挑战自我熔炼团队拓展培训方案

挑战自我熔炼团队—2014年熔炼团队拓展训练活动背景活动目的设计思路活动流程项目介绍场地推荐活动保障经费预算关于明阳联系方式123456703040506071316Page1活动背景

本次TeamBuilding培训以“增进了解——加强执行力——企业向心力——提升凝聚力”为主线，引入团队概念核心三要素，培训将以“计划——体验——反思回顾——应用”的形式进行，形成良好的团队学习环境，让学员在开放、坦诚、互动、快乐的氛围当中体验团队合作。通过各个项目不同的侧重点，在“团队观念”这个主题下结合工作中的实际情况，进行讨论，并建立将活动中的心得体会主动运在工作中的意识，以此增进学员间的理解、信任，提升学员的执行能力和洞察力，增强学员对企业的归属感，培养学员积极进取，乐观向上的人生态度，强化学员间的合作意识，强健学员坚韧、顽强、耐心、战斗等的狼性精神，以提升团队成员凝聚力。参训单位活动人数：260人左右活动时间：2014年9月初场地推荐：怀柔—明阳天下拓展基地活动背景2活动目的与设计思路活动目的团队融合，打破人际坚冰；提升团队的凝聚力和执行力；打破常规思维；培养团队协作的良好习惯；建立团队的荣誉感和责任感；增强团队成员的主动沟通意识；价值提升。活动设计思路

我们根据您的需求制定上述培训目的，并且精心设置了经典的拓展项目。通过项目实施，对参训人员以体验式活动为引导，共同感受关于信任、付出、沟通、协作等美好体验，潜移默化中完成态度与行动相互影响、转化的过程，从而使参训人员内心对团队精神产生更深刻的认知。凝聚执行沟通改变通过完成看似不可能完成的任务，使参训人员看到具有高度一致目标的团队，齐心协力、通力合作的团队所创造的辉煌成绩，对目标和价值的共识是团队凝聚力的基础。通过达成任务，认识到团队中虽每个人都有客观存在着思维、个性、性别、能力、等方面的差异。但必须舍弃个人利益。执行团队的决策才能完成团队共同目标。深刻的认识将会给团队带来100%的执行力。通过项目中不同角色的体验，强化换位思考，使学员认知采用有效的方式、方法沟通的重要性。在挑战与困难面前，每个人都能积极思考、沟通。每个项目的完成又充分蕴藏着对团队成员的尊重。通过用不一样的方法来尝试解决习惯上认为的不可能任务，使参训人员认识改变僵化的思维方式和习惯，才能感悟、收获更多。改变其实是一件快乐的事情。3活动流程活动流程第一天日期时间项目RemarkDay107:30-09:00集合、出发前往明阳天下拓展基地市区出发达到明阳天下拓展基地：预计1小时30分钟09:00-10:00拓展入营破冰起航10:00-12:00团队建设建队、融合，团队风采展示（队长、队歌、队旗设计等）12:00-13:30午餐及休息（注：需提供清真餐桌数）13:30-18:00蛟龙出海队员之间不断的创新和尝试、利用最简单最合适的方式取得成功；信任背摔突破心理障碍，建立团队信任，增强团队责任感盲人方阵领导力、执行力、沟通、P-D-C-A18:30-21:30自助烧烤+篝火晚会美味自助烧烤，篝火、音乐、舞蹈、狂欢22:00住宿住宿休息备注：项目根据时间进程会有轻微的调整日期时间项目RemarkDay207:00-08:00起床、晨练清晨活动身体08:00-09:00早餐09:00-12:00孤岛求生领导管理的角色意识，合理分工；特定环境，特殊方式沟通；超音速团队成员间的协调；配合的重要性；制定完美的战略计划。12:00-13:30午餐及休息13:30-17:00生死电网培养个体失误影响团队成绩时，团队和个体之间的心理调节能力挑战NO.1每个人都将为团队荣誉而努力17:30-18:00团队总结拓展培训团队总结，合影留念18:00返程带着收获愉快返程活动流程第二天备注：项目根据时间进程会有轻微的调整4项目介绍（备注：含备选项目）破冰起航任务导入关于拓展培训的主题；分组并布置各小组企业文化设计各自团队的队名、选队长创作队徽、队歌和队训；团队文化建设的成果的集体展示。目的

打破人际交往间的怀疑、猜忌、疏远，营造一种和谐的组织氛围，就像打破严冬厚厚的冰层；明确培训目的，产生初步形成团队氛围，为接下来的培训做好准备。任

务参加实施的队员，全身绷紧成一体后倒，参加保护的人员齐心协力将实施队员平稳接住。目的建立团队成员之间互相信任的基础；通过身体接触，打破队员之间的隔膜；学会换位思考；向自我挑战，提高心理素质，战胜恐惧；规范自我行为同集体利益的关系。信任背摔任

务全体队员蒙上眼睛在规定的时间内用绳索做一个最大的正方形。在实施过程中经过长时间的磨合后会讨论出解决问题的方法，最终会有一名队员来组织整个项目的实施。目的培养组织者的领导力，作为一名领导者他首先应当具有很强的号召力，以及良好的沟通能力；培养团队的执行力；培养团队的默契和协作；盲人方阵任

务利用绑带将队员与队员之间双腿捆绑起来，从起点到终点横向移动，途中绑带断裂或者散落，须立即修复完好之后继续前进直到终点方算成功。目的建立团队成员之间相互默契配合的意识；通过队员之间的思维互换、不断的创新和尝试、利用最简单最合适的方式取得成功；规范自我行为同社会、集体利益的关系。蛟龙出海任务将所裹有队茂员分每成三祖组，幼安置巩于三孟个已廉规定炮的岛结上（牵珍珠佳岛、绪盲人抢岛、根哑人存岛）眯，各贯组队多员扮热演各论自岛困上的粱角色劳。在稻规定稀的时摊间内逮，利露用现窝有的枯物资驴三块诱木板梦搭成梦的一指座浮管桥，腔营救血我们挠的队钱员。目源的领导焦管理使的角犬色意远识，冤合理泰分工麦；分清妙主要效目标泼，次绑要目比标；突破昌思维奸定势戏，充统分利帖用规姐则；主动则沟通泄、双刑向沟蠢通；孤岛求生16跨越断桥任毯务在距耗离地庸面8米的违高空盟搭起涌一座努独木呆桥，较而这吓个桥外的中登间确害实断貌开的秆，要泡求所舌有队员员爬尿上8米的筹高空笛后，牙从高破空断蛛桥的距桥板课一侧宅跨越筑到另阶一侧字，再晒从另磨一侧痰跨越吉回来市，最妥后原神路返粉回，生要求掀队员触完成视两次爹跨越额。目遣的突破损个人惩心理烦障碍泄，超桶越自要我；每个扫人都腔蕴藏刃着极努大的卷能量下和丰凭富的溉资源鹊，勇间敢的都跃出习第一知步，涨成功鉴就离搭你不吊远了乔；感受肝经验酬与环甲境的咱改变锅给思医维意轧识上寨带来那的变筑化。任务用绳挠子做烟成的精大小话不同苹的洞课，模触拟四竭周有闲高压富电的睡电网圆，碰剧触之字后就贡牺牲卡。想茂办法孟全体于队员智穿越疑网口闲到对祸面，对穿越不过程斧中身虎体任落何部亦位不岁得触贷网。目矮的强化葵训练叛员工资积极变主动揉、风赴险品慕质；启发徒团队旋的创辜造力陵和想源象力额；培养羡个体我失误汗影响晋团队表成绩花时，寸团队瘦和个得体之勒间的化心理确调节马能力女。穿越电网任务将所走有人昨员分诊成7个小饲组,各组谱根据蚕任务鱼书上帖的指鸦令完培成拼哈图,通过羊合作允和沟斗通,获取成相应骑分数.目的培养乓团队幼成员萌主动吴沟通扣意识,体验棉有效旬的沟秤通渠撑道和与沟通抵方法;强调域团队获的信拨息与肃资源店共享密理念;合理因处理棉竞争袖关系,实现兼良性丛循环;培养钳市场帖开拓体意识,更新业产品浮创新祝观念;感受鸟领导谊管理隆的角制色.团队版图【七巧板】此项槽目以露挑战进的形闷式进姐行，冒各个漫小队迎在15帝0秒内趟以接猫力的响方式久连续况完成6组项忘目，算最先愁挑战蒙成功欠者即荣为NO摊.1；强烈取的目晌标达乡丰成信谣念+勇往贷直前翻的挑估战意惠识+天衣鸡无缝廊般的络团队数协作惧。不耕到60旱%的成飘功率奏，会留让每汤一支贷挑战肢成功努的团幼队经穗过无型数次夏挫折路、失幸败后晓在成县功的营那一股瞬间佳，欢会呼雀朽跃甚台至喜诉极而坟泣；每个涨活动贡项目锣完成蛛后，况参训潜学员灵都将售分享宇各自型在参净与项蛋目中渴的体润验，舞总结绵收获色和教他训；等并将苹活动跑中的埋所感贴、所耳悟联说系和满应用染到现久实工盒作和羞生活摔，从呀而真脏正得染到提泛高和闪改进氏。TOP团队—挑战NO.1项目1：能量传输要求：在最短时间内，将高尔夫球利用管道线，从A点传至接收容器中；目的：加深团队目标和个人目标的一致性认识；集合团队的智慧，活跃团队气氛；考验团队对目标管理的认识；项目2：与绳共舞要求：在规定人员全部加入之后连续跳动10次；目的：每位成员的错误都会导致整个项目的失败；学会合理的分配人员位置；充分体验统一指挥的重要意义。项目3：不倒森林要求：所有人员在人动杆不动的情况下，连续转动10次，杆不能倒地。目的：让学员懂得在生活和学习中，你应该怎样为别人创造有力的条件，方便别人就是方便自己。项目4：巧接彩球要求：在相距3米的距离投球，在球弹起后成功的落入接球队员的桶中。目的：考验学员面对压力时的心理素质，学会在面对强大压力下出色的完成任务，团队成员之间的密切配合时项目成功的关键！项目5：激情节拍要求：大家按照节奏一起拍手喊出“我们是最棒的团队”。从第一个字开始，依次叠加。目的：激励团队士气。项目6：动感颠球要求：全组队员用鼓将排球颠起，在排球不落地并超出50cm高度的情况下，连续颠10次；目的：默契度和协作能力。TOP团队—挑战NO.1篝火晚会三级傲方程读式兔愿子舞民：大家晒围成蹦一个搅圆圈轧，向横右转灯，双搞手搭男在前访面队赤员的滨肩膀眯上……水果亮蹲：每组泄分别团命名艰为水丢果的粪名字驶，（版例如家苹果腔，香幕蕉）详由主圣持人旨开始切说，社例如皂苹果勒蹲、赏苹果趋蹲、氧苹果毒蹲完花橘子眯蹲，态此时与代表亚橘子午的队含伍就馆要根弱据节悄奏蹲娇下，驾起立株、蹲座下、狮起立……支援爽前线逗：请各再队在跪队长鬼指挥绕之下顶，支县援完消成下府列需玻求物导品的四快慢盒，得申到相耐应的蕉积分钻，共贷分6轮。腊积分午最多倘为胜地出，文并或缎相应捐的奖哗励。悲现场句十分带火爆……激情误传递嘴：一男色一女仁隔开鹅做成役一排掩，用职脖子向和下饱巴、躲肩膀粘夹住退苹果捞，一移一传福递，鼓谁把环苹果歪掉了饲，谁院接受食惩罚网。泡泡选糖：当大屋家准布备好疮时，胶主持元人喊纹“泡掌泡糖牢”大佣家要恰回应献“粘桶什么根”，称主持霞人随土机想田到身吨体的正某个含部位嘴，台蜂上的惹人就兰要俩鼓人一较组互数相接药触主悲持人消说的晕部位香。时装sh韵ow：晚会升中，笔通过飞该游柄戏可焰以把做晚会且推向毅高潮昆。每湾组挑阀选一咐名模惧特，魂剩余香队员弟给他糊（她祥）现赴场（监规定制时间短）装帝扮，滚要求井有创桃意，狐一定伞要用首上报袜纸（凯队员输可以巧自己著发挥秘加上昆别的龟东西群，如藏，至适今，押丝巾枪等）更多竟精彩血晚会泳游戏意等你赵来参根与……篝火晚会项目三级某方程箩式兔夜子舞皱：大家盟围成肆一个抛圆圈卸，向驻右转皱，双蔬手搭吉在前物面队首员的么肩膀阵上……水果哭蹲：每组挂分别卫命名串为水含果的获名字增，（烫例如水苹果缩慧，香圾蕉）鹿由主叮持人蓝开始汉说，孤例如鹅苹果车蹲、皆苹果流蹲、台苹果蹲蹲完犯橘子阁蹲，龄此时置代表款橘子粒的队类伍就愈要根练据节障奏蹲巴下，供起立赞、蹲趟下、翼起立……支援留前线四：请各射队在渡队长疾指挥蹄之下码，支需援完泉成下镰列需渠求物新品的虏快慢奋，得活到相蜻应的的积分废，共任分6轮。齿积分释最多务为胜伙出，拒并或扶相应丧的奖弱励。朽现场禽十分漫火爆……激情撒传递威：一男源一女欲隔开虽做成驻一排拒，用巨脖子娱和下休巴、紫肩膀小夹住司苹果倾，一溪一传膨递，夕谁把矛苹果恢掉了浪，谁拔接受狂惩罚颗。泡泡累糖：当大够家准蓬备好设时，院主持认人喊莫“泡弯泡糖摄”大脚家要兰回应菠“粘浓什么盾”，伞主持编人随浑机想享到身幻玉体的肝某个沿部位勺，台外上的忍人就国要俩丹人一歇组互迁相接辜触主辱持人疏说的招部位仍。时装sh蚕ow：晚会狐中，惧通过御该游躬戏可乳以把肝晚会还推向蠢高潮全。每夹组挑弱选一笨名模固特，橡剩余闭队员莫给他舌（她贸）现螺场（紧规定性时间军）装龟扮，辫要求区有创件意，剩一定喘要用掩上报献纸（框队员恶可以倚自己阁发挥哀加上阴别的员东西浆，如归，至达今，犹丝巾抗等）任务在规活定的社区域沃内随时意散圾放着挡一些面扑克卷牌，进所有疾数字掠向下上，不薪得重借叠覆墙盖，钉培训观师喊烂开始帽后，龟小组殿成员扣依次余跑到暮指定蚂区域荷，在争规定怎的时宋间内包按照毅大小剂的顺吼序翻衣开扑鸡克牌芦，看散哪一蓄小组滨首先谦完成凯。目的团队冷成员们间的惧协调助；配合尝的重聋要性仓；制定葡完美混的战舟略计铁划。超音速任务全体项所有肉队员辰在规雄定时叼间内丈翻越竞一面4米的历光滑泰墙面岸。在撞此过胡程中填，大凭家不泪能借包助任启何外椒界工脏具，这所能饿用的慈资源漏只有悄每个均人的声身体丢。目叶的自我羽管理伴与定峰位、宜有甘烟为人矩梯的漆精神卧；团队括气氛侦达到肢高潮浅；人力荒资源估的合棒理分叹配、恳运用抖；创造盒性的辈思维密，激赶进的逐想法欣不一丑定是且坏的庆想法笔；培养般团结默一致药、亲枕密配导合、领战无牵不胜历的团哀队精且神；海难逃生（毕业墙）团队大总结任务全体嫁队员网共同宿擦花嘉、描屯绘我萍们的纱美好葛未来料，队作员发馒表拓购展感忠言、才领导栏发言络，鼓甜舞士昏气，举计划看未来目标汗水籍和智旬慧的雁回顾狐；大家母共同熊描绘斑公司笨美好血的未绕来，猛将气茧氛推糖向高患潮。4场地俱介绍明阳策天下拓展涝设施回器材裤均由盏中国然登山供协会委和体呼验式通培训浴专家斗联合哨技术岩指导培，参伪照C界E标捎准严莫格生机产，济从天犹梯之阴间的居距离痰、器披械总惰体高忆度等晋方面兄都做兼了非彩常严逆密的水设计引，特例别是痛从安栏全角闲度，锁关键屡零部源件采姻用美伐国和踩加拿丈大进杰口，仙AC曾CT浙协会最标准肚零部眠件。夫全部床设备完通过南科学脸组合增，实盯现了穗简洁拔、紧硬凑、系功能历强大管的特前点，顽是企阻业培青训中枝心和飞地方怀拓展援公司忘组织浆拓展第训练长时的耐首选愈设备赢。明阳天下拓展培训基地白河针峡谷景区丑位于栋北京版市怀担柔、免密云吃两县驾境内弄，白踢河大估峡谷犁下游恶，（炮即让盯子弹宰飞外姐景拍董摄基蹲地）以，可耀称之川为白黑河大蛋峡谷忍“百介里画口廊”策之芳绝景脱，到羽达景谷区的障地方苏至今探仍没找有一床辆公泉交车谅通行嫂，几穗十里且内没射有人职烟，揉自然绕风景锐保存第完好辰，风翅景非布常独胃特。聋景区忘内山粮高林肥密，财溪流桶纵横扑，花卵香伴彻随鸟茄语,戏清风虾舞动祸白云糠，徜锄徉期肾间，富心旷友神怡肢，春舞夏时永峡谷团两岸右岩崖榨布满肢青苔纠，盛避开着液群芳两争艳怀的野挨花。症是一流处原鸽始风匪貌保般留相茅当完迟整的墨自然荷峡谷春,沿剂途道桥路险润峻，跪没有曲人烟敲，只棍有一惨条日柏本侵照占中远国时约期所吃修的垂小路姨，地坛上山膨环水土绕，列天空甜雄鹰抽盘旋气，夜默晚凉密风习统习，艇晨起牙百鸟届齐鸣问..习..宫..本适宜黑做富选于探铜险精给神的宜自然仆探索旱游和关越野防驾驶。进页入峡辛谷，调便可熄领略候峡谷践的风序貌。畅近千促米高筐的悬阀崖如愁利剑统将波注涛滚蜓滚的仁白河已劈开冰，巍榜峨的菌明代旦长城轰在山桨间蜿胡蜒伸明展，确两岸抹峭壁镇林立水，山哭泉汇番成浩盛荡的跪激流帖，大屡自然幻玉的奇恒异景窑色令莲人颇龄感震敌撼。怀柔·白河峡谷5活动势保障安全添对拓缝展训蜘练不晚仅意待味着骆完善披的体微系，粘严密势的制坟度，搅它更宵是我胜们企旧业文达化的幅一部待分，抵已融交入到仗明阳隙天下烫拓展确的日谜常工纠作和养生活虫习惯冈中。套富于班经验糕的培柔训师朴严格率地依湾照安播全程黄序指怒导，鼓监控耀活动间全过乞程。安全保障安全林保障：完善常的安矿全管吩理体闷系随时辞随地亲的安准全意汤识国际堤认证蝴的器戒材装岭备严格羽规范到的操类作流夸程登山诱合作禁的专话业教吧练防止这意外丈的特恒种保眯险备份洁原则：任何组需要毒安全修防护收的地拔方及他器械糖都有摇备份斥，确既保万纤无一统失。复查用原则：所有瓣的安俭全保宣护在贩准备进完成罗后都懂要再冶复查适一遍它，消宜除操起作失胶误的废可能册性。监护吓原则：培训妹师对格项目允进行壁中肯慨呢过化遇到晕的安华全问勒题进趋行全请程监慌护，隙将任叔何隐洽患消俱除在越萌芽艰中。目标：让安引全成徒为我辜们的歼一种齐生活榴方式抢，因堵为安妨全与匪不安蠢全之鸟间没授有过馅渡。由于贩拓展烦训练拒的一它部分旨课程工要求翁学员贞在空惰中完降成攀逮登、渗跳跃洁、行法进、唯下降肠等动梁作，卖为了昂确保象学员乌安全剑，我防公司房诚使用恰统一醋定购祸的进技口一惭流专史业登诵山器两材作混为保额护装蔽备，使主要诱包括咐：登纠山绳箱、安晓全带捷、铁谜锁、棍下降步器、周上升真器、己头盔物等。心所有凡登山糠器材均至少欺应遵说循U鹊IA茧A（暑国际蚕登山坟联合足会标话准）狐或C逮E（路欧洲音标准下）中绘的一看个；或绳索得和头鱼盔要芽求必庙须有臣UI刮AA惜认证性。并庆严格岂守器使材的盖检查窗和更菠新制石度。雨天染备份渡方案天气纤情况耀是不姐可抗易力因凤素，倦这就师像我哥们不些能够嘴控制斜整个院市场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500元/场保险人身意外伤害险保额15万元/人；需在培训前一周将所有参与培训人员的身份证号及联系电话发送给我们。10元/人交通费用29座豪华空调大巴2500元/辆2500元/辆备注：所有费用以实际消费为主经费预算7关于渐明阳矩天下由拓展明阳扒天下具拓展掘训练变中心鸟正是博基于球以上脊理念团而创屿立的薄旨在更竭力惧为客兔户提仪供优驳质的尖服务嫌，帮替助客踢户解拆决问猾题，邀为客臂户创芝造更稍多的接价值葡！明阳岁天下您拓展纪（w村ww糖.m凭in住gy肉an遭gt腰uo临zh像an私.c毛om串)是扫中国猛知名到的体碌验式螺培训词品牌已，2鞠00红5年榨开始毫从事还体验秩式培省训的绵推广舟与发臭展，听经过某近十帽年的优户外咳拓展船实践带经验血积累远，同姑时开催展室脊内体愚验式些培训扣，将害内训习与外自展的虏精神眉理念岩融会袭贯通镜、发而扬光庸大。明阳统天下祥拓展