养成好习惯主题班会

好习惯与坏习惯对我们的影响好习惯使人终身受益

从蹒跚学步、牙牙学语至今，我们学习过不少日常行为规范，这不仅是一种要求，也是一种“养成”教育，因为，日常行为规范的每一条都是一种良好的行为规范，学习它们，实际上就是在学习一种种好习惯，并且在学习的过程中逐步养成好习惯。所谓“习惯”是指长时间养成的不易改变的行为动作、生活方式、社会风尚等等，“好习惯”顾名思义，也就是良好的、使人受益的习惯。下面为你们介绍一下好习惯对人影响苏联教育家苏霍姆林斯基有一个习惯，那就是在清晨尽早开始一天的工作，他每天五点半起床，做早操，喝杯牛奶吃块面包，然后就开始工作，当他习惯了六点钟开始工作以后，又努力再提早十五到二十分钟，几十年如一日，从不间断。他三十几本教育方面的书和三百多篇学术论文都是在早上五点到八点写成的。好习惯成就了一位举世闻名的心理学家和教育学家。华盛顿是美国历史上最令人尊敬的、堪称美德典范的总统，他的诚实故事家喻户晓。他从小看得最多的一本书，是一本随身携带的小册子———《与人交谈和相处时必须遵循的文明礼貌规则110条》。好习惯成就了一个伟大的总统和一个伟大的人。一九八八年世界各国诺贝尔奖得主在巴黎聚会。有人问一位诺贝尔科学奖得主：“您在哪所大学、哪个实验室学到了您认为是最主要的东西呢？”这位白发苍苍的老学者回答道：“是幼儿园。”“在幼儿园能学到什么东西呢？”“把自己的东西分一半给小伙伴们，不是自己的东西不要，东西放整齐，吃饭前要洗手，做错事要表示道歉，午饭后安安静静地休息，要观察周围的大自然……”可见养成良好的行为习惯对一个人的成功影响是多么巨大！如果作为道德素养的最重要的真理在青少年时期没有成为习惯，那么，所造成的损失是永远无法弥补的。有人对一个人的良好行为习惯有过恰当的比喻――“良好习惯乃是人在神经系统中存入的道德资本，这个资本不断地在增值，而人在其整个一生中就享受着它的利息。”中学时期是青少年生理、心理急剧发育、变化的重要时期，正是增长知识，接受良好道德品质和行为习惯养成教育的最佳时期。纵观历史的发展，许多伟大人物的成就都是与他们的良好习惯分不开的。大文豪托尔斯泰一生热衷于体育运动，这使他能以充沛的精力完成不朽的巨著；美国著名作家马克·吐温坚持每天清晨默读墙上的好词、佳句，为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实的基础；马克思在撰写《资本论》时仍坚持每天演算数学题，以培养其逻辑思维能力；达尔文从不放过任何一个观察大自然的机会，为他的科研工作积累了大量的第一手资料……由此可见，拥有一个好习惯就意味着拥有一个成功的人生。那么，不良的行为习惯又会给我们的生活带来哪些危害呢？坏习惯日本有一家食品公司要招聘一位卫生检测员，一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离开的时候，他下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢？当然，年轻人到死也不会知道是他"抠鼻孔"的坏习惯毁了他的工作，使到手的饭碗落入了他人之手。2003年1月18日下午1时46分，在武汉某高校研究生考点外，一考生被几个保安人员拦下，被告知超过了规定入场时间（1时45分），眼睁睁地失去了考试资格。该考生说，为了专心备考，他辞掉了网络公司的工作，牺牲了很多东西，到头来却因为这个缘故被拒之门外。在上海，也有考研生因为进不了考场而痛哭流涕，其中一位不断向老师苦苦哀求：“我为今年考研已经准备了3年，我很有信心考上，老师给我一次机会吧。”类似的情形其他地方也存在。泪水，值得同情；规则，应该遵守。须知，“守时”，既是一种行为规范，也是一种必不可少的品格修养。某高校的几位学者，有一次到国外参加会议期间，按照约定，拟与某一外国组织成员开个座谈会。不料，我们的这几位学者不知什么缘故迟到了几分钟。结果，对方彬彬有礼地退了席。

英国著名物理学家卢瑟福有一天晚上走进实验室，当时已经很晚了，见他的一个学生仍俯在工作台上，便问他：“这么晚了，你还在做什么呢？”学生回答：“做实验”。“那你早上做什么呢？”“做实验”。“那么整个白天你也在做实验吗？”。“是的”。

卢瑟福说：“那么这样一来，你什么时候思考呢？”听故事喽你有什么感想吗？

卢瑟福的学生很勤奋，很用功，但是，如果只是机械的学，也只能是“学而不思则罔”，那又有什么用呢？如果我们只是一味的死读书，读死书，花费的时间不少，却是事倍功半的。“业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随”，思考是何等的重要，我们要善于思考。你知道哪些善于思考的事例呢？很想王告诉够你拉开稿历史掀的帷来幕，影你会欧发现快，古翁今中牌外有祝重大珍成就租的人怠，在负其攀友登科宴学高终峰的缎征途馅中，姻都是搜善于掀思考呼的。奇爱因钟斯坦组狭义笑相对柱论的辞建立辨，经催过了娘“十枪年的演沉思匹”，咐他说巧：“待学习龙知识因要善腥于思界考、圆思考冒、再启思考培。”牛顿沸说：妖“思渴索，伪继续膜不断甘地思颈索，堡以待迹天曙爆，渐委渐的符见得宋光明樱，如刃果说瓜我对麦世界肤有些塌微小劲贡献钥的话吉，那颜不是绞由于截别的鉴，却亦只是杆思索会所致哨。”这些筒至理宏名言淋都道瞎出一漫个深符刻道止理：成功找应归佳功于木善于办思考幅，精盘心的抗思索年。怎样征才能候养成良好浊的思核维习摔惯呢烫？你会柳怎么怀做呢愧？当老绵师讲删完一耻道数锁学题办的做夺法时森，你六会……思考蛇用自争己的详方法知解决把问题当你怨还没眠有分酒析出丝式自己置的答薯案,同学漆却已级把答邻案说续出来僚了时,你会……不要宵人云某亦云,独立乏思考勾是关完键你会债想到译什么东呢？创意你思考,培养坝思维恨的灵诊活性同学撤们，有好的嗽学习峡效果芦、好虏的学填习成侮绩从坊培养屡良好净行为业习惯睡开始星，这极几乎院是一财个人软人皆拴知的蓬道理叔，希肠望同蠢学们锋尽快奶养成香好的放学习凶、生雹活习呀惯。料诺贝桶尔奖滑获得牙者、王智利绵诗人遇米斯霞特拉仁尔说俊：“岸许多仆需要北的东低西我模们可爬以等梅待／耳但是中学生愤不能披等／圈他的较骨骼倍正在词形成继／血存液正孕在生侄成／庸心智醋正在锄发育翁／对赠学生妇我们袭不能呈说明窝天／南他的览名字谎是今余天！纲”那么奶，让渠我们绑从今领天做及起，泡从现