2023年度军队文职社会公开考试《体育学》习题库及答案

2023年度军队文职社会公开考试《体育学》习题库及答案学校:________班级:________姓名:________考号:________

一、单选题(45题)1.PNF拉伸又称本体感受性神经肌肉促进法与静力性拉伸和动力性拉伸比较，其明显的优点是（）。

A.过度伸展的危险性小B.可促进伸展效果C.有效放松肌肉抽筋或酸痛D.有效且花时间少

2.关于恢复过程的表述不正确的是（）。

A.运动时，机体只有消耗过程没有恢复过程

B.超量恢复的程度与出现时间与运动量有密切关系

C.超量恢复与膳食和运动模式有密切关系

D.大强度间歇性运动后膳食对肌糖原储量的恢复影响较小

3.我国目前《体育概论》中的体育概念是()。

A.以体育教育为主B.广义的体育运动为基础C.以身体运动为主D.游戏观

4.肌肉活动时所产生的本体感觉是（）。

A.明确的B.不明确的C.不确定

5.突破移动速度训练中出现速度障碍时常用训练手段不包括（）。

A.下坡跑B.牵引跑C.带领跑D.勾速跑

6.竞技体育的主要目的是()。

A.掌握体育知识B.创造优异运动成绩C.不断增强体制D.掌握体育运动技能

7.根据调查，我国成年男子最大吸氧量的绝对值为（）。

A.3.0～3.5升／分B.3.5～4.0升／分C.4.0～4.5升／分D.4.5～5.0升／分

8.在训练准备期第二阶段，应该使运动员的()达到最大。

A.负荷强度B.负荷量C.负荷组数D.负荷次数

9.产生速度障碍的主观原因不包括（）。

A.过早的发展绝对速度B.基础训练不足C.技术运作不合理D.力量素质不足

10.《体育概论》是从宏观上、整体上综合研究体育的()特征和发展规律的学科。

A.原始B.本来C.未来D.基本

11.属于综合性特征的动作要素的是（）。

A.动作力量B.运作速度C.运作时间D.动作节奏

12.超量恢复规律是()原则的依据之一。

A.周期性B.区别对待C.合理安排运动负荷D.系统不见断性

13.左侧大脑皮质中央后回受损，引起躯体感觉障碍的部位是()

A.全身B.左半身C.右半身D.双侧肢体

14.在动力性力量中，若要很快提高力量，应采用()

A.重复次数多而阻力小的练习B.重复次数少而阻力大的练习C.最大重量的60%D.采用12-16次的重复次数

15.动作要素是()。

A.构成动作成分B.构成动作的基本因素C.构成身体素质的基本因素D.构成动作的关键环节

16.维持躯体姿势的最基本的反射是()

A.肌紧张反射B.腱反射C.屈肌反射D.姿势反射

17.下面不是骨骼的主要化学成分的是()

A.水B.无机盐C.有机物D.蛋白质

18.关于运动训练的表述不正确的（）。

A.运动训练是竞技体育活动的重要组成部分

B.运动训练是有组织有计划的体育活动

C.提高运动成绩是运动训练的唯一目标

D.训练过程是一个综合性的复杂的活动过程

19.（）是训练过程的特性之一。

A.及时性和可靠性B.有效性和客观性C.连续性和阶段性D.阶段性和规律性

20.不属于体育体制构成要素的是（）。

A.机构B.职能C.制度D.人员

21.市场经济要求体育改革注重（）。

A.以人为本B.经济规律C.政治规律D.科技规律

22.一般完整动作的技术结构，包括技术基础，技术环节和（）。

A.技术动作B.技术要领C.技术细节D.技术方法

23.1953年，()在世界青年联欢节上荣获100米仰泳冠军，成为新中国第一个世界冠军。

A.许海峰B.吴传玉C.容国团D.刘长春

24.运动员贫血主要指血液中（）。

A.血浆量减少B.血小板减少C.血红蛋白减少D.白细胞减少

25.2019年10月25日举行的军运会女子现代五项（击剑、游泳、马术、跑步和射击联项）决赛中，中国姑娘在最后的跑射联项中实现逆转，从而卫冕团体冠军。这次本土作战，姑娘们坦言压力很大，感叹军运会水平和国际顶尖赛场水平很相似，对手强、难度大，夺金过程异常曲折。HT赛后，现代五项教练在接受采访时说:“现在的国际比赛，水平越来越高，运动员训练中也需要付出更大的努力。我们这些能担当国际大赛任务的优秀运动员，都需经历10年左右的系统训练，世界优秀选手也都是如此。此外，高水平运动员需要精细的个性化训练，我们需要与生理、营养、体能、心理等多学科专家组成团队共同讨论运动员的训练计划。”现代运动训练最突出的特点在于（）。

A.运动员强烈的进取精神

B.运动员必须承受很大的训练负荷

C.运动员强烈的学习追求

D.运动员准确的独立分分析、判断和理解

26.“普通人的股骨只要承受300公斤的压力就会折断，而运动员则可以承受350公斤以上的压力。”这说明体育具有()功能。

A.娱乐B.健身C.政治D.教育

27.“立定三级跳远”这一练习手段属于（）。

A.等长性收缩训练B.超等长收缩训练C.等张性收缩训练D.等动性收缩训练

28.间歇训练法要求严格规定多次练习时的（）。

A.练习次数B.间歇时间C.持续时间D.练习方法

29.肋骨从形状上看，一般将其划入（）骨。

A.长B.短C.扁D.不规则

30.在军事体育训练交流会上，有的战士谈到:“基础体能考核项目里，难度最大的是引体向上，为什么俯卧撑同样是要克服自身体重的动作训练，自己一口气能做几十个，可引体向上却做不了几个”;有的说:“要想提高300m跑的成绩，除了进行耐力训练，还要加强核心力量训练，另外跑姿也很关键”;有的说:“30m×2蛇形跑的成绩总是没有提高，是不是腿部力量不够”。为了提高引体向上成绩，不建议的训练是（）。

A.减体重训练B.肱二头肌哑铃弯举C.直腿硬拉D.背部杠铃划船

31.突触前抑制是通过()突触的活动而发生的。

A.轴突--树突B.轴突--胞体C.轴突--轴突D.树突-胞体

32.关于力量素质训练的表述不正确的（）。

A.通过静力性练习来发展最大力量，负荷强度大于90%

B.进行快速力量训练时，重复次数不宜过多

C.采用持续训练发展力量耐力，负荷强度一般在65%~80%左右

D.发展快速训练法发展力量耐力、要缩短发挥出最大力量所需的时间

33.胆汁是由()分泌的。

A.胆B.胰腺C.肠腺D.肝细胞

34.在50米短距离跑训练中，其能量供应主要是由（）供能。

A.磷酸原系统B.糖酵解能系统C.有氧氧化系统D.以上三者同时生效

35.骨骼肌实现收缩和舒张的最基本功能单位是（）。

A.肌原纤维B.肌纤维C.细肌丝D.肌小节

36.在运动实践中，提高速度力量的途径是（）。

A.发展力量B.加大训练的负荷强度C.增加训练的负荷量D.增加训练频率

37.红细胞比容是指红细胞（）。

A.与血浆的容积之比B.与血管的容积之比C.与其他血细胞容积之比D.在血液中所占的容积之百分比

38.在军事体育训练交流会上，有的战士谈到：“基础体能考核项目里，难度最大的是引体向上，为什么俯卧撑同样是要克服自身体重的动作训练，自己一口气能做几十个，可引体向上却做不了几个”；有的说：“要想提高300m跑的成绩，除了进行耐力训练，还要加强核心力量训练，另外跑姿也很关键”；有的说：“30m×2蛇形跑的成绩总是没有提高，是不是腿部力量不够”。引体向上比俯卧撑难以完成的主要原因是（）。

A.呼吸方式不同B.发力模式不同C.主要发力肌群不同D.克服重量不同

39.缺氧时呼吸加快加深是通过()而实现的。

A.牵张感受器B.压力感受器C.化学感受器D.物理感受器E.皮肤感受器

40.体育竞赛中“反败为胜，力挽狂澜”、“千钧一发”等运动情境，可以激发人们的精神，表现为()功能。

A.政治B.教育C.娱乐D.社会情感

41.下列影响技术能力的因素中，属于主观因素的是（）。

A.竞赛规则B.动作技能的储存数量C.器材设备和场地D.技术环境

42.对脂肪代谢有调节作用的内分泌腺有()

A.甲状腺B.胰岛腺C.垂体后叶D.肾上腺髓质

43.被称为“现优奥林匹克之父”的是（）。

A.罗格B.顾拜旦C.萨马兰奇D.巴赫

44.静息电位产生的基础是（）。

A.K+细胞内向细胞外流动B.Na+由细胞内向细胞外流动C.Cl-由细胞外向细胞内流动D.K+由细胞外向细胞内流动

45.快肌的生理特点是（）。

A.收缩快易疲劳B.收缩慢不易疲劳C.收缩快不易疲劳D.收缩慢易疲劳

二、多选题(8题)46.依据体育的内涵和外延将体育功能分为本质功能和派生功能，属于派生功能的有（）。

A.娱乐功能B.健身功能C.政治功能D.军事功能E.经济功能

47.运动训练原则包括()原则。

A.动机激励B.有效控制C.周期安排D.区别对待E.适宜负荷

48.间歇训练法的构成因素有()。

A.每次练习的时间和距离B.练习重复的次数和组数C.每次练习的负荷强度D.每次练习的间歇时间E.间歇时的休息方式

49.影响我国体育发展战略改变的主要因素有（）。

A.兴奋剂的作用B.体育发展任务的必文火C.体育决策的认知D.赶超发展的战略思想E.国家政策方针的调整

50.速度素质包括()速度。

A.反应B.灵敏C.移动D.动作E.柔韧

51.食物中的蛋白质在胃内经酶的催化作用后，可分解为()和()。

A.蛋白月示B.蛋白胨C.氨基酸D.肽

52.在运动训练方法、手段的分类上，依运动训练手段的对效果对专项能力的影响，可分为（）。

A.一般训练手段B.专项训练手段C.基本训练手段D.辅助训练手段E.专门训练手段

53.()()是属于等渗溶液。

A.9%NaClB.0.9%NaClC.5%葡萄糖D.0.5葡萄糖

三、判断题(5题)54.竞赛性是体育的一个实践特征。()

A.正确B.错误

55.竞技体育是竞技运动为手段来促进人的身心和物质的协调发展的一种体育活动。()

A.正确B.错误

56.“乒乓外交”的成功说明体育具有政治功能。

A.正确B.错误

57.兴奋一收缩耦联中Na起了重要作用。()

A.正确B.错误

58.体育体制一经形成，在一定时期内，需要保持相对的稳定性。

A.正确B.错误

参考答案

1.CPNF拉伸又称本体感受性神经肌肉促进法，可以明显提升力量和改善神经协调性。

2.A运动时，机体消耗过程大于恢复过程。

3.B

4.B

5.D

6.B

7.A我国成年男子最大吸氧量的相对值为50～55mL/kg.min，绝对值为3.0～3.5升份，女子比男子低10%左右。

8.A负荷强度。赛前训练周负荷变化的基本特点是提高训练强度，与其相应的是负荷的量适当减少。

9.D

10.D

11.D

12.C

13.C

14.B

15.B

16.A

17.D骨骼的化学成分主要是水、无机盐和有机物。无机盐（主要是钙盐）赋予骨骼以硬度；有机物赋予骨骼以弹性。

18.C

19.C

20.D

21.C

22.C一个完整的动作技术结构，包括技术基础、技术环节和技术细节。

23.B

24.C

25.D

26.B

27.B

28.B间歇训练法是指对多次练习时间的间歇时间作出严格规定，使机体处于不完全恢复状态下，反复进行练习的训练方法。

29.C肋骨属于扁骨，左右各十二条，后端皆与胸椎相连，上五条前端与胸骨相连；中五条前端融合成一条而连于胸骨；下二条前端游离，合而构成胸廓。

30.A

31.C

32.C采用持续训练发展力量耐力，负荷强度一般在25%-40%左右。

33.D

34.A

35.D肌小节是骨骼肌收缩的基本单位，每一肌小节又由粗肌丝和细肌丝组成。

36.B速度力量是指神经肌肉系统快速发挥力量的能力。加大负荷强度训练是提高速度力量的有效途径之一。

37.D

38.D

39.C

40.D

41.B动作技能的储存数量是影响技术能力的主观因素之一。

42.A甲状腺激素加速了糖和脂肪代谢，特别是促进许多组织的糖、脂肪及蛋白质的分解氧化过程。对脂肪代谢有调节作用的内分泌腺有甲状腺、胰岛细胞、下丘脑。

43.B

44.AK+细胞内向细胞外流动是静息电位产生的基础。

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