2023学年完整公开课版七年级4

第三课发现自己一、认识自己1.试着来评价一下自己，再听听他人的评价，看看相符吗？2.想一想为什么相符或者为什么不相符？3.你认为怎样做才能得到比较准确的评价？1.认识自己的途径。（1）从生理、心理、社会等方面（2）通过自我评价（3）通过他人评价2.正确对待他人评价要重视他人的评价，但也要客观冷静分析，用理性的心态面对。1.我们试着想一想，在我们的学习和生活中，不准确的自我认识会对我们造成什么影响？你能举例子说一说吗？3.正确认识自己的意义。（1）可以促进自我发展（2）可以促进与他人的交往教材第27页“探究与分享”（1）你如何看待小刚对自己的认识？（2）这样的认识给他带来怎样的影响？（3）请你在正确认识自己方面给他一些建议？小刚没有形成对自己的正确认识。他有骄傲自负的心理，而且只从球技方面认识自己，缺乏对自己的全面认识。这样不利于自我发展，也不利于与其他同学的交往，不利于形成良好的人际关系。可以从生理、心理、社会等方面来认识自己；通过自我评价和他人评价。我们要重视他人的评价，但要客观分析，理性的心态面对。小结1.认识自己的途径2.怎样正确对待他人的评价3.正确认识自己的意义

他出生在捷克布拉格的一个犹太商人家庭，从小性格孤僻，沉默寡言，懦弱胆怯，多愁善感，总喜欢一个人躲在角落里发呆。父亲对他很不满意，觉得这不是一个男子汉应该具有的性格。父亲片面地认为，只有那些活泼开朗、能言善辩、坚强勇敢的人，将来才会有出息。为了把他培养成这样的人，父亲煞费苦心，拿着皮鞭把他从家里赶了出来，逼着他与人交往，让他做自己不喜欢做的事情。刚开始，他很难过，试图去改变自己，做一个让父亲喜欢的好儿子。可是，正如人们所说的那样“江山易改，本性难易”,无论他怎么努力，始终无法战胜内心的怯弱，做到口若悬河，当机立断，英勇神武，奋不顾身。与其他同伴相比，他发现自己是那么的格格不入，那段时间，他自卑到了极点，觉得自己一无是处。父亲的严厉和粗暴非但没能改变他，反而令他更加恐惧和不安，变得比以前还要懦弱、胆小。在父亲一次次的伤害中，他学会了察言观色，学会了承受和忍耐，也体会到了生活的痛苦与无奈。他常常把自己一个人关在屋子里，小心地审视着周围的一切，生怕再受到任何的伤害。看到他这副没出息的尊容，父亲彻底失去了信心，索性不再管他，任他自生自灭。在父亲的眼里，他是一个彻头彻尾的懦夫，一个毫无前途可言的可怜虫。活动：每个人都是不完美的，有些不完美是我们可以接受的，而有些则是我们不能接受的，想一想自己哪些能接受，哪些不能接受？为什么？我们应该怎样对待这样不完美的自己？活动：你有什么接纳自己的好方法，说一说与大家分享。在这个世界上再也没有第二个我。我和某些人可能会有些许相似之处，但却没有一个人能和我完全相同。我的一切都真真实实地属于我，因为都是我自己的选择。我拥有自己的一切：……我拥有我自己的想象，自己的梦想，自己的希望，自己的恐惧。我学习跟自己相处，爱惜自己，善待属于自己的一切。现在我可以为自己做一切了。我知道，我的一些方面让我困惑，另外一些则使自己不解。但我只要仍然善待自己爱惜自己，我就有勇气有希望解决困惑和进一步认识自我。不管别人如何看我，不管那时我说了什么做了什么，想了什么感觉到了什么，一切都真真实实地属于那时的自我。当我回想起自己的表现、言行、思想和感受，发现其中一部分已经不再适宜，我会鼓起勇气抛弃不适宜的部分，保存经证实是适宜的部分，创造新的以代替被抛弃的部分。我拥有自我，那么我就能自我管理。我就是我，自得其乐。4.学会接纳和欣赏自己（1）学会接纳自己：要接纳自己的全部；要有乐观的态度，要有勇气和智慧。（2）学会欣赏自己：欣赏自己的独特；欣赏自己的努力（优点）活动：有人说接纳、欣赏自己，会让人止步不前，你觉得呢？你觉得怎样做更好的自己？5.做更好的自己（怎么做）（1）扬长避短；（2