2023年大一实践心得体会(篇)

2023年大一实践心得体会(篇)

书目

第1篇大一学生假期社会实践心得体会

第2篇大一新生餐厅社会实践心得体会

第3篇大一暑期社会实践心得体会范文

第4篇大一学生暑假社会实践心得体会

第5篇大一暑假社会实践心得体会

第6篇大一思修实践心得体会

第7篇2023年大一学生暑假社会实践心得体会

第8篇大一学生寒假社会实践心得体会

第9篇大一学生寒假社会实践心得体会范文

第10篇大一学生暑期社会实践心得体会

第11篇大一的寒假家庭实践心得体会

第12篇大一思修实践个人心得体会800字

大一学生假期社会实践心得体会

在进入这次实践之前，我找了许多其他的工作，最终之所以选择做奶茶店店员，一是这家店对假期工更加宽容一些，薪资按小时计算，自由度更大一些，其次我个人是一个对奶茶市场很感爱好的一个人，我也想将来往这个方向加深探究。所以这次选择这份的工作，一是现实状况，而是我个人的一个喜好。

就这样，我踏进了这个岗位，刚起先都是学习的时间，虽然作为一名新手，但是也得以最快的方式上手。经过一个小的培训之后，我便起先跟在老员工的'身后学习做奶茶了。

由于自己也是一个比较喜爱喝奶茶的人，所以我学习的时候很仔细，加上自己喝奶茶的阅历，在学习的过程中也更好懂一些了。

一个星期之后，我已经熟识了整个流程，随后店长支配我做收银。在此之前，我始终在后面做奶茶，还没有在前台和顾客打过交道。

所以这次在前台进行收银是对我的一次磨砺和熬炼。刚刚步入前台收银这个岗位上，我对行业术语还不是很熟识，有时候自己扭扭捏捏说出来自己都觉得搞笑，后来说多了也就好了一些了。

其实做奶茶店前台的收银和许多的企业是一样的，首先是要保持微笑，其次也要专心服务，服务更加周祥一些。现在不管什么企业竞争都特别的激烈，而奶茶饮品德业更是竞争激烈，许多不知名奶茶店如若没有一个好的政策，那么往往会被挤下去，无法生存。

这段时间，不管是对这个行业，还是对这个社会，对自己，我都多多少少有了不同的感受和收获。我希望自己可以带着一份赤诚的初心，在今后的学习中接着努力，接着创新，谱写一个更加完整的明天。

大一新生餐厅社会实践心得体会

高校生由大一起先就应当多参与社会实践，多积累阅历。下面为大家举荐大一新生餐厅社会实践心得体会。作为一名大一新生，对缤纷多彩的高校生活充溢了新奇，大一寒假社会实践心得体会。在高校的第一个寒假里，我希望能与以往有所不同。在这个时候有了参与实践活动的想法。这是一种磨练，对于学生来讲，实践的机会真的是很难得。在中国的教化里，我们学的都是理论学问，真正用到的却不多。理论加实践才是最科学的学习方法。感谢学校给我们学生供应一个社会实践的平台。

本次到酒店参与社会实践的总共有三位同学，所学专业为会计。

实践的时间是从01月12日到02月12号3为期一个月，实践的主题是进行相关的专业实践学习，主要内容有刷盘子、擦酒杯、上菜、整理餐具等等。现将本次实践活动的有关状况报告如下：

(二)基本状况以及工作体会：

我是通过熟人的介绍才找到的打工的机会。第一天进去做事觉得感觉很惊奇，因为以前始终都是以消费者的身份进的酒店，这次的身份却是一个服务生。呵呵，第一个感觉就是首先要把心态调整好。第一天来什么也不懂，经理就叫了一个老生来教我们。平常在酒店吃的时候不觉得，来工作的才知道酒店的工作还真不是盖的，每个细微环节都要弄好。我们第一天是试工，大家都在努力的学习，虽然说有点累，但我们每个同学都很主动、很投入，都感到很乐意，因为这终归是我们本次社会实践的第一步嘛。所以在那一天的时间里，虽然说有一点点累，但我们却都觉得挺充溢的

先说说我在那里的工作状况吧：我们每天8点半上班始终到晚上9点半。我们没天的工作就是在客人来之前把房间弄干净，客人吃饭的时候，男生负责端菜而我们女生就负责上菜报菜名，帮客人倒酒、换餐盘之类的杂活。在我看来最辛苦的，就是每次客人吃饭的时候你必需站在外面等候，一天下来腿跟腰都很痛，刚起先的时候真的有点受不了。虽然说顾客就是上帝，但有的时候难免会遇到些难缠的客人。要么是过于挑剔，要么就是素养不是很高。记得有一次，老板娘说那天下午的一桌客人看起来都挺乡下的，叫我们看着别让他们把毛巾给带走了。我刚起先一挺就觉得挺别扭的，乡下人又怎么了，怎么可以这样不起人家呢?但是我到了那个房间，我刚给他们倒好茶，就那么一转身的功夫，桌上全部的毛巾都不见了，都到他们的口袋里去了，做为酒店也不好说什么。

所以服务生的工作看似简洁，但操作起来还是挺麻烦的。

因为这个缘由，刚起先工作的时候感到有一点惊慌，但越是惊慌我就越必需鼓起志气，因此渐渐的我就习惯了。后来证明，我还是很幸运的，因为这给了我一个独立熬炼、独立挑战的机会。

(三)实践感悟以及心得体会

我以善用专业学问，增加社会阅历，提高实践实力，丰富暑假生活为宗旨，利用假期参与这次有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。现在举例如下：

一.在社会上要擅长与别人沟通。经过一段时间的实践工作让我相识许多的人。如何与别人沟通好，这门技术是须要长期的练习的。以前实践的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的看法，你要听取、耐性、虚心地接受。

二.在社会实践中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的实力做出确定。就像刚起先时我到饭店那样有一点害怕，但后来是自信给了我志气。有自信使你更有活力更有精神。

三.在社会中要克服自己害怕的心态。自己觉得困难挺多的、缺乏社会阅历等种种缘由往往使自己觉得自己很渺小，自己软弱就这样表露出来。所以应当尝试着克服自己内心的恐惊。如有人所说的在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的看法如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就胆怯 ，当你克服心理的障碍，那一切都变得简单解决了。战胜自我，只有折服自己才能折服世界。有志气面对是关键，如某个名人所说：志气通往天堂，怯懦通往地狱。

四.在工作中要不断地丰富学问。学问如同人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了学问，头脑就要枯竭。

此次社会实践，真正地填补了我在课堂上所没能学到的空白，真正增长了我的社会交际阅历。一个人可以没有渊博的学问，但肯定不能没有社会交际的阅历和实力，这也是我此次实践体会最深的一份心得。

(四)本人存在的问题以及几点思索：

在实践过程中，我也发觉了自身存在的一些问题：

第一，本人的人际交往的实力还欠佳，这还应在日后的日常生活、交际中有待加强和学习。

其次，缺乏社会阅历，在为人处事方面尚还不太成熟，处理事物的看法和方法往往有时不得当。

(五)本次社会实践的问题和建议：

一.在同一个地方的时间有点太长，社会实践不完全等于上班工作，所以不应当总在一个地方，时间长了会让人有一种厌倦的感觉。所以建议应当在适当的时候调换一下实践岗位。

二.因为我的专业是汽车服务方面的，虽然不知道自己的建议究竟对不对。但还是觉得假如想要建立良好的人源关系，肯定是双方面的。商家和消费者都应当提高自身的素养，努力达到双赢。

最终，很兴奋能有这个实践的机会，虽然只是短短的一个月，但我觉得挺充溢的，至少让我的寒假过得有意义。在今后我要参与更多的社会实践，磨练自己的同时让自己相识得更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面，不要以单纯的想法去理解和相识社会。而是要深化地探究，为自己的将来打好基础，在学校学会更多的书面专业学问，在实践中好好利用学问进行运作。

大一暑期社会实践心得体会范文

《庄子·知北游》中有言：“人生天地间，如白驹过隙，突然而已。”对于白驹过隙，我始终以来都只是似懂非懂，只知其描述时间过得飞速，却并非真正理解其含义。

恍惚之间，近乎两个月的假期已经走到了终点，也标记着我懵懵懂懂的大一也就此画上句号，尽管不完备。回想起这段充溢迷茫、彷徨、纠结、不知所措的，却又新颖 、不断进步的时间，才从内心发出真正的感叹：“时间飞逝，日月如梭！何谓白驹过隙？回想起来，这一切，都如此清楚、历历在目，宛如昨天才发生的事情，却已经渐走渐远，再也寻不回，只能化作深深的记忆埋藏于心底……”

大一一年，带着新奇心去体验各种各样丰富多彩、独具匠心的高校生活，好像没有学到什么，可到现在，把一年来的经验做个大致总结，与去年刚入学的时候做个大致总结，才发觉，原来自己在一次次的经验中已经慢慢成长。

勤工俭学篇

应当说，在高校，与以前最不同的，除了有各种各样的社团活动，还有的就是可以利用充裕的课外时间去做份兼职，通过自己的努力去给自己挣点生活费，一来可以帮家里削减些经济负担，二来，也可以让自己早点知道赚钱的艰苦，更加合理的利用父母的血汗钱，早点懂得对自己的经济进行合理投资。

各种各样的兼职信息，好像挺吸引人。可刚进入校内的我，没有足够广的人脉资源，又不懂得如何辨别信息的真伪。而此时，申请的勤工俭学岗位支配下来，无疑像是经过峰回斗转的黑暗之后，最终找到了散发光明的出口。

我的勤工俭学岗位是在试验室当助管。对始终希望能够多点动手做试验的我来说，这是一个相当好的机会，我也很珍惜。从第一次会议谈工作留意事项到大一最终一次试验室清洁，我都认仔细真地做好本分工作。忘了第一次清扫试验室的详细时间，可对那一天的情形还是如此清楚。

九月中旬，太阳还是如此娇艳。尽管下午上过第一二节课后，已是四点半，阳光还是猛烈到好像要把人烧焦。我骑着自行车，从二号教学楼直奔试验三号楼。沿途的蒸汽，从地面直冲头顶，上晒下蒸，等我到达了目的地，衣服后背已湿了一半。匆忙忙忙赶到试验室，老师已经离开，但有一位师兄在很仔细地教着另一位同学应当怎么清洁仪器，又该留意些什么事情。其实，在试验室的工作还算是比较轻松的，就只是打扫下卫生，整理下仪器，更换下电池等。然而，这一切都须要细心、耐性、仔细负责。

实话说，我并不是一个很细心的女生。可这一年试验室助管的工作，却让我在一次次的工作中无形中已渐渐地细心起来。考虑事情，已经慢慢的周全。从小老师给我的评价一般都会有“仔细负责”这一句评语。于我而言，我自认为自己也的确是一个比较仔细负责的人。这一次，我凭借着自己仔细负责这一优势争取到了老师的信任，老师把试验室的一条钥匙交给了我，也慢慢将一些比较轻松的工作交给我负责。

而在这一年的勤工俭中，我想，收获最大的是得到老师的信任，还跟老师成为了挚友吧。其实，现代有不少人都不想吃点亏，对于老板要求的加班总会多多少少有些怨言。但事实上，自己吃点亏，或许会换来老师、挚友、老板的信任呢？加些班，不说明老板信得过并器重你，给你更多的机会提升吗？

志愿者篇

做好几天志愿者之后，突然醒悟：“其实，每做一次志愿者都是涤荡一次自己的心灵。”

志愿者，多么神圣的代名词，而我却始终很少做志愿者。因为始终以来，自己都只沉醉于好好学习中，可谓“两耳不闻天下事，一心只读圣贤书。”而上了高校之后，这样的生活，好像不是很适应将来的发展。另一方面，上了高校之后，学习任务不像以前那么重，也该丰富下自己的生活，增多自己的经验。

高校起先不久，七彩虹就组织了一次南亭村义教的活动。或许，每个孩子心中都会有过当老师的愿望吧？而我，从小就幻想着当一次老师。尽管义教的性质不太同，但是始终会让自己过过瘾，圆了自己幼时的幻想。而这一次义教，那么好的机会，为何不去尝试一下呢？最终，我抓住了这个机会，并在这一次义教中得到了许多。

高校，意味着再也不能像以前一样，一个月回一次家了，凡是都要独立，要学会忍受思家之痛。然而，我却在这次义教中找到安慰。可爱的小挚友以及她那温馨的家庭，都让我削减了对家人的思念。而另一方面，做义教也让自己体会到做老师的不简单，更加感谢老师始终以来为我们所做的一切。而在另外两位同伴的身上，也让自己学会了如何更好地与小挚友交往。

放假之后，我比较早就回到了学校，正好赶上广州创文迎国检须要聘请志愿者的时期。在我内心深处，有着一股潜藏的声音在告知我：“我该为广州文明发展奉献一份薄弱的力气！”

撇开了作业，撇开了玩耍，还是毅然决然的报名了这次活动。

每天早上六点起床，匆忙忙忙洗漱，塞点早餐就急连忙忙走去挤公交。到达自己的岗位之后，看着行人或步履匆忙，或悠然自由，看着散发着微弱光线的太阳初升，我的嘴角轻轻上扬，充溢快乐与自信的迎接我的新一天志愿者之旅。我享受着那一每天的充溢，没有任何杂质，只是很单纯、很仔细地做着服务。当路人们在等着交通灯换成绿色才通行，当一些路人们对着自己轻轻一笑，当一些路人们关切的问着：“累吗？吃了吗？”时，全部的累，都消逝不见，全部的汗，都流得值得……

很华蜜，尽管只是生疏人，也关切着我……

三天的志愿者之旅，到了终点。我想，这只是下一次志愿者之旅的起先。志愿者之路，永无终点。回到学校，在图书馆做做公益。尽管也是热到满身大汗，累到双臂酸软，可看着一排排整齐的书，自己也不自觉的嘴角上扬……

志愿者之路，涤荡着我的心情，没有任何的世俗纷扰，不必考虑太多，只是专心地做着，享受着过程的点点滴滴辛苦与过后的满意与快乐。

时间就如流水般静静的消逝着，不易察觉到它每一天的改变，可却积攒了一年之后再回头，才察觉，原来，始终是会有改变的。

假期结束，新学期起先，对一年来的生活做个简洁总结，轻轻松松迎接即将到来的大二！

大一学生暑假社会实践心得体会

我在酷暑中迎来了作为高校生的第一个暑假，当然，也是我第一次经验社会实践。对于一个高校生而言，敢于接受挑战是一种基本的素养。虽天气燥热，烈日当头，我毅然踏上了社会实践的道路。想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，熬炼自己的才能，培育自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

自从走进了高校，就业问题就好像总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，聘请会上的大字报都总写着有阅历者优先，可还在校内里面的我们这班学子社会阅历又会拥有多少呢?为了拓展自身的学问面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的阅历，熬炼和提高自己的实力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的改变，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我来到了乐清市岭底乡，起先了我这个假期的社会实践。实践，就是把我们在学校所学的理论学问，运用到客观实际中去，使自己所学的理论学问有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应当与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实践，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。

在中国的经济飞速发展，又加入了世贸组织后，国内外经济日趋改变，每天都不断有新考试吧的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了的挑战，前天才刚学到的学问可能在今日就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的学问，还要不断从生活中，实践中学其他学问，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

在实践的这段时间内，我们穿街走户接触各种各样的人和事，这些都是在学校里无法感受到的，在学校里或许有老师安排说今日做些什么，明天做些什么，但在这里，不会有人会告知你这些，你必需要知道做什么，要自己地去做，而且要尽自已的努力做到最好。在学校，只有学习的氛围，终归学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成果而努力。无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的实力!记得老师曾经说过高校是一个小社会，但我总觉得校内里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是高校高校，学生还终归保持着学生的身份。接触那些刚刚毕业的学长学姐，他们总是队我说要好好珍惜在学校的时间。在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习许多，而且是多方面的，几乎是四平八稳;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的学问一点都用不上的状况。

回想这次社会实践活动，我学到了许多，从我接触的每个人身上学到了许多社会阅历，自己的实力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。

在社会上要擅长与别人沟通。如何与别人沟通好，这门技术是须要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的看法，你要听取、耐性、虚心地接受。

大一暑假社会实践心得体会

大一暑假社会实践心得体会

大一暑假社会实践心得体会

又经过了一个勤奋学习的学期，在进入高校后的第一个暑假也最终到来了！其实在经过了大一学年的学习后，现在的我已经对在暑假那种又长有无聊的日子已经起先反感了。每天没有点目标，总感觉没什么动力。但是暑假是不行避开的，那我就只好去变更自己的生活了！这次的暑假，老师只给我们布置了简洁的专业作业，轻松解决后我就起先考虑接下来的时间该做什么。考虑到最近的天气燥热，而且暑假也没什么资金来源，再这样下去连买冰棍的钱都要没有了！所以我就确定了，要去参与一下社会实践！也就是暑假工。

在参考了距离、工资、时间、条件多种因素后，我选择了离家最近的冷饮专卖店作为我的工作地点。终归在这么热的夏天，作为须要始终保持凉快的冷饮店，而且还和我的专业有点挂钩，这里简直是最适合不过的暑假打工圣地。而且真正的起先工作之后，我得到了很多意想不到的成长和收获。

因为是我第一次打工，所以刚去面试的时候还有点惊慌，自我激励了一会才走了进去。可却没想到这工作都还没上，就先遇上了麻烦。两位同是来找暑假工的高校生们看着也是来面试这份岗位的，但这个岗位却只剩下一个了。这种时候，我就第一次见识到了在工作中与人沟通的重要性，我靠着在高校中学来的阅历，自我介绍时做的特别流利，轻松的就拿下了这份工作。在正式参与了工作后，我也经验了一些胜利和失败，有了一些心得体会，现在我就将这些都总结如下：

一、作为员工，熟识自己的工作很重要

作为店员，我们的作用可不只是搬运和整理货物。因为有些顾客是给家里的孩子买，所以须要我们的举荐。可是我作为新来的员工，并不是特殊熟识店里的货物，所以在第一次的举荐中，导致顾客并不满足，还好有同事帮忙解了围。所以在之后的空闲时间，我主动的把店里的商品和价格都记了下来，让自己避开再出现“一问三不知”的状况。

二、要时刻留意店内的状况

在盛夏的冷饮专卖店里，在中午和晚饭前一段时间，时常会出现购物的的热潮，店里人来人往，我们这时不仅要留意店里商品的状况，还要留意人群不要发生推搡，刚好调整好店内的状况。

三、总结

总的来说作为一个店员，我的工作还是特别的简洁的。可是，麻雀虽小五脏俱全。我也在这段时间体会了特别多的感悟，体会到了在工作中的不易，这段时间的收获不小，但我将来会朝着更高的目标前进！

大一暑假社会实践心得体会2

高校生的第一个暑假，当然，也是我第一次经验社会实践。对于一个高校生而言，敢于接受挑战是一种基本素养，于是，在经过一年的专业课学习，在驾驭了肯定的理论基础学问的前提下，范文写作为进一步巩固理论学问，将理论与实践有机地结合起来，我参与了xx市团市委组织的第八届xx市高校生准入社会实践活动。同时，我有幸地安排到xx市林业局，进而起先为期一个月的实践。

在实践的这段时间内，我被安排到档案室里面帮忙整理文件、复印资料等。机关、团体、企业事业单位的日常工作中，会形成大量的档案，它们作为一个单位档案中的重要组成部分，以其特有的记录方式，精确、形象、生动地反映出该单位经济、管理和某些职能活动的过程和结果，对今后的各项工作具有不行缺少的依据、凭证和参考作用。因此管理好这一部分档案，是档案部门综合管理档案的主要任务之一。这项工作须要我们仔细，在输入档案时，要求我们对被输入的材料进行一一核对，绝不能有任何的出入。我们依据档案的案卷书目核对档案内容、立档单位、案卷题名、保管单位、全宗号、保管期限是否与案卷书目相符，将有误的地方进行修改。同时，在此期间，我学会了如何将文件归档和划分文件的保存期限，感受着工作的氛围，这些都是我在学校里无法感受到的。而且许多时候，我时常会做一些工作以外的事情，有时要做一些接收报纸和寄信的工作。在学校里或许有老师安排说今日做什么，明天做什么，但在这里，不肯定有人会告知你这些，你必需自觉地做，而且要尽自己的努力做到，工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，终归学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更好的成果而努力，而在这里是工作的场所，每个人都会为了得到上级领导的好评而努力。无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人的特长，也要不断学习别人怎样做人，以提高自己的实力。

除了接触一些档案文件之外，每天我们都会碰上许多领导和单位里面的员工们。我觉得实习除学习工作上的学问，还要多学习与人交际的实力与技巧。我很兴奋，也很幸运，这里的领导和员工们都很热忱，很友好。每次我们看到他们，我们都会主动和他们打招呼，问好，他们看到我们这些“小挚友”时也很快乐，很热忱。我知道，一个实习生给人留下好印象很重要，所以，每天我都懂得应当仔细主动地去帮助单位的人做一些事情，懂得应当热忱去跟每一个人打招呼，问好。虽然实习单位离我的宿舍很远，每天来回近一个钟的路程真的很累，到单位间或也会犯困，但一到领导须要我们帮忙的时候，我们总会打起精神，仔细完成。当然，对于初出茅庐的我们来说，我们会在工作中遇到许多困难，例如，在刚起先的时候，领导叫我们帮忙复印资料，可对于从未用过复印机的我们来说是个难题，但是，在领导和单位员工们的指导下，我们都将难题迎刃而解。我信任每个实习生多多少少都有些埋怨，但这很正常。其实，这些又算什么呢?我们这一代人，用父母的话说的，“的确该吃吃苦”。但这其实也不算苦。这样的实习机会给我们的不仅是对课本学问缺陷的填补，不仅是深化实践的体会与感悟，还包括人生中重要的为人处事的道理。很感谢学院和团市委给了我们这样一个机会，让我们能够在大一的时候就可以深化社会上的单位，去相识，去学习，去提高。

记得老师曾经说过高校是一个小社会，但我总觉得校内充溢了那份纯真，那份真诚的心，尽管是高校高校，学生还终归保持着学生的性格特点。而当我们走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系困难，我得去面对我从未面对过的一切。在这实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习许多，而且是多方面的，几乎是四平八稳，而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的学问一点都用不上的状况。或许工作中运用到的只是很简洁的问题，只要一套公式似的就能完成一项任务。有时候，我会埋怨，实际操作这么简洁，但为什么书本上的学问让人学的这么吃力呢?这是与社会脱轨了吗?或许老师是正确的，虽然高校生的生活不像踏入社会，酷猫写作但是终于是社会的一个部分，这是不行否认的事实。但是，也要感谢老师孜孜不倦地教育，有些问题我会在课堂上仔细消化，还有，我会仔细完成作业补充的练习。我比一小部分人具有更高的起点，因为我有了更多的学问层面去应对各种工作上的问题。作为一名新世纪的高校生，我应当懂得与社会上各方面的人交往，处理好生活中的各种事情，这就意味着高校生要留意到社会实践，社会实践不容忽视。

在短暂的实习过程中，我要感谢局里面的领导和员工们耐性地指导我们，让我们学到了很多学问。此外，我们接触到了真正的档案专业方面的工作，真正从课本中走到了现实中，从抽象的理论回到了多彩的实际生活，细致地了解了现实中的工作流程。尽管实习的时间并不是很长，但我受益匪浅，我们深信这段实习的经验会对我今后的学习和工作带来特别主动的影响。这次社会实践给我的启发实在是太多了，我知道了自己要做的事情了，我知道自己应当快速的相识到当前的形势了。不是说在实践中学习的学问和实力有多少，而是通过实践尽快的找到将来生活的方向，在将来迈入社会中能够尽快的适应社会，酷猫写作手机版这次社会实践将是我人生道路上的一次珍贵财宝！

大一暑假社会实践心得体会3

我在酷暑中迎来了作为高校生的第一个暑假，当然，也是我第一次经验社会实践。对于一个高校生而言，敢于接受挑战是一种基本的素养。虽天气燥热，烈日当头，我毅然踏上了社会实践的道路。想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，熬炼自己的才能，培育自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

自从走进了高校，就业问题就好像总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，聘请会上的大字报都总写着“有阅历者优先”，可还在校内里面的我们这班学子社会阅历又会拥有多少呢?为了拓展自身的学问面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的阅历，熬炼和提高自己的实力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的改变，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我来到了乐清市岭底乡，起先了我这个假期的社会实践。实践，就是把我们在学校所学的理论学问，运用到客观实际中去，使自己所学的理论学问有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应当与实践相结合。酷猫写作另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实践，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。

在中国的经济飞速发展，又加入了世贸组织后，国内外经济日趋改变，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了的挑战，前天才刚学到的学问可能在今日就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的学问，还要不断从生活中，实践中学其他学问，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

在实践的这段时间内，我们穿街走户接触各种各样的人和事，这些都是在学校里无法感受到的，在学校里或许有老师安排说今日做些什么，明天做些什么，但在这里，不会有人会告知你这些，你必需要知道做什么，要自己地去做，而且要尽自已的努力做到最好。在学校，只有学习的氛围，终归学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成果而努力。无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的实力!记得老师曾经说过高校是一个小社会，但我总觉得校内里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是高校高校，学生还终归保持着学生的身份。接触那些刚刚毕业的学长学姐，他们总是队我说要好好珍惜在学校的时间。在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习许多，而且是多方面的，几乎是四平八稳;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的学问一点都用不上的状况。

回想这次社会实践活动，我学到了许多，从我接触的每个人身上学到了许多社会阅历，自己的实力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。

在社会上要擅长与别人沟通。如何与别人沟通好，这门技术是须要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的看法，你要听取、耐性、虚心地接受。

大一暑假社会实践心得体会4

暑假“三下乡”社会实践心得体会---一个夏天的丰满

这是一个应当被记住的夏天，也是一段应当被长存的记忆!在这个原本有点闷热的七月，随着我们开展三下乡暑期实践活动突然喧闹起来，也带来更多的暖和与诗意。满怀的信念与****，我们跨步走进了从化市鳌头镇岭南村，正是这个村，才有了我们接下来的故事。

暑假三下乡实践活动对于现代高校生来说是一个使人经验磨练不断进步、不断成熟的过程。这次作为轨道交通学院三大组织的三下乡暑假实践活动的一份子，我一路都是带着****，带着体验不同生活的渴望之情。如我所愿，这次活动，这个夏天，我很丰满。

这次三下乡的活动也已经结束了，细心体会，能够让我感谢的人实在太多太多。首先感谢村委领导对我们这群看似还未长大的高校生的关切与帮助，为我们供应尽可能好的住宿。其次要特殊感谢一位大叔的一路帮助与贴心，正因为有他的帮助让我们的工作开展的特别顺当，在他的指引下，我们的得到了许多意想不到的人的帮助。我们知道到各个角落能了解到更多关于农村的相关状况和我们想去的目的地的大体位置。在他尽心的帮助下，我们解决了一些原本很操劳的问题。最终要感谢参与这次活动全部同学和两位带队老师的一起努力，相互协作。正是我们始终保持昂扬的斗志和一种不离不弃的团结精神，才让我们最终留下了那么多的感动与高兴!

“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”，当我们挥动着暑期社会实践和轨道交通学院的旗帜到达岭南村时，一大片绿油油荷塘打破了这夏日的喧嚣，随风摇摆的枝干好像和我们友好地打着招呼。在相关负责同学的带领下，我们到达目的地后，明细分工。我们主要以帮扶当地农户，关注留守儿童，宣扬，义教，调研，保洁，文艺等一系列活动，尽我们最大努力开展“三下乡”实践活动，并通过讲、传，问，做等形式让更多的村民去了解我们。为了保证工作的顺当进行，我们进行了明确分工，我被分到了保洁组，我们保洁组的全部同学总是那么仔细，那么有活力，虽然工作有苦有累，但有欢乐也有满意。当一次又一次地望过我们所清洁过的路道，一次又一次想起我们被确定后的表情，心里尽是味道!

说实话，全部的工作，都是很辛苦的!但没有一个同学叫苦叫累，听到更多是很有意义，很值!因为我们知道，开展的各项活动，不仅让自己对当地的一些生活条件有所了解，也让我们更加明白自己身上所肩负的责任。

从农村中来，走农村中去!5天，太短!但很丰满!收获了友情，思想汇报专题收获了一份份感动!收获了惊喜，也收获了一阵阵欢乐!这5天，必将成为一种记忆，激励着我去加速成长!让我不经意间再去欢乐!

大一暑假社会实践心得体会5

高校的第一个暑假到来了，应学校的提议和社会对高校生的要求，我参与了暑期社会实践活动，在这次活动中，我学到了许多，也感悟了许多。以下就我这次暑期社会实践的过程与心得。

暑期社会实践，使我们高校生充分利用暑期的时间，以各种方式深化社会之中绽开形式多样的各种实践活动。主动地参与社会实践活动，能够促进我们对社会的了解，提高自身对经济和社会发呈现状的相识，实现书本学问和时间学问的更好结合，帮助我们树立正确的世界观、人生观和价值观;高校生社会实践活动是全面推动素养教化的重要环节，是适应新实际社会发展要求，培育全面发展型人才的须要，是加强集体主义，爱国主义，社会主义教化，升华思想的有效途径，主动投身社会实践，了解社会，增长才能，是青年学生成长成才的正确道路，是青年学生运用所学学问技能，发挥聪慧才智，主动为社会作贡献的重要途径。

暑期社会实践则恰恰为我们供应了一个走出校内，踏上社会，呈现自我的绚丽舞台。利用假期参与有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。在实践中积累社会阅历，在实践中提高自己的实力，这将为我们以后走出社会打下坚实的基础!

年轻，是我们值得傲慢的资本，这个时代注定要我们去开创一片完全属于自己的天宇，成为瞬间飞逝的流星，把短暂的生命定格为永恒。而这一切的一切，须要我们用行动把空想变为现实，用实际行动证明!

在注意素养教化的今日，高校生假期社会实践作为促进高校生素养教化，加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培育和提高学生实践、创新和创业实力的重要途径，始终以来深受学校的高度重视。社会实践活动始终被视为高校培育德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。暑假期间社会实践活动是学校教化向课堂外的一种延长，也是推动素养教化进程的重要手段。它有助于当代高校生接触社会，了解社会。同时，实践也是高校生学习学问、熬炼才能的有效途径，更是高校生服务社会、回报社会的一种良好形式。从课堂上走出去的我们带着深深的“教科书”影子。在各种各样的条条框框下成长的我们，做事按部就班、唯唯是诺。这样的状况在我自己身上还是比较明显的。刚到单位实习的时候，俨然像个小学生上课那般乖巧和拘谨。人家没叫我坐时，我就呆站着;坐着的时候也是毕恭毕敬，不敢多手乱动人家的东西;私底下说话也不敢大声，拍扰乱了“课堂纪律”。然而，工作和机会都是要靠自己去争取的。在学生到实习生，再由实习生到从职人员这个过程中，谁的角色转变得越快，谁就在起跑线上领先了一步。在刚起先的一个星期里，我的缄默和低调给我带来了闲适和无聊的实习生活。我起先觉得厌倦，也起先思索并找到问题的根源是在于我没有把自己当作是正职人员般要求自己。

步入高校就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地相识到社会实践是一笔财宝。社会是一所更能熬炼人的综合性高校，只有正确的引导我们深化社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发觉自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创建良好的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，凸显高校生的自身价值。今后的工作学习中，不断的扩展社会实践活动范围，挖掘实践活动培育人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力气，为社会创建了新的财宝。

对于对于我这自小没靠自己实力赚取一分钱而言，暑期实践是我人生的一次重大突破和学习体验的机会，所以经挚友介绍，我到了xxxxx去当了一名广告推广员。

起先一切都毫无头绪，书本上学到的学问在实际中运用并不是许多对客户资料弄得一塌糊涂，对一些合作内容也是不甚了解，还好有同事的耐性指引帮助，加上自己虚心听教、努力干事，渐渐的我便驾驭了一些技巧，也慢慢适应了这种劳碌而充溢的生活。

拿到第一笔工资时，虽然觉得有些累，但我还是感到特殊快乐。我终于领悟到了打工的'真谛'：一要吃苦，二要脸皮厚。还有一些为人处事的阅历。

在社会上要擅长与别人沟通。如何与别人沟通好，这门技术是须要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团队中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程更加融洽，事半功倍。别人给你的看法，你要听取、耐性、虚心地接受。

在工作上还有有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的实力作出确定。社会阅历缺乏，学历不足等种种缘由会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来就什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得简单解决了。

学问的积累也是特别重要的,学问如同人的血液...人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了学问，头脑就要枯竭。这次接触的广告业，对我来说很生疏，呀想把工作做好，就必需了解这方面的学问，对其各方面都有深化的了解，才能更好地应用于工作中。

实习的日子里，有喜有忧，有快乐，也有苦累，或许这就是实习生活的全部吧。我不知道多少人有过这种感觉，但总的来说，这次的实习生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。

时代在进步，社会在发展，而随之而来的竞争也特别严峻的摆在了我们的面前，现代社会所须要的已经不再是单纯的学问型人才。时代给予人才新的定义：不仅能够驾驭新科技，具有创新意识，更要有将科技应用于实践的实力。

作为一名新世纪的高校生，应当懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着高校生要留意到社会实践，社会实践必不行少。终归，几年以后，我已经不再是一位在校高校生，是社会中的一份子，要与社会沟通，为社会做贡献。

通过这次社会实践的磨练，我深深地相识到社会实践是一笔财宝。社会是一所更能熬炼人的综合性高校，只有正确的引导我们深化社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发觉自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创建良好的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现高校生的自身价值。

实践活动虽然时间不长，但这只是一个开头，从现在起先我要不断接触社会，多去实践，了解国家政策，国家基本国情，不断找寻自身的不足，不断提高自己的实力，为我国的发展做出自己拥有的贡献，服务社会，服务他人，创建更多价值，实现自身的价值。

作为一个实习生，既然投入了时间与精力，就要争取收获更多。经常会听到前辈们的告诫：“把握好实习机会，要好好表现。”在这次实习前的见面会上，老师也一再强调要虚心学习，主动主动。如今一个活生生的例子放在眼前告知我们，不管就业市场竞争有多大，只要我们充分做好打算，把握好每一次机会，决不会没有我们的藏身之所，立身之地。更让我明白社会上事情并不是我们这些年轻人想象中的那么简洁，不能像以前一样还有些自以为是，其实我们还有很长一段路要走，我们要经过更多的磨练才能变得更优秀，变成一个合格的高校生。

大一暑假社会实践心得体会6

在这个火热的七月，我们暂别象牙塔中舒适的生活，带着青年人特有的蓬勃朝气，走入社会，了解社会，深化社会。期社会实践活动始终是我校高校生投身社会、体验生活、服务大众的真实契机。

暑假放假，经过一番打算，我便来到台州临海的杜桥起先了一种全新的生活——社会实践。我的'实践时间从7月17日到7月31日。作为一名大一学生，就快要步入社会的我带着学习和新奇的心情去迎接第一天的实践，在这之前我是一点实践阅历也没有。虽说只是实践，但生活的方式却已完全不同于学校里的生活，从早上6：20到晚上20：30，始终有大大小小的活动在开展着，对留守儿童进行义务家教，进小区和街道收集废品，卖到废品回收站，用筹集的钱购买书签，在书签上写关于关爱留守儿童的标语，在街心公园设点，拉横幅，标注“携手关爱留守儿童”，邀路人签名，发放写有关于关爱留守儿童标语的书签。进行全民总动员的嬉戏，从培育孩子团队合作精神、信任他人、学会独立、相互帮助等几个方面设计活动内容。

“在高校里学的不是学问，而是一种叫做自学的实力”。这次实践后才能深刻体会这句话的含义。除了计算机操作外，课本上学的理论学问用到的很少很少。刚起先去的时候，还真有点不习惯。许多东西都不懂，幸好有叔叔、阿姨们的耐性帮助，让我在这次社会实践中驾驭了许多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必需在工作中勤于动手渐渐琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学实力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

就这样，模拟阶段严格的团队纪律制度让我们从思想上做好了吃苦耐劳的打算，为真正的暑期社会实践活动打好思想基础。

历经一周的模拟社会实践之后才起先我们真正的暑期社会实践活动。铁定的纪律是团长们组织领导好全部成员的坚毅后盾，全部纪律中强调最多的是要与团队集体活动，严禁单独行动并且要留意形象。从头到尾，他们给大家灌输这种大局观念，慢慢地让我们形成了剧烈的意识。毋庸置疑，这给我们真正的署期社会实践活动做好了思想的打算。

工作开展之后，我们赴惠来实践服务团的惠城小分队主要的工作职责有：项目调研和义教活动。为了能使大家参加到每个活动中，团长在每天晚上的小会议后总是重新支配人员的工作，让大家都能尽可能的参与各项工作，得到不同方面的熬炼，提高全方面的实力。

义教活动，是我们小分队本次活动的主要工作之一。由于大家都是第一次踏上讲台为小挚友们授课，阅历不足让我们显得捉襟见肘。一是不知怎么办。于是我们只能通过花多一点时间在备课上来弥补我们阅历的不足。但是时间也就只能在休息时间中争取了。于是这个星期里在深夜依旧有同学在主动努力的备课。除了阅历不足，另外一个难题是我们每次的授课对象都在变动，因为我们是上的补习班，班上的同学年龄大小不一，学的进度参差不齐，这更是给我们备课增加了不少难度。所以，平常的那种系统的教学形式已经不行能适用了。由此，我们只能确定每次上课的主题，然后围绕主题来进行备课。就这样，每次上课都让我们积累不同的阅历。到了后面两天，阅历积累多了，我们在备课上所消耗的精力和时间也就渐渐削减了。

这对我来说是一个挑战，但是，当我走进教室站在讲台上，台下的全部的渴望的眼睛都望着我，脸上流露出快乐的笑容，凝视着我的一举一动，我心里久久震撼不静，备课时全部的疲乏和埋怨也便烟消云散了。是孩子们的活泼可爱让我遗忘了辛苦乏累，是孩子们的天真好学让我克服重重障碍，也是孩子们对我的敬重让我意识到我的存在。

虽然，我们不能给孩子们在很短的时间内灌输很多的学问，不能真正的提高他们的学问水平，但是只要我们能引起他们学习的爱好也便足够了。经过社会实践之后才知道，原来我们这样的付出也能给孩子们带去爱心和希望。爱，平凡而不平凡，有了爱就会有希望，我们的不经意的爱心就带给了小挚友对学习对高校的期望。

在整个社会实践活动中，除了义教活动，我们小分队开展的另外一个主要的活动是社会调研活动。为了考察当地的教化设施状况和当地居民们的卫生基本状况，将有用的信息总结出来，我们结合这些当今比较关注的话题，对当地的居民进行了社会调查。我们主要的调查方式是通过填写调查问卷和当面问询。说实话，在烈日和当地居民不解的眼光底下完成每份调查问卷那可不是简单的事，加上语言上非常的不通，有时候说明起来，真的是越说越乱，难上加难。苦苦在路边徘徊，有时足够的耐性和不断的讲解才能换来路人的协作调查。

或许，我们调查出来的结果不肯定会全面或代表大众的意思，但我们多少能够将其中有用的信息归纳总结起来。希望这些信息能对目前的状况有所帮助，有所改善。这算是我们高校生能够为当地居民所带去的微薄力气。

仅有七天的社会实践活动转瞬间就结束了，时间虽然很短，但我却从中学到了很多东西，而其中的很多学问是在书本上不能学习而得到的。另外最重要的收获，便是我在很短的时间内种下了这么多份许久的友情，大家在这段时间里相互帮助相互照看，那种温馨的场面让我久久不能忘怀。大家一起吃苦，一起享受欢乐，一起笑，一起挨批，可以这么说，整个实践活动让我满载而归。

极其有意义的实践活动，不仅充溢了我的暑假，而且让我提前接触社会，学习到许很多多除了书本之外的学问。不会遗忘大家围着圈一起在星空下开会共享心情，不会遗忘大家一起在走廊上端着饭盒狼吞虎咽，更不会遗忘教室里那一张张可爱的脸庞。这段时间会镌刻在我心里，直到恒久，恒久……

暑期社会实践活动真的让我们学到许多许多，在这里我们学到了一些平常学不到的东西，虽然时间很短，实践也结束了，但这段日子是那样的欢乐，信任我会始终惦念这段时间到恒久。

社会实践，让我们青春的幻想展翅翱翔。

大一暑假社会实践心得体会7

社会实践是高校生课外教化的一个重要方面，也是高校生自我实力培育的一个重要方式，因此对于我们在校高校生来说，能在寒假有足够的时间进行实践活动，给了我们一个相识社会、了解社会，提高自我实力的重要的机会。作为大一的学生，应当经验一下社会实践，社会实践应在结合我们实际状况，能真正从中得到收益，而不是为了实践而实践，为了完成任务而实践。我觉得我们在进行社会实践之前应当有一个明确的目标，为自己制定一个切实可行的安排。应注意实践的过程，从过程中熬炼自己、提高实力。因此，为了更好的了解社会，熬炼自己，感受社会就业的现状，体验一下工作的乐趣，这学期的假期我依据时间及自己的实际状况在假期期间找了一份促销的工作——商场促销员。

首先，对于一个优秀的促销员来说必需具备以下素养：

一、要有良好的专业素养

当我们促销一种产品时，首先我们必需对产品的相关学问及厂商的详细状况要有一个明确的相识，大量的相关学问的贮备可以使我们能在促销过程中面对顾客的一系列问题，通过自己的介绍可以使顾客了解产品的一些详细问题，能使客明明白白的消费。

二、要有良好的语言表达实力及与生疏人沟通的实力

促销是促销员跟顾客以产品为媒介的一种生疏的沟通，所以语言表达必需合理得当，说话要有条理同时应让他人感觉你的亲和力。要通过自己层次醒悟的说明，把产品介绍给顾客。同时要用自己的魅力吸引顾客，让他们通过自己来了解产品。另外在面对详细问题时我们应保持良好的心态，不能自乱手脚、语无伦次。

三、要有良好的心理素养及受挫折的心态

促销每天会面对社会上的形形色色的人，由于每个人的道德修养及素养的不同，会使工作中遇到许多问题。比如有的顾客会用各种方式刁难你，此时你必需保持良好的心态，不能跟顾客发生不开心的事。有时候一天的工作可能收获不大，这时候我们不应气馁，要学会自我调整、自我激励，刚好的自我总结，自我提高。

四、要有吃苦耐劳的精神，要坚持不懈

促销是一种比较枯燥的工作，每天站着用一个笑脸面对不同的顾客，这生活须要我们坚持，要让自己在烈烈炎日下磨练。没做这件事前觉得这是件很简单的事情，自己平常也常常去超市购物，对于那些销售员再熟识不过了。刚起先的第一天，经理支配了位有阅历的阿姨带我，看着阿姨很轻松地把促销产品推销出去，自己也有些跃跃欲试了。在跟经理的协调之后，经理为我支配了一个专柜，促销的产品是酸奶。

我便起先了独立的推销。没了阿姨在身边，害怕的我迷茫地站在柜台旁，不敢与顾客沟通，我不断地提示自己要大胆地接近顾客，拉拢顾客，可好长一段时间站在那一声不吭的。我天生性格就比较内向，这对于我来说，简直就是一个很大的挑战。我也知道，关键在于大胆地迈出第一步。这时，正好有位中年女子带着一个小孩经过柜台，我连忙叫住她，这场面，记忆犹新：“阿姨，过来看一看吧，这是内蒙特产酸奶，正逢春节，超市搞促销，买一送一哦！”“该不会是过期的吧？要不然怎么买一送一”。我一下子被问愣了，心想，该怎么说明呢！要是平常，才懒得说明，不要拉倒。可我知道，我是来熬炼自己的，连忙说明道，“阿姨，您真会说笑，怎么可能过期呢，我们超市规模也不小，一直以诚信为本，顾客恒久是第一位的，若是有过期的产品，还怎么在这里立足呢？不信，您可以看一下生产日期（边说便把日期翻给她看）”。

其实这些话也都是自己平常去超市时听促销员说的，心想，这下那位阿姨总可以放心了吧！万万没料到，她瞟了一眼那生产日期，说道，现在一些商家都把过期的商品的生产日期给覆盖掉，干脆换成新的，谁知道呢？这下，我真的手足无措了，不知道该说什么，也不知道怎么就突然冒出一句：不信我先喝一包（为了证明什么也不管了）。于是真的喝了一包散的酸奶。见状，那阿姨最终信了，她跟我说，既然你如此恳切，那好吧，就来一箱吧吧。谢天谢地，第一单生意终于完成了。虽然有些许牵强，但，终归是第一次。信任有了这次的阅历，下次会做的更好。

说实话，自己是看不上这种工作的。总以为只有一些带有专业性质的工作，如医生、建筑师、软件工程师等类型的工作才是值得做的。而平常逛超市时看着那些促销员总是很轻松，时常一脸笑容。总是显得那么的安逸，以至于让人觉得这是份很满意的工作。无需劳碌，只需在超市随意逛逛，吹着空调，甚至遇到有熟人来超市还能聊闲聊，而工资呢，照拿。但这次，我是彻底变更了这一看法。也明白了只有当自己也投身到这个行业中来时，你才会发觉那种酸涩，作为超市的一员，要恒久以顾客为重，不能把自己的心情带到工作中来。无论真笑或是假笑，你必需时刻保持微笑，使顾客觉得你很有亲切感，不感到生疏。有时还要受到那些自命清高的销售者的鄙夷，或是那些斤斤计较、难以沟通的人的纠缠。不过，正是因为有了这些挑战，使我能够得到熬炼，信任经过在超市的一些熬炼，我会更加适应这竞争激烈的社会。

在学校，每天有作息时辰表约束你。课程表会告知你，今日该干什么，明天又有什么事情要做。可是，在这里，没有人盯着你，没有人告知你该做什么，不该做什么，完全靠自觉，但要是哪天偷懒的时候被领导逮个正着，就可能随时被扣工资，更有甚者被干脆开除。因此，丝毫不得马虎，必需主动主动地接近顾客，拉近与顾客的距离，然后耐性的推销产品。这也实在熬炼了我们的胆识、语言沟通实力和心理洞察实力。我们胆大了才能冷静，冷静了才能很好地通过顾客的言语与表情察觉顾客的想法，然后再作出适当的回应，不至于惊慌得不知所措。

我们必需主动努力才可能接着干下去。都说高校是我们最终一方净土，在学校，每一个学生都在为取得更高的成果而努力，虽然这也存在的竞争，可校内里总少不了那份纯真，那份真诚。可是在社会中，优胜劣汰，适者生存，照旧遵守着这种自然规律，你的胜利就是别人的失败，工作干脆影响了他人的经济利益。在社会中接触各种各样的顾客、同事、上司等等，关系困难，这一切都须要我们有阅历去处理。

尽管存在竞争，我们还得不断学习别人优秀的地方，这须要我们有阅历去调整自己的心态。而这些阅历须要日积夜累，而不是在毕业后读本速成书便可成的。这些事情许多同学沉醉于学习与消遣还将来得及思索，便忽视了社会实践的重要性。

有个事实众所周知，学生的实际操作实力与在校理论学习有肯定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，学习的理论学问许多许多，几乎是四平八稳；而在实际工作中，很可能是书本上的学问一点都用不上。或许工作中运用到的只是很简洁的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。

有时候我会想，实际操作这么简洁，但为什么我们要学习那么深邃的学问呢？现在的教化真的存在很大的弊端，严峻的脱离了社会实际应用吗？其实不然，在学习这些吃力的学问的同时，我们的学习实力提高了，理解实力和逻辑思维实力也增加了。

更在很多书本中教我们如何去做好自己，教我们树立自己远大的志向，这将更好的为我们社会实践打基础。作为高校生，我们的年龄也不小了，离走向社会工作也不远了，我们应当懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上发生的各方面的事情，这就意味着我们必需得重视社会实践。终归毕业以后我们不能再带着无趣、茫然的眼神走进社会，就像我们当时走进高校一样。我们要带着实实在在的实力走进社会，为社会服务。而现今一个事实却被很多人误读了，高校生越来越不值钱了。甚至某些人起先看不起高校生，认为读高校没什么用了，一些没读书的人在社会上混得更好。

而我们高校生，应当说自生的修养还可以，并且四年过后应当也能驾驭较扎实的专业学问。所谓万事俱备，只差东风。而这东风，就是我们的社会阅历，所以，我认为我们利用假期多接触社会，是一件特别有意义的事实。我始终很赞同一句话，说，社会是最好的老师。的确，在这次短暂的实习过程中，让我相识到自己许多的不足，正因为知道了自己的不足，才能努力提高自己。

从前唐明皇说李靖是自己的一面镜子，那么，我想，这社会也将成为我们的一面镜子。因为只有通过接触社会，才能意识到自身的不足。我们从出身的那一刻起就注定了我们要接触社会，因此，我们必需通过社会实践来不断提升自我。

现在社会又有着一种很严峻的形式，那就是做什么都得靠关系，就连这就业也不例外，所以就使得一些有家庭背景的学生不以为意，觉得自己以后的工作父母都会帮他们支配好的。这不假，或许，他们无需去人才市场，无需经验面试，便可以很轻松地得到一份收入不菲的工作。但是，当我们通过此种渠道进入公司后，莫非就不觉得都些许自愧么？自己的同事都是都过层层删选而后进入公司的。有着丰厚的社会阅历和许多的实习阅历，可以很完备地处理一些事情，而自己则是刚入社会，什么都不会。此时，公司老板会怎么看待你，没错，他不行能开除你，因为你是靠关系进去的。

或许你老爸是他挚友或是老同学，但是，在这种状况下，你能心安理得吗？能够假装无所谓么？不能，当然不能，每个人都有虚荣心与自尊心，不想比别人差。那么，或许有人会说，我老爸就是某公司的董事长，我将来就是他的接班人，还怕别人说闲谈么？那么，我想，此刻你就更加应当多多熬炼自己，提高自己的处事实力。不然，你希望有人在背后说，瞧那谁谁谁，是某公司董事长的儿子，他爸多么厉害，而他呢，什么都不会。没错，你可以假装无所谓，不在乎。但是，你为何不让别人说，瞧，某某的儿子，将来确定比他老爸还有出息，刚毕业就这么能干。我想，每个父母都希望自己的孩子比他们优秀吧？

两种完全不同的结局，就在于我们高校这四年与社会的接触状况。所以，利用假期去接触社会是一件特别值得的事情，或许，就因为假期的一些社会阅历，使你收获更辉煌的人生。通过这次实习的机会，社会这位无言之师给我上了很深的一课，就像就业这个问题，是我以前从没考虑过的，使我深刻地相识到了就业形势的严峻，所以，以后我会更加珍惜各种与社会接触的机会。它使我知道了服务看法的重要性。许多顾客会买你的产品，有时不是因为你的产品真的有多么优秀，而是你对他们的看法，让他们对你有了信任，他们信任你，所以也就自然而然地会买你的产品。做为一个服务行业，顾客就是上帝良好的服务看法是必需的，要想获得更多的利润就必需提高销售量。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量语言要礼貌文明，待客要热忱周到，要尽可能满意顾客的要求。其次，经商同样须要创新。

像超市一样，不肯定非要中规中举地卖商品，可以实行促销等一些对消费者比较有吸引力的手段。或许这样就会使得每件商品的净利润降低了，但却可以大幅度地提高销售量，最终得以增加最终的总利润。我们不能只看眼前而应要有长远的眼光，正所谓，放长线，钓寒假是短暂的，实习的期限是有限的，社会是困难的，有无穷的学问，特殊是还没有写进书本中去的，须要我们学生仔细的去学习，有学问，有实力才能独立于社会，实现自己的价值。一周的短工实践也很快的结束了，伴着茫茫的白雪，春节即将来临，这次的实习阅历就是今年最好的收获。

通过一周的实践使我增长了见识，也懂得了很多做人的道理，也使我更清晰地相识到自己的不足和缺点，所以我要在今后的学习和生活中严格要求自己，提高自己的素养，努力学好自己的专业技能。

本次社会实践总结：

不管做什么事，看法确定一切。做一项服务工作，顾客就是上帝良好的服务看法是必需的，要想获得更多的利润就必需提高销售量。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量语言要礼貌文明，待客要热忱周到，要尽可能满意顾客的要求。只要你有一个服务于他人的看法，你就会得到他人的确定及帮助，用自己的热忱去换取他人的舒心。明确目标，合理的设计规划自己。

最终，很兴奋能有这个实践机会，虽然只是短短的一个星期，但我觉得特别充溢，至少这是我目前为止过的最有意义的一个寒假。在以后的假期，我会参与更多的社会实践，积累和丰富更多的社会阅历。

大一暑假社会实践心得体会8

我在酷暑中迎来了作为高校生的第一个暑假，当然，也是我第一次履历社会实践。应付一个高校生而言，勇于接受挑战是一种基本的本质。虽气候燥热，烈日当头，我决然踏上了社会实践的道路。想通过方案，亲身体验社会实践让本身更进一步了解社会，在实践中增长见地，熬炼本身的本事，培育本身的韧性，想通过社会实践，找出本身的不足和差距所在。

自从走进了高校，就业问题就好像总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，雇用会上的大字报都总写着“有履历者优先”，可还在校内里面的我们这班学子社会履历又会拥有几多呢？为了拓展本身的学问面，扩大与社会的接触面，增长小我私家在社会竞争中的履历，熬炼和提高本身的本事，以便在当前结业后能真正真正走入社会，能够适应海内外的经济形势的改变，并且能够在生存和事情中很好地处理各方面的问题，我离开了乐清市岭底乡，开端了我这个假期的社会实践。实践，就是把我们在学校所学的理论学问，运用到客观现实中去，使本身所学的理论学问有效武之地。只学不实践，那么所学的就即是零。理论应当与实践相结合。另一方面，实践可为当前找事情打基础。通过这段工夫的实习，学到一些在学校里学不到的东西。由于环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。

在中国的经济飞速生长，又加入了世贸组织后，海内外经济日趋改变，每天都不停有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的学问也许在今日就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，应付人才的要求就会越来越高，我们不但要学好学校里所学到的学问，还要不停从生存中，实践中学其他学问，不停地从各方面武装自已，才气在竞争中突出自已，体现自已。

在实践的这段工夫内，我们穿街走户接触林林总总的人和事，这些都是在学校里无法感遭到的，在学校里或许有老师分派说今日做些什么，来日诰日做些什么，但在这里，不会有人会告知你这些，你必须要晓得做什么，要本身地去做，并且要尽自已的努力做到最好。在学校，只要学习的氛围，终究学校是学习的场合，每一个学生都在为获得更高的结果而努力。无论是学习还是事情，都存在着竞争，在竞争中就要不停学习他人先进的中心，也要不停学习他人怎样做人，以提高自已的本事！记得老师曾经说过高校是一个小社会，但我总觉得校内里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是高校高校，学生还终归保持着学生的身份。接触那些刚刚结业的学长学姐，他们总是队我说要好好珍惜在学校的工夫。在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习许多，并且是多方面的，几乎是八面见光；而在现实事情中，也许会遇到书本上没学到的，又也许是书本上的学问一点都用不上的环境。

在社会上要擅长与他人沟通是须要恒久的练习。曩昔没有事情的机会，使我与他人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的历程中更加融洽，事半功倍。他人给你的看法，你要听取、耐烦、客气地接受。

在事情上还要有自信。自信不是麻痹的自夸，而是对本身的本事做出肯定。社会履历缺乏，学历不足等种种缘由会使本身缺乏自信。实在有谁一生上去句什么都会的，只需有自信，就能克服生理停滞，那一切就变得简单办理了。

学问的积累也是特别惊慌的。学问如同人的血液。人缺少了血液，身体就会健康，人缺少了学问，头脑就要枯竭。这次接触的酿造业，对我来说很生疏，要想把事情做好，就必需了解这方面的学问，对其各方面都有深化的了解，才气更好地应用于事情中。

这次亲身体验让我有了深刻感想，这不但是一次实践，还是一次人生履历，是一生珍贵的财宝。在当前我要到场更多的社会实践，磨练本身的同时让本身相识的更多，使本身未踏入社会就已体会社会更多方面。

大一暑假社会实践心得体会9

漫长的暑假里学校也变得空荡荡，为了能在暑假的时候能更加的丰富自己的生活，我确定追随潮流，去参与和体验社会实践！

一起先我选择在学校的旁边找寻这个暑假的“归宿”，但是在自己不停的迟疑和斟酌不定中错失了许多良机，当我反应过来的时候就已经失去了最好的机会。带着这样的缺憾，我只能在较远的地方起先了自己的工作生活。

但是这次的失误也未尝不能说是一个好机会，它让我对现在所在的这座城市了解了更多，也更加了解了这里的人情世故，在这么远的地方，不会有人在意你是否是学生，在老板们的眼中，你就是一名员工！

总之，在几经波折之后，我最终在一处餐厅定下了脚，虽然在校外，但是也不算远，靠走的就足够每天上班不迟到了。

在成为了一名正式的餐厅员工以后，我就起先了每天努力工作的生活，拖地、扫地、端盘、送水，这些过去在家都不怎么做的活，到这会倒成了我工作的基本内容。第一天的感觉，特别的累，但是精神满满，依旧留有精力，但是在之后，我就慢慢的出现了问题，每天重复且枯燥的工作让生活慢慢的变得无趣，而且在工作期间是禁止运用手机的，这也让我在之后出现了一些对手机的“戒断反应”，这那实在是一段不好的回忆，当时的自己甚至想过要放弃。但是也正是在这个时候，我也才有了变更。

当时慢慢感觉工作无趣的我，起先向其他的同事们靠近，在之前因为自己的内向，始终都子啊静默的低着头做事，忽视了四周的很多人。但是在接近了同事之后，我却发觉，感到无趣的并不只是我，但是大家都在忍耐，实在是感到无聊的时候，也会一起说说话，偷偷小懒之类的。大家的年纪都不大，但是大家都能忍受，而我在大家的激励下，也慢慢的学会了如何去忍受这样的事情。终归将来我们总会面对社会，这是必经的道路！

最终离开的时候，我不禁惆怅，这段工作中，我的确没有学到什么，但是却有了不少的变更。在将来的学习中，我要更加的努力，个人简历争取在下一个暑假，找到更加适合自己的工作。

大一暑假社会实践心得体会10

这个暑假，作为高校生，我第一次参与了三下乡社会实践活动，心情从一起先的期盼到动身时的雀跃，再到过程中的感悟，一路上可谓是收益良多。而通过这一次的三下乡活动，我深刻感受到了“志愿者”这三个字所包含的真正意义，以及高校生为追梦无悔青春的那股子热忱。

从申请实践基地到确定拿下实践基地，从争取重点队伍到确定为校重点队伍，我们的前期工作可算是为我们队伍的动身做了足够的“开门红”打算。而这动身前的工作，也要特殊感谢我们各位队长、组长的付出，因为有了他们的努力，我们才走得更加顺畅。

而一路上再多的幻想，到真正踏进基地的大门，起先为期十天的支教活动时，都要化作一步一步脚踏实地的行动了。没有时间给我们新奇，也没有时间让我们熟识，只有一点点地去摸索，靠着全部队员的努力，但我们不怕，也不悔，因为我们都有一颗奉献的心，它早已打算好来吃苦耐劳了。

在实践期间，我们每个人都有自己的工作，都在尽力负责好自己的事情。应急组的小伙伴们很尽职，每天早上、中午和下午都要把守着学校大门，负责学生们的上下课接送，也肩负着我们的平安问题，但尽管日晒雨淋，他们却始终坚持用一颗奉献的心，来守护我们队的大家。后勤组的小伙伴们很尽心，每天都要早早起来为我们打算早餐，然后就是午餐、晚餐的如此重复，他们总是想着：“要给队员们做什么好吃的菜呢，明天又该吃什么好呢?”真的很感谢他们，尽管辛苦劳累，却始终坚持用一颗奉献的心，来守护我们粤西梦之队的胃。调研组的小伙伴们很尽力，因为他们每天都要花许多许多的力气去走路，大马路上有他们的身影，田野小路上有他们的背影，工厂旁边的水坑上有他们的倒影，总之那么多的脚印那么多的汗水，他们都坚持用一颗奉献的心，来把它献给我们粤西梦之队的荣誉。支教组的小伙伴们很努力，他们每天都要给学生们上课，都在费尽心机地想着怎么上好这一节课，尽管费脑费舌，但他们信任用一颗奉献的心，总能浇灌出感恩的花。文艺组的小伙伴们很给力，他们是汇报晚会的台柱，每天都要为了这最终的精彩而不断地排练，但同时他们也信任用一颗奉献的心，是能奏出最美的音符的。宣扬组的小伙伴们很尽责，他们每天都忙着写新闻稿，实时报道我们队伍的最新动态，为此一张张青春的脸庞要忍受着电脑无情的辐射，但他们手指敲打键盘的声音，其实不正是一颗颗奉献的心碰撞在一起的奇妙之音吗。

我们每个队员都在努力，都在坚持，都在用爱心奉献，我们能够无悔地对自己说这是值得的，而我们自己是最棒的。我想，青春应当就是这样的，疯狂过，为了某件事情执着过，为了幻想坚持努力过，还有一群人为了一个共同的目标一起奋斗过，而这样的青春，我们从不懊悔过。

大一暑假社会实践心得体会

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大一思修实践心得体会

第一堂课，是我笔记做得最多的课，也是奠定了我