大课间跳绳活动总结

大课间跳绳活动总结大课间跳绳活动总结

大课间跳绳活动总结

经过一学期的大课间活动，学生有不少收获，学校各项体育工

作的顺当开展，跳绳兴趣小组的开展，不仅丰富了学生的课余文化生活，还提高了校园文化建立。详细总结如下：

一、群体性方面1、自觉性提高

在刚开头组织跳绳时，全部学生都特别兴奋，一拿到绳子，就飞速地奔驰着、跳着。在班主任的带着下，学生学会了把绳子卷起来，有组织、有秩序地排着队走所在的区域内跳绳。活动完毕后，学生们也都自觉地把绳子卷起来，排队有秩序地回到教室。

2、把戏丰富

学生的仿照和创新力量特别强。刚开头许多学生都不太会跳绳，只是兴奋地拿着绳子乱奔乱跳。经过这一学期的练习，学生学会了许多把戏。例如正穿插跳，后穿插跳，双脚跳、单脚跳……五花八门，各式各样。有的学生很有创意，两个人拿一条短绳，蹦跳着，简称为“双双跳”。

3、师生关系融洽

在跳绳的过程中，教师和学生融成一片。有时教师作摇手，摇着长绳，有挨次地组织学生跳；有时学生作摇手，教师和学生一起跳。教师跳短绳，组织一个学生在面前，师生同心协力，协作得特别好。经过这些活动中，教师和学生的关系更融洽了。

4、促进学生学习

在跳绳的过程中，教师还让学生一边跳绳一边背数学乘法口诀，手脑并用，促进学生利用那剧烈的体育活动精神学习文化，使学生们更快更有效地把握口诀。

二、竞赛方面1、班内竞赛

在练习跳绳的过程中，许多学生自觉组织两个人进展了竞赛，看谁跳得好、跳得快、跳得多。班主任组织小组进展竞赛，通过小组竞赛，激发了学生更积极、更有士气战胜对方。从而，增加了班级分散力和学生集体荣誉感。

2、班际竞赛

速度跳绳：时间为1分钟，全班参加，成绩相加除平均数为本班总成绩，在规定的时间内跳的次数最多的为胜者。

总而言之，跳绳活动丰富了学生的课余生活，增加了学生体质，熬炼了学生意志，增加了班级分散力，增加了学生集体荣誉感，亲密了师生之间的沟通和联系，促进了校园的和谐进展。

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大课间跳绳活动方案

一、运动目标

1、促进学生安康成长，并形成安康意识和终身体育观，确保“安康第一”思想落到实处。2、让学生有选择地参加、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。

3、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往力量。4、结合阳光一小时活动，改革大课间活动方案，制造有特色的活动气氛，真正落到每天熬炼一小时。

5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。二、活动形式：

我校大课间活动安排在每周一至周四下午其次节课后进展。本学期采纳分班活动形式，以动感的音乐为背景串联活动全过程。每周四进展同年组竞赛

三、实施措施：

各班由教师带队到指定地点进展跳绳练习（各班绳子自备）。各班活动形式可针对跳绳竞赛工程进展练习也可利用绳子创编各种嬉戏。各班教师积极鼓舞学生做到“人人有绳人人跳绳我会跳绳我要跳绳”并跟班指导，参加学生活动。（选用轻快、活泼的音乐）。（30分钟）

放松心情、调整心情。室外活动班级按当天活动场地就地组织整理器材，整队听音乐统一做放松操后排队回到教室。（舒缓的音乐）。（5分钟）

学生要求：在轻音乐中学生跳放松舞，整理器材，回归教室。

教师要求：跟班指导学生整理器材，组织队伍进展放松活动，组织学生排队回到教室。四、活动内容；

并脚跳（一、二年级学生）双脚交换跳（三年级学生）单脚跳（四年级学生）双摇跳（五年级学生）一人带一人跳（六年级学生）“8”字接力跳（三年级男女混合组、四至六年级分男子组和女子组，各班至少要有一位教师参加活动）三四五六年级每周二跳