心理健康教育的活动方案

第页共页心理安康教育的活动方案心理安康教育的活动方案心理安康教育的活动方案1一、指导思想：为了使学生具有良好的心理素质，拥有安康快乐的生活环境，我校以“阳光心灵，快乐成长”为主题，开展系列心理安康教育活动。通过本次活动，以加强师生心理素质教育，促使师生科学地认识心理安康，理解心理安康知识，学习心理调适的根本技巧，努力营造“人人关注心理安康，人人参与心理安康”的良好气氛，促进学校心理安康教育进一步广泛深化地开展。二、活动主题：阳光心灵，快乐成长三、活动口号：“我安康，我快乐”四、活动目的：1、面对全体学生，开展预防性和开展性为主的心理安康教育活动，引导学生关注心理安康，培养良好的心理素质。2、面对全体老师，开展宣传教育活动，引导老师在教育教学过程中关注学生心理安康，普及学生心理安康教育的知识和技能。并通过维护心理安康知识的宣传，进步老师个人职业心理素质。五、领导活动小组：组长：吴升华副组长：六、活动时间：20xx年11月七、活动准备：心理咨询沙发；照相机；话筒；报纸等。八、活动内容：〔一〕宣传小学生心理安康知识内容包括；1、小学生如何养成良好的行为习惯。2、小学生自我情绪调节的途径。3、如何建构良好的同伴关系。4、我校学生感恩操以及心理安康教育活动照片宣传方式：1、国旗下讲话2、红领巾播送站〔二〕“感恩母校，放飞理想”团队心理辅导活动〔负责人：罗婷玉〕〔时间：20xx年11月20日下午〔心理咨询室〕参与人员：全校学生心理安康教育的活动方案2幼儿安康教育的主要目的是使孩子身心安康和谐开展，而安康教育包括心理安康和生理安康两方面。幼儿的心理安康是指心理开展到达相应年龄组幼儿的正常程度，情绪积极、性格开朗、无心理障碍，对环境有较快的适应才能。将来社会需要有个性特色的创新人才，为此《纲要》特别强调“要关注个别差异，促进每个幼儿富有个性的开展。”幼儿心理安康教育具有个体取向，主要是培养安康的自我，但由于个体的开展存在差异，心理开展的特点与速度也有着较大的不同，常常表现出不同的个性倾向。人的个性、性格、思想道德和行为习惯都是在一定的教育影响下逐渐形成和开展起来的。在幼儿时期受到的教育和影响，常常会在一生中留下印记。针对小班孩子的年龄特点，我们小级的老师根据自己班级的实际情况，有方案的组织了相关的心理教育课程，让我们的孩子身心安康的成长起来吧！活动一：心理安康活动：表情变变变——幼儿不良情绪调节的心理辅导活动目的：1、感受“笑”、“生气”、“哭”三种情绪并产生相应的体验，知道不同的表情可以代表人不同的心情。2、积极探究情绪调节的方法，知道要保持积极的情绪。3、体验帮助别人，与别人交流的快乐。活动准备：1、请三名大班的幼儿扮演“笑宝宝”、“生气宝宝”、“哭宝宝”。2、组织幼儿坐成半圆。3、音乐歌曲《表情歌》。4、用纸盒做一个表情骰子，在六个面分别贴上笑、哭、烦恼、生气、惊讶、平静的表情脸谱。5、“笑、哭、烦恼、生气、惊讶、平静”等表情图片各一张。6、记录表一张。7、“笑”头饰3个，“生气、哭”头饰各一。活动过程：1、活动导入：逐一介绍三位小客人“笑宝宝”、“生气宝宝”、“哭宝宝”。①师：小朋友，你们看这三位小客人是谁呀？●老师和孩子一起问——笑宝宝你为什么笑？生气宝宝为什么生气？哭宝宝你为什么哭？〔小客人答复〕●告诉幼儿“笑、生气、哭”叫做表情，它能代表人不同的心情。●老师问幼儿——你什么时候会笑？你什么时候会生气？你什么时候会哭？〔幼儿答复，引导幼儿说出自己的情绪经历，让幼儿对这三种情绪产生共鸣。〕②体验活动：●引导孩子一起学习，并做出“笑”、“生气”、“哭”时的表情。2、情绪调节，引导幼儿想出帮助生气宝宝和哭宝宝变成笑宝宝的方法。①师：你们喜欢“笑宝宝”、“哭宝宝”还是“生气宝宝”呢？为什么？〔喜欢笑宝宝，因为笑会让人看起来很美丽。〕②师：请小朋友想些方法来让生气宝宝和哭宝宝变成笑宝宝。〔引导幼儿考虑，并大胆把自己想到的方法讲出来。〕③幼儿自由想出各种帮助生气宝宝和哭宝宝的方法，老师把这些方法用绘图的方式统计在记录表上。④老师小结记录表上的内容，和孩子们一起对着“生气宝宝”和“哭宝宝”念道：表情变——变——变！〔生气宝宝和哭宝宝马上变成了“笑宝宝”，并开开心心地和小朋友道别。〕3、游戏：“表情变变变”。①师：我们人的表情除了笑、哭、生气外，还有很多种，如〔出示图片〕烦恼、惊讶、平静等，如今我们一起来玩游戏好吗？游戏的名称叫“表情变变变”。〔老师向幼儿交待游戏的玩法〕②老师扔表情骰子，让幼儿按照骰子正上方面的表情脸谱做出相应的表情。4、完毕局部：●老师和孩子们一起唱《表情歌》，并且边唱边做表情、动作。活动延伸：1、老师利用教室的墙面布置“我的心情”表，让幼儿根据自己当天的心情选择相应的表情小卡片粘贴在自己的照片旁边。2、老师把幼儿在课堂中帮助生气宝宝和哭宝宝变成笑宝宝的方法统计表粘贴在墙面上，时刻提醒孩子可以用什么方法使自己开心起来。〔这对于幼儿不良情绪调节具有长期性的心理辅导作用〕活动二：心理安康活动：好吃的巧克力豆活动目的：1、体验“嘴馋”的感受，引导幼儿抑制巧克力豆的诱惑，体验延迟满足带来的收获。2、初步建立幼儿自我控制意识。活动准备：巧克力豆数包，礼品盒，盘子，小动物头饰假设干，透明的小塑料杯子假设干，多媒体课件，装饰有巧克力包的大树。活动过程：一、情景导入〔出示巧克力豆〕体验“嘴馋”的心理1、老师以熊妈妈的身份导入。师：亲爱的小动物们，大家好，熊妈妈今天给你们带来了好吃的东西！猜猜看会是什么？2、老师倒出巧克力豆，老师可以放在鼻子上闻一闻，引起幼儿馋的欲望。师：啊，好香的巧克力豆啊，宝宝们，看到这些五颜六色的巧克力豆，你们如今最想做的事情是什么呢？〔辅助提问：嘴巴怎么样？〕师小结：妈妈告诉你们，这种感觉叫做“嘴馋”。3、先让幼儿品味巧克力豆，让幼儿感知巧克力豆确实好吃，激起幼儿继续想吃的欲望。师：你们的嘴巴馋了吗？妈妈送给每位宝宝一颗巧克力豆吃，好不好？二、借故突发事情，理解、学习自我调节的方法〔一〕老师借故突然肚子痛，要到医疗室服药，对幼儿提出明确的要求后，观察幼儿第一次延迟满足情况，理解幼儿原有心理，引导幼儿初步抵抗诱惑。1、师：巧克力豆好吃吗？你们还想不想吃？如今，熊妈妈告诉宝宝们一个机密：熊妈妈这里还有许多呢！但是，我肚子有点不舒适，要到医疗室拿点药吃，把巧克力豆豆放在盘子里，每位动物宝宝都可以来拿一颗。拿到后你可以吃掉它，也可以不吃。假如你不吃的话，等一会儿熊妈妈回来再送给你一颗，可假如你吃掉了，熊妈妈就不能再送给你巧克力豆了。宝宝们听懂了吗？快去拿一颗吧！2、1—2分钟后，老师回来了。师：你吃掉了吗？——你真是个小馋宝宝；你没有吃掉，为什么？〔先让孩子答复没有吃掉的原因，不要着急告诉答案〕——你想到熊妈妈还要给你一颗就忍住嘴馋，不让自己的嘴巴吃。这是个好方法！〔同伴经历分享〕3、鼓励：给忍住的小朋友一颗巧克力豆。师：如今宝宝们可以吃掉巧克力豆了。三、一起分享巧克力豆豆，完毕活动活动三：心理安康活动：一起玩，真快乐活动目的：1、通过活动使幼儿体验，大家一起玩的快乐。2、引导幼儿与同伴友好相处，培养幼儿合群、乐群的性格。活动准备：1头饰：小兔、小鸭、小猫、小羊；几个扮演角色的幼儿；2音乐《我爱我的小动物》、《找朋友》3故事照片；4各种积木、各种玩具假设干。活动过程：〔一〕开场局部1、导入：小朋友，今天老师请来了几位动物朋友跟小朋友们一起玩，如今看看是谁，我们来一起好吗？〔小兔、小鸭、小猫、小羊〕2、刚刚我们跟这几个小动物朋友一起玩，你们快乐吗？你们每天在幼儿园里玩得开心吗？可是，老师发现有个叫妞妞的小朋友，她好似不大快乐，我们为什么她不快乐好吗？〔二〕根本局部1、出示照片，照片一、妞妞单独一个人在玩你们看她在干什么？她和谁在玩？你觉得妞妞一个人玩快乐吗？你喜欢怎样玩？照片二、妞妞生气了妞妞怎样了？她为什么生气了？鼓励幼儿想方法：你可以和你的小伙伴商量一下，怎么做才能让妞妞不生气，快乐起来呢？小朋友想的方法真不错，我们看妞妞的'小伙伴是怎样做的。照片三、来许多小朋友哄她〔对不起，我们不是成心的，你别生气了〕妞妞看到小朋友态度那么友好，就原谅了他们，也不生气了。照片四、小朋友们拉起妞妞的手说：“妞妞，和我们一起玩去吧”照片五、你觉得妞妞一个人玩快乐，还是和小朋友一起玩快乐？妞妞和大家一起玩，真快乐呀！2、提问及总结：〔1〕那你呢？喜欢一个人玩还是和大家一起玩？〔2〕当你和小朋友玩玩具或做游戏时，不小心碰到了别人或者碰坏了别人刚搭好积木时，怎么办呢？要向别人说：对不起，这样别人才原谅你，喜欢你，才能成为好朋友。〔3〕小结：刚刚看到了妞妞一个人玩不快乐，后来和大家一起分享玩具，玩游戏她就很快乐了。3、老师给小朋友准备了许多玩具，小朋友要和大家一起玩看看是不是很快乐。幼儿玩玩具，体验大家一起玩的快乐，老师巡回指导幼儿，如发现一个人玩玩具，老师引导幼儿和大家一起玩。〔三〕完毕局部老师对游戏进展总结：请小朋友说：你刚刚是怎样玩玩具的〔如我和XXXX小朋友一起搭积木了〕〔我和XX小朋友玩汽车了〕小朋友和大家一起玩快乐吗？大家一起玩玩具很快乐，大家都成了好朋友。我们做个《找朋友》的游戏吧！小朋友，刚刚大家一起都玩得很开心，大家都是好朋友，如今我们听音乐一起来跳《找朋友》吧，完毕。心理安康教育的活动方案3一、设计意图嫉妒心理是在自己不如别人优越，有了失落感时才会产生的。嫉妒心是对某些方面超越自己的人的一种嫉恨，是对无意或有意竞争的一种仇恨心。在幼儿中，嫉妒心理的突出表现为失落感。引起幼儿嫉妒的内容是多种多样的，如别的小朋友被老师表扬了，而他没有得到表扬；别人的好朋友多，而他没有好朋友；别人有很多好玩的玩具，而他没有；谁穿了漂亮的衣服，而他没有穿等等，这些都可以引起幼儿的细微嫉妒心。嫉妒心看上去似乎是对自尊心的一种满足与抚慰，但实际上，他满足的只是并不真确的欲望。假如一个人不能从与别人的互相比拟中努力进取，合理竞争，仅以嫉妒别人的进步与优势来抚慰，满足自己的自尊心，那么，这种不正确的心理防卫优势比成为自己成长路上的重大障碍。特别是5—6岁〔大班〕的孩子，他们的心理较4岁左右的孩子有名显得的开展变化，原来不太注重的一些东西也开场注意起来，嫉妒心理有了一些变化。在这个阶段，要特别注意对孩子进展正确应引导，应及时调整和纠正幼儿嫉妒的心态，让幼儿学会欣赏别人，懂得欣赏别人，才会得到别人的欣赏。让幼儿能正确对待比自己优秀的人，正确对待别人的成绩与成功。让嫉妒心变成进步的动力。同时，让幼儿养成正确的竞争意识，知道只有经过自己的努力来超越别人的行为，才是最好的、最正确的，这样有利于促进幼儿的心理安康和完善人格的形成，并使他们终身受益。正是基于以上考虑，特设计本次活动。二、活动目的1、通过对故事的理解，教育幼儿要多看别人的长处和优点，抑制因嫉妒而产生的不满情绪，教育幼儿要虚心向别人学习。2、教育幼儿要想获得好成绩，必须靠自己的努力，互相不服气，甚至互相瞧不起是不会进步的。3、培养幼儿积极向上的进取心。三、重难点分析^p重点：通过理解故事和练习绕口令，让幼儿懂得每个人都有自己的长处，也有自己的短处。大家互相学习，取长补短，才能一起进步。难点：如何引导幼儿学会抑制因嫉妒而产生的不满情绪，虚心向别人学习。四、活动准备故事挂图及图片、录音机及音乐磁带。五、活动过程〔一〕导入老师：“小朋友假如你看到别人有的地方比你强，你会怎样做呢？老师这里有一个故事，名字叫《数星星》，小朋友你们想不想知道小鱼和小青蛙是怎样做的？”〔二〕展开1、出示挂图并为幼儿讲述故事《数星星》，引导幼儿懂得经常生气是一种不好的行为，而且不利于身体安康。老师讲完故事后提问：〔1〕鱼妈妈为什么说小鱼很聪明？〔2〕开场时小鱼数的泡泡多还是和小青蛙数的星星多？小青蛙看到小鱼比它强，是怎样做的？〔3〕过了一段时间小鱼又和小青蛙比赛，结果如何？小鱼看到小青蛙比它强，又是怎样做的？〔4〕小朋友，假如你看到别人有的地方比你强，你会怎么做呢？〔5〕小青蛙和小鱼为什么能在数数竞赛中得到金牌？你该怎样向它们学习？2、出示两副结果不同的图片〔明明和亮亮进展比赛，明明冠军，亮亮第二〕，向幼儿讲解其中内容后老师提问问题，并让幼儿分组讨论，通过对问题的理解让孩子知道要想获得好成绩，必须靠自己的努力，互相不服气，甚至互相瞧不起是不会进步的。1〕老师提问：〔1〕小朋友认为哪个结果好？为什么？〔2〕假如你的小伙伴获得了好成绩，或者受到了老师的表扬，你会怎样想？2〕幼儿分组讨论，互相向自己的小伙伴讲述自己的看法，并分析^p自己遇到后会怎样做。通过幼儿间的讲述及讨论，让幼儿知道要用正确的心态对待输赢，要靠自己的努力去获得好成绩。4、学习绕口令《毛毛和涛涛》，让幼儿懂得，每个人都有自己的长处，也有自己的短处，不要嫉妒别人的长处，更不能瞧不起别人的短处。大家互相学习，取长补短，才能一起进步。〔三〕完毕老师小结：“毛毛和涛涛各有自己的本领，他们都互相学习，取长补短，小朋友你们都有什么本领呀？把你的本领教给你的小伙伴好吗？”心理安康教育的活动方案4为进一步宣传普及心理安康知识，强化学生个人关注心理安康、进步心理素质、开发心理潜能的意识，促进学生身心安康开展，大石中心小学方案开展为期一学期的心理安康教育活动。一、活动宗旨通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动为载体，大力宣传心理安康知识，营造一种关注心理安康、重视心理安康的良好气氛，普及建立和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起锻炼心理素质，进步心理承受才能的平台，全方位的加强心理安康教育，增强学生的心理保健意识，进步学生的心理安康程度，促进学生全面开展和安康成长。二、活动主题沐浴心育阳光安康快乐成长三、活动时间贯穿20xx学年第二学期四、活动内容活动一：心理安康活动启动仪式〔3月份〕1、宣布心理安康活动启动2、学校领导讲话——心理安康教育活动的目的、意义和根本要求3、学生代表发言活动二：“懂得感恩英勇表达”〔4月份〕结合“三八节”“母亲节”为教育契机，围绕“感恩”主题，为了让学生懂得感恩，并勇于表达自己的感恩之情，面向全体学生搜集绘画、制作贺卡、手抄报等优秀作品。一到三年级可以是以“给妈妈画一张画〔做一张贺卡〕”的方式进展；四到六年级那么可以做感恩主题的手抄报。要求先在本班内展示评比，每班再上送5份学校参评。〔评比时间：第十周前〕活动三：心理主题黑板报比赛〔5月份〕各班还有楼梯的黑板报以“沐浴心育阳光安康快乐成长”为主题出一期黑板报。一二年段以学生的学习为内容，比方：如何养成良好的行为、学习习惯，怎样让孩子们快乐学习；三四年段以如何调节情绪，快乐每一天，或认识自我，增强自信心为内容；五六年段以沟通、互动、和谐以及良好的人际关系为内容。学校统一组织评比。活动四：播放心理教育主题电影〔六一节当天〕电影艺术的独特魅力受到了广阔青少年的喜欢，并对学生心理开展起到潜移默化的作用。利用欢度六一节的时间，播放心理电影，通过寓教于乐的方式，对学生进展积极安康的引导。推荐电影目录如下：1〕缺乏