实习周记汇编10篇

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时光真是转眼即逝，一周又过去了，这一周里，大家都有不少感想吧，是时候静下心来好好写写周记了。可是怎样写周记才干出彩呢？下面是收集收拾的实习周记10篇，仅供参考，希翼能够协助到大家。

实习周记篇1通讯工程设计与管理专业实习周记(一)

上班第一周。都只是在了解工作的环境和工作内容，对于什么都没经受过的我而言，工作的内容让我弥漫了奇怪   ，在工作中，平安是企业永恒的主题，平安教导是平安生产当中必不行少的内容，平安教导课是实践环节的重中之重，是保证顺当完成实践实习任务的前提。平安问题是工作得以顺当举行的保证。在从事工作中要有深刻熟悉。第一周对自己所从事的工作有了基本了解。为以后的工作得以顺当完成提供了良好的基础。

通讯工程设计与管理专业实习周记(二)

这周我们举行为期一周的就职前培训，熟悉了与我一起培训的几个将来可能一起工作的同事，歇息时光大家都交谈甚欢的。培训课程让我们学习了工作的基本流程，以及工作技巧。并利用测试考察个人学习能力。所幸，我们利用了测试，能够成为公司的新员工。

社会竞争的残酷。学习能力是个人立于竞争中不败之地的最重要保证。所以培养自己的学习动手能力是至关重要的。而且我们所从事的工作必需要求个人要有很强的动手能力。很好的熬炼了我们个人能力。

这一周因为我们是新人，所以工作较为轻松。但我们必需尽快适应公司的环境，接收公司的文化，不断提高自己的竞争力。

想成为21世纪高端复合型人才。我们必需提升自己的综合能力。在今后的工作生活中自己去渐渐试探。天天学一点，长进一点。总有一天我们会到达胜利的彼岸。

通讯工程设计与管理专业实习周记(三)

刚进公司的新奇感还没过，新一周就来了。

天天到公司都不能迟到。然后就是开班前会，总结前一天的总体状况，针对个别状况指导，然后提出今日目标，再举行工作。公司交给我们的任务是要按时按量保质完成的，否则会影响囫囵项目的进程，还要注重工作有效率;即使自己的任务准时或提前做好也不能闲着，还要协助其他同事，由于公司向来倡导我们要注意团队精神。团队精神是一个公司胜利的重要保证之一。

其实工作也比较轻松，每样东西都有它自己的操作标准。只要自己根据标准去执行，必定游刃有余。刚刚步入工作固然也会碰到一些问题。所以必需学会谦虚的去咨询老员工。跟他们搞好关系，为以后更愉快的工作提供保障。听说无数学生离职就是由于跟同事关系不好。所以不要步其后尘。必需端正自己的心态。

通讯工程设计与管理专业实习周记(四)

一周又过去了，在工作生活中写写自我的认知。我觉得正确的熟悉自己是立足于社会的根本。

对于刚出来的我们来说，刚步入社会衰老好胜，心理比较浮躁都是在难免的，由于我们刚从小学里出来什么都不知道，不知道社会是个什么样子，总是怀着奇怪   的心理去接触一下，总是想现实会象想象中的那么的好，但是往往会出乎人的意料，什么样的事情都会发生。什么样的结果都是难以预料的，自己的前途照旧是一片黑暗。

我感觉有种人最可悲，那就是不能够正确的熟悉自己的地位、拿不定主见、没有主张的人，往往经历不一点诱惑或者是打击。这样的人在处理事上面优柔寡断，到最后往往受伤最重的还是自己，正所谓当断不断，反受其乱。这就需要我们在以后的人生的道路上掌握住方向，挑选自己想要，所感爱好的。

有时候能清晰的认知自己对从事一份事业是极有协助的。熟悉自己的优点，也要认知自己的缺点。

通讯工程设计与管理专业实习周记(五)

时光就在上班和下班间过去。写写如何适应工作环境吧。

从小学到社会的大环境的改变，身边接触的人也彻低换了角色，教师变成领导，学生变成同事，相处之道彻低不同。在这巨大的改变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们大概看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关怀的眼神和言语。无数时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的绝对。做不出成果时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在小学，有学生教师的关怀和支持，每日只是上上课，很轻松。这个时候就必需认知自己所处地位，以及自己是否真正做好了上级所给布置的任务。遇事一定要先自我反省，不要任意去抱怨他人。

常言道：工作一两年赛过十多年读的书。实习时光虽然不长，但是从中学到了无数学问，关于做人，做事，做知识。如何适应自身的工作环境是工作得以举行的重要保障。这就必需要有良好的自我调整能力。这种自我调整能力并不是与生俱来的，你要在各种的环境中，不同的历练中学习得到。

通讯工程设计与管理专业实习周记(六)

无数阅历和教训告知我们，走向胜利没有捷径，惟独勤勤恳恳地做好自己的本职，才干有更大的胜利。大概高校生从象牙塔中走出来，自以为满腹经纶，才华横溢。可是除了书本学问，我们却没有一点实践阅历。做工作不能仅仅是纸上谈兵，更重要的是脚踏实地地工作。在自己还没堆积足够地学问和阅历去对付工作之前，不要好高骛远，指望提出大规模地改革，赢得领导的赞扬     。由于你对这个企业的了解还是很有限的，不能指望一进去就大刀劈斧，干出一番事件。想胜利还必需勤勤恳恳地干好本职，把基本的阅历拿回来，才干为以后的胜利增添筹码。

脚踏实地考究的事务实求真。人都不免有的自我。如何做到脚踏实地的工作需要我们在天天重复同样的工作中怀着坚持和积极的心态。

通讯工程设计与管理专业实习周记(七)

引用政治学的一句话：创新是一个民族长进的灵魂，是一个国家兴盛发达的不竭动力。对于我们个人而言同样适用。创新也是一个人长进的力气。近代以来，几乎所有的公司都在追求创新型人才。由于这关系到公司在未来飞快进展的社会如何提升自己的企业竞争力。公司也越来越注意培养新一代员工的创新能力。公司不需要只会做死事的员工。所以为了提升自我的竞争力，培养自己的创新能力刻不容缓。

那么我们该怎么培养呢?总结以下几点：1、正确掌握奇怪   心;2、擅长观看，见微知着;3、绽开想象;4、求异思维;5、堆积学问，勇于实践。

通讯工程设计与管理专业实习周记(八)

个人能力包括组织能力、交流能力、领导能力、创新能力、学习能力等。在经济高速进展的21世纪，学习能力是最重要的，由于学问总是在更新，惟独不断学习才干跟上时代的步子。

能力与学问密切相关，但学问的多少并不直接打算着能力的凹凸。有时候接触新事物的能力往往是决胜于的利器。这也就是学习和适应能力。关于自己的能力，我想我们必需要有一个新的认知。不要停歇在过去。由于信息化的社会，学问天天都在千变万化。所以我们必需顺应历史潮流。跟紧社会前进脚步。那我们该怎么做呢?我觉得有几点看似很容易但不一定都会做的：1、多看书。2、勇于正视自己的不足。3对新学问仔细的反复阅读。

关于如何培养自己的学习能力，我想着并不要什么高超的招数，我想只要能熟悉自己不足并为之孜孜不倦努力。你的不足终将有一天会成为你所拥有些能力。

通讯工程设计与管理专业实习周记(九)

在一个公司，如何才干得到上级的赏识呢?我想除了兢兢业业的工作外那就是自我能力的呈现了。

一个人的能力不是说完成了多少布置的工作就能够彻低体现的，有时我们十分需要一个自我呈现的平台。而且公司为了考察员工的能力也会经常提供这样的平台。比如专业技能等级考试等等。我们要做的就是抓住这些机遇。并且拿出自己的实力去证实给别人看。实力不是靠嘴上说说，我们必需明了这一点。嘴上说的是你嘴上的实力，并不能代表什么。做。如此总有一天会得到上级的赏识。

虽然说明了自我呈现的道理，但没有假如坚实的学问基础做支撑，你是永久也无法得到别人观赏的。所以这里再次强调学习的重要性。你不会没关系，关键的是要谦虚的去学习。这样的话，中处处都会有你呈现自我的机会。

通讯工程设计与管理专业实习周记(十)

团队精神的重要性这是我在天天的工作中能切切体味到的。完成每次的工作都必需要全部人的团结全都。只要有一方自立起来，那么公司的正常运营将无法顺当继续。这也就是无数公司在聘请人才时时常强调入职者必需具备团队工作能力的重要之处。

该如何培养自己的团队工作能力?这个并没有标准的回答。就我个人而言，因为在高校还参与过一些团队活动。所以还是比较能适应的。至于初到，我觉得我们应当注重的有几点：第一点、也是十分重要的一点就是必需明了自己在团队中地位。其次点、自己必需要接受团队所布置的任务并且按时完成。

目前关于团队我能想到的就惟独这些。关于此的话题不在讲述。希翼能在今后的工作生活中学得越来越多。

通讯工程设计与管理专业实习周记(十一)

不知不觉实习期已过一大半，在公司的表现公司都给以惬意答复，这点让我尤为欣慰。究竟自己向来是兢兢业业。能得到公司绝对也不枉仔细工作那么久。

放弃同学时代的胜利阅历，尽快实现角色改变。

在同学时代，有哪些胜利阅历呢?第一，只要自己足够努力，学习成果就会好。在工作中，无数时候是在团队里工作，仅是靠自己努力，是很难有好的绩效的，固然我们不反驳个人努力，但个人努力，仅仅是最基本的，还需要学会沟通和交流，学会团队配合。其次，尽力的表现自己。大概同学时代，你可以在课堂上置疑教师的讲课，大概你可以在同学组织中、在教师面前尽力表现自己。但是，工作之后，要学会适当的表现自己，要掌握分寸。这也就是“少说话，多做事”的注解。

同学的角色和员工的角色有很大的不同，同学多半只需要学习，只需要对自己负责就行了;而员工的角色，不仅需要迅速学习，更需要为公司制造价值，这就要求个人能够尽快进入角色，认识工作办法和与其他同事交往的技巧，不断学习，并尽快为公司制造价值。

通讯工程设计与管理专业实习周记(十二)

主题：勘查预备工作：

1、人员组织。查勘小组应由设计、建设维护、施工等单位组成，有的项目还有设计监理伴同，人员多少视工程规模大小而定。

2、认识讨论相关文件。了解工程概况和要求，明确工程任务和范围。如工程性质，规模大小，建设理由，近、远期规划等等。

3、收集资料。收集与工程有关的文件、图纸与资料。一项工程的资料收集工作将贯通线路勘测设计的全过程;主要资料应在查勘前和查勘中收集齐全。为避开和其他部门发生矛盾，或造成不须要的损失，提前向相关单位和部门查询了解、收集相关其他建设方面的资料，并争取他们的支持和协作。相关部门为：计委、建委、电信、铁路、交通、电力、水利、航道、农田、气象、燃化、冶金工业、地质、广播电台、军事等部门。对改扩建工程，还应收集原有工程资料。

4、制定查勘方案。按照设计任务书和所收集的资料，在1：50000的地形式图上初步标出拟定的光缆路由计划，对工程概貌勾划出一个粗略的计划。可将粗略计划作为制定查勘方案的依据。制定组织分工、工作程序与工程进度支配。

5、查勘预备。可按照不同查勘任务预备不同的工具。

通讯工程设计与管理专业实习周记(十三)

主题：勘查注重事项

勘查是设计的基础，是设计的依据。设计是否能够指导施工，直接取决于勘查所确定的计划是否合理，勘查资料是否细致和全面。假如勘查有遗漏和差错，即使设计水平再高也没有方法弥补。多数设计问题均因勘查不细致而导致。全部勘查设计人员都必需高度重视勘查，一定要把勘查工作做好。

1.勘查动身前应通知建设方负责人去勘查的时光，以确保建设方有人接待。须要时核对勘查任务是否与当地建设方案相符，咨询交通状况，交流勘查路线方案等。

2.勘查应携带交通和地形地图(最好是1：50000的军用地图)、指北针以及需要的测量和记录工具。假如需要铺设排流线，要携带地阻测试仪，测量大地导电率，按规范设计排流线。

3.勘查前应与建设方明确进出局路由计划和敷设方式，并争取与建设单位相关负责人共同举行勘查，将进出局所、路由走向和敷设方式明确。

4.如建设方提供的光缆段落并不非常精确     ，勘查时可能碰到计划行不通、计划非最佳或长度不符等状况，勘查人员应常常与建设方负责人联系，避开造成计划性错误。

通讯工程设计与管理专业实习周记(十四)

主题：光缆施工图设计指导

在勘查回来以后就要进入做设计阶段，做设计要在勘查时把握的第一手资料的基础上来举行。下面就按做设计的挨次来说明一下详细的工作。

首先要画施工图纸：

就直埋光缆来说，应有些图纸为

1.光缆线路路由图，可在1：5万的地图上标明光缆线路的走向。

2.光缆通信网络图，本图中包括各局站、光缆传输长度及光缆纤数。

3.光纤分配图，主要是说明光纤的详细分配及使用状况。

4.各局站的管道路由图，主要标明光缆进出各局站的走向及长度。

5.通用图纸部分，指导施工时的一些技术措施。

6.大地土壤电阻率及排流线布放位置图(如需要布放排流线)

7.各局站进出局管道光缆施工图(如有管道)

8.直埋光缆施工图，这部分图纸也是工作量最大的部分，是指导施工的关健图纸。

9.此外如建设单位有特别要求的话可能还有其它图纸，如局内光缆施工图、局内地线施工图或一些相关手续资料等。

通讯工程设计与管理专业实习周记(十五)

实习期即将结束，真正的挑战才开头。从考上轻院，学习，毕业。在这之间经受过悲欢离合。其实高校学到的远远不止书本上的内容。从实习经受上来看，有时做人比做知识更重要。

谢谢教师们对我们学习，工作上的关怀和协助。谢谢学生们陪伴我度过这段难忘的时间。谢谢公司给我这样实习学习的机会。谢谢同事在工作上的协助和支持。谢谢父母为我们默默的付出。谢谢全部的人。还有不到一个月的时光就要毕业了，毕业答辩已然完成。即将成为社会的一个工。希翼在未来的社会上做个有贡献的人。好好做人，好好的工作，不断学习，不断长进。将来还有无数的挑战在等着我们。幻想很遥远，但不要停下自己的脚步。终有一天我们会到达胜利的彼岸。为我们的未来的奋斗。

实习周记篇2项目部新工地也举行到了回填土阶段，我上网查了下回填土的`材料挑选：

1、回填土：且优先通过基槽中挖出的优质土。回填土内不得含有有机杂质，粒径不应大于50mm，含水量应符合压实要求。

2、石屑：不应含有有机杂质。

3、填土材料如无设计要求，应符合下列规定：碎石、砂土(使用细、粉砂时应取得设计单位同意，并办好签证手续)爆破石碴;可作表层以下的填料。含水量符合压实要求的粘性土，可作各层的填料。

4、碎块草皮和有机含量大于8%的粘性土，仅用于无压实要求的填方。淤泥和淤泥质土普通不能用作填料，但在软土或沼泽地区，经处理其含水率符合压实要求的，可用于填方中的次要部位。

5、含有机质的生活垃圾土、流淌状态的泥炭土和有机质含量大于8%的粘性土等，不得用作填方材料

实习周记篇3这周依然在辅导室见习，不外乎就是请我帮助一些有关电脑的事情，像是做名牌、影片剪辑之类的事务，不过影片剪辑的软体是我没碰过的软体，旁边有一个教师帮助，我没有做到无数事情，但是这却让我初步了解「威力导演」这个软体的介面及基本功能。

另外，还有一件比较重要的事就是开了「校刊编辑会议」，我们每位实习教师都必需加入这个行列，虽然说我们都没有分到很重要的工作，但是在研究的过程中，让我学习到许多注重事项。

实习周记篇420xx年3月3日～3月9日

第三周我主要参与分部分项工程的验收工作：

负谴责案资料的填写、会签、收拾、报送、归档：负责工程备案管理，实现对竣工验收相关指标(包括质量资料审查记录、单位工程综合验收记录)作备案处理。对桩基工程、基础工程、主体工程、结构工程备案资料核查。严格遵守资料整编要求，符合分类计划、编码规章，资料份数应满足资料存档的需要。

监督检查施工单位施工资料的编制、管理，做到完整、准时，与工程进度同步：对施工单位形成的管理资料、技术资料、物资资料及验收资料，按施工挨次举行全程督查，保证施工资料的真切性、完整性、有效性。

按时向公司档案室移交：在工程竣工后，负责将文件资料、工程资料立卷移交公司。文件材料移交与归档时，应有“归档文件材料交接表”，交接双方必需按照移交名目清点核对，履行签字手续。移交名目一式二份，双方各持一份。

负责向市城建档案馆的档案移交工作：提请城建档案馆对列入城建档案馆接收范围的工程档案举行预验收，取得《建设工程竣工档案预验收看法》，在竣工验收后将工程档案移交城建档案馆。

实习周记篇5可以说这一周，接触到了几乎全部的法院基本工作，法院书记员实习周记。从早上清扫开头，打电话通知当事人何时何地到法院参与咨询调查，从四楼到二楼拿打印出来的法律文书（为了使法律文书的格式规范化和统一管理，本院所需法律文书都由“打印室”负责修改并打印，打印室则下属于法院办公室的一个部门），然后到三楼干部处加盖公章，这些可以说是天天都要做的事情，也就是本院工作中最基本的事项了。我是挺情愿做这些事情，由于可以接触到无数人，不管是领导还是普通人员。对于一个实习生，多熟悉法院工作人员是有益处的，弄清囫囵法院的上上下下关系可以说也是我实习的目的之一。在做这些事情的时候，可以感觉到囫囵法院的工作氛围。有时候在打印室里，打印机出故障或电脑出问题，没法即使弄出来，就会无数人在那儿等着；电脑还没修复，就会有人喘着气过来急着要资料或暂时有事请急需打印再加印n份。我想，假如各个办公室都有打印机的话，就可以一定程度上避开这样的“时光铺张”。后来问李法官，才了解到为了减轻法院的开支负担，就都由办公室负责统一打印、复印的。

说到这，我就想到周五跟法官谈天的事情。由于是这一周的最后一天，李法官支配的事情也并不多，下午早早地就完成任务。我们就很自然地又很默契地聊起天。从他的高校谈到结婚生儿，也教会了剩下的高校期间应当要怎么做，考研应当怎么预备，在讨论生期间应当完成些哪些事情等等，我觉得这些对于我以后的学习和生活很有协助。他谈到作为法官一定要维护当事人双方的利益，应当维护法庭的公平。不能像律师一样，不管什么手段只为自己的当事人辩护，他说以后我要作法院审判人员应当转变这样的思路。从他的谈话中，我也隐约感觉到李法官对现今审判制度有的不满，或者是说还有无数问题需要解决。他说以前在小学学习的时候，只注意了理论学习，虽然小学也会支配一些实践性的内容，可远不如自己的真正的社会工作体味。在小学所学到的理论学问，在实际操作过程中也会难以实现，即不能根据那样的思路分析案情或做出判决，那样可能会导致一连串的案件要重新审判或会浮现更多的新问题。而且李法官还说过，中国法律真的是漏洞百出，在实际操作中运用不到的法律、规矩无数，做出判决时找不到法律、规矩的依据等等问题。李法官以前也在基层法院工作过，二审案件浮现这样的问题更多。在这次的谈话中，我切身感觉到作为法官们的“难处”，也感觉到法官们肩上所负的担子有多重，也学到了作为一名法官所要具备的素养和素质。我发觉我的实习越来越有爱好。刚开头觉得，以后留在北京的话，在北京实习会对以后找工作有所协助，还真迟疑着。但现在我觉得回家到中院学习是一个比较明智的挑选，由于在这里我已经学到了无数，而且也感觉到以后的四面会有更多的学习机会。

实习周记篇6我所在的公司叫广州xx物流运送有限公司，该公司有三百多个网点，我分配到的网点是江苏常州。

公司从事的是物流运送服务。而我在的常州分公司是主要服务珠三角的来回运送。在公司里我从事物流操作员工作，这工作的任务主要是根据公司操作的标准流程来举行一系列与物流运送服务有关的工作。完成公司的业务量标准。详细工作如为客户发货开单，到货核单，提货开单，与客户商议，货物的跟踪，提供询问服务等等。

我到这里已经学习有一段时光了，我现在正在学习使用的是公司的运单管理系统OTM，该系统主要功能有开发运单，运单查询，客户的管理，报表等项目。我已经初步了解了该系统的运用。我平常就学习了解我们到货公司一些基本状况。以便利我的工作。我要知道从我这公司发货到到货公司的代码，运送的费用等，还要知道货物的定价标准等。对于我们分公司来说，公司的所有员工还必需懂得理货。由于无数时候客户查货是需要我们去核实。在这里我也学习仓库的管理，就是货物的码放。来到这里我东西，熟悉了一些好玩的人，常常和客户打交道，觉得自己学到了无数东西，从而更觉得自己还缺乏无数东西需要日后学习。

这个星期即将过去，这里我该做的工作基本熟识了。我们分公司中有些组织架构是这样的，领导是我们主管，下面有操作员，会计，出纳，装卸工，司机，我们各尽各职。我是操作员，我主要学习电脑的开单管理系统，进一步做好与客户的交流服务工作。

在工作的过程中，其实要做无数琐事，例如作为公司的物流操作员，工作上首先是要为客户提供开单工作，发货开单后还要检查货物在贴标签，装车出库，还要做好货物的跟踪状况。由于在物流运送的途中常常会浮现耽搁货物到达时光，或者货物在分流中心浮现错误，又或者在贴标签时出错等等状况，所以，要熬炼良好的交流能力，才干更好的协调各方面的工作，以最快的速度解决问题，为客户提供最有效的解决计划。有时候客户的货物因为急需但是运送途中偏偏出错了，我们会向来被客户追问的，我们就要学会如何解答客户的问题了。例如当被问到货物到底详细到哪里啦，我们就要马上联系该货物的到货公司，确认货物详细状况，假如还没有到达到货公司我们得联系分流中心，了解货物到了分流中心分流了没有，有没有缺货等等，最后转告客户，让他们再耐心等待。

其实，作为物流操作员无数东西都要了解的。这样才干一站式的服务客户，做到一站到位。

实习周记篇7第1周

作为播音与主持艺术专业的高校生，我很荣幸能够进入播音与主持艺术专业相关的岗位实习。每个人都有第一天上班的经受，也会对第一天上班有着深刻的感触及体味。尤其是从未有过工作经受的高校们。

头几天实习，情绪自然是感动而又紧急的，感动是觉得自己最终有机会进入工作，紧急是由于要面向一个彻低生疏的环境。刚开头，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在认识新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很生疏，但是学会迅速适应生疏的环境，是一种熬炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员互相熟悉了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习碰到的问题和困难都可以找他帮忙。

一周的时光很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过狡猾说第一周的实习还是比较轻松开心的，嘿嘿，俗话说万事开始难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不容易，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依旧会本着乐观积极的态度，努力进取，以最大的热烈融入实习生活中。

虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依旧会本着乐观积极的态度，努力进取，以最大的热烈融入实习生活中。

第2周

过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是播音与主持艺术专业，但和实习岗位实践有的脱节，这周向来是在给我们培训那些业务的理论学问，感觉又回到了小学上课的时候。虽然我对业务还没有那么认识，也会有无数的不懂，但是我渐渐学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明了了主动的重要性，在你可以挑选的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候碰到工作过程中的麻烦问题，心里会特殊的憋屈，但是过会也就好了，我想只要乐观学习乐观办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会故意想不到的心得，惟独自己想不到没有做不到。

其次周实习快结束了，来这里有一段时光了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有的不适应。与当时想象中的状态似乎有的差距，我我会适应生活。

第3周

不知不觉进入了实习的第三周，生活还在渐渐的适应，天天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务学问，我还加强高校播音与主持艺术专业相关学问与自己岗位相结合，努力让播音与主持艺术专业相关学问应用到实际工作中。实习不想在小学，无数工作碰到的无数问题都只能自己钻研，不过好在有无数资料可以查，高校里学习的播音与主持艺术专业相关学问能够帮上忙，也不枉高校的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的学问，一举多得。

经过2个多星期的正式实习工作，我已经渐渐适应这样的作息和工作方式了。以前在小学的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，教师也会很理解很包涵我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开头上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像教师那样宠溺和包涵我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批判。所以天天早上都不敢偷懒，及时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。

第三周实习快结束了，我下个星期我能做得更好，天天长进一点点。

第4周

这周头一天星期一，我最终接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是帮助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时光都是闲着的，我的师父今日最终分配给我第一个工作任务，我充分通过了高校里面学习的播音与主持艺术专业相关学问，把第一个任务遗憾完成。师父说，利用他的观看，说我态度乐观，并且耐的住性子，已经初步利用了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我举行进一步的考验。

实习周记篇8本周是我的第一个实习周，在接下来的日子里，我会在建行舟山分行会计结算部举行毕业实习。

本周最深的印象是第一天报到。那天如约来到建行的人力资源部报到，填好表格后，等待实习岗位的分配。原本好似说是要去网点实习的，但通电话后，办公室的同志告知我要去6楼实习，并让一位刚从6楼下来办事的面目善良带点学问分子气息的女士带我一起上去。报到后，碰巧上次有过一面之缘的陈经理带我找师傅，缘分啊缘分，发觉我的新师傅就是刚才领我上楼的女士，真是师傅领进门，看来我要好好开头自己的实习修行了。

在接下来的几天，我主要了解将来10周的工作环境及初步的内容。在师傅的协助下，我主要学习了关于同城交换这一块的容易操作。

本周，渐渐融入生疏的工作环境是我最迫切的任务，对人的一个微笑、一个热烈的招呼，做好熟悉新同事并让同事熟悉我的互动工作，是我迈向毕业实习的第一步。

银行会计实习2：

本周是新的开头，在接受完上周人际大考验后，我打算将重心转向拜师学艺的牛刀小试。

开头，先是看师傅如何操作、如何分类同城交换以及结算的数据与票据，同时，师傅一边自己的工作一边为我讲解这里工作的流程及作用。记账的内容还算容易，但每步都有代码，银行机构的各个分行、处理处以及不同区都有各自的代码，师傅操作起来能十分娴熟，但让初次接触的我觉得有点困难。

在这个过程中，我感触到会计核算工作的严谨性及繁琐。工作人员需要确保业务数据的正确性以及随时与各网点核对相关信息，环环紧扣。对于这项工作，必需要有面向琐碎的耐心、记账的精心负责。同时，银行部门的监督机制也体现着会计、财务管理工作中互相监督的重要性。在记账或结算过程中，工作人员与工作人员间的复核工作、上级领导与下级工作人员的授权工作，无不体现着这一特征，削减甚至避开了舞弊和作假的发生，发挥监督的作用。

实习周记篇9实习活动最终结束了，虽然很短有点圆满，但仍然很庆幸幸有这样的课程。谢谢学院专业教师的精心指导，在这一周时光里对于一些平时理论的东西，有了感性的熟悉，感觉受益匪浅。以下是我在这一周实习期间的一些总结以及收获体味。

首先，在短短一个星期实习时光里，使我在思想上有了很大的改变。以前，在小学里学学问学专业的时候总是有教师往我们的头脑里灌学问，自己根本没有那么剧烈的求知欲，大多是为了对付作业逼着去学、去画。然而到各类服装工厂鞋厂，确使我的感受很大，工厂里那种紧急的工作气氛特殊在无形中给我营造了一个自己求知的欲望，令人萌生暑假去工厂实习的主意。

第二，去服装布料、辅料市场、服装厂。可谓是人生第亲身感触所学的学问和实际工厂车间的操作流程的结合。让我们大开眼界，也了解服装行业工厂生产的操作流程。对我们未来从事服装行业有很大的协助，也明确了自己现在应当学什么把握什么。

第三，个人认为本次实习课收益最大的是去“露友运动时尚”工厂车间，厂长领我们把工厂的工艺流程囫囵参观了一边，从采料验料到出成品，一双成品鞋需要30多道大大小小的工序。每一道工序都经过严格的审核直至成品，一道道操作都那样的严密。最后去了设计师工作室，初步的了解设计师的工作内容、工作环境、工作办法。工厂车间和设计师工作室可谓天差地别，不仅在温度、湿度还在工资待遇。所以我想要仔细学好服装专业，想成为一名较精彩的设计师。

第四，在实习课中去工厂参观为我提供了与众不同的学习办法和学习机会，让我从传统的被动授学改变为主动求学，从死记硬背的模式中脱离出来，改变为在实习中学习，增加了领会、创新和判断的能力。把握自学的办法，使学习、生活都能有成熟的思量。这些办法的提升是我终身受益的。我认为这次的实习机会是难得的，让我真正懂得了工作和学习的基本逻辑。利用工厂的实习，初步了解当前服装业行情和服装制作流程验布→裁剪→印绣花→缝制→整烫→检验→包装。

实习周记篇10精选一

先是科护士长给我们实习生叙述康复学科的总论，使我们对康复有了也许的了解。随后的几天里，护士、教师们手把手地指导和不知疲倦地讲解，使我在短短的一周时光里认识了科室的环境和物件摆设；学会了如何接待病人入院；加深了对配制药液、静脉滴注、肌注和摆放药品、发放药品严格的无菌操作技术和查对制度；能自立完成生命体征的测量和描绘、记录；试着书写了4个病人的交班报告……

这一周是理论与实践的“第一次亲热接触”，在实现理论向实践转化的同时，我们仍不遗忘加强理论学习。7月10日，伍教师给我们讲授了颈肩腰腿痛的相关学问，她着重阐述了颈椎病和椎间盘突出的发病机理、临床表现和康复护理等，丰盛了我们的专业理论学问的同时，让我切实感触到再学习的重要性。

精选二

7月15日，那一天的太阳特殊猛烈，天气尤其闷热，偏不巧病房里的制冷机都出了故障，那里头热得更不用说了。我随护士长和罗教师到病房里给病人做语言训练和肢体运动训练，“喳、喳、喳”，“一、二、三”，“伸舌、鼓腮”，“举手、抬腿”，“好，再来一遍”……病房里弥漫了修理制冷机的声响和训练病人的口令。当初我看到教师们不厌其烦地协助病人重复着同样的动作；看到她们脸上流动的汗水和被汗水浸湿的护士装；更看到了病人和其家属会心的笑容。

在这一周里，我也能给病人做些常用的语言训练和肢体功能训练，而且我还发觉了康复科治疗和护理的一大特点，那就是爱心与耐心！

精选三

这一整周我在物理治疗室实习，这里惟独一位技师，从她熟练的操作可知她在康复的物理治疗方面算是位资深的技师。理疗室放置有多种不同的治疗仪器，有国产的，也有进口的，各有着不同的治疗作用。在操作过程中间或一个小小的多余动作也会被教师发觉且赋予订正，可见操作的规范性不容忽略，也可见带教教师们郑重仔细的态度和扎实的基本功。

下一周我们就要转科实习了，按要求每个实习学生必需上交一份完整的护理病历。我把打好的草稿拿给郭教师看，她从头到尾每个细节都仔细看了一遍，并补充了一些评估资料和护理措施，调节了护理诊断的时光、前后挨次