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解析职场那些“忍不住”的强迫症没锁;定闹钟五分钟一次，但还是不肯起等等病症，你有吗?如果有，你就有轻度的强迫症，要赶紧治疗。职场那些“忍不住”的强迫症，看看吧!天天挂着习惯性微笑表情的同事，有可能悄悄抑郁着……风光出入在一家医药公司工作的卢小姐“忍不住”转发了一条几乎是为机，生怕漏掉了短信或;出门后老是疑心煤气没关，走到小区门口了还是“忍不住”折回家检美剧看完一集总“忍不住”再看一集……“我知道这些行为和担忧示，近三成参与者“经常强迫自己做一些非必要的事情”。而在设计、公关、人力资源、媒体等行业。种种“忍不住”只是冰山一角。医学上，强迫症是焦虑症的一种，而受此困扰的上班族不计其数。在一家美资企业担任行政工作几十封邮件，每当看到刷屏的“未读邮件”，除了涌起瞬间把它们阅邮件、垃圾邮件、广告邮件都会时不时查收一番。“就怕丢邮件，万一重要邮件被邮箱自动归类到垃圾邮件或广告邮件就惨症”小组，发现原来这么多人“病得不轻”，一点点“芝麻绿豆”人害怕家里有虫子，怕到失眠;有人仅仅因为不知如何给工作任务排序才是最优方睡着都绷着肩膀、咬着牙，导致醒来时肩膀疼、下巴酸……“不过，在小组里，大家都很愿意说出自己的焦虑，互相鼓症”。出于工作和礼节需要，白领们必须时刻保持笑容和温和的态度，然而这种并非发自内心感受的习惯性表情，反而成为心理负在一家公关公司工作的胡小姐自称是“微笑抑郁症”患者。面对朝令夕改导致一个方案改十几稿反而改回原样的客户、死活不肯批预算的客户、总喜欢在下班时间打来抱怨的客户，胡小姐始终面露微笑、热情周到。“没方法，客户是衣食父母”，胡小姐说道，“虽然我已经尽量把工作的归工作、生活的归生活，但长此以尤其在家里接到客户以后就容易对家人乱发脾气。”科学进行调解的话，被压抑在“微笑”背后的不良情绪可能开展成净就觉得别扭;华东政法大学心理咨询中心主任张海燕教授表示，在充满压力和不确定性的环境中，现代人有心理困扰的情况较为普遍。而对于白领们自我归类的“强迫症”、“焦虑症”、“抑郁症”等，张海燕教授指出，不宜随意给自己或他人“扣帽子”，到底是不是心理疾患、到了什么程度，都要由专业人士根据个体情况做评估后才能张海燕表示，有类似问题的人在网上组成支持团体，得以交流想法、彼此启发，有比拟大的正向功能。不过，网上的沟通总不如现实中面对面交流来得具体，且者不对信息负责，因此并不能完全依赖，要有

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