北方特色美食有哪些

北方特色美食有哪些北方特色美食有哪些

北方和南方在饮食习惯上有很大的不同。北方通常比南方更喜爱吃面食。然而饺子是北方众多美食中最好的食物,在许多的重要节日中不行或缺。以下是收集整理了北方特色美食有关的资料，供大家参考借鉴，盼望可以关心到有需要的伴侣。

北方特色美食

1、锅包肉

锅包肉，原名锅爆肉，是一道东北菜，光绪年间始创自哈尔滨道台府府尹杜学赢厨师郑兴文之手。锅包肉是将猪里脊肉切片腌入味，裹上炸浆，下锅炸至金黄色捞起，再下锅拌炒勾芡即成。做好的锅包肉色泽金黄，口味酸甜。

2、地三鲜

地三鲜是很有特色的一道东北地方传统家常菜，选用了三种地里时令新奇的食材：茄子、土豆和青椒来搭配，不仅在于鲜浓的味道、自然 绿色的食材，更胜于它涵盖多种食材的养分，让三味特别一般的蔬菜做成鲜爽无比的佳肴。

3、猪肉炖粉条

猪肉炖粉条是富有特色的东北地区风味菜肴，深受南北方人的宠爱。猪肉炖粉条是"东北四大炖'的第一炖，顺口溜：猪肉炖粉条，馋死野狼嚎。这道菜在东北菜种极具代表性。

4、溜肉段

溜肉段是东北的一道传统菜，具有外酥里嫩，味香可口的特点。成品外酥里嫩、味香可口，百姓饭桌上的家常菜。由溜肉段衍生出的锅包肉更是东北菜中的经典。

5、小鸡炖榛蘑

小鸡炖榛蘑也是比较流行的一道东北菜。在东北，榛蘑大多用在炖菜里，特殊是与鸡肉搭配，更是美味浓郁。此菜式传入关内后，又有厨师加以改进，在其中加上绿豆粉皮一块儿煮，也是别有风味。尤其是在冬天吃，还有活血祛寒、预防风寒侵袭的作用，实在是好菜。

6、杀猪菜

杀猪菜，原本是东北农村每年接近年关杀年猪时所吃的一种炖菜。在东北很多地方常年开设杀猪菜，形成东北饮食一大特色。过去，人们没有条件讲究什么配料、调料，只是把刚杀好的猪血斩成大块煮熟后切成大片放进锅里，然后边煮边往里面放酸菜，加水和调料制作而成。

7、酱骨架

酱骨架是东北的一道传统名菜。依据主料的不同有酱脊骨、酱排骨和酱棒骨。这几种原材料有一个共同的特点，就是经得起长时间的炖煮而肉质不会发柴、发死。其中又由于猪脊骨经炖煮后口感最为软糯，啃起来很有快感，让人回味无穷，所以很受大众欢迎。

8、老虎菜

老虎菜是东北的一道知名凉拌菜，香辣爽口，色香味俱全。老虎菜的食材是大葱、黄瓜、香菜和辣椒。老虎菜养分丰富，口感独特，清爽开胃。夏天吃老虎菜，可谓是冰火两重天。

北方人春节吃什么传统食物

我国北方人春节第一餐吃饺子，饺子颇似元宝，寓有进宝之意。饺子中有的馅里放糖，用意是吃了新年日子甜蜜；有的馅里放花生（称长生果），用意是吃了人可长寿；有一个饺子馅中放一枚制钱，用意是谁吃到了就"财运亨通'。新年里面条和饺子同煮，叫做"金丝穿元宝'。新年饮食都要取吉利的用语。各地饺子的做法和食法不同，北京的清水煮饺，东北的老边饺子，江南的水煎饺，玉润玲珑，馅鲜味美。

四川、重庆地区的人春节第一餐吃汤圆。用自制的汤圆粉或市场上出售的干汤圆粉制成各种馅心的汤圆，润甜可口。

春节饮食建议

一、高脂肪饮食是引起胆囊炎、胆结石急性发作的主要诱因。

二、饮食过饱、过咸，酗酒、吸烟，或过度兴奋都可引起血压上升，甚至消失急性心肌梗塞及中风。有高血压、心血管疾病的人，在年节期间还是要以清淡饮食为宜，不吃口味重、太咸的食物，不能暴饮暴食、饮食过量。

三、若家中有糖尿病人的话，请依照养分师饮食方案，运用替换方式，以同等重量的年节食品取代日常同类别的食物。

四、银发族们要留意量的节制、质的选择、食品新奇度及用药一贯性等四个原则。

五、饮酒勿过量，也就是不劝酒、不拼酒、不醉酒。

六、过年期间家家户户预备很多零食，不管大人、小孩都会吃甜糖、瓜子、核桃，但胡育卿养分师指出，过年的食品热量都很高，所以其次项是节制零食，也就是要拒绝零食陷阱，在看电视、谈天时吃的零食，也应算在一天的总量中。

七、民众要多喝茶与白开水，由于市售的低糖、低热量饮料，肯定先看养分标示，查明热量再饮用，否则可能喝下不少热量，过完年就可能不明不白增胖。

八、民众在烹调时要尽量少油、少盐、少糖。

九、慢性疾病患者及需要掌握体重的人士应当限量进食含较高盐分、糖分和脂肪的食品。

十、痛风、代谢不良的人，假如吃多了鱼、肉等富含核酸及高脂肪的食品后，再喝酒或过度疲惫极易诱发痛风发作。

民从用餐要细细咀嚼、渐渐吞咽，吃饭时不说话、说话时不进食，定时定量、不暴饮暴食，过硬、过粗糙、过烫、过冷、过酸或过咸的食物都应避开，是预防肠胃功能受损的好方法，也是有肠胃障碍病人该遵守的。

大家只要留意食物卫生平安，保持饮食均衡，不要吃得过饱，不要暴饮食，适量进食贺年食品，保持生活规律，便能快乐健康地欢庆欢乐新年。

北方冬至吃什么传统美食

1、馄饨

在北京，有句谚语叫冬至馄饨夏至面。过去北京有冬至吃馄饨的说法，馄饨这类象征团聚的食物可谓是冬至餐桌上的首选。馄饨名号繁多，江浙等大多数地方称馄饨，而广东则称云吞，湖北称包面，江西称清汤，四川称抄手，***称曲曲等等。

那么冬至吃馄饨是怎么来的?相传汉朝时，北方匈奴常常骚扰边疆，百姓不得安静。当时匈奴部落中有浑氏和屯氏两个首领，非常凶残。百姓对其恨之入骨，于是用肉馅包成角儿，取浑与屯之音，呼作馄饨。恨以食之，并求平静战乱，能过上太平日子。因最初制成馄饨是在冬至这一天，因此在北京冬至这天家家户户都吃馄饨。

且不管传奇不管真假，馄饨的养分价值还是比较高的呢，它最大的优点就是蛋白质种类齐全，有馅有皮，能起到蛋白质的互补作用，提高了单一食物的养分价值。要想做出来的馄饨馅很香并且不油腻的话，在调制馅料的时候，要加入生姜，食盐，味精等调料去调制。

2、饺子

农历二十四节气中的.冬至，我国北方地区民间素有吃饺子的习俗。关于冬至吃饺子的民间传奇许多，最主流的说法是源自于张仲景。

相传南阳医圣张仲景曾在长沙为官，他告老还乡那时适是大雪纷飞的冬天，寒风刺骨。他观察不少乡亲的耳朵被冻烂了，心里特别难受，就叫其弟子在南阳关东搭起医棚，用羊肉、辣椒和一些驱寒药材放置锅里煮熟，捞出来剁碎，用面皮包成像耳朵的样子，再放下锅里煮熟，做成一种叫驱寒矫耳汤的药物施舍给百姓吃。服食后，乡亲们的耳朵都治好了。后人学着矫耳的样子，包成食物，也叫饺子或扁食。

由于目前天气总体干冷，大部分伴侣可以选用牛羊肉这类温补驱寒的食材做饺子馅。假如您担忧补过头，可以适当放些萝卜、芹菜或木耳等清淡去燥的食材来进行养分均衡。老年伴侣易肠胃不好，饺子馅要吃清淡些，白菜猪肉是不错的选择，也可以拌点素馅来吃。饺子最好是现吃现调，入味的馅心不要久存;肉馅制作的不要太细;花椒油调制馅心是最佳的调味油。

3、羊肉

冬至开头，民间便开头从这天数九。对于老百姓来说，冬至莫过于吃。北方有冬至吃羊肉的习俗，由于冬至过后天气进入最冷的时期，在此时吃上一锅炖羊肉，更有御寒滋补的双重功效。

羊肉性温，能抵挡风寒、补身体，对风寒气喘、肾亏阳痿、气血两亏、腰膝酸软、肢冷腹痛、面黄肌瘦等症状有疗效。冬季人体阳气内藏，肾阳不足，简单消失手足冰冷，面目无华、体虚乏力等症状，而羊肉味甘而不腻，性温而不燥，历来被视为补阳佳品。冬季适当进食，可有效缓解上述症状。

假如买肉回家弄，就要眼手都动起来。新奇羊肉鲜红色，能看到清楚大理纹，不沾手，有弹性。冷冻和解冻后的羊肉，红肉部分和羊肉部分基本分别。如何去膻?羊肉充分清洗，放在冷水中浸泡1小时左右。假如红烧，则用葱、姜、料酒先把羊肉腌半小时左右。假如清炖，水烧开后把羊肉下锅焯水两次，再用冷水冲。还可以在调味时加入啤酒或麻辣味重的调料、干辣椒或腐***油碟。

4、狗肉

北方不少地方有冬至吃狗肉的习俗。冬至吃狗肉的习俗据说是从汉代开头的。相传，汉高祖刘邦在冬至这一天吃了樊哙煮的狗肉，觉得味道特殊鲜美，赞不绝口。从今在民间形成了冬至吃狗肉的习俗。现在的人们纷纷在冬至这一天，吃狗肉、羊肉以及各种滋补食品，以求来年有一个好兆头。

一些体质虚弱和患有关节炎等病的人，在严冬季节，多吃些狗肉是有好处的。