国网跟班培训心得体会

Word版本，下载可自由编辑国网跟班培训心得体会国网跟班培训收获体味1我们已经结束了在泰安的国家电网公司新入职员工培训。静心细数着两个月的学习生活，着实心得良多，不由从心中默默谢谢公司赋予我的这次培训机会，谢谢培训教师们将学问倾囊相授，谢谢学生们和我一起走过这段难忘时间。

惟独擅长总结过去的阅历，才干更好地展望将来。下面我就总结一下五十天的培训经受。

开学的日子陪同到来的是严格的军训。军训时光为期七天，七天不是很长，但却是我们第一次出示自我的机会。教官是位衰老的士官，身段并不巍峨，年龄也比我们绝大多数学员都要小，但从他那稚气未脱的脸上却写满了郑重、仔细与负责。在训练中，对于我们不规范的动作与姿态，陈教官会一而再，再而三的示范给我们看，不厌其烦，严格要求。

军训是辛劳的，但是心得是欢乐的。在那短短的七天里，我们这些来自全国五湖四海的新员工从互不熟悉、害羞羞怯道到彼此相熟，可谓同志情深。固然，更重要的是，军训让我们学会了吃苦耐劳，让我们理解到纪律的重要性，熟悉到个人与集体荣誉的联系。在军训中，我们从中心得良好的习惯，天天按时出操，天天叠豆腐块，每样生活用品摆放整齐。这些都在考验着我们的意志，增进我们成长，使我们从懒惰自由的社会生活重新恢复了青春、阳光、紧急的校内节奏，以便今后更好的投入到工作当中。

假如说军训熬炼了我们脆弱的意志和良好的作风，那么随后教师的授课则教会了我们职业生涯中必备的平安学问、技术学问以及终生学习的态度。

专业学问方面，教师没有教条式的讲解理论学问，更多的都是将大家在未来的实际工作中会碰到的运行设备和实际工况与所用到的理论学问相融合，举行讲解。期间，还会分享一下音视频等材料来丰盛课堂生活。这种生动的联系实际的理论课程不仅端正了我对学问的态度，也让我对实际工作中将要面临的问题有了一个基础性的了解，培养了我疑惑的态度，工作中一定要多将学到的理论学问与现场相结合，全面的看待问题。

在现场真切地操作的感觉深深的吸引着我。记忆最深刻的就是继电庇护和变电运维。

利用对电力系统故障分析的学习，对电力系统正常运行有了深刻的理解，对电力系统常见故障有了全面的熟悉，在对各种故障的特点举行总结后，我发觉了故障的逻辑性，以及继电庇护在这些故障的针对性。然后是利用对各种故障的特点举行总结分类，叙述了庇护的构成原理，以及各种原理的庇护的使用范围，优点和缺点，以及系统中各种庇护的协作使用问题。分为控制回路、测量回路、信号回路、调整回路、继电庇护和自动装置回路以及操作电源系统的二次回路是我们设计庇护的重点。

继保实训则是对之前学习学问的大检查，是对我们实际工作能力的真正训练，它涵盖了变电站全部的继电庇护。利用类似这样的实验，我

们可以观看现象，然后举行分析，总结就可以学到无数，形成面得学问，而不是单个自立的学问点。继电庇护要求的是迅速，精确     和精确，不能出一点差错，这就要求我门在以后的工作当中仔细的对待，认真在认真，当心在当心，一点点疏忽都可能让囫囵电网受到巨大的损害，让企业受到巨大的损失。

变电运维仿真切训室，主要操作九洲站仿真系统，也许有100多台仿真机。九洲仿真切训包括了常规倒闸操作、断路器故障实训、母线故障实训、线路故障实训、变压器故障实训等几个模块。实际操作的过程中总会碰到形形色色的各种问题，每一个问题或易或难教师都会不厌其烦的为我们解答，在与教师们的沟通中让我对现在应用普遍化的自动化变电站的构造、内部状况、操作办法都有了明确的熟悉和思路。

综合素养方面我们从国家电网公司的企业文化开头，利用学习我们对国家电网公司有了一个全面深刻的熟悉，国家电网公司是关系国家能源平安和国民经济命脉的国有重要骨干企业，以建设和运营电网为核心业务，担当着为经济和社会进展提供平安、经济、清洁、可持续的电力供给的基本使命。国家电网公司把企业宗旨、企业精神、企业理念和奋斗方向作为核心价值观，明确宣示公司对国家、对电力客户、对合作同伴、对员工、对社会所遵从的价值取向和价值推断。核心价值观是国家电网公司企业文化的灵魂，是国家电网公司赖以生存和进展的动力源泉。核心价值观的提出，标志着国家电网公司作为一个特大型国有骨干企业正步入迅速进展时期，并对国家电网公司的迅速健康进展起着重要

的指导和推进作用。职业道德和法律规矩的学习让我们有了做人做事的准则，让我们明了了每个人心中必需有个底线，必需对社会对企业负责。之后的团队合作与拓展训练，则让我明了实际工作中没有任何一项工作是个人能够自立完成的，大家要利用良好的交流协调协作，激活工作的乐观性，提升工作效率，才干产生1+1远远大于2的效应，为企业制造更多的价值。

学院还特地为我们开设了平安基本技能培训，把握着一门平安技能就有可能拯救以为触电同事的生命，大概你把握着一门平安技能就有可能将一场大火毁灭于无形之中。利用短短几天的培训，这两项平安技能我们均已基本把握。

另外，留给我印象最深的一项活动就是素养拓展实训。短短一天的训练，不仅仅是把妙趣横生的嬉戏同人生、事业、同伴联系在了一起，更重要的是给我们信念、士气和思索，引起了心灵的剧烈震撼和共鸣！每个项目的侧重点不同，但都会给人带来深刻的思量和启示，使我们受益匪浅。素养拓展的实训虽然短暂，它却给我们留下了宝贵的体悟。活动中挑战自我胜利之后的笑颜，对自己队友的相信和责任，团队力气带来的震撼等将会向来印在我们心里，在以后的人生道路上永久激励我们。让我们共同努力将国家电网的团队建设成为一个团结、诚信、果敢的大家庭。

本次的培训，国网技术学院实施的是半军事管理，制定了具体的纪律，并将每个学员在纪律方面的表现作为量化考核成果的一部分。在培训期间我严格遵守国网技术学院得各项规则制度，对天天的早操、上

课、晚自习做到不迟到、不早退、不旷课。培训期间实行了封闭式，全过程，半军事化管理，这就要求我们学员在学习和生活纪律上都要严格要求自己，适应从职工到学员的改变，从平常工作散漫的生活向节奏紧急的学习生活改变。良好的纪律也是我们取得好成果的保证。

两个月的培训时间开心而充实，我不仅心得了学问，熬炼了技能，同时也心得了友情。利用此次培训，我总结出以下几点收获：

一是放低姿势，从零开头。刚刚涉入的我们还是个婴儿，就必需以“归零”思维来面向一切，正处在从爬到走的成长阶段，有太多的学问和阅历需要我们去不断的学习和堆积，抱着学习的态度去适应环境、接受挑战。惟独这样，我们才干不断的丰盛和充实自己，才可以完成自己职业生涯的正确规划与全面超越。

二是谦虚请教，努力学习。现代社会学问更新的速度很快，我们惟独不断地学习，更新自己的学问库，才干适应时光和环境的变化。尤其我们刚踏上新的工作岗位，不懂的东西太多，必需多向师傅和同事们请教，多听取他们的看法。惟独利用向他们请教，我们才干在工作中做到驾轻就熟。还应当学习一些与自己岗位相关的其他岗位的学问，这样才干做到全面进展。

三是找准位置，确立目标。刚刚进入单位，重要的是要从工作中吸收到有价值的养分，让自己渐渐成长起来。毕业后几年里的迷茫，会造成10年后的恐慌，20年后的挣扎，甚至一辈子的平凡。给自己一个明确的定位，为自己定下一个短期和中长久的目标，让自己渐渐在工作中实现自己的人生价值。

国网跟班培训收获体味2xx年8月29日，我有幸去哈尔滨长岭湖参与了《全省上科教版初中综合实践活动》为期三天的新教材培训,主讲人是上海静安区中学综合实践教研员金莹教师和省教导学院教研室邵春瑾教师，主要是介绍上科教版初中综合实践活动新材修订基本状况及如何在校内内开展好综合实践活动。

内容主要有以下几部分：第一天是由上海静安区中学校综合实践活动教研员金莹教师作初中综合实践活动课程教学、教研指导策略专题讲座。其次天上午由省教院邵春瑾教师作初中新教材讨论性学习选题策略讲座，下午由上海出版社凌玲总编作上科教版综合实践活动教材修订与教材使用办法讨论专题讲座，第三天由省教研员张晓群教师作综合实践活动怎么做教与学专题讲座，接下来是佳市第十九中学史杰教师作初中综合实践活动课例分析及介绍阅历。

利用三天的培训活动，让我对综合实践学科有了新的熟悉，知道了它是一门综合性、实践性、阅历性很强的学科，所包含的内容也很广泛，并不是仅仅局限于课堂的单一学科，而是一门新的学科，它包含了无数学科的内容，其内容包括：讨论型学习、劳动技术教导、社区服务以及社会实践四个方面。更主要的是让同学走出课堂，走进生活实践中去，关注我们身边的人和事，用自己的亲身体悟去获得我们书本中所没有些学问。

综合实践课程基于同学的世界阅历，密切联系同学自身生活和社会生活，注意对学问技能的综合运用。无数学者认为：“没有设置综合实践活动的课程的改革不能称之为课程改革。”这一切都指出了综合实践学科的重要性，教师们绘声绘色的演讲及综合一些在这方面做得十分突出的小学(佳市第十九中学、哈市不同区的不少中学等)的实例举行分析和指导，在囫囵综合实践活动中，教师仍然是学习的组织者和指导者，而同学依旧是活动的参加者，形式不局限于课堂，可以走出校内，深化社会，按照确立的讨论主题，去综合全部学生的主意，举行分析、归纳、总结出最佳计划，然后去举行深化的讨论和调查，最后举行集体出示和沟通，它所产生的影响是不行估计的，每个同学都会为自己的胜利感到自豪，同时猎取了阅历，更有利于同学的身心进展，对提升同学的实践能力起到了至关重要的作用。教师们在培训过程中，剖析了目前综合实践课程中存在的弊端，并列举了一些综合实践课程实施较好的小学的实例，让我受到了很大的引发，体味到了真正的综合实践该如何去上，怎么样才干上好。

总之，培训实践虽然短短三天，但让我心得颇丰，也感触到自己肩上的担子很重，综合实践课程的设置在同学的囫囵学习生涯中是多么的重要。就让我们走出课堂，走进实际，让我们的同学学会如何生活，如何猎取更重要的信息及如何体贴和适应这个社会。利用这种培训也让我懂得了：综合实践活动教导资源的应用不仅是服务教学,而且是服务自身,有利于自身长进。同时也让我们老师从繁重的工作中解放出来,让我们有时光、有精力真正专心去从事教导教学工作,不断

提升自身水平。此外，利用培训让我知道了：小学是在一个大的层面上确立一个方向性的主题，下边的各个班级各个年级都可以在这个大的主题下，按照同学的愿望和爱好再确立自己的讨论专题。这样就可以把综合实践活动做成一个系列活动，既有小学的特色，又有各个年级的特点。这对于我们小学的综合实践活动的开展真是一个特殊好的引发。

综合实践活动课程是国家课程，所以我们一定到根据国家的要求开好课程，要不断提升老师自身素养，不断探究，钻研业务，仔细设计好每节课，使综合实践活动真正成为同学培养能力、提升素质的好阵地。

最后，利用此次培训我更深深体味到：综合实践活动课程要想常态化进展有一定的难度，但这更需要我们不断探索，探索之路没有终点，愿我们能携起手来共筑综合实践活动课程的美妙明天。

国网跟班培训收获体味3时光过的好快，转瞬之间距离那段培训的日子已经有两个月了，还来不及为这段难忘的旅程画上一个心的句号，下一段征程早已静静开头。我很荣幸能够参与20xx年度其次期国网技术学院的新员工培训，十分谢谢领导给我这样好的学习机会，也非常谢谢周围同事向来以来对我的关怀协助和支持。

惟独擅长总结过去的阅历，才干更好的展望将来。回想一年前那个刚入职的新人，现在的我也渐渐成熟起来了。在这期国网新员工培训期间，专业理论学问的学习让我对变电运行的理论学问有了越发深刻的熟悉；来自工作一线的培训师们所讲解的许许多多现场所碰到的实际问题都是让我大开眼界。职业素养课程支配的虽然不及专业课程那么多，但是每一节课教师都会给我们带来像电力规矩、人工急救、火灾急救等等各种有用的学问。人际交往也是我们的必修课，大家来自祖国的五湖四海，有着不一样的腔调，不一样的生活习惯，不一样的世界观，每一个人都是一个谜，都是一道题。在半年的相处中，我越发深刻的体味到沟通和共享是多么重要，在实训过程中懂得互相沟通不同的观点，在生活中与大家一起共享快乐，担当疼痛；懂得了敬重他人的不同观点和思想，也懂得了在宿舍生活中互相照看。专业理论，职业素养，人际交往等各个方面的长进，让我觉的这次济南之行是遗憾的、充实的。

一、学习变电学问，把握实操技能

在国网技术学院的培训，给我留下最深刻印象的就是这里的培训模式和培训办法。在这里没有单纯意义上的理论学问的教学过程，培训过程中的一切理论学问、实操过程都是与实际的工作岗位紧密联系。各部分的培训师都是由来自全国各个省电力公司的有丰盛工作阅历的教师傅来担任。实操场所都根据现场的实际工作设备，工作工状，实际碰到的问题来设置，这种与现场工作实际剧烈的结合，使得我从刚开头便对这次培训之旅弥漫了期盼。

课堂生活给人的印象总是那么的刻板与无聊，在这里不会。教师没有教条式的讲解理论学问，更多的都是将大家在未来的实际工作中会碰到的运行设备和实际工况与所用到的理论学问相融合，举行讲解。记得韩东教师为我们讲解“智能变电站的现状和进展”的那一节课，彻底颠覆了我对书本学问剧烈的认同观。之前在高校里，利用书本我对智能变电站持一种彻低的毫无疑惑的认同，几乎盲目的认为现在的智能变电已经很成熟，毫无问题，对其中的好多技术问题都持认同的观点，但是利用韩教师这一节实际问题的讲解，我发觉实际状况和我想的彻低不一样，智能变电站所面临的问题远远超出我的了解，包括之前所认知的无数知

识都有许多错误。这种生动的联系实际的理论课程不仅端正了我对学问的态度，也让我对实际工作中将要面临的问题有了一个基础性的了解，培养了我疑惑的态度，工作中一定要多将学到的理论学问与现场相结合，全面的看待问题。

实训操作占到了培训过程的绝大部分，虽然实训任务繁重，但是那种在现场真切地操作的感觉深深的吸引着我。初进变电运行仿真切训室，第一感觉好大，包括了5个仿真切训室，有500kV泰山站仿真系统，220kV兴隆站仿真系统，总共有500多台仿真机。500kV仿真切训包括了常规倒闸操作、断路器故障实训、母线故障实训、线路故障实训、变压器故障实训等几个模块，每一个模块都有一个专业的指导教师，实际操作的过程中总会碰到形形色色的各种问题，每一个问题或易或难教师都会不厌其烦的为我们解答，在与教师们的沟通中让我对现在应用普遍化的自动化变电站的构造、内部状况、操作办法都有了明确的熟悉和思路。为我以后开展电力仿真的相关培训打下了良好的基础，为我的职业生涯开了一个好头，作为电力培训战线上的一名培训老师，我感到由衷的骄傲。

二、提升个人素养，树立良好形象

“你会用灭火器吗？”“你会人工呼吸吗？”“你会应用文写作吗？”“你懂电力规矩吗？”“你懂得如何与同事相处吗？”等等诸如此类的.问题是综合职业素养课上听到最多的。每次我都感觉圆满，为什么我不会？但是现在我可以骄傲的说“我会”，这种改变就是综合职业素养课带给我的。素养拓展课程令我终生难忘，“背摔”让我体味到的是伙伴之间的相信，他们的那一句“放心吧有我们呢”让我心底感到一阵暖和；“逃命墙”让我体味到团队力气的强大，囫囵班50个人10分钟所有翻越2.3米高的墙壁，开头被我们认为是不行能任务，但是最后我们做到了，我们依赖团队的力气做到了；“高空抓杠”让我体味到士气的重要，上到8米台之前，我向来好不安我能否完成这个任务，在学生和教师的鼓舞下我鼓足士气，抓住了横杠，好愉快。综合素养课程虽然已经过去，但是它带给我的是更多的思量，关于团队，关于士气，关于责任。

三、学会沟通，学会共享

能够与身边的人和睦相处和共享是不简单的，这句话很适合我们这个培训的班集体。每一位培训学员都来自祖国不同的地方，每个人有着不一样的经受，有着不一样的性格，互相之间都有着奇怪   ，抱着相同的目的我们相聚在一起，我们每个人都能够把自己的所学共享出来，每个人都能够把自己的经受都共享出来那是多么让人高兴的一件事。每次仿真切训过程中，当我碰到疑难问题的时候，班里的学生都会聚在一起集体研究，每个人都会乐观发言，拿出自己的看法主意，最后大家针对不同的办法在仿真机上举行验证，得出正确的结论。我很享受这样一个过程，由于每个人都在把自己所知道的东西与他人共享，这样在我们的年级

集内大家永久都是那样的团结，那样的乐观向前。在面向无数比较难懂问题的时候，这种团队合作的精神发挥了极大的优势。

半年的培训时光与人生长河相比虽然十分短暂，但对于我个人的职业进展影响却是长远的，谢谢公司为我们制造了这样一个开心而充实的学习环境，这次培训经受就像一盏启明灯，照亮了我的前进之路，学习理念有了新的改变，工作办法有了更多提升。经过本次培训过后，我会继续努力，继续不断进取，为新疆电网进展，为中心培训事业做出更多、更大的贡献！

国网跟班培训收获体味4从5月28日至6月1日，我在这五天的时光里完成了综合素养课程的系统学习。利用课堂上教师的悉心讲解以及自己的思量，我又有了不小的心得。综合素养课是这五天课程的总称，详细包括国网公司企业文化、粗读“三集五大”体系、基于大能源观推进能源进展方式改变、国网公司概况及其进展规划、电力应用文写作、传统文化和班组团队建设与管理等七项课程。这些课程从不同的角度激活了我的思维，从而让我有了较为全面的提升。下面，我分离就这七项内容谈谈自己的体味。

首先是国网公司企业文化。假如把国网公司比作一个人，那么企业文化就是这个人的灵魂。一个人的灵魂看不见、摸不着，但却是一个心智健全的人所必不行少的。假如一个人失去了灵魂，那就只是一副行尸走肉，一具行将就木的躯壳，而并不能被称为真正意义上的人。同样，对于一个企业，假如没有自己独特的企业文化，那么就不会有凝结力强的团队，不会有先进的理念，不会有吸引人眼球的产品，也就注定无法在激烈的市场竞争中抢占一席之地。可以说，没有自身企业文化的所谓企业在其出生的那一刻起就已经注定了其失败的命运。

令人欣喜的是，国网公司向来强调企业文化是企业的核心竞争力，乐观建设自己的企业文化，取得了十分好的效果，并引起了良好的社会反响。作为国网公司的一名新员工，充分了解公司的企业文化不仅有助于我更快地融入这个大家庭，而且能够让我更充分地发挥自己的作用，为国网公司的进展奉献自己的学问和汗水。

然后是粗读“三集五大”体系。目前，江苏省电力公司和重庆市电力公司两个试点但闻已经领先完成了“三集五大”的改革。作为国网公司在新的历史时期应对新形势新挑战的一项重要举措，“三集五大”改革思路在刚提出的时候就引起了广泛的关注。改革到底怎么改？改革幅度有多大？改革效果如何？这些都是公司员工乃至相关政府部门和人民群众十分关怀的问题。毫不夸张地说，江苏和重庆两个试点单位改革的效果在一定程度上打算了这次改革的成败。一旦在改革过程中浮现了较为严峻的问题，那么社会舆论的质疑、非议和政府机构的压力就会接踵而至，改革的脚步将必定停滞甚至倒退。就当前的状况来看，试点单位的改革大体是胜利的，虽然不行避开的浮现了一些问题，但终究是瑕不掩瑜。这也给了国网公司总部以及后续举行改革的单位以信念。作为一般员工，这门课程的学习提高了我的视角，使我能够从更高的层面来看待这次改革。

接下来是基于大能源观推进能源进展方式改变。这是国网技术学院赵建国院长以刘振亚总经理撰写的《中国电力与能源》一书为基础举行的系列讲座之一。在《中国电力与能源》一书中，刘总介绍了我国电力和能源的现状，并从战略的高度分析了能源将来进展的方向和重点，为我国能源的可持续进展举行了有益地探究。利用这次讲座，我更感觉到自己重任在肩。电力是解决我国能源问题的关键，那么，我们电力从业人员就是解决我国能源问题的根本保证。在将来的工作和学习中，我们都要铭记这一点，不得有丝毫懈怠，以肩负起自己的神圣使命。

再接下来是国网公司概况及其进展规划。虽然在进入公司之前就对其或多或少有的了解，而且到现在为止也已经工作了将近一年的时光。但其实自己对公司的了解还是比较零碎的、不完整的。而这门课程的学习则给了我们系统的、完整地了解国网公司的机会。这样的机会实际上是十分重要的。试想，一个员工假如不了解自己所在公司的概况和进展规划，那么他怎么可能对所在企业产生归属感，怎么可能把自己的将来和企业的将来绑在一起，又怎么会在平时的工作中付出百分之百的努力？都不行能。所以，这门课程的开设不仅是对员工负责，也是对公司进展的负责。利用学习这门课程，我们能够掌握好现在，为制造美妙的将来建立良好的心态。

接着是电力应用文写作。这是一门很有用的课程。虽然以前上学的时候也学习过应用文的写作，但究竟真正用到的机会不多，因而难免会比较陌