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端午节的风俗及注意事项端午节，也叫重阳节、龙舟节、午日节、端阳节、五月节等，是我国传统节日之一，以庆祝屈原诞辰，纪念屈原诗人，表达人民思念故乡、亲朋好友，祈祷健康平安和驱邪避灾之意。端午节有着丰富的文化内涵和多样的民俗风情，通过传统的热闹的庆祝形式来传承和弘扬民俗文化，为人民群众增添了生活的情趣和文化的内涵。在这里我们将介绍端午节的风俗及注意事项。1.龙舟竞赛龙舟竞赛是端午节的主要活动之一，也是端午节最具特色、最具民族特色的一个项目。龙舟运动是中国古代的一种传统水上运动，已经有两千多年的历史。在端午节这一天，人们会在水上举行龙舟竞赛，比赛中充满了热烈的气氛和竞争的激烈。在比赛中，选手要把龙舟划到终点，同时船上的人要打鼓、吹号等，来增加士气，加强协作，使龙舟比赛更加有趣和激烈。2.食粽子在中国，端午节期间，人们还有一个很重要的自娱自乐的活动，就是食用粽子。粽子是以糯米为原料，再放入豆沙、红枣、肉、蛋黄、莲蓉等，由箬叶、荷叶和菖蒲叶等包裹而成，是一种经典的中式点心。据说端午节食用粽子起源于纪念屈原离世，将糯米裹成三角形，象征古人用臂臂抱素玉；在其他地方的风俗习惯也形成了独特的品尝方式。在端午节这一天，无论是在家庭还是在公司，人们都会品着香气扑鼻的粽子品尝着独特的美味，享受丰收和欢乐的收获。3.挂艾草在端午节这一天，人们还会用艾叶、菖蒲、香草等植物制作成精香包，挂在门口、头上、项链等各个地方。而挂艾草则有着驱蚊避瘟、祛邪化煞等作用。因为艾叶的香气能让蚊虫远离，菖蒲的芳香能祛除病气，香草的味道则能驱走邪灵。所以在端午节这一天，挂上艾草，能为家庭带来平安健康的保佑。4.避邪与传统文化在端午节的时候，很多人会避邪，尤其是一些钟爱于传统文化的人群更加注重，端午节避邪的方法有很多，比如：贴门神、画符、烧香拜佛等，都是人们防范邪灵、财神、鬼怪、游魂、鬼魂、鬼界男女等恶灵的方法。这些传统的文化习俗是通过历史沉淀、文化传承传到现在的，也是我国文化瑰宝之一。在端午节的时候，同样需要注意一些事项，比如：1.合理安排时间和行程，规划好出行路线。2.注意个人卫生，防止病菌入侵。3.避免过度饮食和过度劳累，保持身体健康。4.合理购买和食用粽子，尽量不选择不洁食品。总之，端午节是我国的传统节日，拥有着悠久的历史和深厚的文化内涵。通过传统的文化习俗和民间风情庆祝，不仅让人们感受到人文情怀和文化自信，还

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