第二课自信是成功的基石

第二课自信是成功的基石第一页，共二十九页，编辑于2023年，星期一一、学习目标：1．进一步了解自信与自负、自卑的区别，认识自负和自卑必然导致失败。2．认识自信为什么有助于成功，了解自信的三种心理品质。

第二页，共二十九页，编辑于2023年，星期一二、学习重点：准确理解自信、自负、自卑第三页，共二十九页，编辑于2023年，星期一四、互助学习,目标思考题：1.“一对孪生子”共有的心态？2.自负、自卑为什么会导致人们远离成功？3.如何矫正自负者和自卑者的心理？4.自信者的哪些心理品质有助于成功呢？第四页，共二十九页，编辑于2023年，星期一复习：自信、自卑、自负的区别对自己的认识不考虑自己的实际情况，过高估计自己，看不起别人，自以为是。不相信自己的潜力，过分低估自己，即使可以做得好，也不敢尝试。（自负）（自卑）对自己客观认识，实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。（自信）第五页，共二十九页，编辑于2023年，星期一1、“一对孪生子”共有的心态（自负与自卑的共同之处）自负与自卑是一对孪生子，二者都是以自我为中心。就像一根潮湿的火柴，自负和自卑的人永远也无法燃起成功的火焰。“一对孪生子”共有的心态自负和自卑都以自我为中心自负和自卑远离成功第六页，共二十九页，编辑于2023年，星期一自我中心者的心理活动：*我可不能在别人面前出丑*如果让别人知道我有所不知有所不懂的话，就会有失自尊*我必须受到所有人的尊敬*我必须在什么方面都要不落人后。。。。。。。第七页，共二十九页，编辑于2023年，星期一古今中外的无数事实说明，许多失败都与自负或自卑有关。

第八页，共二十九页，编辑于2023年，星期一马谡是诸葛亮手下的一员大将，从小熟读兵书，平时讲起兵法来头头是道。当诸葛亮派他去镇守街亭时，他很不以为然，认为是大材小用，自负地说：“某自幼熟读兵书，深知兵法，岂一街亭不能守？！”结果，骄傲自负的他，拒绝了副将王平的正确意见，导致街亭失守，不但使手下兵将损失严重，而且破坏了诸葛亮进军中原的大计。为了整肃军纪，诸葛亮只能挥泪斩马谡。马谡失街亭第九页，共二十九页，编辑于2023年，星期一关羽因自负而失荆州，马谡因自负而失街亭。有人说：“自负，像一个泥潭陷进去了就难以自拔。”的确，自负者是很“恋旧”的，他经常沉缅于往日极少的胜利之中，故而不听他人的意见，最终因为自负成为了自己人生的绊脚石。第十页，共二十九页，编辑于2023年，星期一

美国总统尼克松是我们极为熟悉的一个伟人，但就是这样的一个大人物，却因为缺乏自信，过于自卑而毁掉了自己的政治前程。1972年，尼克松竞选连任总统。由于他在第一任期内政绩斐然，所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利。然而尼克松本人却很不自信，他走不出过去几次失败的心理阴影。他指派手下的人潜入对手总部的水门饭店，在对手的办公室里安装了窃听器。事发之后，他又连连阻止调查，推卸责任，在选举胜利后不久便被迫辞职。本来稳操胜券的尼克松，因缺乏自信而导致惨败。第十一页，共二十九页，编辑于2023年，星期一2.为什么自负者和自卑者都会远离成功？p24项目内容自负者的追求所以必然失败,就是因为其追求的目标从一开始就是虚假的，自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折，会即刻使他不知所措和沮丧、颓废，从而走向自卑。自卑者会产生对自己的憎恨,憎恨自己的不完美,憎恨自己的无能为力,由此更强化了自卑感.因此,不管是自负者还是自卑者,以自我为中心的心态会使他远离成功.为什么自负者和自卑者都会远离成功？第十二页，共二十九页，编辑于2023年，星期一3.如何矫正自负者和自卑者的心理？

（1）如何矫正自负：①学会与人平等相处，尊重他人，能够采用他人正确的意见。②学会接受批评，正确客观地对待他人的评价。（2）如何矫正自卑：①正确认识和评价自己，找到自己的优点和长处，扬长避短。②正确分析遇到挫折的原因，总结经验教训，争取下一次的成功。第十三页，共二十九页，编辑于2023年，星期一自信有助于成功第十四页，共二十九页，编辑于2023年，星期一自信者的哪些品质使他们获得成功？第十五页，共二十九页，编辑于2023年，星期一我是谢坤山谢坤山是一位奇人，他的故事在台湾家喻户晓。

在16岁时，因一场工伤事故，他失去了双臂、左腿，后来又失去了一只右眼。面对巨大的不幸，他从精神到肉体都没有跨掉。从最简单的独自进食、饮水、入厕、洗澡做起，他克服了常人难以想象的困难，做到生活自理。然后，他拿起了笔——不，是用嘴咬住了笔——学写字、学画画。

如今，他应付日常生活轻松自如，他每年要做四五百场的演讲，他的绘画作品得到了广泛的认同和好评，他还在忙碌的演讲、作画之余，硬是用嘴一口一口地“咬”出了一部十余万字的自传《我是谢坤山》！

一、乐观第十六页，共二十九页，编辑于2023年，星期一Q：2005春晚获奖名单曝光《千手观音》勇夺第一

你认为《千手观音》成功的因素是什么？乐观第十七页，共二十九页，编辑于2023年，星期一为什么乐观有助于人们走向成功？拥有乐观的心态，就会使人在面对问题和失败的时候，不轻言放弃，会想方设法创造成功的条件。自卑的人会如何面对困难与失败？P25自卑的人面对困难选择逃避

第十八页，共二十九页，编辑于2023年，星期一万有引力定律二、好奇

1666年的秋天,在英国北部林肯郡一个名叫乌尔斯索普的村庄里,发生了这样一件“小事”:一天傍晚,学习了一天的牛顿感到有些疲倦,他想休息一下,于是,信步来到自家的苹果园里,坐在一棵苹果树下,欣赏着满园的果实.面对这美妙和谐的大自然,牛顿总是隐隐约约地感到,在神秘的自然界后面,一定有某种规律在支配着它的运动,可是这个规律是什么呢?苹果的阵阵幽香,不知不觉又使牛顿沉浸于天体运动之谜的思考之中。一个苹果恰好从树上落下来。这时候，他忽然想到，为什么苹果总是垂直落向地面呢?为什么苹果不向外侧落或向上飞呢?他经过思考和研究就发现了地球有一个吸引力。这个力，就是我们后来所称的万有引力。

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好奇心会推动人不断努力，在自己喜欢的领域取得成绩，而且会使人更注重自己解决问题的能力。成功后的荣誉与奖励对他们来说却无足轻重。这是一种精神的兴奋与喜悦，是激励自信者不断思考不断奋斗的动力。②.好奇好奇与成功的关系：第二十页，共二十九页，编辑于2023年，星期一爱因斯坦把奖金支票当书签，居里夫人把荣誉奖章给孩子当玩具。他们都不在意这些事后的东西，那么，自负的人会如何看待表扬和嘉奖？

自负的人会很看重表扬和嘉奖，把它作为炫耀的资本，高高在上，自以为是，看不起别人。第二十一页，共二十九页，编辑于2023年，星期一华罗庚酷爱数学。小时候不能上学，就自己想办法学。一次，他向一位老师借来了几本数学书，一看，便着了魔。从此，他一边做生意、算帐，一边学数学。有时看书入了神，人家买东西他也忘了招呼。傍晚，店铺关门以后，他更是一心一意地在数学王国里尽情漫游。一年到头，差不多每天都要花十几个小时，钻研那些借来的数学书。三、专注目标明确，主次分明，不会感情用事，不被与任务无关的事情所干扰！第二十二页，共二十九页，编辑于2023年，星期一③.专注为什么专注会使人走向成功？

对人对事能保持客观，目标明确，不会感情用事，不会心猿意马。用最平静的心态、最真诚的合作干事情。他们把内耗的精力降到最低，使时间的有效利用率最高。

因此，自信的人拥有这些心理品质，自然就更容易取得成功。第二十三页，共二十九页，编辑于2023年，星期一自负与自卑的人会如何从事自己的工作？回忆一次难忘的成功经历，说说当时的心理状态。第二十四页，共二十九页，编辑于2023年，星期一

正是由于自信者乐观、好奇与专注，有目标，注重行动，体验过程，他们可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快最好地到达胜利的终点．第二十五页，共二十九页，编辑于2023年，星期一五、小结（一）“一对孪生子”共有的心态1、自负与自卑都以自我为中心。2、两者都远离成功。（二）自信有助于成功1、乐观——对成功充满希望，不轻言放弃。2、好奇——保持精神的兴奋与喜悦，不断思考、不断奋斗的动力。3、专注——目标明确、注意力高度集中，全力以赴，善于合作。自信是成功的基石第二十六页，共二十九页，编辑于2023年，星期一天生我材必