范。3、学生练习比3、学生练习比赛。赛。4、教师做正确4、分组竞赛。评定输赢。1、总结本次课1、认真听讲，的状况。精神饱满。2、下课。2、下课。

21中2313小场大绳四个地标记物四个设圆圈四个计

游戏时学生快乐，欢喜，竞赛好胜心预强，必然注意安全教育，经过阻拦时也可以想方法。计体育课讲课设计时间第八周第三节重难点节奏感与协调内容1、跳大绳；2、跳小绳：8——（2）1、经过这节课的学习，使学生掌握跳大绳和跳小绳的方法增强同学之间的协分配合能力。目的2、发展学生的下肢力量，敏捷性协调性的身体素质。3、培育学生的集体主义精神和优秀的作风。序次讲课内容一、课堂常例：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣告课的内准容和任务。备二、准备活动：部1、队列练习：分2、徒手操。3、专项准备活动。一、跳大绳：

场所教师活动学生活动组织：1、教师语言要1、学生站四列×××××清楚。横队。××××××××××2、教师讲解课2、学生认真听×××××堂要乞降任讲，注意关查。◎务。3、依照指挥注3、讲解队列练意力会集。习的要求。四列横队，体操队4、师生一同练4、学生充分活型习。动各关节。1、教师讲解动1学生认真听作方法和讲动作方法和

数时强1110小2要点：跳摇要配散点基合协调。本部难点：轻松、连分贯动作自然。

要领。要领2、教师做分解2学生集体练和圆满动习。作示范。3学生分组练3、教师给学生习。

418中X8序次讲课内容场所散点二、跳小绳基本要点；摇绳轻部松。分难点：轻松、协调动作连结。

个别指导。教师活动学生活动数时强4、找学生表4神饱满动作演。轻松整齐一致1、教师讲解动1学生认真听作方法和讲动作方法要领。和要领2、教师做分解2学生集体练29中和圆满动习。/作示范。3学生分组练33、教师给学生习。个别指导。4神饱满动作4、找学生表轻松整齐一演。致结一、放松；散点1、总结本次课1、认真听讲，束的状况。精神饱满。部二、小结；2、下课。2、下课。13小分三、下课场

教跳绳活动男生相对较差，

此后还得增强大绳四根地学练习，争取有大幅度的提升。小绳每人一条设

回计

顾体育课讲课设计时间第九周第一节重难点动作正确，协调1、藤圈操18——（12）内容2、游戏：单双脚跳圈39——（22）1、经过本次课的讲课，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。目的2、培育学生身体正确姿势和敏捷，协调等身体素质。3、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。序次讲课内容场所教师活动学生活动数时强一、课堂常例：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣告课的内准容和任务。备二、准备活动：部1、队列练习：分2、拍手操。3、专项准备活动。二、韵律操：基本要点：动作正确部性。分难点：动作的协调性。序次讲课内容

组织：1、教师语言要1、学生站四列×××××清楚。横队。×××××2、教师讲解课2、学生认真听堂要乞降任务。讲，注意关查。◎3、讲解队列练3、依照指挥注习的要求。意力会集。四列横队，体操4、师生一同练4、学生充分活队型习。动各关节。同上1、教师讲解游1、学生认真听戏要乞降讲游戏规规则。则。2、学生练习比2、学生练习比赛。赛。3、教师做正确3、分组竞赛。评定输赢。场所教师活动学生活动

11小2212/中3数时强二、游戏：单双脚跳圈规则：1、跳时途中不基许接触圆本圈。部2、发令后或拍分手后方可跳。3、单脚跳时摆动腿禁止触地面。一、放松；散点结束二、小结；部分三、下课

1、教师讲解动1、学生认真听作方法和要讲动作方领。法和要领。2、教师做分解2、学生集体练和圆满动作习。示范。3、学生分组练3、教师给学生习。个别指导。1、总结本次课1、认真听讲，的状况。精神饱满。2、下课。2、下课。

41中8813小场地藤圈16个设标记物4个计

藤圈操的动作比从前大有进步规预范，学生也很感兴趣。所以发展了学生的协调停敏捷等身体素计质。体育课讲课设计时间第九周第二节重难点遵守游戏规则1、游戏课：踏石过河、40——（23）内容2、攻关：40——（24）1、经过游戏课的学习，使学生进一步发展跳跃能力和下肢力量。目的2、培育学生的敏捷性和及速度性和奔跑的能力。培育学生对动作认真负责和集体主义精神。序次讲课内容一、课堂常例：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣告课的内容和任务。准二、准备活动：

场所组织：××××××××××××××××××××

教师活动学生活动数时强1、教师语言要1、学生站四列清楚。横队。12、教师讲解课2、学生认真听堂要乞降任务。讲，注意关查。110小3、讲解队列练3、依照指挥注备部

1、队列练习：各种图形跑2、广播操。

◎

习的要求。意力会集。4、师生一同练4、学生充分活分3、专项准备活动。

四列横队，体操队型

习。动各关节。2一、游戏课：1、教师讲解游1、学生认真听1、踏石过河：戏要乞降讲游戏规规则：规则。则。基①发令后或击2、学生练习比2、学生练习比掌后才能跨跳。赛。赛。315中本②如踏在圈外，3、教师做正确3、分组竞赛。/部算失败。评定输赢。4分③必然按规定的要求做动作。序次讲课内容2、攻关规则：①摇绳者必然按规定的方向有节奏地摇绳。②凡安全经过的人每人的一分。③攻关的人不能从旁边绕过去。

场所教师活动学生活动×××××1、教师讲解游1、学生认真听×××××戏要乞降讲游戏规规则。则。2、学生练习比2、学生练习比×××××赛。赛。×××××3、教师做正确3、分组竞赛。评定输赢。

数时强21/2中3结一、放松；散点1、总结本次课1、认真听讲，束的状况。精神饱满。部二、小结；2、下课。2、下课。13小分三、下课场

学生对游戏十分感兴趣，活动积预地大绳四条设四个标记物

极，练习高涨，合作氛围热忱。计计体育课讲课设计时间第九周第三节重难点英勇，动作伸展1、支撑跳跃：4——（2）内容2、游戏：攻关；39——（25）1、经过学习，进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。发展目的2、经过游戏练习，培育学生集体主义精神，提升动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。序次讲课内容场所教师活动学生活动数时强一、课堂常例：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣告课的内准容和任务。备二、准备活动：部1、队列练习：分2、广播操。3、专项准备活动。一、支撑跳远：跳上成蹲撑、起立向前跳下：基本要点：落地要缓部冲。分难点：动作敏捷协调。

组织：1、教师语言要1、学生站四列×××××清楚。横队。×××××2、教师讲解课2、学生认真听堂要乞降任务。讲，注意关查。◎3、讲解队列练3、依照指挥注习的要求。意力会集。四列横队，体操4、师生一同练4、学生充分活队型习。动各关节。4、教师讲解动4、学生认真听作方法和要讲动作方法领。和要领。5、教师做分解5、学生集体练和圆满动作习。示范。6、学生分组练6、教师给学生习。个别指导。

1110小2315中/4序次讲课内容场所教师活动学生活动数时强二、游戏：（攻关）×××××规则：×××××①摇绳者必然×××××按规定的方向×××××有节奏地摇绳。◎②凡安全经过的人每人的一分。③攻关的人不能从旁边绕过去。结一、放松；散点束部二、小结；分三、下课

5、教师讲解游5、学生认真听戏要乞降讲游戏规规则。则。6、教师做正确6、注意观察教示范。师的示范。7、学生练习比7、学生练习比赛。赛。8、教师做正确8、分组竞赛。评定输赢。1、总结本次课1、认真听讲，的状况。精神饱满。2、下课。2、下课。

21/2中313小场地大绳4条设跳箱2套计

学生对支撑跳跃很陌生，所以开预始时很惧怕，但跟着活动时间的增加惧怕感有所好转。计体育课讲课设计时间第十周第一节重难点幅度大，内容1、韵律活动；18——（13）2、复习：支撑跳跃；4——（3）4、经过本次课的讲课，使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，节奏感，观察力，培育学生组织与纪律性。目的5、经过学习走的正确方法，培育学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。6、进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。序次讲课内容场所教师活动一、课堂常例：组织：1、体委整队、1、教师语言要师生问好、报告×××××清楚。人数、检查服×××××装。×××××2、教师讲解课2、宣告课的内×××××堂要乞降任务。准容和任务。◎备二、准备活动：3、讲解队列练部1、队列：习的要求。分2、广播操。3、专项准备活四列横队，体操4、师生一同练动。队型习。一、韵律活动×××××1、教师讲解游节奏游戏×××××戏要乞降猜猜它是谁×××××规则。基规则；×××××2、学生练习比本1、被猜者不要◎赛。部动不要笑3、教师做正确分和禁止说评定输赢。话。2、假如第一次猜错可以才第二次。

学生活动、学生站四列横队。、学生认真听讲，注意关查。、依照指挥注意力会集。、学生充分活动各关节。、学生认真听讲游戏规则。、学生练习竞赛。3、分组竞赛。

数时强1110小2212/中3序次讲课内容场所基二、支撑跳远：本跳上成蹲撑、起部立向前跳下：分要点：落地要缓冲。难点：动作敏捷协调。结一、放松；束散点部二、小结；分三、下课场跳箱6只地设计

教师活动学生活动数时强1、教师讲解动1、学生认真听作方法和要讲动作方领。法和要领。2、教师做分解2、学生集体练41中和圆满动作习。X8示范。3、学生分组练83、教师给学生习。个别指导。1、总结本次课1、认真听讲，的状况。精神饱满。13小2、下课。2、下课。学生精神饱满，动作伸展，姿势预优美，在支撑跳跃中比从前大有进步。计体育课讲课设计时间第十周第二节重难点身体均衡1、技巧：立卧撑；4——（4）内容2、游戏：绑腿赛跑；39——（26）1、经过学习立卧撑，使学生增强身体素质和手脚并用的协调性。目的2、培育学生动作的敏捷性、灵巧性、正确性等各项素质。3、经过游戏练习，培育学生集体主义精神。序次讲课内容一、课堂常例：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣告课的内准容和任务。备二、准备活动：部1、队列：分2、广播操。3、专项准备活动。

场所组织：××××××××××××××××××××◎

教师活动学生活动1、教师语言要1、学生站四列清楚。横队。2、教师讲解课2、学生认真听堂要乞降任务。讲，注意关查。3、讲解队列练3、依照指挥注习的要求。意力会集。4、师生一同练4、学生充分活习。动各关节。

数时强1110小2一、技巧：（立卧撑）篮球场基要点；用力收本腹。部分难点：用力收腹身体成向来线。序次讲课内容场所二、游戏：（绑腿赛跑）基规则：×××××本1、起跑前必然×××××部站在起跑×××××分线后不得×××××踏线。2、发出信号后才能起跑，其余人击掌后才能起跑。3、绳索必然要帮好不要松开。

1、教师讲解动1、学生认真听作方法和要讲动作方法领。和要领。2、教师做分解2、学生集体练和圆满动作习。示范。3、学生分组练3、教师给学生习。个别指导。教师活动学生活动1、教师讲解游1、学生认真听戏要乞降讲游戏规规则。则。2、学生练习比2、学生练习比赛。赛。3、教师做正确3、分组竞赛。评定输赢。

中15/数时强21/2中3结一、放松；散点1、总结本次课1、认真听讲，束的状况。精神饱满。部二、小结；2、下课。2、下课。13小分三、下课场短绳若根

学生上课踊跃，活动练习投入，预地

所以课堂见效优秀。设计计体育课讲课设计时间第十周第三节重难点双管齐下1、跳小绳8——（3）内容2、游戏：叫号赛跑；39——（27）1、经过这节课的学习，使学生进一步掌握跳小绳的方法和正确的姿势。目的2、提升动作的协调性和动作的正确性。3、培育学生迅速奔跑能力和迅速反响能力。序次讲课内容场所教师活动学生活动数时强一、课堂常例：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣告课的内准容和任务。备二、准备活动：部1、队列：分2、广播操。3、专项准备活动。一、跳小绳：基要点：摇绳要协本调。部分难点：轻松协调，动作连结。

组织：××××××××××××××××××××◎散点

1、教师语言要1、学生站四列清楚。横队。2、教师讲解课2、学生认真听堂要乞降任务。讲，注意关查。3、讲解队列练3、依照指挥注习的要求。意力会集。4、师生一同练4、学生充分活习。动各关节。1、教师讲解动1、学生认真听作方法和要讲动作方法领。和要领。2、教师做分解2、学生集体练和圆满动作习。示范。3、学生分组练3、教师给学生习。个别指导。

1110小2315中/4序次讲课内容场所

教师活动学生活动

数时强二、游戏：（叫号赛跑）散点规则：1、没有叫到号的同不得越线跑。2、不得挪动或碰到标记物，必然放回原位。结一、放松；散点束部二、小结；分三、下课场小球两只地设计

1、教师讲解游1、学生认真听戏要乞降讲游戏规规则。则。212、教师做正确2、注意观察教/2中示范。师的示范。33、学生练习比3、学生练习比赛。赛。4、教师做正确4、分组竞赛。评定输赢。1、总结本次课1、认真听讲，的状况。精神饱满。2、下课。2、下课。13小学生的跳绳基本功还是很扎实预的，动作大多能很好的掌握，对游戏从头到尾十分热忱。计体体育育课课讲课设计案时间内容目的

第十一周第一节重难点配合，奔跑快1、跳双绳；8——（4）2、游戏：迎面接力；39——（28）1、经过本次课的讲课，使学生学会并掌握双人跳小绳的方法和发展下肢奔跑的能力。2、养成学生对空间的感觉和相互当合的精神。序次准备部分基本部分

讲课内容一、课堂常例：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣告课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：2、广播操。3、专项准备活动。一、跳小绳：（双人跳绳）动作：要点：两个人摇绳的配合能力。难点：轻松协

场所组织：××××××××××××××××××××◎散点

教师活动学生活动1、教师语言要1、学生站四列清楚。横队。2、教师讲解课2、学生认真听堂要乞降任务。讲，注意关查。3、讲解队列练3、依照指挥注习的要求。意力会集。4、师生一同练4、学生充分活习。动各关节。1、教师讲解游1、学生认真听戏要乞降讲游戏规规则。则。2、学生练习比2、学生练习比赛。赛。3、教师做正确3、分组竞赛。评定输赢。

数时强110小2212/中3调，动作连结。序次讲课内容基二、游戏：本（迎面接力）部规则：分1、教师没有发领或击掌禁止起跑。起跑前禁止堆拉人。

场所××××××××××××××××××××

教师活动学生活动数时强1、教师讲解动1、学生认真听作方法和要讲动作方领。法和要领。41中2、教师做分解2、学生集体练X8和圆满动作习。8示范。3、学生分组练3、教师给学生习。个别指导。结一、放松；1、总结本次课1、认真听讲，束散点的状况。精神饱满。部二、小结；2、下课。2、下课。13小分三、下课场接力棒6根在跳双绳时对学生来说难度很预地设计计

大，但学生特别愿意练习，并且见效也不错。体育课讲课设计时间第十一周第二节重难点前后摆臂1、跑：走跑交替；5——（1）内容2、游戏：跳进去拍人；39——（29）1、经过本次课的学习，使学生进一步掌握正确的走和跑的动作。目的2、培育学生的下肢力量和动作的正确性。3、培育学生英勇坚毅的精神。序次讲课内容场所教师活动学生活动数时强一、课堂常例：组织：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣告课的内准容和任务。备二、准备活动：部1、队列：分慢跑2、徒手操3、专项准备活动。

××××××××××××××××××××◎

1、教师语言要1、学生站四列清楚。横队。12、教师讲解课2、学生认真听堂要乞降任讲，注意关查。110小务。3、依照指挥注3、讲解队列练意力会集。习的要求。4、学生充分活24、师生一同练动各关节。习。一、走跑交替跑道上基要点：走和跑要轻本松。部分难点：动作要自然。序次讲课内容场所

1、教师讲解动1学生认真听作方法和要讲动作方法和领。要领2、教师做分解2学生集体练418中和圆满动习。X作示范。3学生分组练83、教师给学生习。个别指导。教师活动学生活动数时强♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

4、找学生表4神饱满动作演。轻松整齐一致基二、游戏：本跳进去拍人；部分规则：1、教师讲解动1、圆圈内的人作方法和要不可以出圈。领。2、追拍的人不2、教师做分解能用单脚和圆满动作示跳必然双范。脚跳进去。3、师给学生个别指导。结一、放松；散点1、总结本次课束的状况。部二、小结；2、下课。分三、下课

学生认真听29中讲动作方法/和要领3学生