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文档简介
2023年度军队文职人员公开招录《体育学》练习题(含答案)学校:________班级:________姓名:________考号:________
一、单选题(20题)1.关于力量素质训练的表述不正确的()。
A.通过静力性练习来发展最大力量,负荷强度大于90%
B.进行快速力量训练时,重复次数不宜过多
C.采用持续训练发展力量耐力,负荷强度一般在65%~80%左右
D.发展快速训练法发展力量耐力、要缩短发挥出最大力量所需的时间
2.在军事体育训练交流会上,有的战士谈到:“基础体能考核项目里,难度最大的是引体向上,为什么俯卧撑同样是要克服自身体重的动作训练,自己一口气能做几十个,可引体向上却做不了几个”;有的说:“要想提高300m跑的成绩,除了进行耐力训练,还要加强核心力量训练,另外跑姿也很关键”;有的说:“30m×2蛇形跑的成绩总是没有提高,是不是腿部力量不够”。为了提高引体向上成绩,不建议的训练是()。
A.减体重训练B.肱二头肌哑铃弯举C.直腿硬拉D.背部杠铃划船
3.静息电位产生的基础是()。
A.K+细胞内向细胞外流动B.Na+由细胞内向细胞外流动C.Cl-由细胞外向细胞内流动D.K+由细胞外向细胞内流动
4.关于恢复过程的表述不正确的是()。
A.运动时,机体只有消耗过程没有恢复过程
B.超量恢复的程度与出现时间与运动量有密切关系
C.超量恢复与膳食和运动模式有密切关系
D.大强度间歇性运动后膳食对肌糖原储量的恢复影响较小
5.我国目前《体育概论》中的体育概念是()。
A.以体育教育为主B.广义的体育运动为基础C.以身体运动为主D.游戏观
6.在50米短距离跑训练中,其能量供应主要是由()供能。
A.磷酸原系统B.糖酵解能系统C.有氧氧化系统D.以上三者同时生效
7.采取区别对待原则的主要依据不包括()。
A.运动项目特征B.运动员个体差异C.教练水平D.训练水平
8.不属于体育体制构成要素的是()。
A.机构B.职能C.制度D.人员
9.在军事体育训练交流会上,有的战士谈到:“基础体能考核项目里,难度最大的是引体向上,为什么俯卧撑同样是要克服自身体重的动作训练,自己一口气能做几十个,可引体向上却做不了几个”;有的说:“要想提高300m跑的成绩,除了进行耐力训练,还要加强核心力量训练,另外跑姿也很关键”;有的说:“30m×2蛇形跑的成绩总是没有提高,是不是腿部力量不够”。引体向上比俯卧撑难以完成的主要原因是()。
A.呼吸方式不同B.发力模式不同C.主要发力肌群不同D.克服重量不同
10.()是指动作做得好而省力,尽量减少时间和能量的消耗。
A.动作的准确性B.动准的经济性C.动作的协调性D.动作的弹性
11.体育文化由三个方面的要素构成,以下不包括在其中的是()
A.心理B.行为C.艺术D.物质
12.参加奥运会比赛的第一位中国运动员是()。
A.符保卢B.朱海如C.刘长春D.荣国团
13.2019年10月25日举行的军运会女子现代五项(击剑、游泳、马术、跑步和射击联项)决赛中,中国姑娘在最后的跑射联项中实现逆转,从而卫冕团体冠军。这次本土作战,姑娘们坦言压力很大,感叹军运会水平和国际顶尖赛场水平很相似,对手强、难度大,夺金过程异常曲折。HT赛后,现代五项教练在接受采访时说:“现在的国际比赛,水平越来越高,运动员训练中也需要付出更大的努力。我们这些能担当国际大赛任务的优秀运动员,都需经历10年左右的系统训练,世界优秀选手也都是如此。此外,高水平运动员需要精细的个性化训练,我们需要与生理、营养、体能、心理等多学科专家组成团队共同讨论运动员的训练计划。”现代运动训练最突出的特点在于()。
A.运动员强烈的进取精神
B.运动员必须承受很大的训练负荷
C.运动员强烈的学习追求
D.运动员准确的独立分分析、判断和理解
14.下列影响技术能力的因素中,属于主观因素的是()。
A.竞赛规则B.动作技能的储存数量C.器材设备和场地D.技术环境
15.竞技体育的主要目的是()。
A.掌握体育知识B.创造优异运动成绩C.不断增强体制D.掌握体育运动技能
16.关于灵敏素质的表述不正确的是()。
A.灵敏素质一般由平衡能力、速度、力量和协调能力所决定
B.灵敏素质在儿童少年期培养更为有益
C.灵敏素质的训练效果和速度,力量等素质一样也易消退
D.灵敏素质训练一般安排在训练课的前半部分进行
17.产生速度障碍的主观原因不包括()。
A.过早的发展绝对速度B.基础训练不足C.技术运作不合理D.力量素质不足
18.在训练准备期第二阶段,应该使运动员的()达到最大。
A.负荷强度B.负荷量C.负荷组数D.负荷次数
19.在运动实践中,提高速度力量的途径是()。
A.发展力量B.加大训练的负荷强度C.增加训练的负荷量D.增加训练频率
20.红细胞比容是指红细胞()。
A.与血浆的容积之比B.与血管的容积之比C.与其他血细胞容积之比D.在血液中所占的容积之百分比
二、多选题(5题)21.近代体育的三大基石是指()。
A.德国体操B.日本柔道C.瑞典体操D.英国户外运动E.美国篮球
22.影响我国体育发展战略改变的主要因素有()。
A.兴奋剂的作用B.体育发展任务的必文火C.体育决策的认知D.赶超发展的战略思想E.国家政策方针的调整
23.速度素质按其在运动中的表现可分为()。
A.反应速度B.灵敏速度C.位移速度D.动作速度E.爆发速度
24.常用来评定运动员机体疲劳的指标有()。
A.肌酸激酶B.血红蛋白C.心率D.体脂E.血尿素
25.运动员赛前兴奋性过高,常表现为赛前反应过()
A.强B.弱C.早D.迟
三、判断题(10题)26.体育体制一经形成,在一定时期内,需要保持相对的稳定性。
A.正确B.错误
27.在体液中细胞内液占的百分比最少。()
A.正确B.错误
28.心肌兴奋性周期变化的特点是绝对不应期特别长。()
A.正确B.错误
29.体育科学体系在层次上包括四层,第一层为指导科学,第二层为基础科学,第三层为人文和管理科学,第四层为应用科学。
A.正确B.错误
30.我国的体育管理属于社会主导型。
A.正确B.错误
31.现代社会丰富的物质财富为人们参加体育运动提供了可能性。
A.正确B.错误
32.心肌细胞兴奋的标志是心肌细胞产生动作电位。()
A.正确B.错误
33.等张收缩时肌肉张力不变。()
A.正确B.错误
34.在提高全民族健康水平方面,体育是万能的。
A.正确B.错误
35.人体在安静状态下,只有小部分的血量在心血管中迅速流动,而大部分血量储存在内脏静脉及皮下静脉中,用以运动时血液重新调配。()
A.正确B.错误
参考答案
1.C采用持续训练发展力量耐力,负荷强度一般在25%-40%左右。
2.A
3.AK+细胞内向细胞外流动是静息电位产生的基础。
4.A运动时,机体消耗过程大于恢复过程。
5.B
6.A
7.C
8.D
9.D
10.C动作的经济性就是要把动作做得好而省力,减少动作时间和能量的消耗。
11.C
12.C
13.D
14.B动作技能的储存数量是影响技术能力的主观因素之一。
15.B
16.A灵敏素质一般由速度、力量、柔韧和协调能力所决定。
17.D
18.A负荷强度。赛前训练周负荷变化的基
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