拓展训练感想心得

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拓展训练感想心得1

9月7日，广州团委组织30多名志愿者来到笑翻天拓展基地，举办志愿者户外拓展培训活动。志愿者通过分组竞赛，考验了团体协作和组织应对技能，有效加强整体协作意识，增进友情，促进志愿者队伍凝集力进展，从一项项互动活动中，团结、焦灼、严厉、喜悦各种情感交织、有喜悦共享、有失误担当，这就是团队的能量。

6米高空跨过断桥，假如没有团队的鼓舞，真心不敢。看得见的高度使大家不敢迈步，由于怕摔得太惨，可是没有意义的人生不会由于长度的增加而变得有意义。此次拓展全部的东西都敢去尝试，离开地面时从焦灼变的踏实，从大声叫变成观赏美景，从害怕不敢变成主动去。高空断桥能更好地熬炼参加者的环境适应技能、心理承受技能等各个方面的技能，也能缓解参加者的生活、工作压力，来一次身心的完全释放。

生死电网，每个人需要从电网里传过去并却不能遇到电网。看着一个个狭小的空间，每人都大呼不可能完成;而结果是一起努力把一个个队友抬了过去。"思路决断出路，做什么事情之前，千万不能急于完成，讨论好思路、方法才能最终完成任务。'队员在结束"生死电网'项目时这样感慨。这句话，笑翻天乐园拓展教练之前给队员强调过，所以，急于求成而不经大脑就不会胜利，要胜利，就需要有思想，有思想决断有出路!该拓展项目考验队友们的组织技能、团队精神以及默契。发言环节，让在场的每一位特勤人儿为之动容。

毕业墙，汇聚了无穷的团队能量。在任总的指挥下，下面搭建人梯，他们一次次用他们的膝盖和肩膀将伙伴了送上毕业墙，上面的人一次次用他们强有力的臂膀把小伙伴们拉上了毕业墙。"梯'和"手'的结合是扶持、援助、关爱的化身，共同凝集为团队的归属感!最末全部人都哭了，合作、信任、鼓舞、感恩、责任、团结都是一路走来所看到和学到的东西。

拓展训练结束了，我和我的小伙伴们都惊呆了，肆无忌惮的青春永久镌刻在人生轨迹里，这就是激扬青春，熔炼团队。

拓展训练感想心得2

日前，公司的新老员工前往广州笑翻天乐园拓展基地开展户外拓展活动，锤炼团队协作精神。短短的半天时间，学员们的团队意识提升了，队员们之间更有默契，为以后开展工作提高综合技能。活动中，熬炼了大家的团队协作精神，加强了相互间的沟通与沟通。放松神经，回来大自然，收获了主题为"凝心聚力，至登体验'的完满户外拓展体验!在这一天时间里，每位同事都展示了自己永不服输的毅力。员工精诚团结，同甘共苦，充分呈现了供电员工的活力与干劲，增进了友情，提升了团队的凝集力和战斗力。在活动中，每个人都为团队贡献了自己的最大能量。

今日的八米高空断桥，给我印象很深，原来我觉得我自己很胆大，但是，今日第一次发觉原来没有想象中的那么不过我跳了，我为自己勇猛了一把，但是，我却觉得自己拖累了队友，但是，我会努力的，相信自己，肯定会成为最好的，成为最棒的!极限很刺激，总是在最惊心动魄地时刻，迟疑究竟要不要跳，要不要在高空断桥上迈出那一步，这让我瞬间联想在人生地许多时候，迟疑迟疑害怕是多么的愚蠢，起初我究竟在可怕什么，在恐惊什么啊?假如勇猛的`迈出那一步，在学员们的鼓舞下，我最末还是跳了过去，真快乐!通过这个项目我提升了自己的心理承受技能，我做到也得到了我最初所期许的!这个项目真是挑战自我，学到了许多!

今日做信任背摔的游戏，站在那么高的地方，虽然身后有那么多人接着我，可是心里还是有点怕。团队建设和制度管理比个人技能的熬炼提高更难!人与人之间的信任和协作在倒下的那一刻的潜意识里的反应是最真实的!当闭上眼睛，要倒下去的那一刻，脑海中突然出现出父母的身影。我这才明白，父母才最爱我的人，是我生命中最重要的人。摔下去的是信任，接住的是责任。

今日的毕业墙大家都哭得稀里哗啦，当我看着做人墙的同事那个痛楚的表情心好纠结就哭了，心灵很大的触动。精彩的毕业墙团队项目，技能与信任的融合，体力与聪慧的结晶，更重要的是每一个同学的全情付出，才成就了最末的胜利，团结就是能量!感悟最深的是，不要把别人对你的好援助你当成无可置疑，要把这份感恩的心传递给所需要援助的人，怀着一颗美妙感恩的心生活，生活是很美妙。

整个八月都献给了公司，在周末两天的户外拓展中晒黑一圈外加浑身疼的像被人套住麻袋揍过一样。每次这种竞赛性质的活动，都能激发我骨子深处的好胜心。感谢这充盈的日子，让我又找回了从前的拼劲;感谢家人伙伴的饶恕，这段时间真的疏于陪伴。是你在签名上写过的，不要辜负了本该奋斗的青春。精彩的团队拓展项目，技能与信任的融合，体力与聪慧的结晶，更重要的是每一个同学的全情付出，才成就了最末的胜利，团结就是能量!2022户外拓展圆满结束，只要坚持，我们一贯在一起!

拓展训练感想心得3

9月7日，广州团委组织30多名志愿者来到笑翻天拓展基地，举办志愿者户外拓展培训活动。志愿者通过分组竞赛，考验了团体协作和组织应对技能，有效加强整体协作意识，增进友情，促进志愿者队伍凝集力进展，从一项项互动活动中，团结、焦灼、严厉、喜悦各种情感交织、有喜悦共享、有失误担当，这就是团队的能量。

6米高空跨过断桥，假如没有团队的鼓舞，真心不敢。看得见的高度使大家不敢迈步，由于怕摔得太惨，可是没有意义的人生不会由于长度的增加而变得有意义。此次拓展全部的东西都敢去尝试，离开地面时从焦灼变的踏实，从大声叫变成观赏美景，从害怕不敢变成主动去。高空断桥能更好地熬炼参加者的环境适应技能、心理承受技能等各个方面的技能，也能缓解参加者的生活、工作压力，来一次身心的完全释放。

生死电网，每个人需要从电网里传过去并却不能遇到电网。看着一个个狭小的空间，每人都大呼不可能完成;而结果是一起努力把一个个队友抬了过去。"思路决断出路，做什么事情之前，千万不能急于完成，讨论好思路、方法才能最终完成任务。'队员在结束"生死电网'项目时这样感慨。这句话，笑翻天乐园拓展教练之前给队员强调过，所以，急于求成而不经大脑就不会胜利，要胜利，就需要有思想，有思想决断有出路!该拓展项目考验队友们的组织技能、团队精神以及默契。发言环节，让在场的每一位特勤人儿为之动容。

毕业墙，汇聚了无穷的团队能量。在任总的指挥下，下面搭建人梯，他们一次次用他们的膝盖和肩膀将伙伴了送上毕业墙，上面的人一次次用他们强有力的臂膀把小伙伴们拉上了