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文档简介

练习硬笔书法口诀坐姿：头要正，身挺直，两臂平放讲姿势。三个一，脚肩齐。边写本子边前移。执笔方法：执笔方法并不难，指实掌虚是关键。拇食中指卡笔杆。笔杆斜靠虎口间。竖画：写竖画，仔细分。有垂露，有悬针。用力垂直向下伸。折画：写折画，很简单。转折处，棱角显，每一笔，走直线，直线转折是关键。横画：学写横，要稍平，左低右高收笔停。长横平，短横仰，用力基本都一样。撇画：写撇画，都一样，长短斜平要适当，收笔都要撇出尖，仔细观察才漂亮。笔顺：学写字，讲顺序，掌握方法字有神。先写横，后写竖，从上到下要记住。先中间，后两边，把握中线不能偏。先写撇，后写捺，从外到里把门关。捺画：学写捺，不用怕。倾斜下沉右下滑，有斜捺，有平捺，应用角度有变化。点画：写点画，要多练。上面尖，下面圆，有重到轻画直线，点画都是斜着站。提画：写提画，右上挑，慢慢用力逐渐小。长短斜平把握好。生活中，常常有人肯于吃苦,坚持经常练习硬笔书法，但却进步不大，收获甚微。为什么会是这样呢？其原因是没有掌握科学的方法，白白浪费了许多时间和精力，因此，凡有志学好硬笔书法的人，必须掌握一些学习硬笔书法的方法。所谓汉字书写规范是指汉字书写要正确，它包括汉字笔画、笔顺和结构，也包含行款格式和整篇的章法布局。具体说来，汉字的规范化可以从坐姿、执笔、笔画书写、笔顺、结构、文面格式等方面进行。正确的坐姿是书写的前提，应做到头正、肩平、背直、胸挺、臀稳、脚实，再加上三个“一”：一是眼睛距桌面上纸一尺左右；二是前胸部距离书桌边沿大约一横拳头；三是笔与书写者的鼻梁大致保持一条直线。硬笔一般比较短小灵硬，其执笔方法是“三指捏两指靠”的握法，即拇指、食指、中指捏住硬笔笔杆，无名指和小指自然靠在中指下，小指外侧抵着纸面，起到移动支点的作用。笔杆与纸面的夹角约呈50度。学习书法必须从楷书学起,而学习硬笔楷书应该先掌握楷书的基本笔画。硬笔楷书的基本笔画由横、竖、撇、捺、点、提、折、钩八个笔画组成。运笔规则就是笔在纸上运行写出笔画的规则。汉字是由笔画构成的，笔画好坏直接影响着字的效果，因此，必须学习写各种笔画的运笔规则。硬笔楷书的运笔规则可以归纳为四点：一是有轻有重；二是有快有慢；三是有起有止；四是方向明确。书法口诀指楷书汉字书写的技巧及规范。具体如下：点中周旋运笔锋，欲右先左横无平；欲下先上坚无直，悬针垂露两分明；撇勿过弯如劲啄，一波三折捺始成；钩挑顿处忽迅出，心手相应百日功。练习正楷一般要有分项专练和综合同步两种方法。分项专练是系统的学习书法的方法，包括：一练汉字笔画，先基本笔画，后复杂笔画；二练笔顺，笔顺规范熟练，书写速度就快；三练偏旁和部首，它们往往是独体字的变形，练习它们为汉字结体打好基础；四练结体，掌握汉字八种结构规律；五练行篇布局，硬笔书法以实用为多，横向左起的新格式是练习硬笔书法的主要内容。字间距行间距，整篇的天地两侧和版心都要训练，形成熟练技能，达到出手就有。综合同步练习是直接从汉字的独体字入手，同步训练笔画、笔顺，然后把合体字与整篇布局同步训练。硬笔楷书的运笔规则可以

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