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文档简介
2023年度军队文职人员社会公开招考《体育学》考前练习题(含答案)学校:________班级:________姓名:________考号:________
一、单选题(45题)1.在运动实践中,提高速度力量的途径是()。
A.发展力量B.加大训练的负荷强度C.增加训练的负荷量D.增加训练频率
2.一般完整动作的技术结构,包括技术基础,技术环节和()。
A.技术动作B.技术要领C.技术细节D.技术方法
3.不必有意识的控制也能完成动作,是由于这套动作已达到()阶段。
A.泛化阶段B.分化过程C.巩固过程D.动作自动化
4.关于灵敏素质的表述不正确的是()。
A.灵敏素质一般由平衡能力、速度、力量和协调能力所决定
B.灵敏素质在儿童少年期培养更为有益
C.灵敏素质的训练效果和速度,力量等素质一样也易消退
D.灵敏素质训练一般安排在训练课的前半部分进行
5.血小板的生理机能是()
A.缓冲血液酸碱度B.运输气体C.参与止血及凝血D.产生免疫反应
6.匀速持续训练方法是一种典型的发展()供能能力为目的的训练方法。
A.糖酵解代谢系统B.磷酸盐系统C.有氧代谢系统D.糖酵解供能代谢系统与有氧代谢系统混合
7.关于力量素质训练的表述不正确的()。
A.通过静力性练习来发展最大力量,负荷强度大于90%
B.进行快速力量训练时,重复次数不宜过多
C.采用持续训练发展力量耐力,负荷强度一般在65%~80%左右
D.发展快速训练法发展力量耐力、要缩短发挥出最大力量所需的时间
8.发展一般耐力主要采用的训练方式是()。
A.短时间、大强度B.短时间、小强度C.长时间、中小强度D.长时间、大强度
9.糖是人体主要的物质,约占人体所需能量的()。
A.40%B.50%C.60%D.70%
10.不属于体育体制构成要素的是()。
A.机构B.职能C.制度D.人员
11.中国田径队优秀运动员在准备亚运会、奥运会的训练实践中,每个项目教练团队都制定详细的长期年度训练计划,尤其注重周、课训练计划的制定,考虑周、课训练内容的选择,以及周、课训练负荷的量度等级的确定。比赛周的计算一般是以()。
A.比赛日为最后一天,顺数一个星期计算
B.比赛日为最后一天,倒数一个星期计算
C.比赛结束日为最后一天,顺数一个星期计算
D.比赛结束日为最后一天,倒数一个星期计算
12.会对射击运动员产生影响的物质是()。
A.维生素AB.维生素C.维生素ED.维生素D
13.关于运动训练的表述不正确的()。
A.运动训练是竞技体育活动的重要组成部分
B.运动训练是有组织有计划的体育活动
C.提高运动成绩是运动训练的唯一目标
D.训练过程是一个综合性的复杂的活动过程
14.符合热习服生理反应特点的是()。
A.排汗能量降低B.肾脏对钠离子重吸收减少C.每搏输出量减少D.汗腺对钠离子重吸收增加
15.红细胞比容是指红细胞()。
A.与血浆的容积之比B.与血管的容积之比C.与其他血细胞容积之比D.在血液中所占的容积之百分比
16.维持躯体姿势的最基本的反射是()
A.肌紧张反射B.腱反射C.屈肌反射D.姿势反射
17.身体素质是指人体在()的支配下,在运动活动中所表现出来的机能能力和运动能力。
A.中枢神经系统B.心血管系统C.循环系统D.运动系统
18.训练适应的特殊性是训练适应的()之一。
A.作用B.特性C.方法D.手段
19.两手侧平举慢慢放下时,三角肌()
A.在拉长状态下做支撑工作B.在远固定情况下做退让工作C.在近固定情况下做退让工作D.在近固定情况下做克制工作
20.()是体育概论的理论基础,又是体育概论的具体的、直接的研究指南。
A.体育美学B.体育管理学C.体育哲学D.运动训练学
21.超量恢复规律是()原则的依据之一。
A.周期性B.区别对待C.合理安排运动负荷D.系统不见断性
22.PNF拉伸又称本体感受性神经肌肉促进法与静力性拉伸和动力性拉伸比较,其明显的优点是()。
A.过度伸展的危险性小B.可促进伸展效果C.有效放松肌肉抽筋或酸痛D.有效且花时间少
23.身体运动的构成要素中,()不具备空间特征。
A.身体姿势B.运动轨迹C.运动频率D.运动速度
24.中国奥委会在国际奥委会的正当权利全面恢复的时间是()。
A.1949年B.1959年C.1969年D.1979年
25.左侧大脑皮质中央后回受损,引起躯体感觉障碍的部位是()
A.全身B.左半身C.右半身D.双侧肢体
26.努力保持专项竞技水平是全过程多年训练阶段中的()阶段。
A.基础训练B.最佳竞技C.专项提高D.竞技保持
27.在训练准备期第二阶段,应该使运动员的()达到最大。
A.负荷强度B.负荷量C.负荷组数D.负荷次数
28.正常女子的血红蛋白值为()克%。
A.11—14克B.12—15克C.13—16克D.10—13克
29.()是训练过程的特性之一。
A.及时性和可靠性B.有效性和客观性C.连续性和阶段性D.阶段性和规律性
30.关于恢复过程的表述不正确的是()。
A.运动时,机体只有消耗过程没有恢复过程
B.超量恢复的程度与出现时间与运动量有密切关系
C.超量恢复与膳食和运动模式有密切关系
D.大强度间歇性运动后膳食对肌糖原储量的恢复影响较小
31.突破移动速度训练中出现速度障碍时常用训练手段不包括()。
A.下坡跑B.牵引跑C.带领跑D.匀速跑
32.以()活动为主的呼吸运动称为腹式呼吸,以()为主的呼吸运动称为胸式呼吸,儿童以()为主,成年男性的呼吸形式偏重()。
A.膈肌肋间肌腹式呼吸腹式呼吸
B.肋间肌膈肌腹式呼吸腹式呼吸
C.膈肌肋间肌腹式呼吸胸式呼吸
D.肋间肌膈肌腹式呼吸胸式呼吸
33.感受旋转加减速度的感受器位于()和()中。
A.椭圆囊B.球囊C.半规管
34.在动力性力量中,若要很快提高力量,应采用()
A.重复次数多而阻力小的练习B.重复次数少而阻力大的练习C.最大重量的60%D.采用12-16次的重复次数
35.根据调查,我国成年男子最大吸氧量的绝对值为()。
A.3.0~3.5升/分B.3.5~4.0升/分C.4.0~4.5升/分D.4.5~5.0升/分
36.()是训练过程的特性之一。
A.及时性和可靠性B.有效性和客观性C.连续性和阶段性D.阶段性和变化性
37.在进行标枪技术训练时,将整个标枪技术过程分解成持枪加速跑,最后交叉跑,挥臂投掷三个部分训练是采用了()。
A.单纯分解训练法B.递进分解训练法C.顺进分解训练法D.逆进分解训练法
38.广州成功举办了2010年第()届亚运会。
A.15B.16C.17D.18
39.上皮组织的功能主要包括()
A.保护、分泌、吸收和感受外界刺激B.保护、分泌和吸收功能C.分泌、吸收和感受外界刺激D.吸收和感受外界刺激
40.表扬与批评是运动训练过程中进行思想政治教育的()之一。
A.内容B.任务C.方法D.要求
41.在军事体育训练交流会上,有的战士谈到:“基础体能考核项目里,难度最大的是引体向上,为什么俯卧撑同样是要克服自身体重的动作训练,自己一口气能做几十个,可引体向上却做不了几个”;有的说:“要想提高300m跑的成绩,除了进行耐力训练,还要加强核心力量训练,另外跑姿也很关键”;有的说:“30m×2蛇形跑的成绩总是没有提高,是不是腿部力量不够”。引体向上比俯卧撑难以完成的主要原因是()。
A.呼吸方式不同B.发力模式不同C.主要发力肌群不同D.克服重量不同
42.以下哪项不是体育体制的构成因素()
A.机构B.职能C.制度D.功能
43.终池Ca++在兴奋——收缩耦联过程与()相结合。
A.肌凝蛋白B.肌纤蛋白C.原宁蛋白D.肌钙蛋白
44.士兵进行最大力量训练时,训练强度一般可以控制在()。
A.45%B.55%C.75%D.85%
45.体育概论是在()中处于较高层次并带有指导性的学科。
A.体育人文社会学B.体育教育运动训练学C.体育社会学D.运动人体科学
二、多选题(8题)46.速度素质按其在运动中的表现可分为()。
A.反应速度B.灵敏速度C.位移速度D.动作速度E.爆发速度
47.红细胞在()溶液中发生皱缩,在()溶液中发生膨胀,在()溶液中形态正常。
A.高渗B.等渗C.低渗
48.实现我国体育目的与任务的基本途径包括()。
A.体育教学B.身体锻炼C.运动训练D.运动竞赛E.体育娱乐
49.运动训练原则包括()原则。
A.动机激励B.有效控制C.周期安排D.区别对待E.适宜负荷
50.食物中的蛋白质在胃内经酶的催化作用后,可分解为()和()。
A.蛋白月示B.蛋白胨C.氨基酸D.肽
51.假稳定状态,()不能满足需氧量的要求,()氧债积累。
A.吸氧量B.最大吸氧量C.有D.没有
52.近代体育的三大基石是指()。
A.德国体操B.日本柔道C.瑞典体操D.英国户外运动E.美国篮球
53.依据体育的内涵和外延将体育功能分为本质功能和派生功能,属于派生功能的有()。
A.娱乐功能B.健身功能C.政治功能D.军事功能E.经济功能
三、判断题(5题)54.体育体制一经形成,在一定时期内,需要保持相对的稳定性。
A.正确B.错误
55.心肌细胞兴奋的标志是心肌细胞产生动作电位。()
A.正确B.错误
56.我国的体育管理属于社会主导型。
A.正确B.错误
57.兴奋一收缩耦联中Na起了重要作用。()
A.正确B.错误
58.奥林匹克运动的宗旨是“更快、更高、更强”。
A.正确B.错误
参考答案
1.B速度力量是指神经肌肉系统快速发挥力量的能力。加大负荷强度训练是提高速度力量的有效途径之一。
2.C一个完整的动作技术结构,包括技术基础、技术环节和技术细节。
3.D
4.A灵敏素质一般由速度、力量、柔韧和协调能力所决定。
5.C
6.C
7.C采用持续训练发展力量耐力,负荷强度一般在25%-40%左右。
8.C
9.D
10.D
11.B比赛周是以比赛日作为最后一天,并向前数一周计算的,如某年10月8日要上场进行比赛,假若7天为一个小周期,那么,10月1日至10月7日就是一个比赛小周期。当然,根据项目比赛特点以及另外情况,比赛周也可延长至10天甚至10天以上
12.A生素A会影响对视力有要求的运动项目。
13.C
14.D热习服的生理反应特点主要表现在体温调节、水盐代谢、和心血管机能等方面,具体表现是排汗能量增加、每搏输出量增加、汗腺对钠离子重吸收增加。
15.D
16.A
17.A
18.B
19.C两手侧平举慢慢放下时,三角肌肌力矩小于阻力矩,环节朝拉力相反方向运动,肌肉变长,所以是退让工作。另外,侧平举是肌肉以近侧端为定点、远侧端为动点进行收缩,所以三角肌此时的工作条件为近固定。
20.C
21.C
22.CPNF拉伸又称本体感受性神经肌肉促进法,可以明显提升力量和改善神经协调性。
23.C
24.D
25.C
26.D
27.A负荷强度。赛前训练周负荷变化的基本特点是提高训练强度,与其相应的是负荷的量适当减少。
28.B
29.C
30.A运动时,机体消耗过程大于恢复过程。
31.D
32.D
33.C
34.B
35.A我国成年男子最大吸氧量的相对值为50~55mL/kg.mi
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