人体运动规律课件

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AnimationThe

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在动画片中，不仅有人物、动物等各种类型的角色，同时为了剧情的需要，还有与角色生活环境有关的各种自然现象。这些角色的形体运动、随从运动、自然现象运动是复杂多变的，所以我们就应熟知各类的运动规律，熟练地掌握这些运动规律的动画技巧，使运动中的画面更加合理、自然顺畅，更加符合运动规律。•

物体的运动规律通常可分为人的运动规律、动物运动规律和自然现象运动规律三个部分。The

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在动画片的角色中，表现得最多的是人物动作（包括拟人化的角色动作），人的动作虽然复杂，但并不是不可捉摸的。人的动作虽然有年龄、性别、体形等方面的差异，但由于受到人体骨骼、肌肉、关节的限制，基本规律是相似的。只要懂得了它的基本规律，再按照剧情的要求和角色造型的特点加以发挥和变化就不难了。•

骨骼、肌肉和神经三种因素密切联系，在构成人体活动中是不可分离的：The

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人的力量是靠肌肉提供的，人的肌肉组织是牵拉骨骼完成动作任务的重要器官。肌肉通常是成对地工作，一条肌肉的收缩会带动许多肌肉跟着活动。对骨骼牵动最显著的是手、腿的伸屈The

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Animation要举起手来的话，按照人的身体构造，肩膀也会自然地耸起。相应的，整个上半身反向倾斜，姿势才更自然。The

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人的骨骼系统能够做各种各样的动作，骨骼的形成也是多样的。在画人的形体动态时就要有一个骨架的动态概念，在画人的动作时要随着动作的运动画出骨骼关节变化的动态，符合规律地表现每个动作。The

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Animation人走路动作的基本规律：左右两腿交替向前，带动躯干向前运动。为了保持身体平衡，双臂前后摆动；为了保持重心，总是一条腿支撑，另一条腿提起迈步。在人走路的过程中，两腿交替和两手交替时的动作是相反方向的运动，故肩部和骨盆也是以相反的倾斜度运动，手的摆动以肩胛骨为轴心做弧线摆动。跨步的那条腿，从离地到向前伸展落地，中间的膝关节呈弯曲状。The

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Animation写实类的走法（实例）模拟与真人走路时的状态。人的手臂自然下垂，前后摆动幅度相对较小。整个动作过程基本没有夸张变形状态，头顶在运动过程中所形成的波形曲线运动幅度比较小。（影片实例）当身体直立由单腿支撑重量，另一条腿向前迈出时，身体处于最高位置，重心随之升高。而当迈出的腿想要落地之前，大腿继续上抬，接着小腿前摆，抬起的脚落地，下压身体的缓冲动作并不十分明显。The

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Animation脚踝与地面呈弧形运动线，弧形运动线的高低幅度，与走路时的神态和情绪有很大关系。The

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Animation:特别强调迈出去的脚落地后的缓冲动作，此时整个身体下压是为了更加突出弹性和夸张。因此，身体的重心前移在行走的过程中是最低的一张原画，接着后脚向前移动。当弯曲的腿伸直的时候，身体重心在最高点，然后迈出的前腿开始下落、着地，由于身体的上下起伏比较明显，所以角色的头顶以及骨盆在运动过程中会呈现出明显的波形曲线。一般写实性的表现正常行走时，手部的摆动幅度很小，迪斯尼风格的动画片中往往会夸大手的摆动幅度，以增加表现性。（影片实例1）（影片实例2）The

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Animation透视走（实例）正面走（实例）透视走（影片实例）俯视（影片实例）The

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Animation走路的节奏The

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Animation④两头慢中间快（实例）表现一种蹑手蹑脚轻步走路的效果。整套动作身体的重心前后移动和两臂的前后摆动幅度非常大，动态和动作节奏比较明显。抬起的脚刚接触地面并没有承受身体重量，所以重心靠后，然后是重心前移，双腿支撑身体，接着重心继续前移并且降至最低点，继而后脚离开地面，重心上移。当抬起的脚开始下落时，身体重心继续后移，目的是减轻前脚在落地时所产生的声音。（影片实例1）

（影片实例2）跨步的那只脚，脚跟离地和脚尖落地时的距离较小（即动画张数多），而中间提腿、屈膝、跨步过程的距离较大（即动画张数少）。The

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Animation⑤两头快中间慢（实例）重步走路（影片实例）垂头丧气的走（影片实例）角色的情绪非常低落，头部下垂，动作缓慢，节奏明显。注意角色的上身在运动过程中没有动作上的变化，只是上身为保持身体重心，配合双腿的交替迈步而做前后的摆动。当抬起的一只脚落地后下压,缓冲身体的重量时，由于受惯性的影响，角色的身体会前倾。在整个运动过程中，由于身体的上下起伏,所以头顶会形成波形曲线。The

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Animation人奔跑动作的基本规律是：身体重心前倾，两手自然握拳，手臂略呈弯曲状，两臂配合双脚的跨步前后摆动，双脚跨步幅度较大，脚抬得较高，身体前进时的波浪式运动曲线比走路时更大。人的跑步动作与行走动作有相类似的地方，也有区别，跑步动作本身速度快，动画张数比走路少一半左右。跑步身体重心前倾要比行走的前倾幅度大。The

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Animation小女孩跑步动作幅度小，一般设定8格跑（拍两格），在一个循环动作中有一张双脚离地的画面。The

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Animation此种跑法与真人跑相似，身体自然前倾，幅度比较小。当腾空跃起后，双臂抬到最高点，身体重心也随之为最高点，在落地之前，已将前腿充分伸直，即力已经从腰传至脚。而落地时，由于惯性还没有完全消失，前腿的屈膝缓冲状态目的是减轻身体对腿部关节的压力，同时也是准备给下次跨步积聚力量。整套动作基本没有夸张变形状态，是一种自然形态的奔跑方式。由于身体的腾空下压缓冲，头顶形成波形运动轨迹。The

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Animation常规（影片实例）此种跑法动作的幅度比较大，躯干扭转比较明显，是夸张奔跑的动势，注意图中的前胸与后背的变化。身体腾空时，四肢的位置均处于极限状态，注意下压缓冲和蹬地时的弹性变化。另外，落地的前腿要充分伸直，并向后弯曲，与缓冲时的弯曲状态形成鲜明的对比，以展示弹性。蹬地时的腿要伸直，使力量贯穿整个身体，会显得非常有力度。整套动作柔和、优美、富有弹性变化，收缩与伸展变化比较明显。The

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Animation日本动画片里的一种跑法：它既不同于写实类的跑法，也有别于迪斯尼的跑法。此种跑法最明显的地方是在角色后腿蹬地发力后，身体并不腾空，而是直接进入抬起向前迈出的腿落地后的动作。虽有身体落地后的屈膝缓冲动作，但下压幅度相对较小且不明显，无弹性变化。动作看上去虽然略显生硬，却不失为一种独特的风格。（实例）The

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Animation夸张式的跑法，是一种快速奔跑的设计方法。为了体现角色在奔跑时的速度，将身体的重心前移，形成一个快而激烈的猛冲，有时为了剧情的需要，也有将身体重心向后倾斜的设计方法。为了使动作看上去能够连贯，我们采用拍一格的方法进行拍摄，并且在每一张原画上用速度线和模糊的脚来填满空档。这样会使动作看上去显得灵活不生硬。注意，此种跑法双臂并没有前后交替地摆动，而是完全向前伸出，腾空时身体几乎平行于地面。弹性表现要充分，尤其是蹬地的动作，整（实例2）（实例1）本套动作讲的是一个角色疾速奔跑，已经无法看清他的腿和脚。我们用流线来处理被夸张成一团的腿、脚，用反复循个身体会拉伸，并变细变长，到下

环的线条来表现快速奔跑的效果。一个动作时，身体又会弹回原状。The

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Animation身体后仰的跑步画法（影片实例）身体前倾的跑步画法

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Animation透视跑（实例）

（影片实例）正面跑（实例）

（影片实例）The

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Animation1.计算好跑步动作的时间，根据时间确定动画总张数。2.根据基本运动规律和剧本要求设计运动轨迹，安排好关键动作的位置。3.设计跑步关键瞬间，增加细节动作的表现。行走节奏设定：6格（帧）：每秒四步，飞跑；11格（帧）：每秒两步，一般的跑步跑；17格（帧）：慢跑或动漫式快走；26格（帧）：接近每秒一步，自然地正常行走；34格（帧）：恬静地漫步；老者或疲惫的人行走；42格（帧）：非常缓慢地走；老态龙种地挪动；The

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Animation人跳跃动作的基本规律：由身体屈缩、蹬腿、腾空、着地、还原等几个动作所组成。人在起跳前身体的屈缩表示动作的准备和力量的积聚，接着一股爆发力单腿或双腿蹬起，使整个身体腾空而起。越过障碍之后，双脚先后或同时落地。由于自身的重量和调整身体的平衡，必然产生动作的缓冲，随即恢复原状。跳跃过程中，运动线呈弧形抛物线状态，由于用力的大小和障碍物的高低而产生了不同幅度的弧形运动线，但蹬腿跳起腾空，又原地落下时，人的身体、双脚只是上下运动，不产生抛物线。The

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Animation一般是指在奔跑过程中跃过障碍物的一种跳法。从动作幅度上可以看出，角色的下压姿势很大，蹬地时，后腿伸得很直以展示力的贯穿及弹性。腾空跃起。在障碍物上方，是空中团身动作，使力向身体集中，也是本套动作过程中身体位置最高的一张原画，接下来便是进入下落阶段。下落时前面的脚开始向下伸直，而后面的脚继续向前迈，当前面的脚落地后，后面迈出的脚开始向下落。接着，身体下压进行缓冲，积聚力量准备下一次的跳跃。这就是本套动作的全过程，单脚跳是双脚交替着地，然后着地的脚向前推进身体。注意弹性的变化和动作的夸张，以及从身体落地到腾空再落地，重心所形成的弧形运动线。The

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Animation也就是