幼儿自制力教案

幼儿自制力教案篇一：自控力让孩子管好自己

自控力，让孩子管好自己的“隐秘武器”

1、“熊孩子”的根源就是缺乏自控力

人之所以成为人，是由于大脑有自控力中枢，可以掌握自己的感情和欲望。自我掌握就是个体对自身心情和行为的主动掌控。

“熊孩子”的根源就是缺乏根本的自控力。“熊孩子”的行为表现主要集中在以下两个方面：1、动不动就发火；2、动不动就出手。前者主要是心情掌握不好的表现，后者主要是行为无法掌握的表现。我们常常看到的极端自我中心、特别任性、乱发脾气、留意力不集中、不能忍耐和坚持、无法抑制冲动行为等状况，根本上都是自我掌握力量不够所导致。

2、3岁前是自控力中枢发育的关键期

早期教育的一个重要目标就是让孩子进展起自律和自控，能主动掌握自身行为以符合主观的价值观、期望、标准和规章。不过，两岁以下的婴儿还不完全具备自控的力量，但在一岁多到两岁左右，这种自控力量就开头有所萌芽。

认知神经科学的相关讨论说明，在大脑的发育中，针对某种功能会有个临界期。3岁前，大脑自我抑制系统的这个中枢必需完成构建。美国的讨论者认为，自控力的中枢——“眼窝前额皮质”的发育临界期是3岁之前，特殊是诞生之前到诞生后2岁半左右是发育最快的时期。过了临界期的3岁以后，“眼窝前额皮质”几乎就不再发育。

3、3岁前，构建自控力的“硬件系统”

越来越多的科学讨论说明，通过训练大脑能增加自控力。人类的大脑就像电脑的芯片，虽然体积不大，但假设质量不过关或零部件缺失，最终肯定会影响整体运行或消失局部问题。因此，从某种程度上说，大脑就是自控力的“硬件系统”。

我们需要从诞生开头，就帮忙孩子完成自控力的根本训练：一是让孩子学会放弃；二是让孩子学会忍耐，初步完成自控力的“硬件系统”的构建。

4、学会放弃，播下自控力的种子

从大脑的发育阶段来看，1岁前是进展放弃训练、为自控力播种的最正确时期。由于这个时期，孩子的记忆力还不是非常兴旺，需求没有得到满意的状况不会连续到记忆中去，心灵也不会受到损害。让孩子学会放弃，可以从喂奶开头，也可以利用绘本学会对孩子说“不”，还可以利用身体语言让孩子学会自动停顿。

5、学会忍耐，让自控力生根发芽

假如我们在孩子1岁之前，就通过放弃训练为他们播下了自控力的种子，那么在接下来的时间里，我们就需要让孩子渐渐学会忍耐和等待，逐步训练孩子的延迟满意力量，渐渐让自控力这棵种子在孩子的心中生根发芽。

在训练孩子学会放弃、忍耐和等待的过程中，父母肯定少不了要对孩子说“不”。1岁之前，我们对孩子说“不”需要更多的温顺；1岁之后，我们对孩子说“不”就需要更多的坚决。

6、3岁后，开发自控力的“应用软件”

3岁后，我们更多关注的是自我治理力量进展，需要结合孩子的生理和心理进展规律、心情和社会性进展规律，通过多方面的训练来促进孩子的自我掌握力量进展，帮忙孩子全面进展自我治理力量。同样可以这样来比方，这个阶段，我们的主要任务就是帮忙孩子在已构建的“硬件系统”根底上，不断开发自控力的各种“应用软件”。

身心进展，让孩子管好自己的心情

7、身体能量，是自控力的生理“能量场”

心理学有讨论说明，自控是全部大脑活动中消耗身体能量最多的一项活动。佛罗里达州立大学的心理学家罗伊·鲍迈斯特通过许多试验发觉，人们的自控力总会随着时间的推移而消逝殆尽，自控力就像肌肉一样是有极限的，它被使用之后会慢慢疲乏。

我们不难得出一个结论，身体能量是自控力的生理“能量场”。对于尚处于成长发育阶段的儿童来说，为了确保大脑进展自控活动所需要的生理能量，我们需要通过合理饮食让他们“吃”出自控力，通过充分睡眠让他们“睡”出自控力，通过熬炼身体让他们“炼”出自控力。假如孩子的生理“能量场”能够不断得到各种各样的补给，让身体能量始终处于自控力的安全线之上，那么，他们的自控活动所需要的能量就将持续不断。

8、先天气质，是自控力的生物“调整器”

心理学家玛丽·罗斯巴特和约翰·贝特斯把气质定义为心情、动机和留意反响以及自我调整方面的先天个体差异，很多气质特点被认为是成人人格的心情和行为构件。这也是导致个体行为差异的一种生物根底。

由此可见，孩子的自控力受遗传影响，天生就是有肯定差异的。只有当父母对自己孩子的气质特征和类型有了根本的了解，我们才能真正读懂孩子的心情和行为表现，才能在培育自控力方面，充分因应先天气质这个生物“调整器”，真正做到因材施教。

9、自我意识，是自控力的心理“制动器”

人类有别于动物的一个重要特征就是拥有自我意识。当一岁多到两岁左右的时候，孩子就开头行动、讨论和探究，他们的自我意识就开头萌芽，熟悉到自己是一个独立的个体。随着自我意识的不断进展，当我们做一件事的时候，能意识到自己在做什么，也知道我们为什么这么做。

自我意识的获得特别有利于孩子的心情和社会性进展，标志着从外部掌握向内部掌握的转变。假如没有完整的自我意识，自控系统将毫无用武之地；假如自控系统能占上风，原始的本能冲动就会被抑制。假如想要孩子具有更强的自控力，首先就需要让孩子具有完整的自我意识。

10、认知进展，提升孩子的延迟满意力量

延迟满意指的是一种力量，是人对获得自己想要的东西时能够等待的力量。在心理学上，常常和自我掌握等同。培育延迟满意的力量，也可以说就是在培育孩子的自我掌握力量，对欲望能够抑制，能够学会等待。

心理学家克莱尔·考普认为，为了以一种自我掌握的方式做出行为，儿童必需有把自己作为能引导自己行为的、独立的、自动化的生物个体的力量，他们必需要有记起照料者的指导，并且把它应用到自己的行为中的表象和记忆技巧。由此可见，一个人的自我掌握力量在很大程度上取决于他的认知进展水平。

认知进展，特殊是在留意力和心理表征方面的提高，使得儿童为了反抗诱惑而使用一系列有效的自我指导策略，最终使自己的延迟满意力量得到提高。

11、语言进展，提升孩子的自我指导策略

前苏联闻名心理学家维果茨基提出，儿童与自己说话是出于自我防卫和自我指导。依据他的讨论，儿童使用语言不仅是为了社会互动，语言还可以帮忙他们解决任务。他把年幼儿童为了自我治理而使用的语言称为私人语言。

从维果茨基的讨论不难看出，伴随认知进展而消失的语言进展，不仅可以帮忙孩子增加社会互动，还可以作为早期的一个重要思维工具，帮忙提升孩子的自我指导策略，从而提高他的自我治理和自我掌握力量。

12、心情进展，提升孩子的心情力量

心情力量，既影响社会力量的进展，又是衡量自控力的一项重要指标。在儿童中期，孩子可以通过一些方法和策略更有效地掌握和调整心情，6岁以后的孩子已经可以渐渐学会治理自己的心情。

心情力量又可以细分为三种力量：1、心情表达力量，指常常表达积极心情、较少表达消极心情的力量；2、心情认知力量，指正确辨别他人的心情和导致这些心情的缘由的力量；3、心情调整力量，指把心情唤醒的体验和心情表达的强度调整到恰当水平，以便胜利实现个人目标的力量。

社会性进展，让孩子管好自己的行为

13、亲社会性，让孩子进展利他行为

无论人还是动物，只要生活在一个群体中，就需要相互合作、乐于共享、情愿帮忙别人。这些品质，专心理学上的术语讲就是亲社会性。亲社会性是与攻击性相对立的一种品质，亲社会行为是有利于别人的行为。

亲社会性的进展，不但可以削减孩子的暴力倾向和攻击行为，而且可以帮忙孩子进展怜悯心，让孩子学会感同身受和换位思索，培育乐于助人的精神和利他主义的品质。这些方面，最终有利于帮忙孩子学会掌握自己的心情和行为，从而增加孩子的自我掌握力量。

14、道德进展，让孩子内化社会规章

道德进展是指涉及是非、对错推断标准的情感、认知和行为方面的转变。在道德进展的过程中，大局部人都会到达这样一个水平：他们盼望负责任地做事，把自己看作，同时也盼望被别人看作是一个有道德的人。

道德进展成熟的人，最终内化了自己所学到的道德原则和社会规章，情愿遵从这些道德观念和规章。内化，即从外控行为向由内部标准和原则所掌握的行为的转变，是通向道德成熟道路上的最重要的里程碑。

通俗易懂地讲，道德进展成熟的标志就是个体已经学会了自律，能从情感、认知和行为等方面依据已经内化的道德原则和社会规章行事，而不是依据本能和欢乐原则行事。这也可以说是自我掌握的最高级的表现形式。

15、攻击行为,父母毕竟该如何掌握

心理学界把人类的攻击行为分为两类：敌意性攻击和工具性攻击。假如攻击者的主要目的是损害或损害受害者，无论是身体的、心灵的损害，还是毁坏他的成果或财物，他们的行为就是敌意性攻击。相反，工具性攻击指的是，一方只把损害另一方作为一种获得非攻击性结果的手段，比方在抢同伴的玩具时把他撞倒在地。

虽然攻击行为是人类的一种天性，但是通过家庭环境、教养方式、学校教育的相互协作，也能掌握孩子的攻击行为。能否掌握自己的冲动和攻击行为，很大程度上取决于孩子是否具有自我掌握的力量。当孩子消失攻击行为时，无论是否损害到别人，我们都需要准时制止孩子的这种行为，并在态度上尽量做到“零容忍”。但在不同的进展阶段，我们实行制止的方式和态度需要有所不同：1）1岁前，温顺地推开。通过制止的动作让孩子学会自动停顿或放弃；2）1岁到3岁，坚决地制止。实行语言（对孩子说“不”）和行动（适当地限制）相结合的方式，坚决地制止孩子的攻击行为；3）3岁后，急躁地引导。除了准时制止和适当惩处，我们还需要急躁地引导孩子熟悉到这种行为的错误以及可能导致的后果，避开今后再消失类似举动。

16、同伴交往，为孩子供应情感支持

同伴是每一个孩子成长过程中很重要的社会化代理人。同亲子关系、同胞关系一样，同伴关系也是社会性进展的一项重要任务。进展心理学家认为，对儿童来说，存在着两个社交世界，一个是成人—儿童之间的世界，另一个是儿童同伴之间的世界，这两个社会系统以不同的方式影响儿童的进展。虽然这是两个完全不同的社交世界，但至少有一点是根本全都的，他们都是为孩子供应情感支持的“基地”。与一个或几个朋友之间的亲切关系可以供应一种心情上的安全网，这种安全感不仅帮忙孩子有士气和力气去面对挑战，而且使他们更简单担当其他方面的压力。而这种心理上的情感支持也特别有利于儿童自控力的培育。

17、性别差异，让男孩释放高活动力

男孩和女孩，除了生物遗传方面的性别差异，还有许多其他方面的差异。男孩有别于女孩，其中最重要的一个表现就是男孩具有高活动力。这种差异甚至在诞生之前就已经消失，当胎儿还在子宫里面的时候，男孩的身体活动就比女孩多。在整个儿童期，大局部男孩都比女孩好动，都保持更高频率的活动，特殊是在同伴交往的过程中。这也是男孩比女孩更具有攻击性、更喜爱玩暴力嬉戏的重要缘由。如何应对孩子的好动，对于家有男孩的父母来说，这的确是一个很大的挑战。假如我们对男孩的身心进展特征有更多了解，就能更加沉着地面对这些挑战；假如我们依据男孩的性别差异因势利导，就能不断增加他们的自控力。

管好自己这8件事，孩子才能更好地自我治理

18、进展自主性，才会掌控自我

心理学家埃里克森将18个月到3岁这个阶段确定为毕生进展的其次个阶段，即自主性对惭愧和疑心，以从外部掌握到内部掌握的转变为标志。假如在婴儿期形成了对世界的根本信任和微弱的自我意识，1岁半左右的孩子就开头用自己的推断取代大人的推断。

一个自主性比拟强的孩子，才能渐渐学会自我约束、敢于表达自我意志，最终学会自我治理。当孩子的行为和心情从以外部掌握为主转变为以内部掌握为主时，就标志着他的自我掌握力量已经具备。

19、能主动服从，才会自动响应

心理学的讨论说明，在婴幼儿时期，自控力最初是以服从的形式消失的。在12到18个月之间，孩子开头明确意识到大人的盼望和要求，并能自愿遵守简洁的要求和命令。因此，只有让孩子学会主动服从，他们在进展自我掌握时才能做到自动响应。

20、能遵守承诺，才会言行全都

一旦主动做出了承诺，那么，自我形象就要承受来自内外两方面的全都性压力。一方面，是人们内心有压力要把自我形象调整得与行为全都；另一方面，外部还存在一种压力，人们会根据他人对自己的感知来调整形象。

能自觉遵守承诺、做到言行全都的孩子，他对自身行为的掌握力量也会进展得很好，自我治理方面的表现也会更佳。固然，在孩子成长过程中，也会遇到孩子常常变卦的行为，这就需要父母的坚持和引导。

21、规章意识强，才会更守法规

规章意识淡薄、不守法规的孩子，其自我治理力量和自我掌握力量相对来说也不会太强，这在幼儿园和中小学的课堂里面随处可见。假如家长从小注意培育孩子的规章意识，渐渐引导孩子学会遵守规章，那么当孩子进入学校和步入社会以后，他们就会更愿遵守法规和规章制度，自律性就会比拟强。

22、治理好时间，才能自觉行动

一个会治理自己时间的人，他的自我治理力量相对也会更强，做许多事情的自觉性也会更高。这从肯定程度上也可以衡量一个人的自我掌握力量。

培育孩子的时间治理力量的前提就是让孩子明白“时间是自己的”、“治理时间是自己的事”，同时还要让孩子自己担当没有治理好时间的后果。我们在指导孩子学会时间治理的过程中，并不是一味督促孩子“快点！”、“快做！”，而是从小就让孩子意识到“自己的时间”，并建立自己的“时间规章”。

23、制定好打算，才能有条不紊

在孩子们的生活和学习中，许多事情都有先后挨次和轻重缓急，每一天的安排都比拟有规律。要把这些事情安排得井井有条，他们就需要学会制定打算，学会自我规划。这也是衡量一个孩子的自我治理力量的重要标准。

固然，让孩子学会制定打算和安排日程，并不是一蹴而就的事情，这需要一个循序渐进、潜移默化的过程。当孩子处于婴幼儿阶段时，我们需要尽力呵护孩子的秩序感和培育孩子有规律的生活习惯；当孩子处于学龄阶段时，我们需要制造时机让孩子学会制定打算，并在执行打算的过程中引导孩子学会自我治理。

24、磨炼意志力，才不轻易退缩

意志力是心理学中的一个概念，是指一个人自觉地确定目的，并依据目的来支配、调整自己的行动，克制各种困难，从而实现目的的品质。这个定义跟中文语境下的毅力和意志更接近。

心理韧性很强、意志很坚决的孩子就像一颗垂柳，在猛烈的狂风暴雨中它会弯曲但不会被折断，它还可以在风平浪静后恢复到比原来更强壮的状态。有些人也把这种力量称为抗挫折力量。

25、集中留意力，才不简单分心

篇二：意志教案

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篇三：学前儿童共性进展教案

工程十：学前儿童共性的进展

一、教学目的

（一）了解学前儿童共性及其构成、共性形成理论

（二）熟识学前儿童气质的类型，气质、性格和自我意识的特点和组成局部

（三）把握家庭对学前儿童性格进展的影响

（四）把握塑造学前儿童自我意识的进展阶段和进展趋势

二、课时安排

3课时

三、重点难点

（一）重点

学前儿童气质的类型、家庭对学前儿童性格进展的影响

（二）难点

（五）学前儿童自我意识的进展阶段和进展趋势

四、教学方法与手段

讲授法、分组争论法、案例分析法

五、教具预备

多媒体课件、教案、视频

六、课程主要内容

导入：引导学生读书上案例，并思索：针对两个共性迥异的孩子，教师该怎么做才最适合他们的进展？

争论，教师小结

任务一：共性的根底学问

一、共性的概念

（一）讲解共性的概念

一个人比拟稳定的、具有肯定倾向性的各种心理特点或品质的独特结合。共性心理特征：气质、性格及力量等。

二、学前儿童共性形成和进展的阶段和特点

（一）先天气质差异（诞生至1岁前）

【例】有的孩子爱哭闹，有的孩子好动，有的孩子好宁静。

（二）共性特征的萌芽（1-3岁前）

孩子的各种心理过程包括想象、思维等渐渐齐全，进展快速。

（三）共性初步形成（3-6岁）

孩子共性的完整性、稳定性、独特性及倾向性各方面都得到快速进展，标志着儿童共性逐步形成。

三、共性形成理论

（一）重点介绍弗洛伊德人格进展理论

1.弗洛伊德——奥地利闻名的精神病学家。精神分析学说的创始人，弗洛伊德所

说的“性”，英文为“Libido,指的是人们追求一切欢乐的原始欲望，是人一切心理活动的内在动力。

2.介绍弗洛伊德人格进展理论

（1）口唇期（0到18个月）在这一阶段口，唇，舌是动情区这一阶段简单消失依靠和攻击性。

（2）肛门期（18月到3岁）这一阶段的性感区是肛门，在这一阶段简单消失两种性格：肛门排放性性格和肛门便秘性性格

（3）性器期（3岁到6岁）其性感区在生殖器，消失了性格分化，在这一阶段简单消失恋母情节和恋父情节

（4）埋伏期（6到12岁）在这一阶段。儿童的玩伴多为同性

（5）生殖期（青春期到成长）这一阶段也叫两性期

（二）介绍埃里克森的人格进展阶段理论

1.介绍埃里克森：爱利克·埃里克森（ErikHErikson，1902.06.15—1994.05.12）美国精神病学家，闻名的进展心理学家和精神分析学家。他提出人格的社会心理进展理论，把心理的进展划分为八个阶段，指出每一阶段的特别社会心理任务；并认为每一阶段都有一个特别冲突，冲突的顺当解决是人格安康进展的前提。

2.介绍埃里克森的人格进展阶段理论

第一阶段：信任对不信任的冲突（0~1.5岁）

解读：（1）社会性信任表现在胃口好，睡得深，大小便通畅。

（2）假如胜利解决了本阶段的进展危机，儿童的人格中便形成了盼望的品质，这种儿童敢于冒险，不怕挫折和失败，简单成为易于信任和满意的人。

（3）假如危机不能胜利解决，儿童的人格中便形成了恐惊的特质，这种儿童胆小软弱，易成为不信任他人、苛刻无度的人。

其次阶段：自主对大方、疑心的冲突（1.5~3岁）

解释什么叫自主：一个人按自己意愿行事的力量。

解读本阶段进展重点：生理特点：支配自己的身体

心理特点：有独立自主要求

语言特点：“我”的消失

本阶段进展任务：打算做什么或不做什么，获得自主和自我掌握感，克制羞怯感和自我疑虑。

第三阶段：主动对内疚（3~6岁）

解读：本阶段进展任务：获得主动感，克制内疚感

生理进展特点：身体活动更精细，活动扩展家庭以外

心理进展特点：口头语言进展关键期

形象思维进展最快进展时期

行动更有目的性和主动性

嬉戏是儿童的主打活动

3.解读埃里克森的人格进展阶段理论：在每一个心理社会进展理论中，解决了核

心问题之后所产生的人格特质都包括了积极与消极两方面的品质，假如各个阶段都保持向积极品质进展，就算完成了这阶段任务，否则就会产生心理社会危机，消失心情障碍，形成不健全人格。

任务二：学前儿童气质的进展

一、气质的概念

是一个人生来就具有的心理活动的动力特征，是人的共性心理特征之一。

【例】“一母生九子，九子各不同”

气质和人的神经类型有直接联系。

二、学前儿童气质类型

（一）依据神经类型活动的强度、平衡性及敏捷性的不同，一般人的气质分为四种类型

（二）讲解：四种气质类型的典型特征

胆汁质：外向，脾气急躁，易感动、难约束，直爽，精力旺盛，

多血质：外向，热忱、活泼好动，敏感，反响快，擅长交往，兴趣变化快，发言积极

粘液质：内向，宁静、稳重、反响缓慢，心情不外露，留意力稳定，有毅力抑郁质：内向，敏感，细腻，梦想、胆小、孤僻，缓慢

分别举例说明

解析林黛玉、贾宝玉、张飞等人物的气质类型

（三）争论：为什么要讨论幼儿气质？

教师小结：

（1）能够精确推断幼儿的气质

（2）能够正确对待幼儿的气质。

抑郁质：胆小，敏感。

胆汁质：反响快、有开拓精神，好冲动。

粘液质：缓慢、有毅力。

多血质：敏捷、好分神。

（3）能针对幼儿气质进展培育教育

胆汁质：训练自制力（站岗），不大声训斥，抑制急燥

多血质：表扬适度，批判详细，担当班干部

粘液质：参与集体活动，供应发言时机

抑郁质：多鼓舞、少批判，找个伙伴，安排详细工作，不看刺激的画面

三、讲解学前儿童气质的稳定性与变化

共性心理特征中，气质是最早消失的，整个儿童会保持相对稳定。

气质相对稳定，但并不是一成不变的，后天的生活环境与教育，可以转变原来的气质类型。

气质的“掩蔽”现象

气质无所谓好坏

任务三：学前儿童性格的进展

一、讲解性格的概念

性格是指一个人对现实的稳定的态度，以及与之相适应的习惯化的行为方式。性格是共性中最重要的心理特征。在人的共性中起着核心的作用，是一个人区分于其他人的集中表现。

二、婴儿期性格的萌芽

3岁左右，儿童消失了最初的性格方面的差异，主要表现在以下几个方面：

1.合群性2.独立性

3.自制力4.活动性

三、幼儿期性格的萌芽

活泼好动

奇怪好问

仿照性强

工程二已学过相关内容，这里简洁复习，请学生举例说明

四、家庭对学前儿童性格进展的影响

（一）亲子关系:即父母与子女的关系

父母的教养方式和态度，对个体性格形成和进展有着深刻的影响。

观赏视频：挑战不行能：和和和爸爸一起完成飞镖攀岩

（一）家庭构造

解释：

1.核心家庭：指夫妻和未婚子女组成的家庭。

2.主干家庭：指夫妻和一对已婚