2023军队文职人员招录考试《体育学》练习题及答案

2023军队文职人员招录考试《体育学》练习题及答案学校:________班级:________姓名:________考号:________

一、单选题(45题)1.中国田径队优秀运动员在准备亚运会、奥运会的训练实践中，每个项目教练团队都制定详细的长期年度训练计划，尤其注重周、课训练计划的制定，考虑周、课训练内容的选择，以及周、课训练负荷的量度等级的确定。比赛周的计算一般是以（）。

A.比赛日为最后一天，顺数一个星期计算

B.比赛日为最后一天，倒数一个星期计算

C.比赛结束日为最后一天，顺数一个星期计算

D.比赛结束日为最后一天，倒数一个星期计算

2.匀速持续训练方法是一种典型的发展()供能能力为目的的训练方法。

A.糖酵解代谢系统B.磷酸盐系统C.有氧代谢系统D.糖酵解供能代谢系统与有氧代谢系统混合

3.兴奋-收缩耦联的关键因子是（）。

A.Ca2+B.Na+C.K+D.CT

4.()是根据动力学、运动学和节奏性的要求，按照一定的顺序排列起来的各种技术环节的总称。

A.技术动作B.动作技术C.技术基础D.技术细节

5.骨骼肌实现收缩和舒张的最基本功能单位是（）。

A.肌原纤维B.肌纤维C.细肌丝D.肌小节

6.树立榜样是运动训练过程中进行思想政治教育的()之一。

A.内容B.方法C.任务D.要求

7.膜电位的产生是由于()而形成静息状态下的膜电位差。

A.K+外流B.K+内流C.Na+外流D.Na+内流

8.PNF拉伸又称本体感受性神经肌肉促进法与静力性拉伸和动力性拉伸比较，其明显的优点是（）。

A.过度伸展的危险性小B.可促进伸展效果C.有效放松肌肉抽筋或酸痛D.有效且花时间少

9.在运动实践中，提高速度力量的途径是（）。

A.发展力量B.加大训练的负荷强度C.增加训练的负荷量D.增加训练频率

10.分解训练法中，虽然对练习内容各个环节的练习顺序并不刻意要求，但对相邻环节的衔接部分有专门要求的是（）。

A.单纯分解训练法B.递进分解训练法C.顺进分解训练法D.逆进分解训练法

11.我国目前《体育概论》中的体育概念是()。

A.以体育教育为主B.广义的体育运动为基础C.以身体运动为主D.游戏观

12.超量恢复规律是()原则的依据之一。

A.周期性B.区别对待C.合理安排运动负荷D.系统不见断性

13.“立定三级跳远”这一练习手段属于（）。

A.等长性收缩训练B.超等长收缩训练C.等张性收缩训练D.等动性收缩训练

14.身体运动的构成要素中，（）不具备空间特征。

A.身体姿势B.运动轨迹C.运动频率D.运动速度

15.突触前抑制是通过()突触的活动而发生的。

A.轴突--树突B.轴突--胞体C.轴突--轴突D.树突-胞体

16.在动力性力量中，若要很快提高力量，应采用()

A.重复次数多而阻力小的练习B.重复次数少而阻力大的练习C.最大重量的60%D.采用12-16次的重复次数

17.血浆占体重()

A.1%B.3%C.5%D.8%

18.突破移动速度训练中出现速度障碍时常用训练手段不包括（）。

A.下坡跑B.牵引跑C.带领跑D.匀速跑

19.在军事体育训练交流会上，有的战士谈到:“基础体能考核项目里，难度最大的是引体向上，为什么俯卧撑同样是要克服自身体重的动作训练，自己一口气能做几十个，可引体向上却做不了几个”;有的说:“要想提高300m跑的成绩，除了进行耐力训练，还要加强核心力量训练，另外跑姿也很关键”;有的说:“30m×2蛇形跑的成绩总是没有提高，是不是腿部力量不够”。为了提高引体向上成绩，不建议的训练是（）。

A.减体重训练B.肱二头肌哑铃弯举C.直腿硬拉D.背部杠铃划船

20.以（）活动为主的呼吸运动称为腹式呼吸，以（）为主的呼吸运动称为胸式呼吸，儿童以（）为主，成年男性的呼吸形式偏重（）。

A.膈肌肋间肌腹式呼吸腹式呼吸

B.肋间肌膈肌腹式呼吸腹式呼吸

C.膈肌肋间肌腹式呼吸胸式呼吸

D.肋间肌膈肌腹式呼吸胸式呼吸

21.在进行标枪技术训练时，将整个标枪技术过程分解成持枪加速跑，最后交叉跑，挥臂投掷三个部分训练是采用了（）。

A.单纯分解训练法B.递进分解训练法C.顺进分解训练法D.逆进分解训练法

22.属于综合性特征的动作要素的是（）。

A.动作力量B.运作速度C.运作时间D.动作节奏

23.终池Ca++在兴奋——收缩耦联过程与()相结合。

A.肌凝蛋白B.肌纤蛋白C.原宁蛋白D.肌钙蛋白

24.当α运动神元传出冲动增加时，可使()

A.梭外肌收缩B.梭内肌收缩C.梭外肌和梭内肌同时收缩D.肌梭传人冲动减少

25.在力量训练时，关于负荷强度一般要求（）。

A.阶梯式B.直线式C.渐进式D.跳跃式

26.在军事体育训练交流会上，有的战士谈到：“基础体能考核项目里，难度最大的是引体向上，为什么俯卧撑同样是要克服自身体重的动作训练，自己一口气能做几十个，可引体向上却做不了几个”；有的说：“要想提高300m跑的成绩，除了进行耐力训练，还要加强核心力量训练，另外跑姿也很关键”；有的说：“30m×2蛇形跑的成绩总是没有提高，是不是腿部力量不够”。引体向上比俯卧撑难以完成的主要原因是（）。

A.呼吸方式不同B.发力模式不同C.主要发力肌群不同D.克服重量不同

27.体育文化由三个方面的要素构成，以下不包括在其中的是()

A.心理B.行为C.艺术D.物质

28.()是体育概论的理论基础，又是体育概论的具体的、直接的研究指南。

A.体育美学B.体育管理学C.体育哲学D.运动训练学

29.下列哪一项不属于自主学习的特点()

A.能动性B.独立性C.强制性D.创造性

30.()是训练过程的特性之一。

A.及时性和可靠性B.有效性和客观性C.连续性和阶段性D.阶段性和变化性

31.胆汁是由()分泌的。

A.胆B.胰腺C.肠腺D.肝细胞

32.血小板的生理机能是()

A.缓冲血液酸碱度B.运输气体C.参与止血及凝血D.产生免疫反应

33.参加奥运会比赛的第一位中国运动员是()。

A.符保卢B.朱海如C.刘长春D.荣国团

34.表扬与批评是运动训练过程中进行思想政治教育的()之一。

A.内容B.任务C.方法D.要求

35.间歇训练法要求严格规定多次练习时的（）。

A.练习次数B.间歇时间C.持续时间D.练习方法

36.按照体育属性，可以把体育分为（）。

A.家庭体育、学校体育、社会体育

B.健身体育、竞技体育、休闲体育

C.古代体育、近代体育、现代体育、当代体育

D.婴幼儿体育、青少年体育、中老年体育

37.关于力量素质训练的表述不正确的（）。

A.通过静力性练习来发展最大力量，负荷强度大于90%

B.进行快速力量训练时，重复次数不宜过多

C.采用持续训练发展力量耐力，负荷强度一般在65%~80%左右

D.发展快速训练法发展力量耐力、要缩短发挥出最大力量所需的时间

38.被称为“现优奥林匹克之父”的是（）。

A.罗格B.顾拜旦C.萨马兰奇D.巴赫

39.中国田径队优秀运动员在准备亚运会、奥运会的训练实践中，每个项目教练团队都制定详细的长期年度训练计划，尤其注重周、课训练计划的制定，考虑周、课训练内容的选择，以及周、课训练负荷的量度等级的确定。赛前训练周的负荷变化特点是（）。

A.提高训练强度和训练量B.降低训练强度、提高训练量C.提高训练强度、降低训练量D.降低训练强度和训练量

40.肌肉活动时所产生的本体感觉是（）。

A.明确的B.不明确的C.不确定

41.动作连贯流畅、和谐、有弹性、反映了练习的（）。

A.动作节奏B.动作的精确性C.运动学特性D.动力学特性

42.在训练准备期第二阶段，应该使运动员的()达到最大。

A.负荷强度B.负荷量C.负荷组数D.负荷次数

43.对脂肪代谢有调节作用的内分泌腺有()

A.甲状腺B.胰岛腺C.垂体后叶D.肾上腺髓质

44.身体素质是指人体在()的支配下，在运动活动中所表现出来的机能能力和运动能力。

A.中枢神经系统B.心血管系统C.循环系统D.运动系统

45.上皮组织的功能主要包括（）

A.保护、分泌、吸收和感受外界刺激B.保护、分泌和吸收功能C.分泌、吸收和感受外界刺激D.吸收和感受外界刺激

二、多选题(8题)46.食物中的蛋白质在胃内经酶的催化作用后，可分解为()和()。

A.蛋白月示B.蛋白胨C.氨基酸D.肽

47.关于肾脏在调节水和酸碱平衡的表述不正确的有（）。

A.大量饮水时，血浆渗透压升高、引起抗利尿素分泌减少，使尿量增加

B.体内缺少水时，循环血量减少，肾脏对水重吸引作用加强，使尿量减少

C.肾脏调节体内酸碱平衡是通过肾水管“排钠保氢”，使血浆和尿PH值保持在一定范围内

D.肾脏可通过对尿的酸化保持酸碱平衡

48.最大摄氧量主要是反映氧运输系统机能重要指标，教学中常被用来评定（）的客观指标。

A.运动量B.心肺功能C.运动强度D.运动负荷E.无氧能力

49.疲劳时肌电振幅上升或下降，肌电图功率谱()，低频成分()。

A.右移B.左移C.增加D.减少

50.()()是属于等渗溶液。

A.9%NaClB.0.9%NaClC.5%葡萄糖D.0.5葡萄糖

51.在运动训练方法、手段的分类上，依运动训练手段的对效果对专项能力的影响，可分为（）。

A.一般训练手段B.专项训练手段C.基本训练手段D.辅助训练手段E.专门训练手段

52.依据体育的内涵和外延将体育功能分为本质功能和派生功能，属于派生功能的有（）。

A.娱乐功能B.健身功能C.政治功能D.军事功能E.经济功能

53.速度素质按其在运动中的表现可分为（）。

A.反应速度B.灵敏速度C.位移速度D.动作速度E.爆发速度

三、判断题(5题)54.体育体制一经形成，在一定时期内，需要保持相对的稳定性。

A.正确B.错误

55.球迷骚乱和滥用兴奋剂是困扰国内外体坛的主要体育社会问题。

A.正确B.错误

56.德国的杨氏体操、瑞典的林氏体操和英国的户外运动被称为现代体育的“三大基石”。

A.正确B.错误

57.在体液中细胞内液占的百分比最少。()

A.正确B.错误

58.在提高全民族健康水平方面，体育是万能的。

A.正确B.错误

参考答案

1.B比赛周是以比赛日作为最后一天，并向前数一周计算的，如某年10月8日要上场进行比赛，假若7天为一个小周期，那么，10月1日至10月7日就是一个比赛小周期。当然，根据项目比赛特点以及另外情况，比赛周也可延长至10天甚至10天以上

2.C

3.A

4.C

5.D肌小节是骨骼肌收缩的基本单位，每一肌小节又由粗肌丝和细肌丝组成。

6.B

7.A

8.CPNF拉伸又称本体感受性神经肌肉促进法，可以明显提升力量和改善神经协调性。

9.B速度力量是指神经肌肉系统快速发挥力量的能力。加大负荷强度训练是提高速度力量的有效途径之一。

10.B

11.B

12.C

13.B

14.C

15.C

16.B

17.C

18.D

19.A

20.D

21.A单纯分解训练法：应用单纯分解训练法，需首先把训练内容分成若干部分，分别学习、掌握各个部分或环节的内容，再综合各部分进行整体学习。

22.D

23.C

24.A

25.A

26.D

27.C

28.C

29.C自主学习具有能动性、独立性和创造性等基本特点。

30.C

31.D

32.C

33.C

34.C

35.B间歇训练法是指对多次练习时间的间歇时间作出严格规定，使机体处于不完全恢复状态下，反复进行练习的训练方法。

36.B

37.C采用持续训练发展力量耐力，负荷强度一般在25%-40%左右。

38.B

39.C

40.B

41.A动作节奏是指在完成动作过程中的时间特征。包括用力的大小、时间间隔的长短、动作幅度的大小及动作快慢等要素。

42.A负荷强度。赛前训练周负荷变化的基本特点是提高训练强度，与其相应的是负荷的量适当减少。

43.A甲状腺激素加速了糖和脂肪代谢，特别是促进许多组织的糖、脂